Word第第頁做好職業(yè)規(guī)劃匯編8篇做好職業(yè)規(guī)劃篇1

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行?！比缃裨S多聘請會的大字板都總寫著“有閱歷者優(yōu)先”。于是，實習成為高校生們獲得職業(yè)力量的重要組成部分，而身處象牙塔中的高校生如何奇妙把握實習，讓它為以后的工作加分呢？

豐富的實習類型

首先對自己制定一個職業(yè)生涯的規(guī)劃，高校生們可以把所學專業(yè)和愛好愛好進行結合，選擇一個職業(yè)或者制定一個就業(yè)方向。在規(guī)劃的指導下，對自己進行有針對性的培育。相應的，選擇一個合適的實習單位就顯得異樣重要了。從另一方面來說，職業(yè)規(guī)劃還大大提高了高校生在實習時的主觀能動性，以一種更加主動的心態(tài)和實際行動投入到所在實習單位的工作，提高了實習的效果。

同時，在國家多元化人才培育精神的指導下，高校在轉變人才培育模式上的轉變讓實習的內容豐富了起來。實習已不再是單純的到某個企業(yè)中去呆上一段時間這么簡潔。由學校供應的體驗式的實習和培育式的實習機會，以及高校生自己查找到的實踐式實習機會構成了一個相對完好的實習機制。高校生們可以在這些實習中逐步提高自己的職業(yè)力量為將來就業(yè)打下良好的基礎。

另外，還有兩種實習方式也值得高校生們借鑒。一種是調查式的實習。這個實習事實上與職業(yè)規(guī)劃密不行分。利用假期，高校生們可以對所學專業(yè)或者自己的職業(yè)規(guī)劃設想進行一次市場調查。可以通過網絡、走訪人才市場等方式了解所學專業(yè)的市場前景，得到的結果對規(guī)劃職業(yè)將來會有很大的關心。

另一種實習說來就在同學們身邊。在日常的學習生活中有一部分同學會找一些兼職或者自己從事一些簡潔的商業(yè)行為。從社會實踐的角度來說，這也是實習的一種。通過這種實習，高校生們也可以得到對職業(yè)力量的熬煉。

心態(tài)確定成果

在實習的過程中，心態(tài)特別的重要。懷著一個什么樣的心態(tài)參與實習對于最終的收獲而言起著確定性的影響。

有一部分同學在參與實習的時候原來就是沖著混日子、拿學分去的。在實習單位三天打魚、兩天曬網，這樣的實習效果可想而知。

假如要真正學到職業(yè)技能、提高職業(yè)力量，一個良好的心態(tài)是必不行少的前提。北京其次外國語學院就業(yè)指導中心處長張嚴對記者說，去實習首先要主動主動。張嚴說，有一部分同學一到實習單位就緊急、可怕，不與同事和領導溝通。在這樣的狀況下參加到工作中自然也就無從談起，更別說學到學問了。張嚴認為既然參與實習就要主動與同事溝通，參加到他們的工作當中去。這其實就是在熬煉溝通與融入團隊的力量，有了這個前提才能得到提高動手力量的機會。

還有一種負面心態(tài)影響著實習效果，那就是眼高手低、擺高姿勢。張嚴說，從最基礎的事情做起往往最考驗一個人的工作力量，長期從事基層工作并能做好的人才能得到更多機會。而且從事基層工作也是一個學習的過程，是把書本上的學問轉化到現實工作中的過程。擺脫眼高手低的心態(tài)可以讓實習過程平穩(wěn)而充實。

有一些名牌高校同學在進入實習單位后目光特別高，經常自我感覺良好，覺得自己很優(yōu)秀。事實上在擺出這種姿勢的時候，實習高校生在同事和領導的眼中會變成一個自大而不好相處的人，直接后果便是得不到任何實踐機會。要知道，在實習單位中那些擁有豐富工作閱歷的前輩們都是老師，虛心地向他們學習，謹慎地完成工作任務才能得到實習單位的認可，才能得到實習所需要的收獲和成果。

分階段地選擇目標

在什么階段選擇什么樣的實習方式。北京航空航天高校就業(yè)指導中心副處長姜恩橋曾在采訪中對記者說，對于大一同學而言，在高校的第一個寒暑假他建議進行一些調查或者體驗式實習。這個階段，高校生們的專業(yè)學問學習剛剛開頭，還無法進行專業(yè)實習。但也不要鋪張時間，到真實的社會工作環(huán)境中體驗一番也是有好處的。

到了大二，已經開頭學習專業(yè)學問技能并且對將來已經有一個規(guī)劃的同學們可以開頭考慮有針對性地選擇實習單位了。在這個時期，進入單位學習基礎工作技能是比較重要的，而且應當把工作遇到的問題與學習結合起來，在回到學校后有針對性地進行提高。

