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心理學(xué)在現(xiàn)實(shí)生活中的應(yīng)用心理學(xué)是現(xiàn)代生活中人們涉及最廣泛的主題,無論生活中的衣食住行,社會(huì)中的為人處事,還是工作中的人際關(guān)系,都離不開心理學(xué),都需要懂點(diǎn)心理學(xué)。在學(xué)習(xí)心理學(xué)這門課程前總讓我覺得心理學(xué)很高深又很難以捉摸,這讓我對(duì)心理學(xué)是既有興趣又有些相距甚遠(yuǎn)的感覺。但是通過許謂生老師的心理學(xué)課程后,我對(duì)心理學(xué)的概念、理論知識(shí)有了初步的認(rèn)識(shí)與了解,而且有了自己的一些體會(huì)心理學(xué)是一門研究人的心理活動(dòng)的規(guī)律的科學(xué)。心理學(xué)者只是在盡可能的按照科學(xué)的方法,間接的觀察、研究或思考人的心理過從而得出適用人類的、一般性的規(guī)律,繼而運(yùn)用這些規(guī)律,更好的服務(wù)于人類的生產(chǎn)和實(shí)踐。在人際交往中如何應(yīng)用心理學(xué)知識(shí)呢?在社會(huì)的人際交往中,一個(gè)人的體態(tài)、姿勢(shì)、談吐、衣著打扮等都在一定程度上反映出這個(gè)人的內(nèi)在素養(yǎng)和其他個(gè)性特征。所以第一次見面時(shí)人們大多會(huì)對(duì)對(duì)方的穿著、言行、神情、語調(diào)、修養(yǎng)等方面進(jìn)行評(píng)價(jià)。通常,人在初次交往中給對(duì)方留下的印象會(huì)特別深刻,人們也會(huì)自然而然地運(yùn)用第一印象去評(píng)價(jià)某個(gè)人,心理學(xué)家認(rèn)為,第一印象是指最初接觸到的信息所形成的印象對(duì)我們以后的行為活動(dòng)和評(píng)價(jià)的影響,也就是所說的“首因效應(yīng)”。如果你給對(duì)方的“第一印象”是良好的,那就可能在人際交往中更好地發(fā)揮你的特長(zhǎng)與實(shí)力,在工作和生活上可能會(huì)有一個(gè)好的開始。所以我們要在與別人第一次見面時(shí),要注意細(xì)節(jié),各方面都盡可能的積極主動(dòng),給別人留下好的印象。在遇到壓力和困難是如何運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)呢?隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日趨激烈,人們的壓力是越來越大,壓得有時(shí)高考落榜等等。一些人為此得了抑郁癥、心理疾病。面對(duì)困難、壓力,應(yīng)該有正確、健康的應(yīng)對(duì)方式,通過結(jié)合心理學(xué)的相關(guān)知識(shí),我們可以有以下途徑去解決這樣的問題。比如說1、可以尋求社會(huì)幫助。一個(gè)人的資源是有限的,但我們可以利用自己朋友、親戚、同事等他們手中的資源,從而得到多方面的支持與幫助,也可以向他們述說自己的一些壓力,使壓力可以得到發(fā)泄與釋放。2、積極籌劃與行動(dòng)。面對(duì)壓力時(shí),立足于直接解決問題、消除壓力的根源,制定一些切實(shí)可行的計(jì)劃,積極關(guān)注事態(tài)的發(fā)展。面對(duì)困難時(shí),不要一直去想困難會(huì)使我怎么樣,要去多想想困難來了我們應(yīng)該怎么辦,怎么積極地采取措施,正確地面對(duì)。3、認(rèn)知重組。一些不好的認(rèn)知或消極的想法只能使我們感受到壓力更大,通過認(rèn)知重組可以改變我們對(duì)情境掌握能力的認(rèn)知,從而使得事件不成為壓力事件。就像遇到考試時(shí),我們經(jīng)常會(huì)給自己打氣,往往這樣考試時(shí),會(huì)自信心更加足,心態(tài)也會(huì)很好。