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學(xué)會調(diào)控自己的情緒學(xué)會調(diào)控自己的情緒1擊鼓傳棒棒糖擊鼓傳棒棒糖2擊鼓傳棒棒糖擊鼓傳棒棒糖3擊鼓傳棒棒糖擊鼓傳棒棒糖4情緒的定義：情緒就是我們通常所說的心情，它是由人的內(nèi)心需要是否得到滿足產(chǎn)生的情緒的定義：5消極的情緒積極的情緒消極的情緒積極的情緒6小學(xué)體育與健康課件：《學(xué)會調(diào)控自己的情緒》7積極的情緒對人的影響提高人體的機(jī)能，能夠促進(jìn)人的活動，能夠形成一種動力，激勵人去努力，而且，在活動中能夠起到促進(jìn)的作用。

積極的情緒對人的影響提高人體的機(jī)能，能夠促進(jìn)8小學(xué)體育與健康課件：《學(xué)會調(diào)控自己的情緒》9消極的情緒對人的影響會使人感到難受，會抑制人的活動能力，活動起來動作緩慢、反應(yīng)遲純、效率低下；會減弱人的體力與精力，活動中易感到勞累、精力不足、沒興趣消極的情緒對人的影響會使人感到難受，會抑制人的10明明和媽媽一起去超市，看見了一個非常漂亮的文具盒，想讓媽媽給他買，但是媽媽說他有文具盒，不給他買，所以明明非常傷心，回家以后連飯都不想吃。誰來幫幫我！明明和媽媽一起去超誰來幫幫我！11我該怎么辦當(dāng)你和同學(xué)吵架時當(dāng)班級比賽失利時我該怎么辦當(dāng)你和同學(xué)吵架時12桑蘭勵志故事桑蘭勵志故事

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