北京交通高校就業(yè)指導中心處長王化深認為，進入大三后，實習的目的性就應當比較明確了，一切以服務自己的就業(yè)為主。在這個階段，強化自己的專業(yè)學問和技能，進一步了解職業(yè)規(guī)劃中將來所從事職業(yè)的工作特點，吸取更多工作閱歷應當成為實習的重中之重。

進入大四以后，實習這個概念就要進行一次擴展了。在考慮實習單位時，可以把能否進入該單位工作納入選擇范圍。一位資深人力資源經理對記者說，在這個階段的實習，應當把工作機會放在第一位的。假如有機會拿下這個工作崗位，零薪酬也可以接受。另外，王化深處長還提到，同學們可以把一些低薪酬的基層工作崗位也當作實習。先拿到“泥飯碗”再找“金飯碗”，騎著馬找馬也不失為一個精明的做法。

做好職業(yè)規(guī)劃篇2

無論是初入職場，還是尋求職場逆境突破，做好職業(yè)規(guī)劃都是首位的，而做好職業(yè)規(guī)劃需要先了解自己，在了解自己的基礎上才能做好自己，才能磨出最銳利的職場寶劍，所向披靡。

每個人都可以創(chuàng)業(yè)，但不是每個人都適合創(chuàng)業(yè)

如今許多人都想投身創(chuàng)業(yè)大潮，但他們并不了解自己是否適合。下面兩位職場人就不適合創(chuàng)業(yè)。

一位經理人40多歲，名牌高校畢業(yè)，房子車子都有了，但是并沒有去創(chuàng)業(yè)，緣由是想要再多積累些資源再去創(chuàng)業(yè)。我認為他不合適創(chuàng)業(yè)，由于他的性格不適合，總想著等積累足夠多的資源再去創(chuàng)業(yè)。第一，他不了解怎么創(chuàng)業(yè)，其實資源對創(chuàng)業(yè)來講并沒有價值。假如要創(chuàng)業(yè)，在職場上積累的資源對于創(chuàng)業(yè)90%都是泡沫，對于他創(chuàng)業(yè)沒有任何意義，尤其是職業(yè)經理人，做到高級管理崗位所積累的資源不但是泡沫還是障礙，會影響創(chuàng)業(yè)；其次，從性格上講，他是屬于等待型的，不適合創(chuàng)業(yè)。

另外一位也是名牌高校畢業(yè)，30歲就做到副處級，下海走向市場，此后的十三四年當中，其中10年都在兼職創(chuàng)業(yè)，虧了100多萬，房子、車子、票子、妻子都沒了，孩子也跟妻子去了，由于他自己漂泊不定。此人也不適合創(chuàng)業(yè)，由于他做事三心二意，同時做不同的工作，又怕風險，最終創(chuàng)業(yè)以失敗而告終。

人生七劍

每個人都盼望取得事業(yè)上的勝利，成為職場的贏家。如何成就？就要找到人生七劍：第一：適合做什么。就是人首先要問自己適合不適合。剛剛案例中那兩位創(chuàng)業(yè)者就不適合創(chuàng)業(yè)，雖然他們很聰慧，但是并不適合創(chuàng)業(yè)。其次：能做什么。創(chuàng)業(yè)之前，要先問問自己，自己能做這事嗎？第三：讓做什么，客觀環(huán)境能讓你做什么。第四：喜愛做什么。第五：想做什么。第六：怎么做。第七：怎么做到極致。其實許多人都明白這幾點，就是沒有把這幾點歸到職業(yè)規(guī)劃當中。假如把七點綜合起來，就能實現人生職業(yè)績效最大化。

人生八業(yè)事業(yè)最重

人生有八業(yè)：選業(yè)、學業(yè)、就業(yè)、擇業(yè)、退業(yè)，休業(yè)、失業(yè)、創(chuàng)業(yè)。職業(yè)規(guī)劃就是人一生之中三個階段，前20多年是受教育；中間20多年是工作的，叫職業(yè)；后20、30年就是看病。中間這25年到30年就是做工作，也叫職業(yè)。

那么我們如何做職業(yè)規(guī)劃？先要了解八業(yè)：第一：選業(yè)，就是選學業(yè)。其次：學業(yè)，完成學業(yè)。第三：就業(yè)，畢業(yè)以后先找個工作干著叫就業(yè)。第四：擇業(yè)，就業(yè)七八年后開頭擇業(yè)。第五：退業(yè)，即退休。這五業(yè)期間，有可能穿插著三業(yè)：第一：休業(yè)，工作了一段時間，不想連續(xù)做了，或是由于一些客觀緣由，比方父母病重、自己身體健康緣由需要療養(yǎng)一段時間，這叫休業(yè)。其次：失業(yè)，這是工作力量問題，行業(yè)切換了，沒有跟上時代的改變，找不到工作了，叫失業(yè)。第三：創(chuàng)業(yè)，就是自己開公司，自己當老板。人生就這八業(yè)，其實對大多數〔80%〕人來講，一生當中沒有擇業(yè)的機會，由于沒有機會，一生都在就業(yè)。

