------------------------------------------------------------------------團體心理游戲大集合(100多個)團體心理游戲大集合游戲1全民動員人數：不限，但必須是偶數場地：不限，但要比較空的地方適合剛認識或不認識的人游戲方法：1.先選兩個人出來，為甲與乙。其余的人二個二個一組，手互勾。2.甲為鬼，甲必須去抓乙。乙為了脫逃，可以隨便找一組的左邊或右邊勾著。當乙勾著任何一邊后，這組的另一邊的人即馬上變成乙。甲換成追這個乙。如果甲追到乙，則角色馬上互換，變成乙追甲。游戲2大小風吹用不同的是非問題猜出頭頂上的答案人數：不限場地：室內適合剛認識或不認識的人游戲方法：1.把比人數少一張椅子數目的椅子圍成一圈。2.除了當鬼的人以外，其余的人分別坐在不同的椅子上。每張椅子限坐一人。3.做鬼的人站在中央，他可以隨意說大小風吹。如果他說大風吹，他說有X的人必須起來換位置。如果說小風吹，則是相反，沒有X的人起來換位置。換位置時不能持續兩人互換或坐回原位。沒搶到位置的人則是新鬼。4.坐鬼三次的人則算輸，需接受處罰。題目例子：鬼：大（小）風吹其余的人：吹什么？鬼：吹有戴眼鏡的人（如是大風吹，則是有載眼鏡的人起來換，如果小風吹，則是沒戴眼鏡的人起來換！）--------------------------------------------------------------------------------游戲3搶毛巾人數：二十人以上場地：不限，但場地必須夠大工具：一條毛巾或抹布，一個硬幣適合剛認識或不認識的人游戲方法：1.分二隊。每隊排成直線，二隊中間隔些距離。2.每個人面向外邊方向（內邊方向為面對面另一隊人），手牽著手，閉眼睛。二隊的第一人面向相反方向（向內邊），張開眼睛。3.主持人把一條毛巾放在二隊最后的中間位置，離二隊最后一人各有相同距離。4.主持人坐在二隊第一人的中間。此時應該除了第一人的眼睛是張開的外，其余的全閉上眼。主持人先告訴第一人硬幣的正反面，然后開始投擲。如果為正面，第一人必須馬上按一下下個人的手。然后不出聲的直傳下去。當最后一人感覺到被按，必須馬上去搶奪毛巾。先得到毛巾的那人放回毛巾，走到最前頭成為第一人。沒搶到毛巾的那一人留在原位，直到搶到毛巾為止才能換到前頭。5.看那一組最先輪完算那組贏。游戲4擊落目標人數：二十人以上場地：不限工具：大量的報紙，二個紙杯適合剛認識或不認識的人游戲方法：1.分二組。每組各聚一方，中間可用膠帶貼出分隔線。2.每組各選出一人坐在每組的中央地帶，紙杯倒放在此人頭上。3.每組的人必須要用報紙做出球狀物（不能太大），當主持人說開始后，二邊的人發球試著打落下紙杯和幫忙擋位飛來的紙球。不準用手包圍紙杯，只能幫忙打落。4.看那組的紙杯先掉則輸。玩完必須整理場地！！！！游戲5比長短每隊派出一人比不同的單位人數：不限，需要一位主持人場地：不限適合剛認識或不認識的人游戲方法：1.分組，不限人數，至少要二組。每組五人以上。2.主持人宣布要比的單位，然后每組派出一位他們認為會贏此單位的人。3.等被派出的人都出來后，主持再說比什么。4.計算每次比完的輸贏即可。題目例子：這個游戲的題目就是要想越不會被大家猜中的越有趣！比長：比手臂；比上衣；比頭發…比短：比手指頭；比褲子或裙子…比高：比聲調；比手抬起來的高度…比大：比眼睛；比手掌…比多：比身上飾物；比穿的衣服；比身上的扣子…題目必須在看到被派出的人之前想好！游戲6勇于承擔責任規則：學員相隔一臂站成幾排（視人數而定），我喊一時，向右轉；喊二時，向左轉；喊三時，向后轉；喊四時，向前跨一步；喊五時，不動。當有人做錯時，做錯的人要走出隊列、站到大家面前先鞠一躬，舉起右手高聲說：“對不起，我錯了！”做幾個回合后，提問：這個游戲說明什么問題？面對錯誤時，大多數情況是沒人承認自己犯了錯誤；少數情況是有人認為自己錯了，但沒有勇氣承認，因為很難克服心理障礙；極少數情況有人站出來承認自己錯了。在日常工作中也有很多這樣的現象，在深圳有一家香港公司的辦事處，有一位主管和一位職員。辦事處剛成立時需要申報稅項，由于當時很多這樣性質的辦事處都沒申報，再加上這家辦事處沒有營業收，所以這家辦事處也沒申報。兩年后，在稅務檢查中，稅務局發現這家辦事處沒有納過稅，于是做出了罰款決定，數額有幾萬。這家辦事處的香港老板知道這件事后，就單獨問這位主管“你當時怎么想的，現在發生這要的事情？”這位主管說“當時我想到了稅務申報，但職員說很多公司都不申報，我們也不用申報了，考慮到可以給公司省些錢，我也就沒再考慮，并且這些事情都是由職員一手操辦的。”老板又找到這位職員，問了同樣的問題。這位職員說“從為公司省錢的角度，再加上我們沒有營業收入和其它公司也沒申報，我把這種情況同主管說了，最終申不申報還應由主管做決定，他沒跟我說，我也就沒報。”游戲7換錢游戲操作：1、所有人拿出1---20元間的任何意零錢，拿在手上，在接下來的三分鐘（視人數多少一般50人用這個時間），見人就換（用強勁的背景音樂如《命運》等），在音樂停止時請坐下來。2、培訓師提問：請問有多少人賺了？賺了多少？有多少人賠了？賠了多少？3、請賺得較多的和賠得較多的上臺分享：一開始玩這個游戲的想法是什么？游戲點評：（以下文字由網友鬏鬏口述）我主要放在銷售訓練的成交技術課程前來做，要闡明的是：你有什么樣的想法就會有什么樣的結果。因為在這個活動中一定會有人賺到了錢，而這些人一開始來玩這個活動就抱有要賺錢的想法的；也一定會有人會虧錢，而這些人一開始玩這個活動就是抱著一種試試看，或者是無所謂的心態來玩的。主要是第一要事先銷售好這個活動對你很重要；第二規則就是逢人就換；第三音樂到位，激昂的音樂。我的體驗是：因為大家在參與之前一般不會多想，完全是憑潛意識在玩它，可以看出很多對人生的心態不同。可以放在銷售課上，也可以放在溝通課上，也可以放在激勵課程上，還可以放在團隊課程上等等。參與者的體驗是：這不僅僅讓其對賺錢觀念的體驗，還可悟到建立人際關系上，組織協調上，激勵隊員上等等……做的經過是：一。銷售這個活動：這是一個可以迅速提升你對金錢的管理能力的游戲。我想請問在座各位對賺錢有沒有興趣？很好，請問通常要賺錢我們第一件事是什么？對，當然，要有投資啦！所以，我們就來少少投資，每人拿出1---20元的零錢均可。來，把錢拿在手上，一起來揮起來。很好。二。我這宣布規則，就是在音樂一響起來，請你快速的在房間內見人就換，OK！開始三。請問有賺過錢的請舉手，有賺十元以上的請上來。請問有虧損的請舉手，有虧損十元以上的請上來，分享他們是如何來玩的。各種想法集合到白板上四。點評：根據講師需要來點評：賺到錢的是因為什么想法；虧損的是因為什么想法。歸納一下：你在潛意識中的一些信念會自動的促成你去行為，而結果就是你的當初的想法。等等……游戲8留住我的心活動目標：克服上課及閱讀時的不專心。活動時間：30分鐘活動程序：1.教師先說明專心對上課及閱讀時的重要性。2.練習注意力集中術（即視覺和聽覺配合訓練）（1）首先在空中描繪出一個點，此時讓心中唯存有此點，并凝想此點。（2）慢慢將此點延伸為一直線，繼續凝想此直線，并將凝想的時間拉長。（3）之后描繪出較復雜的星形或渦形，并凝想該圖形一段時間，繼續將圖形復雜化，并保持凝想，同時拉長凝想的時間。3.參與成員分享練習的感受，分享之后再練二次或三次。4.教師鼓勵成員每天做練習，并提醒成員每天練習時盡量避免受到外在聲音的干擾。備注：1.此套「視覺和聽覺配合訓練」是由瑞士洛山權精神醫院中所設計出來，是一種十分有效的注意力集中術。2.另一種「視覺、聽覺結合法」對于拉回分散的注意力也很有效。