交際口才訓練

主要內容口才理念建立心理素質訓練語音基礎訓練口才表達訓練交際口才反映一個人的能力交際口才顯示一個人的性格交際口才體現一個人的修養2023/7/203

交際口才口才是人才未必有口才，有口才必定是人才。——邵守義口才到底有多重要呢？做人做事的關鍵在于處理好人際關系；處理好人際關系的關鍵在于交際口才。

高級管理人員思想觀念人際關系處理能力專業技能中級管理人員思想觀念人際關系處理能力專業技能基層管理人員思想觀念人際關系處理能力專業技能管理者應具備的素質與能力

良好人際關系的對象及收益1、家人安內才能攘外2、上司職業發展的決策者3、同事借力使力的助益者4、部屬團隊成績的達成者做個受人歡迎的人，做個幸福的人，做個成功的人口才？《現代漢語詞典》：說話的才能。在人際交往的過程中，表達主體運用準確、得體、生動、巧妙、有效的口語表達策略，達到特定的交際目的，取得圓滿交際效果的口語表達的藝術和技巧。美國人認為，賴以在世界上生存和競爭的三大法寶是：二戰時期：口才、金錢、原子彈六十年代后：口才、金錢、電腦復雜人際關系的潤滑劑良言一句三冬暖，惡語半言六月寒。獲取成功事業的好幫手一人之辯，重于九鼎之寶；三寸之舌，強于百萬之師。

“一個人事業上的成功，只有百分之十五是由于他的專業技術，另外的百分之八十五要靠人際關系、處世技巧。”──（美）戴爾?卡耐基

邁向幸福人生的助力器“學著在個人面前、在人群當中、在大眾面前清晰地傳達自己的思想和意念給別人,在你這樣努力去做而不斷進步時，你便會發覺，你──你真正的自我──正在人們心目中塑造一種前所未有的形象，產生前所未有的震擊。你學著對別人講話時，你的自信心也會隨之增強，而你整個人的性格也會愈來越溫煦，愈來愈美好。”──（美）戴爾?卡耐基《語言的突破》

2023/7/2010

頂尖口才你如何評價自己的口才——你是否因在公眾場合發言緊張，而心跳加速，詞不達意、大腦一片空白……結果，你一直在逃避公開演講和人際溝通？你是否內心深處有恐懼感，包括見到陌生人、領導、異性和在公眾場合下……結果，一直情愿成為“孤家寡人”,而害怕公眾活動?你是否因為口才不好，而不自信，進而影響你個人的發展……

你是否因為口才不好，面試競崗慘遭失敗，以至影響你一生的發展？你是否身為領導和管理人員，卻害怕公眾演講？這成為你更大發展的瓶頸？有何好辦法？如何提升口才？練……把臉皮練厚，把嘴唇練薄，把聲音練美，把思維練活。傳統學習方式

傳統上，老師代表學問，學生須用種種方法向老師求取學問，重點在于“教”上。現代的學習方式

現代教育方式，老師把學生推向學問，重點在于“學”上。（用什么方法讓他學到、愛學呢？更高效、更輕松！）學習的方式與效果方式學習效果講授1倍思考2倍分享3倍實習4倍學習效果的三個級別增加知識提升能力改變心態課程規則3、只有體驗才能產生效果，“豁出去了！”1、追求本能式提升，必須參與所有的技巧練習。2、最大程度的助人助己，對同學客氣就是對他最大的侮辱。我們要動起來游戲

快速找到和你年齡相仿的異性

口才表達要訣之一不要企圖控制他人案例：方法：抱怨效果：老公12點后才回來方法：吵鬧效果：老公不回家起因：老公回家晚方法：瘋狂效果：老公提出離婚口才表達誤區我說的不對么？我是為了你好！我還不是為了這個家？——離婚的結果出現后，堅持方法，改變信念：婚姻是愛情的墳墓男人不可靠——口才表達要訣之二

有效果比有道理更重要口才表達要訣之三任何事情都有三個以上的解決辦法，任何話都可以變通著說。不鉆牛角尖，不走死胡同。學會調整與變通口才表達技巧表達技巧之一認同

認同每個人都渴望別人的認同與肯定。技巧：先跟后帶，先肯定后轉折表達技巧之二贊美贊美之訓練贊美：擁有一雙擅長發現他人優點的眼睛。

練習：從外在形象、內在能力兩個方面贊美你身邊的人，至少三個優點，然后互換。表達技巧之三——同理心同理心：將心比心。

感知位置平衡換位案例：被殺者母親替殺人犯求情表達技巧之四——積極傾聽－（尊重的基礎）傾聽是給他人心靈上的空氣，是人與人感受層面的聯結。積極傾聽人人表達技巧之五——定位角色