就業(yè)與擇業(yè)是長期和短期的關系

長期職業(yè)規(guī)劃和短期職業(yè)規(guī)劃就是要處理好擇業(yè)和就業(yè)的關系。從長期來看，大家在擇業(yè)，擇業(yè)是選擇自己喜愛的事情，和適合自己做的事情，而短期則是在就業(yè)，就業(yè)就是為了生存。假如把就業(yè)和擇業(yè)的關系理順了，大家就明白長期職業(yè)規(guī)劃和短期職業(yè)規(guī)劃的辨證關系了。

現實中，有一些人始終在擇業(yè)，而不就業(yè)。其實明白了就業(yè)和擇業(yè)的關系，自己才能就好業(yè)，才有機會擇業(yè)，假如就不好業(yè)，就沒機會去擇業(yè)。在職場中，我們先要想把業(yè)就好，就要先完成職場的學習期，用5年左右的時間把學習期完成，職場學習期就是學習做事的方式和方法，然后用5年的時間完成職場的成長期，10年過去了，就基本上成長起來了，才有條件去擇業(yè)。

在就業(yè)時，我們要有一個相對的選擇，不要說任憑某個工作就做，也不要過于挑剔，要選擇自己相對適合的平臺，不能說100%的找到自己適合的，可以先找到差不多的平臺，持續(xù)成長，間續(xù)調整，最終再找一個好的平臺，在這里完成職場的成學習期和成長期。

職場的成長規(guī)律—-三期

職場人的成長分為三期：學習期、成長期、發(fā)揮期。

在職場中要經受四到五年的學習期，才能從一個同學轉變成一個職業(yè)人。這個過程中學會了一套在社會中、職場中的工作方式和方法，并且積累了閱歷以后，四五年后開頭拔高自己，假如在專業(yè)領域晉升，這時就可能步入準高端職場，也就可以有機會去擇業(yè)了。

假如再用四五年的時間完成了職場的成長期，職場拔高動作完成了，就進入了職場的成熟期，也叫職場的發(fā)揮期。職場的成熟期就有許多機會等著自己去選擇，真正實現擇業(yè)，這時就有機會把自己職場10年左右時間積累的的學問、閱歷、力量和才智都用上，把學問和閱歷都用上，把力量發(fā)揮出來，把才智彰顯出來，這就是發(fā)揮期要做的事情，成熟期要干的事情。

假如學習期沒做好，自己就不行能成長，到真正的成熟期，就無從發(fā)揮自己的閱歷、才智、力量。相反，假如在成熟期能把自己所積累的閱歷、力量、才智、學問都發(fā)揮出來，就能獲得大家的認可與敬重。

職業(yè)理念最重要

在職場成長的過程中，職業(yè)理念是最重要的，就是你在組織中，有沒有大局觀念，有沒有幫別人的想法和做法。關心一個人，他就會敬重你；為組織做出奉獻，組織就會認可你；幫社會做了奉獻，社會就會認可你。只有做到心中有社會，社會才會有你。

其實，我們每個人在沒有進入職場之前，都會給自己有一個設想，要做什么，目標到哪，但是事實上我們發(fā)覺，職場的規(guī)劃其實也不需要特殊的要去怎么做，先做好自己，踏踏實實做自己，將來就水到渠成了，把自己做好了，一路高歌猛進，職場人生中就會彩旗飄揚，就會有掌聲和鮮花。

做好職業(yè)規(guī)劃篇3

一、在本行業(yè)內要做好職業(yè)進展規(guī)劃

1.制定短期目標

在自己崗位上抓緊時間，學會當前需要把握的技能。之后可以轉換工作環(huán)境，離開目前小作坊類型的公司，去一些中大型的企業(yè)謀求初級崗位。這個時候要提示你，轉到大企業(yè)工資波動幅度可能不大，但是在這種企業(yè)氣氛下對自身的職業(yè)技能進展很有關心。

2.制定中期目標

三年內要在自己所在領域成為行家。為了這個目標，就要學會嫻熟把握自己所在行業(yè)專業(yè)力量，提升自己英語力量，多去學習一些專業(yè)技能，為下一步進入管理層而奮斗。