利用此方式聽時鐘的滴答聲，第一天十次、第二天十五次、第三天二十次逐漸增多次數，每次都十分專心的聆聽半個月至一個月后，便可養成專心注意的習慣。游戲9尋獵所需時間：由參加的人數及所列項目的多少來決定小組人數：無限制，但要分5-7人為一組所需物品：給每一組發一個"尋獵"項目列表游戲概述：此游戲就開展于一個長期訓練過程的開始或訓練臨近結束的階段。目的：1、加深團隊成員間的接觸2、發現團隊成員的智慧步驟：1、將團隊成員分為5-7人。2、告知每個參與者將一起去參加一個搜尋活動，獲勝的小組將受到獎勵。3、將"尋獵"列表交給各小組，告訴他們將利用他們自己的智慧盡可能多的獲得表中所列內容。4、設置一個時間限制，如1小時。5、當時間到時，命令每個隊都集合回來，比較哪一個隊的得分高討論題目：1、其他小組與完成有多少差距。2、你是怎么分析獲勝隊的獲勝原因的。3、在你的小組里是否有人顯得比其他人更出色。4、有人領導你的小組嗎？是誰？為什么他能領導？游戲9“殺人游戲”之攻略寫這篇攻略之前，筆者連續兩個通宵沒睡。干啥呢？當然是“殺人”啦。我現在還想不出其他有什么東東能有這么大吸引力。“殺人游戲”目前已不是藏匿民間的小圈子游戲了，近期公開媒體都來報道，大有傳遍祖國各地的態勢。可惜一些“敏感”記者可能根本沒玩過，所以連抄襲來的文章都搞得驢唇不對馬嘴，竟然把這么有趣的群體娛樂活動當成“電玩”了，可笑之極！看來是需要澄清的時候了。參加“殺人游戲”有3種角色。我的攻略也要從3個方面說。如果你是“好人”一、做好充分心理準備：被“殺”死的準備。在第一夜，“殺手”會無情地“殺”死一個好人，在座的每個人都可能成為第一個受害者。這個人會死得很難看，天亮時，你已經死了，而每個人看上去都很無辜。但你還要留下線索，這時往往“直覺”作用很大，判斷失誤率也較高，很可能誤導剩下的好人。此后慘案陸續發生，好人的神經也更緊張，黑夜里你可能死于“殺手”刀下，白天你可能死于好人們的“誤殺”。二、要用自己的“風格”(沉默？微笑？辯解？澄清？)讓大家相信你真的是“好人”。大多時候，真誠是很重要的，尤其在人多時，你的猶豫和不堅定會掀起群體性的懷疑和攻擊。三、一定要指出你的懷疑對象。因為比較嫩的“殺手”總是指東指西，一副猶疑不決的樣子。作為好人，你一旦表現得不確定，好人們不會對你手軟的。四、注意觀察被“殺”者順序。任何一個“殺手”都有自己的“殺人”風格。比如先“殺”男再“殺”女、先“殺”身邊的再“殺”對面的等等。而且，當有兩個或兩個以上“殺手”時，你要考慮什么樣的“殺手”組合會以什么樣的順序“殺人”。這里的經驗是：優秀的“殺手”總是先“殺”不太受人注意的人物，因為他們留下的線索最少。五、注意投票裁決“殺”人時的舉手情況。稚嫩的“殺手”容易跟風，他會在關鍵時候最后舉手(或不那么堅定)，以便到達“殺”一個人要求的半數票。六、找出比較嫩的“殺手”用邏輯，但遇到手段高超的“殺手”，你就要憑感覺了。有一個絕密：當游戲進行到最后，那個表現最成熟、理由最充分、看起來最無辜的家伙，必定是“殺手”。如果你是“殺手”一、絕對鎮定。第一次當“殺手”的人總是按捺不住激動，這從臉色、小動作、談話語氣中就暴露了。而真正的“冷面殺手”最好面無表情，至少在剛剛拿到“殺手”牌的時候要做到。二、盡量自然。在游戲進行中，你要像往常一樣，該說就說、該樂就樂、該沉默就沉默，不要讓人家看出你與上局游戲中的表現差別太大。三、“殺”人要狠。無論是單個“殺手”行兇還是多個“殺手”合謀，“殺”人時一定要迅速決絕，不要心慈手軟。一般“殺”死大家認為與你很親近的人，最能贏得別人的信任，好人們會以為你不可能這么無情。四、先殺那些不愛說話的。因為這樣的好人多是還沒想清楚，他死了，一般不會留下對你不利的“遺言”。不過這也要見機行事，有時候留下那些搖擺不定的好人，會讓局面更亂，你就可以亂中取勝了。五、指證“殺手”時要明確，舉手投票“殺人”時要堅定。“殺手”要明確，除了在黑夜里你可以肆無忌憚地“殺”人，在白天你可是個“大好人”，你要堅決地指認你認為的“殺手”，還要為你認為的好人辯護。學會幫好人說話，往往可以贏得好人的好感，你自己隱蔽得就更深了。六、當人數越來越少，局勢越來越清晰的時候，“殺手”一定要表現得思路清晰。每次發言你都要澄清兩個問題：你為什么不可能是“殺手”；誰誰為什么一定是“殺手”。但是，別忘了人是有感情的動物，這時候，誠懇、簡潔的解釋更為有力。如果你是裁判一、按程序辦事。因為事關“生死”，每個人都想說話，這個游戲容易造成一片混亂的局面。裁判要像法官，嚴格按程序辦事，發言者言盡則止，不許反復陳說。所有判決都要經過舉手投票表決。因為人們往往在投票的剎那念頭就發生了變化。二、嚴防“死人乍尸”。這會使得游戲的趣味減少很多。在“殺人”游戲中，最有趣的情況就是，死去的人什么都明白，但他已經失去了說話的權利。就像我們常說的：天堂里都是明白人。三、威嚴。裁判要說話算數，不要反復。在辯論出現混亂和僵持的時候要果斷決定：現在投票。讓我們舉手說話。四、注意節奏。往往在游戲開始的時候，大家發言不很踴躍，這時可以讓發言者盡量快些，節奏加快有助于調動參與者的積極性；而越到后面，情況越緊急越微妙，裁判要讓節奏放慢，給每個人充分辯解和考慮的時間。五、中立。絕對不能流露出一點帶傾向性的評論，不要和發言者討論。你最常用的詞應該是：“大家閉眼”、“好，天亮了”、“說完了嗎”、“還有其他的嗎”、“確定？”、“請舉手”“某某死了”等。最后，任何參加“殺人”游戲的人千萬不要把游戲和現實生活對號入座。這純屬是一種智力和心力游戲，與個人道德無關。這非常重要。玩家點評：我覺得這是和別人相處的一個好方法。我是做市場推廣的，以前不愛和客戶吃飯，很難找到話題，說的都是最無聊的話。但玩“殺人游戲”就不一樣了，有斗智斗勇的味道。只“殺”了一次人，就像已經認識很久了一樣。這樣的游戲對工作有幫助，現在我的臉皮厚了，騙人不臉紅了。———孫悟空在體會“殺”人與被殺快感的同時，有一種游戲化人生的感覺———王先生這個游戲最大的好處就是，在放松中體會與好人斗，與壞人斗，其樂無窮。而且你還會知道你是怎么死的，有機會在下次游戲中報一“殺”之仇。你會發現，一個糊涂的“好人”有時比“壞人”還危險。———劉小姐這個游戲太好玩了，我體會到了不分青紅皂白的快感。你可以把一個你平時不喜歡的人給“殺”了，那怕是誤“殺”。———某作家玩“殺人游戲”你會發現當壞人很過癮，占盡了便宜。而好人則顯得愚昧，任人宰割，自己死都不知道是怎么死的。———毛女士專家點評：這是一個很有意思的話題，可能是人們思考方式上的變化，人們的思考方式正從現實空間轉向虛擬空間。它之所以先在IT界流行，是因為對于有上網經驗的人來說，虛擬空間和現實空間是相通的，是樂趣、苦惱的現實化反照。在這個游戲中，人們可以在真實的人際關系中表演不真實的事。現實空間不可能一下實現的事，可以在游戲的虛擬空間集中表現出來。在游戲中，你可以當個壞蛋，可以隨意“殺人”，這也是一種發泄。沙教授本著嚴謹的治學態度說，這可能是一個涉及傳播學、心理學、社會學領域的問題，表示要繼續關注這一類現象。———社會心理學家沙蓮香教授人們有一種原始的、人性的東西就是征服欲，在現代社會被壓抑的，通過虛擬空間釋放出來。現在人工作壓力很大，游戲可以讓人們暫時退出社會舞臺，緩解心理壓力，起到一個“安全閥”的作用。———中國人民大學社會學系副教授郭星華“殺人”游戲規則詳解參加人數以10人—20人較好，最佳人數12—16人，另設法官一名。道具：和人數相等的撲克牌，或任何有不同標記物，很多場合以名片代替。示例：參加游戲人數共13人，選1人做法官。由法官準備12張撲克牌。其中3張A，6張為普通牌，3張K。眾人坐定后，法官將洗好的12張牌交大家抽取。抽到普通牌的為良民，抽到A的為殺手，抽到K的為警察。