主要內容口才理念建立心理素質訓練語音基礎訓練口才表達訓練心理素質訓練目標：大膽的發言，大聲的說話，流暢的演講。自我激勵誓言：我一定要最大膽地發言，我一定要最大聲地說話，我一定要最流暢地表達。目標實現時間：x天心理素質訓練練膽氣練臉皮①豁出去了，反正死不了！②只有完美的練習，才能有完美的結果。③今天放下面子，明天才能更有面子！④開口，開口，再開口！⑤實踐，實踐，再實踐。練！練！練！肖伯納的口才是怎么來的？——我固執的、一味的讓自己出丑，到我習以為常古希臘演說家德摩斯梯尼的口才口吃12年練一口

心理素質訓練100%一、積極心態訓練（20分）1.自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大膽地發言，我一定要最大聲地說話，我一定要最流暢地演講。我一定行！今天一定是幸福快樂的一天！”（平常也自我暗示，默念或寫出來，至少10遍。）（10分）2.想象訓練：至少5分鐘想象自己在公眾場合成功的演講，想象自己成功。（5分）3.至少5分鐘在鏡前學習微笑，展示自己的手勢及形態。（5分）訓練（一）1、自我介紹學員按小組就座，1個學員進行自我介紹，每人2分鐘練習時間，其他學員給這位學員作“鏡子”，客觀反映練習者的形象，時間到換下一位。訓練（二）發出你的誠摯邀約自信是怎樣建立起來的？想嘗試的感覺嘗試

能力經驗自信沒有經驗往往成為我們不做某事的理由，其實那正是我們做某事的理由。肯定

主要內容口才理念建立心理素質訓練語音基礎訓練口才表達訓練聲調訓練（配合適當的肢體語言）

怎么了？關切的責問的禮貌的語音訓練聲音的產生發聲器官是一架管風琴。肺是風箱，提供動力；口鼻腔乃其兩個管，擴音和變換音色。2023/7/2043

氣息控制科學發聲訓練吐字歸音氣息控制

氣乃聲之源。練聲先練氣。一個人氣量的大小，能否正確用氣，對語音的準確、清晰度和表現力有直接影響。呼吸訓練（1）課堂準備心態穩定，平靜，精神飽滿。（2）姿態：坐姿：就座于椅子的二分之一，上身直立，兩腳踏地。站姿：收腹挺胸，抬頭收下巴，目視前方，雙手自然下垂。共鳴訓練1、胸腔共鳴交替發音a中---a低音節練習bapamafadatanalajiaqiaxia2、鼻腔共鳴(1)anenangengingong(2)閉嘴，學牛叫3、三腔共鳴放松喉頭，用“哼哼”聲哼歌吐字歸音訓練一、聲母的發音

普通話有21個聲母，它們發音各不相同。聲母的不同是由發音部位和發音方法決定的。

（一）聲母的發音部位發音時氣流受到阻礙的位置叫做發音部位。按發音部位分，普通話聲母可以分為七類：雙唇（上唇和下唇）bpm

唇齒（上齒和下唇）f

舌尖前（舌尖抵住或接近齒背）zcs

舌尖中（舌尖抵住上齒齦）dtnl

舌尖后（舌尖抵住或接近硬腭前部）zhchshr

舌面（舌面前部抵住或接近硬腭前部）jqx

舌根（舌面后部抵住或接近軟腭）gkh發音部位與發音方法繞口令：雙唇練習（bpm）八百標兵奔北坡，北坡炮兵并排跑，炮兵怕把標兵碰，標兵怕碰炮兵炮。韻母發音訓練韻母的結構韻母在結構上可以分成韻頭、韻腹、韻尾三個部分。韻頭：主要元音前，發音輕短，只有i、u、ü可以充當。韻腹：主要元音，發音清晰響亮，由a、o、e、ê、和i、u、ü、-i、er充當。韻尾：指韻腹后面的i、u或鼻輔音n、ng。xiang韻頭韻腹韻尾（四）韻母辨正綜合練習