二、積累學問以及社會閱歷，查找創(chuàng)業(yè)機會

在行業(yè)內要有足夠的愛好，開闊自己的投資愿望，為自己做“小老板”做預備。學會三步走的行動規(guī)劃。

第一步：去到達自己的短期目標

去一家大公司應聘相關的職位，初期任職工資低點沒問題，在公司站穩(wěn)腳跟之后，盡快熟識公司相關管理流程。

其次步：積累行業(yè)信息，積累行業(yè)閱歷

在做好日常工作的前提下，留意積累行業(yè)信息以及行業(yè)相關的運作詳情。業(yè)余時間可以做一些與行業(yè)信息相關的兼職，為后期管理企業(yè)打好基礎。

第三步：實現中長期目標

積累財寶以及閱歷，只是，在完成上述規(guī)劃之后，可以自己開業(yè)當老板，進入職業(yè)進展新階段。

職場新人走出職業(yè)困頓期要留意：

1.抓住職場前三年，理性的規(guī)劃自己的職業(yè)生涯

⑴沉下心來打基礎，三年內是一個成長的重要階段，是培育良好的心理素養(yǎng)，心理壓力重要的三年。學會察言觀色，少說多做，把握技能，為后期打下基礎。

⑵多理性的思索，多思索讓你在任何困難的時候都會有有效的行動，漸漸朝著目標進展。

⑶心態(tài)要保持好，勝利者心態(tài)很重要。在經受種種辛酸之后，調整好心態(tài)，保持平常心，樂觀的心態(tài)非常重要。

2.避開走入職業(yè)生涯中兩大誤區(qū)

⑴過度的關注收入凹凸，對于新人來說，這是普遍存在的問題。建議新人不要太過注意工資，要多為進展做考慮。

⑵工作為了自己的愛好，愛好至上。這里要說明的是愛好不代表力量，你對某件事感愛好，不代表著你能做好該類型的工作。所以在求職的時候選對工作行業(yè)很重要。

職場新人在職場進展是一個自我熟悉跟自我力量推斷的時期，要學會盡快適應職場環(huán)境，做好自己的職業(yè)規(guī)劃，才能更好的職場進展。

做好職業(yè)規(guī)劃篇4

近年來，隨著中國討論生不斷擴招，討論生就業(yè)、討論生培育等相關問題漸漸浮出水面，引發(fā)了公眾熱議。那么，中國討論生就業(yè)問題難在哪里？在筆者看來，有這么幾個緣由：

第一、討論生職業(yè)規(guī)劃欠缺

筆者身邊有許多討論生，經過了解，很少有同學在高校本科階段就做職業(yè)規(guī)劃。到了討論生階段，有一部分同學想好好學習；一部分同學想學習實踐兼顧；只想混個文憑的也有不少。我建議討論生們要在好好學習的基礎上與將來的工作聯系起來。但問題是，好好學習和好好工作的標準是什么？人還是需要先解決了生存問題，再去逐步解決進展和最終實現職業(yè)幻想。每個人都是要靠自己的力氣生存下來的，在目前高校生就業(yè)還不那么簡單的時候，你來讀研首先要考慮的就是畢業(yè)后自己怎么在社會上生存下來--是連續(xù)讀博將來做討論或者高校的老師還是畢業(yè)后就去工作？去什么地方工作？人家需要什么樣的討論生？需要考什么證書？需要具備什么相關職業(yè)閱歷？這些其實在讀研前就是要考慮的，這點我們要向西方發(fā)達國家學習，他們的職業(yè)教育在高中就開頭設計和考慮就業(yè)問題了。

由于中國的職業(yè)教育和職業(yè)規(guī)劃教育的滯后，使得許多討論生在本科階段的職業(yè)教育和職業(yè)理念欠缺，到了討論生階段假如自己再不重視，導師也不關懷，相關的教育和培訓再沒有，那結果就是很難掌握的。到就業(yè)時你可能才發(fā)覺，你學到了學問，但是可能已經遠遠脫離了社會和職場對你的基本要求了。甚至有的討論生畢業(yè)時就連一個簡潔的職業(yè)看法都沒有修煉出來。這樣的畢業(yè)生就業(yè)確定是很難的。

社會和職場很務實，不養(yǎng)閑人，所以你需要先解決自己的問題，使自己在討論生畢業(yè)時成為一個可以被配置的人才。

其次、討論生職業(yè)修煉不夠

既然討論生畢業(yè)后都要解決自我生存的問題，那我們就要在學習專業(yè)學問的同時，考慮到將來的職業(yè)要求，并完成自己的職業(yè)修煉。這些職業(yè)修煉包括你的職業(yè)習慣、職業(yè)素養(yǎng)、職業(yè)技能、職業(yè)精神等。據筆者調查，找到比較滿足工作的討論生，都是初步具備了一些職業(yè)要求的`。不然你的臉上只寫著要工作，或者要錢幾個字，用人單位可未必買單。