自己看自己手里的牌，不要讓其他人知道你抽到的是什么牌。法官開始主持游戲，眾人要聽從法官的口令，不要作弊。法官說：黑夜來臨了，請大家閉上眼睛。等都閉好眼睛后，法官又說：請殺手殺人。抽到A的3個殺手睜開眼睛，殺手此時互相認識一下，成為本輪游戲中最先達成同盟的群體。并由任意一位殺手示意法官，殺掉一位“好人”。法官看清楚后說：殺手閉眼。(稍后說)警察睜開眼睛。抽到K牌的警察可以睜開眼睛，相互認識一下，并懷疑閉眼的任意一位為殺手，同時看向法官，法官可以給一次暗示。完成后法官說：所有人閉眼，(稍后說)天亮了，大家都可以睜開眼睛了。待大家都睜開眼睛后，法官宣布誰被殺了，同時法官宣布讓大家安靜，聆聽被殺者的遺言。被殺者現在可以指認自己認為是殺手的人，并陳述理由。遺言說罷，被殺者本輪游戲中將不能再發言。法官主持由被殺者身邊一位開始任意方向挨個陳述自己的意見。意見陳述完畢后，會有幾人被懷疑為殺手。被懷疑者可以為自己辯解。由法官主持大家舉手表決選出嫌疑最大的兩人，并由此二人作最后的陳述和辯解。再次投票后，殺掉票數最多的那個人。被殺者如是真正的兇手，不可再講話，退出本輪游戲。被殺者如不是殺手，可以發表遺言及指認新的懷疑對象。在聆聽了遺言后，新的夜晚來到了。如此往復，殺手殺掉全部警察即可獲勝，或殺掉所有的良民亦可獲勝。警察和良民的任務就是盡快抓出所有的殺手獲勝。目前也有不設警察身份的玩法，討論更加激烈，但時間較長，并且壞人容易得逞。游戲10公平與不公平案例討論（40分鐘）案例（通過角色表演的形式來展現，共有六個角色）：小母雞在谷場上扒著，直到扒出幾粒麥子，她叫來鄰居，說：“假如我們種下這些麥子，我們就有面包吃了。誰來幫我種下它們？”牛說：我不種。鴨說：我不種。豬說：我不種。鵝說：我也不種。“那我種吧。”這只小母雞自己種下了麥子。眼麥子長成了，小母雞又問：“誰來幫我收麥子？”鴨說：我不收。豬說：這不是我們應該做的事。牛說：那會有損我的資歷。鵝說：不做雖然餓一點，但也不至于餓死。“那我自己做。”小母雞自己動手收麥子。終于到了烤面包的時候，“誰幫我烤面包？”小母雞問。牛說：那得給我加班工資。鴨說：那我還能享受最低生活補償嗎？鵝說：如果讓我一個人幫忙，那太不公平。豬說：我太忙，沒時間。“我仍要做。”小母雞說。她做好五根面包并拿給她的鄰居看，鄰居們都要求分享勞動成果，他們說小母雞之所以種出麥子，是因為地里找出了種子，這應該歸大家所有，再說，土地也是大家的。但小母雞說：“不，我不能給你們，這是我自己種的。”牛叫道：損公肥私！鴨說：簡直象資本家一樣。鵝說：我要求平等。豬只管嘀嘀咕咕，其他人忙著上告、要求為此討個說法。村長到了，對小母雞：你這樣做很不公平，你不應太貪婪。小母雞說：怎么不公平？這是我勞動所得。村長說：“確切地說，那只是理想的自由競爭制度。在谷場的每個人都應該有他該得的一份。在目前制度下，勞動者和不勞動者必須共同分享勞動成果。”從此以后他們都過著和平的生活，但小母雞再也不烤面包了。針對這個故事，你如何看待“公平與不公平”？參考答案：公平不是絕對的1、每個人都有自己的感受，有自己的喜好，這就不能保證一個人對其它任何人都公平對待。2、如果有絕對的公平，那就很難解釋：為什么地球上的土地有貧瘠與肥沃之別；為什么非洲人民生下來要面對干旱、饑鋨，而美國人民則享受文明、自由？面對生來就不公平的環境來討要所謂的“公平”本身就不現實。3、人們因出身背景不同，生長環境不同，受教育程度不同，對公平的理解會千差萬別。公平只是相對的概念。例如，在計劃經濟體制下，大家認為平均就是公平，但結果如何呢？員工缺乏積極性，企業虧損，因為“平均主義”的所謂公平就是對工作積極員工的最大不公平。4、人的十個指頭都不一樣長，又怎能要求在復雜的社會中，處事待人的絕對公平。提問：如果你是經理，你的一個下屬忿忿不平地說：“我跟某人是同時進公司的，學歷一樣，干一樣的電腦工作，為什么他的薪金比我高呢？”你如何對答。參考答案：公平，是相對的公平。薪金公平要看收入/付出。所以要考察每個人的付出與業績，再來談收入，才是公平的。游戲11抓間諜注意：最高機密！不要讓任何人看到你的這份說明。一個團體的成員有時不一定目標一致，也不一定彼此信任或相互影響。這種情況常因大家不能坦誠溝通而變得更為復雜。在這個練習中可能就有這樣一個不與大家同心協力的人在你的小組中，我們可以稱之為間諜。一個小組中可能不只有一個間諜。你的小組的目標是要：1、求出本頁下方問題的正確答案。2、找出你的小組中可能有的任何一個間諜。如果你被指派為間諜，你的目標為要全力阻撓你的小組作出正確的答案，同時不要被人家認出你。任何人懷疑同組中的某個人是間諜時，只需要指控那個人是間諜即可。除了被指控為間諜的人以外，同組的其他人進行投票表決，如果半數以上的人認為被指控者確實是間諜的話，被指控者就不能在繼續參與討論。無論你是不是間諜，都不可以說出來。被表決逐出討論的人必須留在小組中觀察討論過程。問題：有個人到你們店里買了一件65元的襯衣。他給你一張100元的鈔票。因為你沒有零票可以找他，你就到隔壁的小吃店去換了9張10元和兩張5元的小鈔。回到店里，你把錢找給那個客人。后來，小吃店的老板過來告訴你說你給他的百元鈔票是偽鈔。你連聲道歉，用兩張五十元換回那張100元偽鈔。不包括襯衣的錢，店主損失了多少錢？○你是間諜○你不是間諜

1團體游戲--透支(無能為力)時間：2～5分鐘人數：不限道具：一段直徑12毫米的繩子。概述：這是一個適合在培訓之初開展的有趣游戲。目的：說明即使優秀的人也會在一些游戲中失敗。準備：步驟：1．把繩子拉直后放在地上。2．讓隊員們在距繩子30厘米3．讓他們下蹲，雙手分別緊握腳后跟。4．他們的任務是跳躍通過繩子。而手腳不能松開。如果有人完成這個動作，將贏得一張新版lO元紙幣。他們只能向前跳躍，不能滾動或者倒下，同時雙手緊握雙腳，不能放松。5．所有人都放棄后，告訴大家在團體活動中，有時可能根本不能“贏”。成功和失敗不是最重要的——關鍵是通過參與學到東西。對于看起來似乎“不可能完成”的事情，有些的確無法辦到，但有些卻也未必。總之，大家重在參與，樂在其中。討論問題示例：1、這個動作有可能完成嗎?2、游戲的目的是什么?3、如何將該游戲和我們將要開展的培訓聯系起來?2生死與共規則1.主持人挑選6對選手上臺（1男1女為1對，男強壯，女瘦小），助手在每對選手面前的地上鋪開1大張報紙。2.主持人講解游戲規則，告知最后從報紙上站不住的一對選手即為第一，并與助手示范一次3.各對選手站到報紙上，主持人計時，數10下，堅持不住者淘汰4.助手把進入第二輪的各對選手面前的報紙撕掉一半，選手站上去，主持人計時，數10下，堅持不住者淘汰5.助手把進入第三輪的各對選手面前的報紙再撕掉一半，選手站上去，主持人計時，數10下，堅持不住者淘汰，依此進行，直至產生最后一對堅持住的選手6.主持人宣布獲勝者，請領導頒獎3穿越生死線規則1、主持人請3名選手上臺，助手在4米外拉起一根離地12、主持人講解游戲規則，告知選手可以以任何姿勢穿過繩子（即“生死線”），不碰而且姿勢最有創意者即為第一3、各選手全部被用紅布蒙上雙眼。4、助手撤掉繩子5、主持人拉著第一個選手原地轉兩圈，使其面向4米6、選手開始在主持人的夸張、緊張的大聲提示下“穿越生死線”（根本不存在）7、第一個選手“穿過”后取下紅布，第二個選手開始，依次進行8、主持人請大家評議姿勢最搞笑、最獨特、過程最辛苦者為第一9、主持人請領導頒獎4繪畫高手大賽規則1、主持人請每區派一名選手上臺。2、主持人講解游戲規則：選手蒙上眼睛，在白板上畫自己的臉譜，限時兩分鐘；本區觀眾可以提示，其他區觀眾可以擾亂3、助手給選手眼睛蒙上布條，領到白板前；主持人下達開始的口令，并計時。