4放松等方法來消除緊張。此外,可以通過一些有趣的游戲、活動(dòng),來轉(zhuǎn)移對(duì)壓力的注意力,先把不開心的事情放在一邊。我們處在一個(gè)紛繁復(fù)雜的社會(huì)中,各種各樣的人都生活在這個(gè)世界上,人是群居動(dòng)物,這就需要我們與他人交往,即使有時(shí)我們心里很多不樂意,但是這是我們生存的必然。通過心理學(xué)知識(shí),我覺得我能夠初步把一些知識(shí)運(yùn)用到我們的學(xué)習(xí)和生活中去,但是還需要通過不斷的學(xué)習(xí)、觀察,完善自己的知識(shí)結(jié)構(gòu),真正做到學(xué)以使自己生活得更美好。哲學(xué)和心理學(xué)的聯(lián)系和區(qū)別哲學(xué)是以世界整體作為研究對(duì)象,以發(fā)現(xiàn)世界的一般規(guī)定和規(guī)律、確立系統(tǒng)化的世界觀和方法論作為基本任務(wù)的一般科學(xué),是人類認(rèn)識(shí)世界的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),是社會(huì)意識(shí)的具體存在和表現(xiàn)形式。心理學(xué)是研究人和動(dòng)物心理現(xiàn)象發(fā)生、發(fā)展、活動(dòng)和行為表現(xiàn)的一門科學(xué)。哲學(xué)與心理學(xué)是二門不同的學(xué)科,但也有許多共通之處。心理學(xué)是從哲學(xué)中分離出來的,所以要想學(xué)好心理學(xué)也還要有點(diǎn)哲學(xué)思維。哲學(xué)是尋求信念的,所用方法不是科學(xué)方法,心理學(xué)有部分是科學(xué)方法。哲學(xué)與心理學(xué)識(shí)和處理心理學(xué)與哲學(xué)的關(guān)系,有利于促進(jìn)心理學(xué)的健康發(fā)展。有人認(rèn)為,心理學(xué)之所以能成為一門獨(dú)立的學(xué)科,就是由于擺脫了哲學(xué)的羈絆,崇尚自然科學(xué)的實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證。其實(shí)這是一種誤解。由于人的心理、意識(shí)與其世界觀、人生觀、價(jià)值觀具有不可分割的聯(lián)系,心理學(xué)家從事研究必然自覺或不自覺地受到哲學(xué)的一定影響。心理學(xué)之所以成為一門獨(dú)立學(xué)科,就實(shí)質(zhì)而言,是源于辯證唯物主義與心理學(xué)研究的融合。從研究對(duì)象看,心理學(xué)研究的客體是人。人是認(rèn)識(shí)和改造世界的主體。心理學(xué)是研究人在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)識(shí)、感情、意志和個(gè)性特征形成和發(fā)展的規(guī)律性的科學(xué)。有學(xué)者指出,由于人的心理、意識(shí)不可分地與其世界觀、人生觀、價(jià)值觀相聯(lián)系,因而心理學(xué)者從事研究就必然自覺或不自覺地受到一定哲學(xué)的影響。心理學(xué)研究的成果之所以是科學(xué)的,具有真理性,乃是因?yàn)樗诳陀^上符合辯證唯物主義和歷史唯物主義,經(jīng)得起實(shí)踐的檢驗(yàn)。實(shí)驗(yàn)也是一種實(shí)踐,但僅是一種有局限性的實(shí)踐,還有更廣泛性的實(shí)踐特別是社會(huì)實(shí)踐對(duì)于各種研究實(shí)驗(yàn)類的和思辨類的進(jìn)行檢驗(yàn)。只有以辯證唯物主義認(rèn)識(shí)論和方法論為指導(dǎo)的心理學(xué)研究,才能經(jīng)得起實(shí)踐的檢驗(yàn),才能保證心理學(xué)研究的科學(xué)性、真理性。