筆者的同學小劉，討論生畢業(yè)后順當留在北京東城區(qū)一家事業(yè)單位工作，是被錄用的唯一的應屆畢業(yè)生。在讀研期間，我常常帶她去各地做培訓講座和社會調查，曾經為了一次小的失誤，我批判了她多次，我對她的要求就是“戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地做事”，“做事盡量做到零風險”，“做什么事情都要有3個預案”，“做事情不給別人添麻煩”。同時要求她讀研期間自己解決生活費。小劉很努力，在讀研期間養(yǎng)成了做事的好習慣，積累了不少閱歷和方法。討論生畢業(yè)時，原來她預備去南方進展，但是當那個唯一的工作機會給她時，她才明白了在討論生階段我對她看似很嚴格的職業(yè)要求和她自己始終的努力其實是正確的。

筆者最近接觸了一位就讀研三的同學，他的導師始終把他摁在校內里做課題，不讓他接觸社會和職場。此時他又不想讀博，與導師的設計路線完全相反。而在找工作的時候，他才感到很頭疼--由于他連說話究竟應當怎么說都要重新學習。由于實踐閱歷很少，在面試失敗了幾次以后，他都沒有底氣再去面試了。我始終在關心這個同學盡快地適應職場的要求，平常工作的時候就帶著他做助手修煉自己，但是許多東西是突擊不出來的，還是要有個修煉的打算。對那些打算一畢業(yè)就去工作的討論生來講，利用好讀研期間的寒暑假和閑暇時間多去接觸社會，接觸職場，多去實踐是很重要的。實在沒有時間的時候，在校內里也是可以實踐的。再不行，你的頭腦和思維是應當不受限制的。就業(yè)的問題始終是一個必需解決、必需思索的問題，不能單純寄盼望于學校和社會為我們更好地解決，我們自己還是要多做預備，多去修煉。

第三，討論生教育應當更貼近社會進展的要求

教育最終是要解決同學的生存問題，這是教育的一個基本目標。一個人連生存都解決不了的時候，又何談其他高層次的目標呢？目前中國的討論生教育已經開頭注意和職場、社會需求的聯系與匹配，從專業(yè)的設置、教學方法的改革、教學實踐的進行都越來越表達出了討論生教育是要和社會、國際的進展接軌的。

但同時我們還應當看到，中國討論生教育與先進國家相比還存在著缺乏和很大的進展空間。西方國家的討論生教育更注意實踐和務實的精神，更強調同學自主創(chuàng)新和自己解決問題力量的培育。他們的討論生教育質量根據的是本科、中學教育的基礎。比方西方國家在學校、中學教育階段就很重視職業(yè)教育，而我們的職業(yè)教育如今還很少在中學里進行，在高校里還沒有普及，在討論生階段也是非常缺乏的。一個討論生可以順當就業(yè)，是許多方面因素造成的--國際因素、國家進展、社會環(huán)境、家庭意愿、職場要求和個人因素等許多都影響到了一個人的就業(yè)。所以，討論生教育要更適合時代和社會的進展，這個目標的實現是漸進的，效果也是逐步出來的。

另外，許多討論生自身也存在一些問題，比方過分挑剔工作和待遇，職業(yè)進展目標模糊，只學習專業(yè)學問，忽視其他學問的學習，重視理論忽視技能，沒有頑強的意志力和很好的職業(yè)習慣，沒有實踐的閱歷，很少接觸社會，認為去社會實踐就是鋪張時間，另外沒有一雙發(fā)覺就業(yè)前景的眼睛等等。舉例來說，筆者身邊就有一個討論生班都在考證，一個班都想進金融機構的現象。其實客觀地想想，這是不大可能實現的。扎堆就業(yè)現象的消失，恰恰說明白我們沒有自己的主見和職業(yè)目標。

筆者常說，中國這么大，什么工作做好了都是有前途的。討論生是我們國家珍貴的人才資源，他們的教育、境況、就業(yè)和進展，很大程度上影響著許多事業(yè)的進展和進步。

我們在看到討論生就業(yè)難現狀的同時，還應當看到整個社會始終在努力，不過任何問題的消失都是要逐步解決的。如今筆者所在的經濟學院就很注意對討論生實踐力量的培育和訓練，也有討論生“五分鐘講話競賽”這樣訓練職業(yè)力量的課外活動。

討論生們在找工作的時候，不要過分挑剔工作的環(huán)境和待遇，不要只關注大城市和熱門職業(yè)，要看到這個職業(yè)的進展空間和前途。在讀研開頭的時候，同學們就要做好自己的職業(yè)規(guī)劃，充分利用好時間，兼顧學習和實踐，要知道生存永久是第一位的，進展和實現幻想那是其次位的。