時間一到，停止繪畫，解除布條4、主持人請觀眾評議“最佳臉譜”5、主持人宣布獲勝者，請課長頒獎。6、注意事項：預先備好干凈的布條5即席聯詩規則1.主持人宣布以區為單位，比賽聯唐詩宋詞。2.主持人講解游戲規則：由主持人先讀出兩句含特定字眼的詩詞，比如“床前明月光，疑是地上霜”（含“月”字）。接著，各區按照指定的順序，迅速聯上兩句也含該字眼的詩或詞。若有停頓，主持人與觀眾一起喊“5、4、3、2、1”3.主持人宣布獲勝的區，請區主任上臺領獎。4.注意事項：兩句詩詞限唐詩宋詞5.(此游戲詩詞可換為歌詞6指鹿為馬規則1.主持人挑選8名擅長表演的選手上臺（最好是4男4女）2.主持人講解游戲規則：先由助手表演一套動作（有特定寓意，比如背老人過小河）給第一位選手看；第一位選手根據自己的理解，把動作表演給第二位選手看；第二位選手再表演給第三位看，……最后是第七位選手表演給第八位選手看。3.主持人先問第八位選手：你看到的動作寓意什么？再問第七位、第六位、……第一位4.主持人講解此游戲的寓意，接著指出在日常交往中，溝通不足經常會導致錯誤理解對方的意思。所以，要加強溝通技能的學習5.注意事項：在助手表演動作給第一位選手看時，其他選手須面墻站立；第一位表演給第二位看時，其他選手仍須面墻站立；直到最后一位。另外，動作每人只準表演一次7心靈相通規則1.主持人請各區選派一對選手上臺（最好1男1女為1對），助手預先準備好寫有成語的白紙（有幾對選手，就準備幾張）。2.主持人講解游戲規則，告知由男士先看白紙上的成語，再用形體語言表達給女士看，女士猜出這個成語即為獲勝。強調：男士只準做動作，不準出聲；女士最多猜兩個成語，兩個都不對，遭淘汰3.主持人請第一對選手中的女士面對墻壁站立，助手打開白紙，把成語展示給男士和觀眾看主持人請男士向女士表演他所看到的成語，若猜對，請這對選手站到主持人的左側；若猜錯，則站到主持人的右側。第二對、第三對、……，依序進行。4.主持人宣布獲勝者，并請領導頒發紀念品5.備選四字成語舉例：龍飛鳳舞、狗急跳墻、猛虎下山、餓虎撲食、螳螂捕蟬、眉目傳情、暗送秋波、望穿秋水、昂首闊步、掩耳盜鈴8誰是最可愛的美女規則1.主持人請1名選手上臺，請其面墻站立。2.主持人講解游戲規則，告知選手通過回答一連串二擇一的問題，選出今天職場上最可愛的美女3.主持人請全體女同事起立，待選手回答問題后，不符合條件的坐下4.主持人：“你心目中最可愛的美女身高超過1.62米，還是低于1.62米5.主持人：“你心目中最可愛的美女是長頭發，還是短頭發？”6.主持人：“你心目中最可愛的美女是單眼皮，還是雙眼皮？”7.主持人：“你心目中最可愛的美女是穿淺顏色衣服，還是穿深顏色衣服？”8.當只剩下最后一位女士時，主持人停止提問，請選手轉過來，欣賞自己選出來的最可愛美女。9.主持人請美女上臺，與選手并肩面對觀眾而立，給予祝福，頒發紀念品10.注意事項：主持人結合現場具體情況，不斷提問，直至剩下一位女士為止9婚宴上的賓客一個人面對變化的時候往往是他們最能發揮出其潛在創造性的時刻，你的親朋好友的婚禮也許正是這樣一個場合。培訓游戲規則和程序：1.將預先準備好的婚禮請柬發給大家，確保每個角色都有一個人扮演，給大家一點時間讓他們對自己的角色進行熟悉。2.給每個人一張卡片，讓他們寫上自己的姓名和他們將要送給新郎、新娘的禮物，可以是最古怪的或者最俗氣的，但一定要符合他所扮演的人的身份。他們可以選擇在婚禮的任何時候將禮物交給培訓師扮演的新郎、新娘，以最能表現他們的情緒為佳（如果在現實生活中，他確實送過這樣禮物，給他加分）。3.培訓師現在宣布婚禮開始，大家可以隨意走動，聊天，其間他們要想方設法按照卡片給他的角色表達情感，他們必須不斷的相互交流，直到雙方都明白了對方的意思為止。4.10分鐘以后，結束游戲，讓大家描述一下他所扮演的角色和他所送的禮物，以及他所用的表達情感的方式，選出最具創意的演員。相關討論1.處于不同的情感支配下的人是否會有不同的表現？2.在日常生活中我們是怎樣對待我們不同的情感的，掩飾還是釋放出來？哪一種更為容易一些？如果你選擇釋放出來，應該怎樣表達？總結1.善于應對的人總是會在變化來臨的時候應對自如，即便有些有價值的東西需要被放棄，或者他們要認同一些他們并不以為然的事物，他們也能很快地適應。2.贈送給新郎、新娘千奇百怪的禮物反映了一個人的幽默感，幽默同時也是一種創造，只有思維活躍、富有創造性的人才能明白怎樣將自己的感情適當地通過一件東西表達出來，并不失其幽默性。參與人數：集體參與時間：20分鐘場地：室內道具：事先準備好的婚禮請柬應用：（1）有助于創造性思維的提出（2）提高一個人的應變能力婚禮請柬敬請參加張倩和劉德的婚禮(給新娘或新郎最要好的朋友的)你是新娘或新郎最要好的朋友，而你非常不喜歡你的朋友的配偶。你的角色：否認。在這個階段，典型行為是，好像沒什么不對，情況和變化并沒有影響我們。本質上來說，我們正在逃避應付變化的情況。典型的語言有“他現在結婚了又怎么樣?我們還不是像以前一樣，每周末去酒吧喝酒。”“我的朋友結婚只是為了得到更好的健康保險。因此，他并沒有真的愛上她。”“我還能再吃四塊兒蛋糕——在婚禮上多吃點兒東西，含的熱量多一點兒，算不了什么。”“并不能因為我在啜泣，就說我心煩意亂。我沒事兒。真的，我為他們感到高興，胡扯。”敬請參加張倩和劉德的婚禮（給新人過去的戀人的）你是新娘或新郎過去的戀人。你的角色：生氣。在這個階段，我們最終承認情況已經改變，但我們感到無助和懊惱。我們相信我們正在失去對我們來說很重要的東西，并認識到我們無力改變它。典型的語言有“我真不敢相信這兩個家伙居然結婚了。”“去參加葬禮也比來參加這個宴會要好得多。”“這個婚姻一定不會有什么好結果。”“那兩個人沒有一點兒共同語言。我敢打賭，這段婚姻只能維持一個月。”敬請參加張倩和劉德的婚禮（給長輩的）你是新娘行事謹慎的長輩。你知道她本可以做得比這次失敗的婚姻更好。你的角色：討價還價。在這個階段，感到內疚和困惑。我們想要重新獲得控制的感覺，因此我們討價還價，或者做“交易”來阻止情形失控。這些交易，可以是和我們自己或者他人進行的。典型的語言有“那好，我會讓他們維持這段婚姻直到蜜月之后，然后我們看吧。”“我在等待時機，等到她能自己醒悟過來，而同時我還看到，她的表弟馬文對她仍舊很迷戀。”“如果上帝允許我脫離這個困境，我將永遠再也不要求什么了。”敬請參加張倩和劉德的婚禮（給新郎的堂妹的）你是新郎仍舊獨身的堂妹，你本來希望你們能夠結合。你的角色：沮喪。在這個階段，我們已經逐步認識到，改變的情形再也不可能逆轉了，我們感到很傷心。我們可能意識到了，也可能沒有意識到，這就是我們的感覺。我們的沮喪通過我們的行為清楚地表現出來。如：睡得太多或太少，消沉，過量的飲食（角色扮演的暗示：過量飲酒）。典型的語言有：“不，我太累了，不想詛咒什么。我還是坐在這兒，寫一曲死亡的挽歌吧。”“我好像弄壞了這雙昂貴的新鞋的后跟兒，哼，誰在乎呢？”“這兒有什么地方可以讓我躺一會兒嗎？”“沒有希望了，我打算永遠也不結婚了。”敬請參加張倩和劉德的婚禮（給新人過去的摯友的）你是新娘或新郎的摯友。你的角色：接受。在這個階段，我們逐漸被正在變化的情形所吸引。我們正在努力重新獲得力量，并尋求新的方法來滿足我們的需要。典型的語言有“好啊，很明顯，我是這里惟一的獨身人。哦，也許我可以和樂隊的那個人聊聊？”“我應該面對現實，他現在結婚了。”“也許這兒的什么人能給我提供一份好工作。我的名片放哪兒了？”敬請參加張倩和劉德的婚禮（給新郎年幼的弟弟或妹妹的）你是新郎年幼的小弟弟或妹妹。你的角色：希望。在這個階段，我們已經無可奈何地接受了新情況，并有樂觀感。我們開始觀察，這種新狀況能如何為將來創造機會。其他人把我們看作是非正式的領導者，可以幫助他們把問題處理好。