可以這樣認(rèn)為,心理學(xué)之所以成為一門獨(dú)立的學(xué)科,就實(shí)質(zhì)而言,是始自辯證唯物主義與心理學(xué)研究的結(jié)合。馬克思主義認(rèn)為,人是社會(huì)歷史發(fā)展的產(chǎn)物,是有意識(shí)、能思維的存在物。從人與自然界的聯(lián)系講,人是自然界的一個(gè)組成部分,是自然存在物。從人與社會(huì)的聯(lián)系講,人是社會(huì)關(guān)系總和的體現(xiàn)者,是社會(huì)存在物。人的自然本質(zhì)和社會(huì)本質(zhì)是辯證統(tǒng)一的,所以,"人的本質(zhì)不是單個(gè)人所固有的抽象物,在其現(xiàn)實(shí)性上,它是一切社會(huì)關(guān)系的總和"。人的本質(zhì)規(guī)定著其心理、意識(shí)的本質(zhì)。人的心理、意識(shí)就其生理基礎(chǔ)來講,是人腦的產(chǎn)物;就其社會(huì)根源來講,是在人意識(shí)是人腦對(duì)客觀世界(自然界、社會(huì)、人)的反映,既依賴于人的自然存在,又依賴于人的社會(huì)存在。在人的心理、意識(shí)的活動(dòng)過程中,自然因素和社會(huì)因素是以辯證統(tǒng)一的形式存在、運(yùn)動(dòng)和發(fā)展著的,但社會(huì)因素是主要的、起決定作用的。有學(xué)者從考察早期西方心理學(xué)傳入我國(guó)的歷史入手,指出我國(guó)現(xiàn)代心理學(xué)不是在自己的土壤上產(chǎn)生的,而是由西方傳入的。千百年來,心理學(xué)一直包含在哲學(xué)的母體之中,心理學(xué)思想和哲學(xué)思想混雜在一起,相互交織,并受到宗教的滲透。雖然一百多年前心理學(xué)已經(jīng)宣告脫離哲學(xué)的母體而成為一門獨(dú)立的學(xué)科,但它還是受著各種形式的二元論或唯心論哲學(xué)的纏繞和束縛。這是早期西方心理學(xué)的理論思想體系的實(shí)質(zhì)。隨著現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的快速發(fā)展,西方心理學(xué)在各個(gè)領(lǐng)域都取得了重大進(jìn)展。我們應(yīng)當(dāng)引進(jìn)和學(xué)習(xí)西方的心理學(xué),但是應(yīng)注意在引進(jìn)和學(xué)習(xí)的同時(shí),堅(jiān)持以辯證唯物主義和歷史唯物主義的觀點(diǎn)去認(rèn)識(shí)和研究心理學(xué)在中國(guó)產(chǎn)生、形成和發(fā)展的歷史,探其源以知其流,鑒其古而知其今。有學(xué)者引用恩格斯關(guān)于反映論的一段論述來說明心理學(xué)的性質(zhì)及其與哲學(xué)的關(guān)系問題。恩格斯指出:“事實(shí)上,世界體系的每一個(gè)思想映象,總是在客觀上受到學(xué)者認(rèn)為,這一論述深刻地揭示了心理反映過程中的主客觀矛盾規(guī)律,概括了制約心理活動(dòng)及其內(nèi)容的主客觀因素,應(yīng)當(dāng)成為心理學(xué)研究方法論基礎(chǔ)的核心。根據(jù)恩格斯的論斷,可以引申出心理學(xué)研究的方法論要點(diǎn):辯證唯物主義與歷史唯物主義的決定論,辯證唯物主義與歷史唯物主義的反映論,辯證唯物主義與歷史唯物主義的實(shí)踐論以及多因素論、系統(tǒng)論、信息論、控制論、可知論、可塑論,等等。在心理學(xué)研究方法體系的構(gòu)建問題上,有學(xué)者對(duì)心理學(xué)研究的哲學(xué)方法提出了基本看法,認(rèn)為心理學(xué)研究的哲學(xué)方法就是用哲學(xué)的思想和觀點(diǎn)指導(dǎo)心理學(xué)研究。