在我們埋怨就業(yè)的寒冬到來的時候，還是應當先想想你為了順當就業(yè)之前究竟做了什么預備，手無寸鐵的人是無法去戰(zhàn)斗的。就業(yè)的預備應當提前，而不是在就業(yè)難的時候再去埋怨。另外，每個人的職業(yè)生涯有幾十年，還是應當好好考慮和設計好自己的職業(yè)生涯。許多事情的解決需要時間，但生存是不能等的，討論生和高校生就業(yè)問題的良好解決，需要我們一起去努力。

做好職業(yè)規(guī)劃篇5

在20xx年考研人數逆勢上揚之后，20xx年持續(xù)上升，20xx報名形勢連續(xù)看漲，與此同時，討論生就業(yè)難的言論卻也日囂塵上，在討論生教育漸漸失去精英光環(huán)的今日，如何做好職業(yè)規(guī)劃，如何讓討論生涯價值最大化成為許多學校、同學及家長熱切關注的話題。有以下幾個因素是考研生必需考慮到的。

自身愛好

考生在選擇專業(yè)時，首先要考慮的問題就是自身的愛好，自己對什么專業(yè)最感愛好，對什么專業(yè)了解最好，對哪個領域最擅長，以后想從事什么行業(yè)的工作。愛好是一種內在的驅動力，有了愛好的驅使，能極大的調動考生的主觀能動性，使考生在以后的復習中能夠更主動、主動，而不至于產生為了考研被迫學習的心情。

社會需求

社會需求也應當是考生在選擇專業(yè)時要考慮的因素，究竟，大部分考生考研是盼望能夠通過討論生的學習增加自己的求職競爭力，對于這部份考生而言，社會需求就是我們必需要考慮的問題。目前，一些社會認可度高的專業(yè)，由于社會需求的穩(wěn)定及討論生畢業(yè)人數的增加雙重影響，討論生的競爭力明顯下降，就業(yè)形勢并不樂觀。所以，考生在選擇社會評價較高的專業(yè)時，也要考慮社會需求，了解所選專業(yè)的社會評價與社會需求是否平衡。

備考難度

報考不同的專業(yè)對于考生而言，復習的難度也有所不同。下面總結幾種報考模式，

本專業(yè)本校：這是考研志愿選擇中最為普遍的一種模式，也是勝利率最高，復習難度最小的。一般來說，假如考生對自己的專業(yè)比較感愛好，對學校也比較認同的話，建議考生選擇這種模式。

本專業(yè)跨校：本專業(yè)跨校的緣由無非兩點：一是考生對本校認同感一般，盼望到一個更好的院校學習；二是本校本專業(yè)屬熱門，考生考取的把握不大，選擇報考其他競爭相對緩和的院校。本專業(yè)跨校難度有所增加，但是由于專業(yè)沒有改變，對于考生而言，只要考生仔細復習，勝利的概率還是很高的。

跨專業(yè)本校：考生對所在學校認同度較高，但是對本科專業(yè)愛好不大，往往會選擇這種報考模式，跨專業(yè)跨專業(yè)報考有較大的難度，且這種難度和專業(yè)之間關聯度成反比：原專業(yè)和報考專業(yè)之間的關聯度越小，復習和考試的難度就越大。但是，跨專業(yè)本校報考的優(yōu)勢是便利考生去所報考專業(yè)聽課及便利考生獵取考試資料及考試信息。

跨專業(yè)跨校：這是全部考研模式中難度最大的一種?？忌趶土晻r將面臨大量生疏的專業(yè)課程的學習，，而且在復習資源、信息渠道等方面均處于不利地位。建議考生選擇跨專業(yè)跨?？佳袝r要謹慎。

自身條件

考生在綜合考慮以上因素后，再跟自身的條件相結合做一個對比分析，之后再作出權衡取舍。這里的自身條件主要指的是考生的學問基礎，學習力量，自我約束力量等幾個方面。

做好職業(yè)規(guī)劃篇6

隨著市場經濟的進展，企業(yè)員工的流淌率是越來越高，有的甚至高達60，跳槽是越來越頻繁了。對個人來說，是該跳槽還是不該跳槽呢？職業(yè)顧問提示：在跳槽之前，你做好了職業(yè)規(guī)劃嗎？

Sam，高校學歷，中文專業(yè)，高校畢業(yè)八年了，可是對“職場”一詞也只是前兩年才了解的。他以前習慣了在學校里當老師時的“旱澇保收”的穩(wěn)定和無壓力的生活，所以在兩年前頭腦一熱，在原來″鐵飯碗″的單位里放了一顆炸彈后，還是老想找一個具有″長久性″的職業(yè)，即使從頭開頭也無所謂。