典型的語言有“我很高興能又有一個姐姐！我們會成為好朋友的。”“只要一想到我現在可以擁有哥哥的房間了，我就興奮不已！”“哇，如果有人愿意嫁給我哥哥這種人，那我是不會有什么問題了。”趣味游戲---電波的速度時間：10分鐘人數：不限，越多越好。道具：秒表。概述：這個一個快速而且簡單的小游戲。它可以使整個小組協同工作，并給他們帶來歡笑。目的：1．增強小組凝聚力。2．激勵小組挑戰自我、超越自我。準備：步驟：1．讓所有隊員手拉手站成一圈。2．隨意在圈中選出一個人，讓他用自己的左手捏一下相鄰同伴的右手。問第二個人是否感受到了隊友傳遞過來的捏手信號，這里我們把它稱為“電波”。告訴大家收到“電波”后要迅速把電波傳遞給下一個隊友，也就是要快速地捏一下下一位隊友的手。這樣一直繼續下去，直到“電波”返回起點。3．告訴大家你將用秒表記錄“電波”跑一圈所需要的時間。然后大喊：“游戲開始!”，并開始計時。4．告訴大家“電波”傳遞一圈所用的時間，鼓勵一下大家，然后讓大家重新再做一次電波傳遞，希望這次傳遞能更快一些。5．讓隊員們重復做幾次電波傳遞，記錄下每次傳遞所用的時間。6．等大家都熟練起來之后，變更“電波”的傳遞方向，使電波由原來的沿順時針方向傳遞變為沿逆時針方向傳遞。7．“電波”沿著新方向被傳遞幾次之后，再一次讓隊員們逆轉“電波”的方向，同時讓隊員們閉上眼睛或是背向圓心站立。8．在游戲快要結束的時候，為了使游戲更加有趣，悄悄告訴第一個人同時向兩個方向傳遞“電波”，而且不要聲張，看看這樣會帶來什么有趣的效果。討論問題示例：·為什么“電波”傳遞方向突然改變后，“電波”傳遞速度會變慢?·為什么閉上眼睛后，“電波”傳遞速度會變慢?·在“電波”沿兩個方向同時傳遞的情況下。“電波源”對面的隊員們感受如何?10溝通游戲--蘋果與鳳梨道具：無說明：1、全體學員圍成一圈2、訓練師先和相鄰的人進行演示訓練師：這是蘋果。相鄰的人回答：什么？訓練師：蘋果相鄰的人回答：謝謝！3、回答完這一對話程序，由相鄰的人（甲）開始問他的下一個同伴（乙）相同的問題：甲：這是蘋果。乙：什么？甲（對訓練師說）：什么？訓練師：蘋果甲：蘋果乙：謝謝！4、將此對話一直持續下去，最終傳到訓練師；同時訓練師向另一個方向相鄰的人傳遞鳳梨，這樣兩句話就朝相反的方向進行傳遞。5、注意事項：1）培訓師要密切注意對話的流向，特別是蘋果和鳳梨的走向；2）這是一個非常有趣和復雜的游戲，訓練師應該提醒對話過程中的回答的規律，要求參加培訓的人員要有特別高的注意力和反應能力3）可做為晚會游戲或者暖場游戲。對于發生回答錯誤的學員，可以適當做些懲罰。11體驗責任1、每隊4個人，兩人相向站著，另外兩人想向蹲著，一個站著和蹲著的人是一邊；2、站著的兩個人進行猜拳，猜拳勝者，則由猜拳勝者蹲著的人去刮對方輸的蹲著人的鼻子；3、輸方輪換位置，即站著的人蹲下，蹲著的人站起來；繼續開始下一局；游戲點評：1、如何看待責任？2、當別人失敗的時候，有沒有抱怨？3、兩個人有沒有同心協力對付外面的壓力？12團隊游戲--拋球1、道具：6個小皮球2、適合人數：10人以上3、時間：20分鐘4、地點：戶外空地5、操作規則：1）所有人圍成一個大圈，間隔稍松一些；2）教練告訴游戲規則：首先進行一個皮球的傳遞，皮球傳遞是通過拋球來進行，不可以太近，最好是傳給對面的人。要求是皮球只能傳給沒有接過球的人。也就是說，一個人不能同時接兩次皮球。球落地或著有人接到兩次，則游戲失敗，重新開始。3）等到大家熟悉規則之后，加大游戲難度，告訴大家拋球只能拋給上一回合拋過的人，同時用2個球、3個球，三個球連續的在圓圈中傳遞。記下時間。4）繼續加大難度，可以再加一個球，一共4個球，同時，在這4個球中，可以將一個球按照與其它3個球相反的順序逆拋。記下時間。5）可以增加到6個球。點評：1）如何提高團隊的效率2）一旦有人出錯，我們會不會有人去責備他們？13團隊游戲---蜘蛛網此游戲也稱為“電網游戲”在戶外拓展是一項很好的團體游戲項目，只因為編制的網很象蜘蛛網，所以也稱為蜘蛛網游戲。形式：全體學員，13人一組為最佳類型：團隊建設時間：15-20分鐘材料：用繩子編成的蜘蛛網一張及說明書一份場地：空地活動目的：讓學員們體會計劃的重要性及團隊合作的精神操作程序：1.培訓師先找一位領導及一位觀察員，單獨向領導交代任務并給他一份說明書：-全體人員必須從網的一邊通過網孔過到網的另一邊-在整個過程中，身體的任何部位都不得觸網-每個洞只能被過一次，即不能兩人過同一洞-你們的目的是要獲取最好成績2.由領導回到小組中傳達培訓師的指令。3.培訓師及觀察員開始觀察小組在聽領導分配任務時間的反應，以及他們的計劃能力。4.觀察員記錄小組在執行任務的過程中都出現些什么問題，包括計劃方面，溝通方面。有關討論：·你對計劃的重要性有什么認識，你認為這次活動的計劃做得怎樣。·該游戲最難的地方是哪里，怎樣改進。·在活動過程中，你感覺團隊的合作精神怎樣，是否有信任感。14雞對鴨講--講讓你笑破肚皮的團體游戲配備：兩個大碗，一本便條簿，一群人。玩法：最少要有四到五個人玩，人越多越好。每個人發一張紙。每個人在紙上針對另外某個人寫下問題例：小王的頭發為什么那么短？）。寫完后丟在一個大碗里面。每個人輪流抽，如果抽到自己寫的就丟回重抽。隨意想一個答案，寫在另外一張紙上。答案丟在另一個碗里，問題自己留著。問題抽光、答案寫光后，開始玩：每個人輪流，先念出自己手上拿的問題，再從碗里抽一張答案，念出來（抽到自己原來寫的答案就丟回重抽）。這種玩法可以一直重復下去，不會玩膩的。效果：“命中率”大約百分之七十五，搭對時很爆笑，自己去試試看。建議：要問“為什么”型的問題，以“因為”回答。可不要問“是不是”型的問題哦。15團體游戲---頂屁股游戲時間：15—20分鐘人數：不限道具：·一段長繩子。·一個口哨概述：這是一種循環游戲，培訓過程中可以隨時開展。目的：1．隊員們以有趣的形式對抗。2．讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。準備：步驟：1．把繩子拉直后放在地上。2．后背有毛病的人不能參加游戲。讓所有隊員按大小個兒排成一列，然后從隊列一端開始，彼此結對兒。很明顯．如果總人數為奇數，你就要參加進來。3．每對搭檔分立繩子兩側。4．彼此轉身，背對自己的搭檔。5．每對搭檔都俯身半蹲，胳膊穿過兩腿之間，和對方雙手相互扣住，此時繩子恰好在他們之間。6．一聽到你吹口哨，他們便用力把對方拉過繩子——就像拔河游戲。7．將第一輪比賽的獲勝隊員作為二次參賽者，互相結對。重復這種游戲，直到產生總冠軍為止。8．讓所有隊員找回第一個搭檔，站到游戲開始時的最初位置。這次用力推對方，直到自己向后跨過繩子。重復該過程，直到產生總冠軍。9．最后做拔河游戲。讓大家重新站到剛開始的最初位置，每對搭檔都俯身半蹲，向后伸胳膊抓住背后兩個隊員的手(一只手握自己的搭檔，另一只手握搭檔旁邊的人)。最先把對方拉過線的那組隊員，獲勝。討論問題示例：·你們在游戲過程中碰到了什么問題?如何對問題進行拆分的?每個人的任務是什么?·如何將這個游戲和我們的實際工作聯系起來?安全：背部有毛病的人不能參加游戲。確保隊員們動作要柔和，不要粗暴。16戶外游戲---禁止觸摸游戲時間：10～20分鐘人數：不限，人數較多時，最好將隊員劃分成若干個由5～7個人組成的小組。道具：(每個小組)·一段約30厘米·一個乒乓球。·一個較大的活動扳手。·一把木工鋸。·一團繩子。·一小瓶蜂蜜。·2張能寫字的紙。·2支鋼筆。·一個放大鏡。·一聽未開封的軟飲料。·一個塑料防雨屏風。·一個網球。·2卷衛生紙。·一瓶未開封的酒。·2個瓷杯子。·4個新氣球。·2枚生雞蛋。·一株小辣椒樹。