采用何種哲學(xué)思想來指導(dǎo)心理學(xué)研究,關(guān)系到心理學(xué)研究的理論基礎(chǔ)和理論構(gòu)思,決所謂發(fā)展觀,就是強(qiáng)調(diào)心理現(xiàn)象的過程性,即把某種心理活動(dòng)放到前后相繼的過程中來考察;聯(lián)系觀要求避免片面地、孤立地對(duì)待某種心理現(xiàn)象,整體論或者系統(tǒng)論、協(xié)同論就是具體的聯(lián)系觀;動(dòng)力觀就是要探究心理活動(dòng)的內(nèi)在機(jī)制,從影響心理活動(dòng)的多種矛盾運(yùn)動(dòng)中發(fā)現(xiàn)推動(dòng)心理變化和發(fā)展的內(nèi)在力量。只有在哲學(xué)方法的指導(dǎo)下,充分吸收各種哲學(xué)思想的營(yíng)養(yǎng),并自覺地把哲學(xué)思想作為理論思維的基礎(chǔ),心理學(xué)研究才能在選擇和解釋事實(shí)時(shí)擺脫主觀任意性和片面性。心理學(xué)是在哲學(xué)、自然科學(xué)、社會(huì)科學(xué)交合點(diǎn)上形成的一門具有綜合性的邊緣學(xué)科。從發(fā)展過程看,它很古老,已經(jīng)有幾千年的歷史,從有哲學(xué)那個(gè)時(shí)代起,心理學(xué)的基本問題就成為哲學(xué)所注意、所研究的內(nèi)容了。但是,心理學(xué)又是一門很年輕的科19世紀(jì)后半葉起才從哲學(xué)中分化出來而成為獨(dú)立的學(xué)科,至今不過100多年。心理學(xué)由于它所研究的對(duì)象即心理、意識(shí),與哲學(xué)研究的基本問題即物質(zhì)和""。由此可見,心理在心理學(xué)研究中,又有側(cè)重于自然科學(xué)的心理學(xué)分支學(xué)科和側(cè)重于人文社會(huì)心理學(xué)的心理學(xué)分支,二者猶如鳥之雙翼、車之兩輪,在整個(gè)心理學(xué)系統(tǒng)中具有同等的重要性。隨著社會(huì)的發(fā)展進(jìn)步,心理學(xué)的地位和作用愈來愈重要。客觀現(xiàn)實(shí)要求心理學(xué)更加重視人的全面發(fā)展,更加重視人自身而非技術(shù)的因素。哲學(xué)心理學(xué)哲學(xué)心理學(xué)在科學(xué)心理學(xué)誕生以前,哲學(xué)家、教育家運(yùn)用思辨的方法對(duì)人的心理活動(dòng)規(guī)律進(jìn)行研究所得到的認(rèn)識(shí)的總和。簡(jiǎn)介希臘文沒有與“人性”相應(yīng)的詞,但卻有著我們稱之為人性的不同成分的名稱。首先,存在著“靈魂”這一名稱,意指“生活的氣息”,它隨著一個(gè)人的死亡而離去,亦是使有機(jī)和無機(jī)得以區(qū)分的基本原則。其次是“胸腺”,意指構(gòu)成有機(jī)體行動(dòng)和情感的動(dòng)機(jī)要素,特別指行為由動(dòng)機(jī)所激發(fā)。再次是“理性”這一術(shù)語,意指清晰覺知真理的心理器官。1、自然主義。在古希臘,最早闡釋心理現(xiàn)象的是泰勒斯。他的一個(gè)中心論題是現(xiàn)實(shí)的性質(zhì)。在泰勒斯看來,雖然世界由許多不同的物質(zhì)(空氣、煙塵等)所構(gòu)成,但是,在現(xiàn)實(shí)中,唯有一種元素--水,才是萬物之本源。萬物皆始于水,又復(fù)歸于水。水是一切事物的基本元素,稱為“始基”,所以那些追隨泰勒斯探究元素之人便稱作“物理學(xué)家”。的概念,但批判了水是萬物之源的假說。阿那克西曼德提出這樣的問題:一種普通的元素如何能轉(zhuǎn)變?yōu)槠渌脑亍O喾矗岢龃嬖谥环N元素,這種元素不是任何可被認(rèn)識(shí)的元素,而是具有許多形式且難以限定的某種東西。他稱的觀察。他持據(jù)說,由于人類的嬰兒比較羸弱且需要長(zhǎng)時(shí)期的撫育,所以人類的原始狀態(tài)肯定有其獨(dú)特之處。但是,隨著個(gè)體的獨(dú)立,人會(huì)逐漸變得強(qiáng)健起來。為此,他還借助未知生物的化石來支持他的進(jìn)化觀點(diǎn)。