想歸想，但是詳細從何入手令他頭痛不已——除了中文，他沒有任何專業(yè)，兩年來他換了七個工作。每次跳槽，他學會的除了一些粗淺的閱歷之外，總會有淺嘗輒止的感覺；伴侶交了不少，可是未能有機會深交；換工作后薪金長得不多，有時甚至不如以前多，或者工作不如以前令人滿足；每次辭職后都會有一段時間賦閑在家，心情不好，對身體也有不良影響，在心情郁悶的狀況下，在職業(yè)顧問的關心下，如今終于找了一家大公司的企劃工作。

針對Sam的想法——職業(yè)需要有長久性來保障本身并沒有錯，但這要涉及一個職業(yè)生涯規(guī)劃的問題。這就要追溯到高校畢業(yè)時，甚至是高校時期為自己制定一套合理的職業(yè)生涯規(guī)劃?；叵胨@么多年來始終沒有穩(wěn)定的令自己滿足的職業(yè)而三番五次跳槽，主要緣由就是自己沒有一個良好的職業(yè)生涯規(guī)劃。在職業(yè)顧問的指導下，對他的優(yōu)劣勢作出分析，然后作出職業(yè)定位。

做好職業(yè)規(guī)劃篇7

職場新手該如何做好職業(yè)規(guī)劃書

許多應屆生伴侶在網上注冊了簡歷之后，就開頭在網上搜尋職位和企業(yè)，但是由于許多同學由于在學校里面學的學問不是很懂，對于自己以后想從事什么職業(yè)也不清晰，所以許多同學可能會選擇“海投”的方法來投簡歷。當然無論是新人還是應屆生初生牛犢不怕虎，有目標，勇于挑戰(zhàn)自我的精神值得可贊，但我感覺這更像是一只無頭的蒼蠅，盲目亂碰亂撞，運氣好了，可能撞對方向就勝利了，儼然缺少一種正確的職業(yè)定位和規(guī)劃。

作為資深的HR，接下來我想談談對職業(yè)規(guī)劃的一些個人之見：

一、注意心態(tài)的準時調整

剛步入職場，有一個過渡期，究竟學校和企業(yè)是完全不同的經濟團體，同學身份和職員身份也有著很大的區(qū)分，所以如何做好厲練，轉變心態(tài)在這個階段非常重要，建議職場新人應重點把握好以下兩種看法：

1、堅持合作的心態(tài)

職場是一個集合體，組織的績效凹凸，取決于合力的方向與大小，只有合力最大化，組織的績效才會最高。而一個組織合力的大小，又取決于組織的人員的合作力量，所以作為組織的一員，合作的心態(tài)不行或缺。一個組織的人員假如都在打自各自的如意算盤，試想，結果如何?團隊沒有戰(zhàn)斗力，組織業(yè)績低下，全然一盤散沙。所以無論何時何地，合作的心態(tài)都是職場的必需具備具影響深遠的。觀現階段許多剛畢業(yè)的同學，上進心是有，但往往許多不是由于心高氣傲，放不下架子，看不起低學歷的職場前輩，就是由于固步自封，不情愿和同事合作或更多的溝通溝通，許多東西都是靠著個人的苦思冥想來完成。所以盼望職場的新人，更多的能暢快樂扉，以合作開放的心態(tài)面對職場的每一天，也只有這樣，堅信你的成長才是更快更快速的。

2、堅持學習的心態(tài)。

同學的天職是學習，剛步入職場，要學的社會學問是許多的，也很簡單讓初入職場的人眼花瞭亂，失去方向，所以，從與工作有關的信息、學問著手，要求新人必需保持旺盛的學習力，究竟社會才是一所真正的高校，從步入社會起開頭學到的東西是受益一生的，也是比書本上的理論更有實際價值的。不妨想一想，當今社會，為什么許多低學歷的人在做老板，而高學歷的在為老板打工。緣由很簡潔，老板們除了機遇外，他們更擁有豐富的社會實踐閱歷，這是許多有高深理論的人望塵莫及的。所以向不同層次的人學習應是這一階段的重心，而且要擅長不恥下問。

二、職業(yè)的選擇要首先要結合個人的性格、愛好愛好來進行

有些初入職場的人員，對職場一片迷茫，由于根本不清晰自己適合做什么?能做什么?將來可以涉及的領域又會是哪些?另一方面假如沒有貴人相助，許多人更是無計所施，尤其是性格內向、二沒特長及在校表現平平的同學來講，更是難上加難。因此我給的建議是：依據個人的性格分析及專長先進入職場，適應職場，一般外向、好交際的人，可以選擇銷售、儲干、助理等職場角色，而內向型、不善言詞及溝通的可選擇事務型、執(zhí)行層面的工作。同時選擇工作還要與個人的愛好聯系起來，不能為快速進入職場而缺少了必要的原則。另一方面要保持實干、務實的職場作風，對職場學問的學習和對環(huán)境的適應、融入團隊是這一階段的重心。