要求你把上述所有東西都準備齊全，不太實際。可以給每組復印一張清單，讓他們自己去想辦法。概述：這是一個激發創造性思維的有趣游戲，目的是使隊員配合工作。目的：1．使隊員配合工作。2．倡導多角度思考問題。3．展示同心協力的益處。準備：替各組把管子埋在地上后，扶直。管子的地上部分長約25厘米。如果你想在自己的場地上多次開展游戲，可以把管子固定在地面上。每次做完游戲后把管子蓋起來，以防絆倒人。步驟：1．向各組展示埋在地上的管子。2．每個管道里放一個乒乓球。3．讓各組盡量想出多種辦法取出乒乓球。但不能破壞乒乓球、管子和地面。只能利用上述道具完成任務。4．游戲結束后，引導大家就相關策略和方法展開討論。討論問題示例：·你們想出了多少種辦法?這些辦法都有效嗎?·你們是如何想出這些辦法的?·除一種辦法外，各組還有其他方案嗎?·如何將這個游戲和我們的日常生活聯系起來?安全：游戲結束后把管子移走，以防絆倒人變通：1．發揮想象力，采用其他道具取出乒乓球，而不僅僅局限于上述器材。2．起初，先讓隊員獨自想辦法，然后再組成小組共同完成任務。答案：1．將軟飲料或酒倒入管子，使乒乓球飄上來。2．在繩子一端沾少許蜂蜜，然后把乒乓球粘上來。3．從辣椒樹上摘一些辣椒，把種子風干后，放進管子里，澆些水。最后長大的植株會把乒乓球頂出管子。17戶外游戲---呼啦圈游戲時間：l小時以上人數：不限，人數較多時．需要將隊員劃分成若干個由12～16個人組成的小組。道具：(每個小組)·2個大呼啦圈(盡可能用直徑最大的呼啦圈)。·1個秒表。·1個哨子。概述：這是一個隨時可用的、引人發笑的游戲。目的：培養整體觀念。18推手游戲時間：5～10分鐘人數：不限道具：概述：這是一個無需任何道具．并且具有競爭性的快速游戲。目的：使隊員彼此對抗。準備：步驟：1．每名隊員選一個搭檔。2．各組搭檔要雙腳并齊，面對面站立，距一臂之隔。3．兩人都伸出胳膊，四掌相對。整個游戲過程中，不允許接觸搭檔的其他部位。4．每對搭檔的任務是盡量讓對方失去平衡，以移動雙腳為準。未移動的一方將積一分。如果雙方都失去平衡，均不得分。若隊員觸摸到對方身體的其他部位，則扣除一分。5．讓搭檔們準備好后大喊一聲“開始!”。討論問題示例：·各組的優勝者是誰?為什么?·游戲過程中什么辦法最有效?·這個游戲告訴我們在競爭中應該講究什么技巧?·如何將這個游戲和我們的實際工作聯系起來?安全：變通：1．要求隊員不能快速推對方。2．各組的獲勝者繼續結對，開始下一輪淘汰賽。重復下去，直到誕生總冠軍為止準備：步驟：1．把隊員們分成若干個由12～16個人組成的小組。2．讓每個小組都手拉手、面向圓心圍成一圈。3．等每個小組都站好圓圈、拉好手之后，任意選一個小組，讓其中兩個隊員松開拉在一起的手，把兩個呼啦圈套在其中一個隊員的胳膊上，讓這兩個隊員重新拉起手。對其他小組做同樣處理。4．現在，讓各個小組沿相反方向傳遞兩個呼啦圈。為了把呼啦圈傳過去，每個隊員都需要從呼啦圈中鉆過去，如主圖所示。兩個呼啦圈重新回到起點后，本輪游戲結束。5．吹哨開始游戲，同時開始用秒表計時。6．第一輪游戲結束后，祝賀大家成功完成任務，并通報各小組完成任務所用的時間。重新開始一輪游戲，并告訴隊員們這次要求大家能更快一些。反復進行4～5次呼啦圈傳遞，確保隊員們知道他們需要一次比一次快。討論問題示例：·你們在游戲過程中碰到了什么問題?·怎樣分析問題的?·游戲過程中有無領導者或教練員產生?·哪些因素有助于成功完成游戲?·哪些因素使完成任務變得更加困難?·有沒有確定出比較現實的目標?安全：如果有人身體的柔韌性較差，不適合參加這個游戲，那么可以讓這些人來計時，或是充當監護員。如果你在游戲中使用了監護員，要讓監護員盡量跟著呼啦圈移動，這樣當鉆圈的人不小心被絆倒的話。他們可以及時保護和攙扶。變通：1．在每輪游戲開始前，給每個小組一分鐘計劃時間。2．讓每個小組在開始新一輪游戲之前，事先確定出本輪游戲的目標時間。19戶外游戲---倒背游戲時間：1個小時以上，取決于參加人數的多少。人數：12—20人。道具：一個1．5～1．8m高的平臺(如果沒找到平臺。可以用梯子或者樹樁代替)。概述：幾乎每一個戶外培訓小組都可以參加這個游戲。它表面上看起來很嚇人，但是如果隊員動作規范，實際上是相當安全的。目的：1．建立小組成員間的相互信任。2．使隊員挑戰自我。3．發揚團隊精神，互相幫助。準備：步驟：1．游戲開始之前，讓所有隊員摘下手表、戒指以及帶扣的腰帶等尖銳物件，并把衣兜掏空。2．選兩個志愿者，一個由高處跌落，另一個作為監護員，負責管理整個游戲進程。讓他倆都站到平臺上。3．讓其余隊員在平臺前面排成兩列，隊列和平臺形成一個合適角度，例如垂直于平臺前沿。這些人將負責承接跌落者。他們必須肩并肩從低到高排成兩列，相對而立。要求這些隊員向前伸直胳膊，交替排列，掌心向上，形成一個安全的承接區。他們不能和對面的隊友拉手或者彼此攥住對方的胳膊或手腕，因為這樣承接跌落者時，很有可能相互碰頭。4．告訴那位監護員，他的職責是保證跌落者正確倒下，并做好充分準備，能直接倒在兩列隊員之間的承接區上。因為跌落者要向后倒，所以他必須背對承接隊伍。監護員負責保證跌落者兩腿夾緊，兩手放在衣兜里緊貼身體；或者兩臂夾緊身體，兩手緊貼大腿兩側(這樣能避免兩手隨意擺動)。并且，跌落者下落時要始終挺直身體，不能彎曲。如果他們彎腰，后背將會戳傷某些承接員——換句話說，他們有可能會被砸倒在地。監護員還要保證，跌落者頭部向后傾斜，身體挺直，直到他們倒下后被傳送至隊尾為止。5．監護員還要負責察看承接隊伍是否按個頭高低或者力氣大小均勻排列，必要時讓他們重新排隊。并且要時刻做好準備來承接跌落者。6．跌落者應該讓監護員知道他什么時候倒下。聽到監護員喊：“倒”之后，他才能向后倒。7．隊首的承接員接住跌落者以后，將其傳送至隊尾。8．隊尾的兩名承接員要始終抬著跌落者的身體，直到他雙腳落地。9．剛才的跌落者此時變成了隊尾的承接員，靠近平臺的承接員變成了臺上的跌落者。循環下去，讓每個隊員都輪流登場。別忘了讓監護員和隊友交換角色，好讓他也能充當承接員和跌落者。lO．如果有人不愿意參加跌落，不要逼迫或者戲弄他們。盡量要求所有隊員都參與跌落，但若確實有一兩個人不愿意參加，可以只讓他們在平臺上，面對承接隊伍站一會兒，然后跳下來(到承接隊尾，好像他剛跌落完畢)。或許他會改變主意，愿意跌落到承接隊伍中。切記：盡量要求每個隊員參加，但不要強迫他們。11．既然監護員負責所有事情，你又該做些什么呢?站到承接隊伍的第二或者第三排，做承接員吧!一旦發生不測，你可以幫忙抓住跌落者，至少能減緩他摔落的速度。前面的隊員依次作了跌落者之后，你可以向后站，做一名監護員。如果有人問你為什么不參加游戲，或者暗示你不信任他們時，你應該跳到平臺上，和其他人一樣輪流參加跌落。討論問題示例：·最初你們對游戲有何認識?·參加游戲之后你們有何感受?·當站在平臺上準備向后倒時，你有何感想?安全：任何時候，都不能讓隊員從1．8米以上的地方向后倒。否則跌落者的頭或肩將比身體的其他部位先接觸承接隊伍，導致摔傷。因為跌落者下落時，重量主要集中在這些部位，頭很容易撞在地上，那樣是相當危險的。必要時多安排幾個監護員，監護員的數量取決于培訓隊員的組成狀況。務必讓承接員摘下手表、戒指或其他尖銳的物件；跌落者掏空所有衣兜，解下帶扣的腰帶。變通：對于那些既成的團隊，可以考慮給跌落者蒙上眼罩，增加游戲難度。20水氣球概述：炎熱的天氣，適合在活潑的團隊中開展的理想游戲——引人發笑!目的：1．培養團隊精神。2．讓隊員們彼此對抗。準備：給所有氣球裝大約一升水，然后把里面的空氣擠掉，扎好口。步驟：1．每個人選一名搭檔。2．每對搭檔相距2米3．給每對搭檔中的一名隊員發一個裝水的氣球。4．