這是一位希臘哲學(xué)特別是影響到柏拉圖的,是薩摩斯的畢達(dá)哥拉斯。他的成名之處在于“畢達(dá)哥拉斯定理”。然而,對(duì)畢達(dá)哥拉斯來說,數(shù)學(xué)不只是一門科學(xué),而且還是開啟宇宙之門的一把鑰匙,因?yàn)橛钪嬷械拿恳皇挛锒伎梢酝ㄟ^數(shù)學(xué)來認(rèn)識(shí)。畢達(dá)哥拉斯還在靈魂與軀體之間作了明顯的區(qū)分:靈魂不僅可以在沒有軀體時(shí)存在,而且軀體是使靈魂囚于其中的腐化之獄。因此,人類的責(zé)任是凈化軀體。最后,值得一提的是克勞頓的阿爾克曼恩。在某種意義上,他是第一個(gè)得到承認(rèn)的心理學(xué)家,并對(duì)后來的心理學(xué)締造者產(chǎn)生影響。阿爾克曼恩受過醫(yī)學(xué)訓(xùn)練,實(shí)施過某些早期的解剖,以期探究人類的知覺。他解剖過眼睛,發(fā)現(xiàn)視神經(jīng)通向大腦,于是提出感覺和思維發(fā)生于大腦之中。阿爾克曼恩的著述暗示著哲學(xué)中心理學(xué)分支的創(chuàng)立,因?yàn)樗噲D通過從生理學(xué)領(lǐng)域借用過來的科學(xué)方法解答哲學(xué)中的理智問題。W.馮特、W.S.地從中獲得過啟發(fā)。2、經(jīng)驗(yàn)主義。在哲學(xué)形成和哲學(xué)爭(zhēng)鳴的過程中,恩培多克勒倡導(dǎo)了經(jīng)驗(yàn)主義。恩培多克勒既是一位醫(yī)生又是一位哲學(xué)家,其心理學(xué)觀點(diǎn)主要是發(fā)展了一物體散發(fā)著射出物,這些射出物是其本身感覺方式的獨(dú)特復(fù)本。例如,我們的鼻子對(duì)某些事物發(fā)出的特定分子作出反應(yīng)。一切種類的知覺均是如此,而且,這些射出物進(jìn)入血液,與心臟相遇,隨著心臟的跳動(dòng),攪動(dòng)了射出物,那便是思考。雖然現(xiàn)今看來,這種觀點(diǎn)甚為荒謬,然而它對(duì)于自然主義卻是重要的進(jìn)恩培多克勒的觀點(diǎn),就其特征而言,是經(jīng)驗(yàn)主義的觀點(diǎn)。他聲稱,我們通過觀察現(xiàn)實(shí),特別是通過物體內(nèi)在化的復(fù)本而認(rèn)識(shí)現(xiàn)實(shí)。哲學(xué)哲學(xué)(Philosophy)傳統(tǒng)包括了形而上學(xué)、知識(shí)論、倫理學(xué)的研究。這些哲學(xué)的基本方法是運(yùn)用理性對(duì)于這些問題提出論證。但是,哲學(xué)的實(shí)際范疇與定義到現(xiàn)在還沒有一個(gè)確定的答案,“哲學(xué)是什么?”在哲學(xué)傳統(tǒng)之中是充滿分歧與倍受爭(zhēng)議的。心理學(xué)心理學(xué)(Psychology)是研究人和動(dòng)物心理活動(dòng)和行為表現(xiàn)的一門科學(xué)。心理學(xué)一詞來源于希臘文,意思是關(guān)于靈魂的科學(xué)。哲學(xué)與心理學(xué)的關(guān)系大家一提到心理學(xué),就會(huì)想到有病、精神分裂,雖然,心理學(xué)有生物學(xué)和醫(yī)學(xué)的基礎(chǔ),但是,它還脫胎于哲學(xué)。心理學(xué)與哲學(xué)的關(guān)系,在我國(guó)心理學(xué)界一直存在不同看法。由于人的心理、意識(shí)與其世界觀、人生觀、價(jià)值觀具有不可分割的聯(lián)系,心理學(xué)家從事研究必然自覺或不自覺地受到哲學(xué)的一定影響。就實(shí)質(zhì)而言,是源于辯證唯物主義與心理學(xué)研究的融合。從研究對(duì)象看,心理學(xué)研究的客體是人。人是認(rèn)識(shí)和改造世界的主體。心理學(xué)是研究人在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)識(shí)、感情、意志和個(gè)性特征形成和發(fā)展的規(guī)律性的科學(xué)。