《誰動了我的奶酪？》整本書閱讀系列教育部指定中小學語文新課標課外閱讀書目作者簡介南加利福尼亞大學心理學學士，皇家外科醫學院醫學博士。主要作品有《誰動了我的奶酪》《一分鐘經理》《禮物》等。

斯賓塞·約翰遜（1940年1月1日-2017年7月3日）全球知名的思想先鋒、演說家和暢銷書作家，世界最受歡迎和最受尊敬的作家之一。整本書閱讀作品簡介

兩只小老鼠“嗅嗅”、“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”、“唧唧”，他們生活在一個迷宮里，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不見了。整本書閱讀整本書閱讀作品簡介

這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑：嗅嗅，匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，并很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪：而兩個小矮人哼哼和唧唧，面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。整本書閱讀作品簡介

經過激烈的思想斗爭，唧唧終于沖破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在郁郁寡歡、怨天尤人。整本書閱讀創作背景

《誰動了我的奶酪？》出版于1998年。根據約翰遜自序，他在1979年就對該書有了基本構想，但直到1998年，才最終將它變成文字。

約翰遜解釋說，“事實上，我只是發現了生活中的一些真相，然后編了一個很引人入勝的故事，帶領讀者閱讀和體會它。”作品鑒賞

一千個讀者有一千個哈姆雷特，這里所謂的奶酪就只是一種比喻，它可以是人們生命中最需要的東西，就像是書中四位主人公賴以生存的食物；它也可以使人們在生命的某個時期最想得到的東西，譬如，它可能是一份高薪工作、一段幸福美滿的戀情、一個健康有魄力的身體、一種心靈深處的寧靜。整本書閱讀作品鑒賞

每個人根據自己的自身情況，有著不同種類的奶酪。而奶酪的消失則代表著日常生活中失業、感情破裂等。而奶酪又不可能永遠新鮮高質量，它會隨著時間的流逝變質，就像生活中人們旁邊的環境事物一樣，雖然沒有消失，但是其本質已然改變。整本書閱讀片段欣賞兩個小老鼠和兩個小矮人每天都在迷宮中度過，在其中尋找他們各自喜歡的奶酪。嗅嗅、匆匆的大腦和其他嚙齒類動物的差不多一樣簡單，但他們有很好的直覺。和別的老鼠一樣，他們喜歡的是那種適合啃咬的、硬一點的奶酪。整本書閱讀片段欣賞

而那兩個小矮人，哼哼和唧唧，則靠腦袋行事，他們的腦袋里裝滿了各種信念和情感。他們要找的是一種帶字母“C”的奶酪。他們相信，這樣的奶酪會給他們帶來幸福，使他們成功。最后，終于有一天，在某個走廊的盡頭，在奶酪C站，他們都找到了自已想要的奶酪。整本書閱讀作品主題

在紛亂復雜的社會迷宮中，要想做到積極適應變化絕非易事。這就需要人們摒棄先前對工作和學習造成消極影響的態度和性格。不勞而獲且被眼前勝利沖昏頭腦的假象是十分危險的。生活中人們也是如此，實現了短期目標或者獲得當前利益后就容易停滯不前，這是由于人天性中的惰性引起的。整本書閱讀作品主題

當一個人有惰性心理時，做事就會一拖再拖，遲遲不肯行動，人的惰性就像惰性氣體的作用，阻礙化學反應的發生，成為成功路上的絆腳石。始終保持警惕，不懈怠不放松，不在安逸的環境中消沉，不被勝利的果實奪取上進心。最大的難度和最有利的支撐都是心理和精神，所以首要任務要克服思想上的惰性。整本書閱讀作品評價《金融時報》：“平庸得讓人吃驚”。柯達副總裁邁克莫里：“每個人都知道變化是生活中的一部分，但很少人有人