要求把氣球仍給自己的搭檔，保證氣球不破裂。5．大多數都成功完成投擲后，讓其中一排向后退一大步，再把氣球投給自己的搭檔，不能使氣球破裂。重復以上步驟，直到只剩下一個完整的氣球為止。獲勝的那對搭檔可以隨意處置他們的氣球。討論問題示例：·哪對搭檔投球最遠?安全：寒冷和刮風的天氣里不宜開展這種活動。變通：氣球爆炸，其中一個人被淋一身水后，建議和搭檔擁抱，共享游戲快樂。21瞎子背瘸子--團體游戲目的：溝通配合能力，活躍氣氛游戲規則：當場選六名員工，三男三女，男生背女生，男生當“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過路障，達到終點，最早到達者，為贏。其中路障設置可擺放椅子，須繞行；汽球，須踩破；鮮花，須拾起，遞給女生。22熱身游戲——搖動游戲概述：參與者評價他們在激勵鍛煉前后的活力水平。目的：發揮你的最佳水平；停止拖延；當你精力不濟的時候激發你的活力；減少壓力；克服焦慮和對失敗的擔憂；克服厭煩情緒；激勵員工發揮他們的最高水平；幫助別人杜絕拖延；激勵長期表現欠佳的員工；激勵大型組織中的成員；管理你的壓力。時間：15分鐘。你將學到：簡短的鍛煉可以極大地提高你的活力。你需要：你需要為所有的參與者準備好活力測量表放音設備和動感的磁帶或者CD唱盤。《為了掙錢，她努力工作》是一個很好的歌曲！怎樣做？將活力度量表發給所有的參與者。然后讓他們在1~10之間為自己的活力打分，最高為10分。接著，用你的放音設備播放一些有趣的音樂，讓人們原地跑或者原地踏步走（取決于他們能力）3分鐘。當他們這樣做的時候，鼓勵他們互相加油。現在讓他們等30秒鐘左右時間，讓他們重新給自己的活力打分。迅速地計算平均分數，如果你愿意的話，可以將這個結果顯示在幻燈片上。平均的活力水平提高了嗎？最后，說明在一天的工作中做一些簡短鍛煉的好處。充滿活力的體育鍛煉通過提高整體的健康和舒適水平，可以作為激勵的動力。討論題1、充滿活力的鍛煉對你的活力水平有什么樣的影響？2、在工作時間，你有沒有進行充滿活力的鍛煉？是在工作場所還是在其他地方進行鍛煉？進行什么種類的鍛煉，鍛煉的次數多嗎？3、你應該怎樣把充滿活力的鍛煉融進自己的日常生活之中？如果有更多的時間下面列出一些簡短不費力的鍛煉項目，這些鍛煉可以在辦公環境中進行。你可以添加其他你學會的鍛煉，尤其是員工推薦的鍛煉。鍛煉項目抬膝散步原地搖擺身體騎自行車彎身跳劃船呼啦圈跳舞自我操作學習和實踐你日常的運動，讓你在[家里充滿活力！活力度量表將鍛煉前后的活力水平記錄下來：0昏迷狀態2氣不接下氣4一般6生龍活虎8充滿活力10感覺棒極23[團隊游戲]——贏得客戶形式：人數不限類型：團隊建設時間：講師可自行確定材料：（講師用）小絨毛玩具、乒乓球、小塑料方塊各1個，將以上材料裝在一只不透明的包里場地：室內外約6平方米活動目的：*讓學員體會團隊共同合作完成任務時的合作精神*讓學員體會團隊是如何選擇計劃方案以及如何發揮所有人的長處的*讓學員感受團隊的創造力操作程序：1、將學員分成小組，每組不少于8人，以10-12人為最佳2、講師讓學員站成1個大圓圈，選其中的1個學員作為起點3、講師說明：我們每個小組是一個公司，現在我們公司來一位“客戶”（即絨毛玩具、乒乓球等）。它要在我們公司的各個部門都看一看，我們大家一定要接待好這個客戶，不能讓客戶掉到地下，一旦掉到地下，客戶就會很生氣，同時游戲結束。4、“客戶”巡回規則如下：A）“客戶”必須經過每個團隊成員的手游戲才算完成B）每個團隊成員不能將“客戶”傳到相鄰的學員手中C）講師將“客戶”交給第一位學員，同時開始計時D）最后到拿“客戶”的學員將“客戶”拿給講師，游戲計時結束E）3個或3個以上學員不能同時接觸客戶F）學員的目標是求速度最快化5、講師用一個“客戶”讓學員做一個練習，熟悉游戲規則。真正開始后，講師會依次將3個”客戶“從包中拿出來遞給第一位學員，所有”客戶“都被最后一位客戶傳會講師手中時游戲結束。6、此游戲可根據需要進行3至4次，每一次開始前讓小組自行決定用多少時間。講師只需問”是否可以更快“即可。有關討論：*剛才的活動中，哪些方面你們對自己感到滿意？可能答案：試用了多種方法；大家能同心協力；每個人都積極發表意見‘’‘’‘’*剛才的活動中，哪些方面覺得需要改進？可能答案：一開始思想沒有放開，有些局限；沒有充分了解游戲規則；過于急于求成。*這活動讓你們有什么體會？可能答案：成功需要團隊所有成員的參與和配合游戲總結：*要想贏得客戶，企業的每個部門都要相互支持和合作。*銷售的成功并不是銷售部門的事情，要取決于全公司的支持*要想在激烈競爭的環境中贏得客戶，發揮團隊的創造力是非常重要的。*創造力的發現需要嘗試和每個人的支持*團隊的創造力決定團隊的質量和前景編者提示：*游戲非常有趣，材料不多且容易操作*學員基本上都非常有興趣的投入游戲中*講師可以采用任何其它3樣東西代替以上道具*要想增加難度，講師可以增加“客戶”的數量形式：20人左右最為合適24超級大頭貼用不同的是非問題猜出頭頂上的答案人數：最少十人，需要一名主持人即幫手場地：室內適合熟悉團體中人物的朋友們（看題目而定！）游戲方法：1.分組，每組人數不限2.每組派出一人面對面坐在中央（中間可放一張椅子）3.主持人在宣布題目后，分別把二張答案放在出來的兩人頭上。這兩人只能看到對方頭上的答案，但不能看到自已頭上的。4.當主持人說開始時，二人可以開始問問題猜自已頭上的答案，但必須先拍打放在中央的椅子或地板來做搶"問"。問的問題也只能問是非題。5.隊員可在旁邊幫忙回答，但不能問問題或講答案出來。6.每隊有三十秒到一分鐘的時間來問問題（看題目難度而訂），有三次（看題目難度而訂）的機會猜答案。7.每一輪派不同的人上來猜不同的題目，直到所有的題目被猜完。8.可看每組猜對的數目來算分數，輸的隊必須接受處罰。25超級比一比把看到的題目用動作做出來傳給下面的人人數：最少十人，需要一到二名主持人場地：不限適合剛認識或不認識的朋友們游戲方法：1.分組，每組差不多五到七人2.一組排開。除了第一人，其余的人皆面向相反的一邊（只會看到下一人的后腦瓜子！）3.主持人把寫著題目的紙條秀給第一人看，然后再秀給觀看者和別組的人。4.當第一人準備好后，計時每人十到十五秒的時間傳動作給下一人看。要傳前先拍打下一人的背好讓那人轉身面向自已。做動作的人不可用寫或出聲來表達題目。5.比到最后一人時，主持人向前尋問答案，如果多于半數的人答錯，可叫第一個比的人再比一次。26團體活動—女人村在這個團體活動中，培訓者將給大家講述一個很經典的推理游戲，大家可以通過這個游戲加強自己的推理能力，同時在大家一塊揣摩猜測的過程中，加強彼此之間的溝通與交流。團體活動規則和程序1.首先培訓者給大家講述這樣一個故事：故事發生在一個地點不明的愚昧的大女子主義村子里。在這個村子里，有50對夫婦，每個女人在別人的丈夫對妻子不忠實時會立即知道，但從來不知道自己的丈夫如何。該村嚴格的大女子主義章程要求，如果一個女人能夠證明她的丈夫不忠實，她必須在當天殺死他。又假定女人們是贊同這一章程的，婦女們都很聰明，并且很仁慈(即她們從不向那些丈夫不忠實的婦女通風報信)。假定在這個村子里發生了這樣的事：所有這50個男人都不忠實，但沒有哪一個女人能夠證明她的丈夫的不忠實，以至這個村子能夠快活而又小心翼翼地一如既往。一天早晨，森林的遠處有一位德高望重的女族長來訪。她的誠實眾所周知，她的話就像法律。她暗中警告說村子里至少有一個風流的丈夫。這個事實，根據她們已經知道的，只該有微不足道的后果，但是一旦這個事實成為公共知識，會發生什么？2.給大家留下10分鐘的時間，讓大家討論一下到底會發生什么樣的事情？相關討論1.你認為結局是什么樣的？為什么？2.