馬克思主義認(rèn)為,人是社會(huì)歷史發(fā)展的產(chǎn)物,是有意識(shí)、能思維的存在物。從人與自然界的聯(lián)系講,人是自然界的一個(gè)組成部分,是自然存在物。從人與社會(huì)的聯(lián)系講,人是社會(huì)關(guān)系總和的體現(xiàn)者,是社會(huì)存在物。人的自然本質(zhì)和社會(huì)本質(zhì)是辯證統(tǒng)一的,所以,“人的本質(zhì)不是單個(gè)人所固有的抽象物,在其現(xiàn)實(shí)性上,它是一切社會(huì)關(guān)系的總和”.人的本質(zhì)規(guī)定著其心理、意識(shí)的本質(zhì)。人的心理、意識(shí)就其生理基礎(chǔ)來講,是人腦的產(chǎn)物;就其社會(huì)根源來講,是在人類社會(huì)活動(dòng)首先是勞動(dòng)和社會(huì)交往的影響下形成和發(fā)展起來的。概括而言,人的心理、意識(shí)是人腦對(duì)客觀世界的反映,既依賴于人的自然存在,又依賴于人的社會(huì)存在。在人的心理、意識(shí)的活動(dòng)過程中,自然因素和社會(huì)因素是以辯證統(tǒng)一的形式存在、運(yùn)動(dòng)和發(fā)展著的,但社會(huì)因素是主要的、起決定作用的。心理學(xué)是在哲學(xué)、自然科學(xué)、社會(huì)科學(xué)交合點(diǎn)上形成的一門具有綜合性的邊緣學(xué)科。從發(fā)展過程看,它很古老,已經(jīng)有幾千年的歷史,從有哲學(xué)那個(gè)時(shí)代起,心理學(xué)的基本問題就成為哲學(xué)所注意、所研究的內(nèi)容了。但是,心理學(xué)19100與哲學(xué)研究的基本問題即物質(zhì)和意識(shí)、存在和思維的關(guān)系有著不可分割的聯(lián)系,因而與哲學(xué)形成了十分密切的關(guān)系。列寧曾經(jīng)把心理學(xué)規(guī)定為“那些應(yīng)當(dāng)構(gòu)成認(rèn)識(shí)論和辯證法的知識(shí)領(lǐng)域”.由此可見,心理學(xué)從哲學(xué)母體中分化出來而成為一門獨(dú)立學(xué)科,并不意味著心理學(xué)與哲學(xué)相互割裂、彼此對(duì)立。從在整個(gè)科學(xué)系統(tǒng)中的地位和作用來講,心理學(xué)是一門具有特殊性的基礎(chǔ)科學(xué),它同時(shí)具有自然科學(xué)和社會(huì)科學(xué)的特點(diǎn),具有聯(lián)系自然科學(xué)和社會(huì)科學(xué)的中介作用,但從整體上講,它更側(cè)重于社會(huì)科學(xué)。在心理學(xué)研究中,又有側(cè)重于自然科學(xué)的心理學(xué)分支學(xué)科和側(cè)重于人文社會(huì)心理學(xué)的心理學(xué)分支,二者猶如鳥之雙翼、車之兩輪,在整個(gè)心理學(xué)系統(tǒng)中具有同等的重要性。隨著社會(huì)的發(fā)展進(jìn)步,心理學(xué)的地位和作用愈來愈重要。以馬克思主義為指導(dǎo),從全面建設(shè)小康社會(huì)的實(shí)際需要出發(fā),建立中國(guó)特色的心理學(xué)理論體系,更好地為中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)服務(wù),這是我國(guó)廣大心理學(xué)者的共同任務(wù)。各時(shí)期對(duì)哲學(xué)心理學(xué)的概念古代時(shí)期的定義為“心理學(xué)是研究靈魂之學(xué)”。近代時(shí)期的定義為“心理學(xué)是研究心靈之學(xué)”。在科學(xué)心理學(xué)
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