(1)扁擔長，板凳寬，扁擔要綁在板凳上，板凳不讓扁擔綁在板凳上。扁擔偏要綁在板凳上。

(2)高高山上一根藤，青青藤條掛金鈴。風吹藤動金鈴響，風停藤靜鈴不鳴。

主要內容口才理念建立心理素質訓練語音基礎訓練口才表達訓練口才訓練法朗讀法復述法講故事法描述法（看圖說話）演講法朗讀法復述法含義：簡單地說，就是把別人的話重復地敘述一遍。這種訓練方法的目的，在于鍛煉人的記憶力、反應力和語言的連貫性。方法：選一段長短合適、有一定情節的文章（最好是小說或演講辭中敘述性強的一段），然后請朗誦較好的同學進行朗讀，最好能用錄音機把它錄下來，然后聽一遍復述一遍，反復多次地進行，直到能完全把這個作品復述出來。2023/7/2059復述法聆聽復述訓練兩人一對，一人為A，一人為B。A先說一句（不超過10個字），B復述；A先說兩句（不超過20個字），B復述；A先說三句（不超過30個字），B復述；注意：復述的時候，聲音的高低、快慢，力求一模一樣，錯一個字重來。練習完畢，B先說，A復述。復述有一天,我與我的同事在出差的路上經過佛山，遇見有人搶劫，四名匪徒沖進銀行，一人手里拿著槍，一人拿著匕首，一人拿著炸藥。他們頭上套著絲襪，身上穿黑色衣服。在慌亂之中,我把手袋丟了。我的同事也丟了一把雨傘。后來,公安局通知我們找到了。講故事法含義：講故事，可以訓練人的多種能力。故事里面既有獨白，又有人物對話，還有描述性的語言、敘述性的語言，所以講故事可以訓練人的多種口語能力。方法：第一步，分析故事中的人物、情節和主題。第二步，揣摩語氣、性格和行動。2023/7/2063講故事法講故事技巧——針對對象訓練每人輪流做演講者，講述一個不超過1分鐘的故事，連續三次，分別針對：第一次：想象全體組員為7歲小孩第二次：想象全體組員為同級同事第三次：想象全體組員為70歲老人備注：組員配合演講者，分別找到小孩、同事、老人的感覺，向演講者反饋自己感覺描述法要求：把看到的人、景、事、物等用描述性的語言表達出來。目的：訓練語言組織能力和語言的條理性描述訓練向我們描述你最熟悉的人，比如你的愛人、孩子……

描述法訓練

看到了什么？想到了什么？……看到了什么？想到了什么……演講法成功演講的心訣4、你不能知道世界上所有的人、事、物，隨時準備承認這一點。1、他們想聽的是你的看法，世界上只有你最有資格說出你的看法，而且絕對不會錯。2、你不是不懂，只是不知從何說起。3、他們不會知道你說漏了什么。演講的技巧演講的技巧

開頭的寫法1）開篇信手拈來，由物而發如：”同學們，你們看我手中拿的是什么？是一片落葉嗎？不錯。然而僅僅是一片落葉嗎？不。它是穿過時空隧道的過客，是一葉凝聚的時間，是一首哀嘆時間一去不回頭的詩。我們讀它，彷佛是在與那來去無蹤的時間對話。從這里，我們看到了時間的力量和冷峻。綠葉婆娑，那是時間的恩典。黃葉飄零，那是時間的摧殘。面對它，我們還有什么理由不加倍珍惜時間呢……”2）以現場場景氛圍開篇(熱烈的掌聲)“班主任安排我當班長，如果說上任之前我對當好班長還有顧慮的話，那么現在我是信心十足了！為什么？因為從大家熱烈的掌聲中，從一雙雙明亮的眼睛中，我看到了兩個字:”信賴”!同學們，還有什么比信賴更使人鼓舞的。”3)以問題開篇一位學生在講《走出誤區，實現價值》時的開頭：“同學們，當前我們大學生求職出現了前所未有的困難，原因是什么呢？是我們國家的人才太多了嗎？是我們學的東西過時了嗎？還是我們眼光不再符合社會需求了呢？面對這么多的問題，我們這些即將走出校門的大學生又如何應對這一現象呢？”一連串的問題一下子緊緊抓住觀眾。2、主體結構的安排1）安排好講述的層次a、并列式并列式的各層次之間地位是平等的，可以調換。如：《青春是什么》的演講稿，其主體內容分以四個方面： 青春是一粒種子； 青春是一輪朝日； 青春是一部著作； 青春是一首樂章。 脈絡清楚，層次井然，聽眾能把握要領。主體要設計高潮高潮是演講者感情最激昂、氣勢最雄勁的時刻，又是聽講者情緒最激動、精神最振奮的瞬間――即演講者與聽眾感情上產生強烈共鳴的時刻。安排在結束前最為得體。演講演練就一個話題展開你的觀點

如何提升演講能力……請你當主持人，請出另一位演講者如果，對我有不滿意的地方，請一定要對我說！只有剛強的人，才有神圣的意志，凡是戰斗的人，才能取得勝利。。7月-237月-23Thursday,July20,2023如果懼怕前面跌宕的山巖，生命就永遠只能是死水一潭。。10:25:3110:25:3110:257/20/202310:25:31AM拼一個春夏秋冬，換一生無怨無悔。。7月-2310:25:3110:25Jul-2320-Jul-23