本游戲反映了一個什么樣的道理，怎樣才能令一個團隊發揮最大的力量？總結1.答案是，在女族長的警告之后，將先有49個平靜的日子，然后，到第50天，在一場大流血中，所有的女人都殺死了她們的丈夫。要弄明白這一切是如何發生的，我們首先假定這里只有一個不忠實的丈夫A先生。除了A太太外，所有人都知道A先生的背叛，因而當女族長發表她的聲明的時候，只有A太太從中得知一點新消息。作為一個聰明人，她意識到如果任何其他的丈夫不忠實，她將會知道。因此，她推斷出A先生就是那個風流鬼，于是在當天就殺了他。現在假定有兩個不忠實的男人，A先生和B先生。除了A太太和B太太以外，所有人都知道這兩起背叛，而A太太只知道B太太家的，B太太只知道A太太家的。A太太因而從女族長的聲明中一無所獲。但是第一天過后，B太太并沒有殺死B先生，她推斷出A先生一定也有罪。B太太也是這樣，她從A太太第一天沒有殺死A先生這一事實得知，B先生也有罪。于是在第二天，A太太和B太太都殺死了她們的丈夫。如果情形改為恰好有三個有罪的丈夫，A先生、B先生和C先生，那么女族長的聲明在第一天不會造成任何影響，但類似于前面描述的推理過程，A太太、B太太和C太太會從頭兩天里未發生任何事推斷出，她們的丈夫都是有罪的，因而在第三天殺死了他們。借助一個數學歸納法的過程，我們能夠得出結論：如果所有50個丈夫都是不忠實的，他們的聰明的妻子們終究能在第50天證明這一點，使那一天成為正義的大流血日。2.在一個團隊當中，只有大家的利益一致，并且相互之間可以說真話，才能使團隊的利益達到最大化。好像故事中的50個女人，她們之間并沒有相互敞開心扉的信息共享，而是互相猜忌，只有在一個外來的人說了真話之后才使他們打破了被蒙騙的局面。參與人數：集體參與時間：20分鐘場地：不限道具：無應用：（1）加強對于學員邏輯思維能力的訓練（2）加深學員團隊合作的意識27團體活動—積極的反饋交流信息需要反饋，這樣交流者才可以確認他們發出的信息是否被對方接受，并作出適當的反應。那么作為人際交往的一個技巧，積極的反饋對幫助建立人際交往是很有效的。這個團體活動就是讓學員體會什么是積極的反饋，并鼓勵他們用于課堂外的交流中。團體活動規則和程序1.向大家暗示，我們每個人都希望贏得別人的尊重。將團隊分成若干個小組，每兩個人一組。2.讓每個組寫出4～5個他們所注意到的自己搭檔身上的特點，諸如：*一個身體上的良好特征，如甜美的笑容、悅耳的嗓音等。*一種極其討人喜歡的個性，如，體貼他人、有耐心、整潔細心。*一種引人注目的才能或技巧，如，良好的演講技巧、打字異常準確。3.所列出的各項都必須是積極的、正面的。4.當他們寫完后，每兩個人之間展開自由的討論，其中每個人都要告訴對方自己所觀察到的東西。5.建議每個人把他的搭檔所作出的這些積極的反饋信息記錄下來，在自己很沮喪的時候讀。相關討論1.你覺得進行這個游戲愉快嗎？如果不是，為什么？（對于這些積極的反饋信息的接收者或施予者來說，這個游戲可能是個全新的體驗。）2.為什么對我們中的大多數人來說，贊揚別人是一件困難的事情？3.為什么能讓我們更加輕松地給予別人積極的反饋信息？（首先發展相互之間密切的關系；提供確切的證據；選擇適當的時間。）4.什么能讓我們更加輕松地接受別人反饋的積極肯定的信息？（嘗試去優雅地接受它；在對它進行質疑前，先好好的思考一下它的正確之處，允許自己對它感覺良好。）5.為什么有些人很快就給別人負面的評價，而幾乎從來不提別人的好處？總結1.這個游戲有很強的效果，尤其是當參與者已經相互認識了一段時間，這個游戲可以幫助他們建立更深厚的友誼，也可以幫助每人建立自信。其實，當一個培訓課程開始后，這個班級就形成了一個新的集體，每個其中的學員都希望從中獲得知識以外的東西，包括友誼和肯定。這個游戲就可以滿足學員這方面的要求。2.做好這個游戲，會給每個學員留下美好的記憶。可以幫助他們度過以后的難關。當他們遇到挫折或者受人質疑時，他們能回顧這一段美好的回憶，找回自信。3.如果學員是各個公司的管理者，應該將這個游戲引進到自己公司的會議或培訓里去，讓每個員工都有機會從中受益。參與人數：2人一組時間：30分鐘道具：記事本場地：不限應用：(1)員工激勵(2)有效溝通(3)鼓勵人們相互給予正面的積極信息28團體活動—笑容可掬本團體活動以一個很熱鬧的形式，加強了團隊之間的溝通與交流，同時能夠增進彼此之間的感情。團體活動規則和程序1.讓學員站成兩排，兩兩相對。2.各排派出一名代表，立于隊伍的兩端。3、相互鞠躬，身體要彎腰成90度，高喊***你好。4.向前走交會于隊伍中央，再相互鞠躬高喊一次。5.鞠躬者與其余成員均不可笑，笑出聲者即被對方俘虜，需排至對方隊伍最后入列。6.依次交換代表人選。相關討論1.這個游戲給你最大的感覺是什么？做完這個游戲之后，你有沒有覺得心情格外舒暢？2.本游戲給你的日常生活與工作以什么啟示？總結1.人們常說，當你面對生活的時候，你實際上是在面對一面鏡子，你笑，生活笑，你哭，生活也在哭。面對別人的時候也是這個道理，要想獲得別人的笑容，你首先要綻放自己的笑容。所謂己所不欲勿施于人，既然你不想讓別人對你繃著臉，為何要對別人繃著臉呢？2.在團隊合作中，彼此之間保持默契，維系一種快樂輕松的氛圍，會非常有利于大家彼此之間的溝通，也會加快我們的合作步伐。參與人數：集體參與時間：5分鐘場地：空地道具：無應用：（1）促進團隊成員間的溝通與交流（2）使大家盡快活絡起來29團體活動—囚徒困境本團體活動可以用于加強彼此之間的了解和信任，增強大家之間的團隊友誼精神。團體活動規則和程序1.培訓者首先給大家講述下面一個故事：你們組屬于古城探險隊的一部分,據說古城位于一個與世隔絕的森林里。調查研究后找到一個向導,由于存在語言障礙,通過翻譯費心的解釋,他才同意帶路。由于古城到處散落有金幣、寶石,并且宣稱如果寶物被盜,全城人民將面臨災難，因此,條件是大家必須答應都戴上眼罩,保證以后不會再找這條路,一路上不能作語言交流,但是可以通過其他聲音,即肢體語言來傳遞信息給后面的隊友,以確保團隊能安全到達目的地。2.隊員手拉手圍成圈，戴上眼罩。3.悄悄讓一個隊員摘下眼罩，告訴他將充當向導,負責帶領整個團隊(告知終點)。4.讓兩位成員充當沿途的保護者，可備一些食品在游戲結束后讓隊員(包括保護者)邊吃邊談各自的體驗與感受。5.注:可以選在景色美麗的樹林或公園里進行，可以使人接近自然。相關討論1.當你被蒙上眼睛的時候你有一種什么樣的感覺？你是否能完全信任你的向導？2.如果現實生活中，你遇到需要將自己的安全寄托在別人身上的事情，你會選擇怎樣做？在何種前提下你才會這樣做？總結1.信任是集體交往的一個重要前提，只有你充分信任你的伙伴，你才能將事情托付給他，你才能相信他說的話，他做的事，而只有相互信任，大家才能毫無隔閡、親密無間地合作，共同將工作做好。2.在一個風景優美的地方進行這個游戲，可以幫助大家重新把心放回到大自然當中，陶冶情操，恢復青春與活力。參與人數：集體參與時間：10分鐘場地：樹林或草地道具：無應用：（1）增強團隊成員之間的相互信任（2）加強成員間感情的溝通30團體活動—三只小豬相信大家都聽過三只小豬蓋房子的故事，在故事中三只小豬互相合作建成了一個漂亮堅固的房子，并最終抵擋住了大灰狼的襲擊。在本游戲中，我們也將扮演一次小豬，看看自己拿繩子是否能建出滿意的房子團體活動規則和程序1.培訓者將學員們分成3組，大約保證每組的人為5人左右。2.發給第1小組一條20米的繩子，第2小組一條18米的繩子，第3小組一條3.規則：用眼罩把所有人的眼睛蒙上，然后規定第一組圈出一個正方形，第二組圍成一個三角形，第三組圈成一個圓形。4.然后讓大家聯合起來用繩子建立一個繩房子，房子的形狀要有上述三個圖形組成，并且一定要看上去比較漂亮。