三、職業(yè)方向的定型

現階段許多剛步入職場的新人，許多還是缺少職業(yè)方向規(guī)劃，所以我想這也許也是許多職場新人頻繁更換環(huán)境及職業(yè)的重要緣由。其實是相對的穩(wěn)定，即新人肯定要在自己的職業(yè)方向及規(guī)劃確定后，肯定要先在個人認同的環(huán)境下去適應并融入，只有這種穩(wěn)定，才能真正學到東西，才能真正成長的更快速。大家可用身邊的人和事進行對比，同一學校同一專業(yè)的同學，畢業(yè)后的狀況為什么會在幾年內大相徑庭，其實這種職業(yè)的訣擇和穩(wěn)定是至關重要的。其一，規(guī)劃做好了，個人的方向和目標確了，學習和進取的動力會更足。其次削減了另擇職業(yè)及從頭再來的時間鋪張，由于這個時間差也可能導致你與別人的差距拉大了。還有一點就是在不斷的擇業(yè)過程中，會令到個人的信念及進取心減弱，更有甚，有些人會有懷才不遇的感覺，因此會近而埋怨社會、甚至引發(fā)極端行為的發(fā)生。

沿著既定的方向前進，這是許多人所期望的，但隨著社會環(huán)境、職場環(huán)境、個人價值觀的轉變，都會消失迷茫期及調整期，所以在這里也把個人的一些想法提出來，我認為，工作環(huán)境可以轉變，但個人的職業(yè)信仰與職業(yè)忠誠度肯定不能變，否則常見的更換工種，除了學問結構要不斷更新外，擇業(yè)、就業(yè)的壓力也會變大，究竟現代企業(yè)的節(jié)奏更快，對人員的聘請選拔更側重于能快速上手并為企業(yè)制造效益的閱歷人士。所以選定的職業(yè)類型，我們要堅持個人的選擇，除非是通過努力后，感覺實在無法有質的提升可以另當別論，切忌職業(yè)選擇如猴子掰玉米，到頭顆粒無收，也鋪張了大好年華。

智通君共享如何在90分鐘內完成全天工作

在工作中，許多人都感覺自己沒做什么事情，一成天就這樣渾渾噩噩地過去了。也有人認為每天忙的焦頭爛額，但是沒有忙出什么東西。還有人認為，每天在辦公室熬到下班，這種“看似勞碌”的狀態(tài)能讓自己變得更高產。其實，這都是工作效率低下的表現。

曾經在市場上做了一個調查，從而得到一個人艱不拆的真相是：你坐滿8小時，往往真正有效的工作時間只有90分鐘。盡管很多公司在時間管理和效率培訓上付出了巨大投入，這一統計的數據幾十年來卻沒什么轉變。我們如今有了更多科技手段幫助個人變得高效，但同時也有了更多事物讓自己煩擾分心。

那一小時高效工作和一小時低效工作間，最終的結果差異有多大?考慮工作完成量和產出成果，其一小時高效工作能很簡單到達低效工作的10多倍。你在辦公室花了更長時間，但工作效率常常只有個人實際力量的20%，這樣做有何意義?干嘛不直接做完90分鐘實質工作，然后就結束當天工作安心回家?

智通君告知你如何在90分鐘內完成全天工作，以下幾點你就要留意：

1.選擇一個專注主題：每天開頭工作前，先定好接下來的想抵達的工作里程碑，比方說，此時間塊我要編寫某類型的文章。那這樣做的好處是什么?這能使你的大腦沉醉于單個專注環(huán)境并堅守其中，從而讓你變得更有效率。

2.列出行動步驟：列出你在相應時間塊內要實施的詳細行動。比方說這個時間塊的主題是：完成某個主題的文案，那我們可以在筆記本上制定一系列的行動步奏：確定今日標題-收集素材-文章框架，之后根據列表來進行工作，最終在修改、優(yōu)化直到自己滿足為止。

3.快速工作：快速思索、行動、工作。假如你發(fā)覺自己動作緩慢，就盡快提速!可以想象自己處于競賽之中，不得不在整個90分鐘里保持強勁步伐，競賽過后你就能好好休息。經過一段時間的訓練，這種工作狀態(tài)就可以更簡單實現。

4.不許自己分心：在專注時間塊內，必需做自己預先定義好的工作，再無其他事項。關閉你的手機，停用任何可能干擾自己的通知功能，甚至可以斷開網絡連接，不在這段時間內查看郵件，不喝咖啡或吃零食，只在必需時刻才上洗手間。:

5適當休息，進入下個時間塊：你不必從一個專注時間塊馬上進入下一個。完成一個專注時間塊后，請好好慶祝你的成就。再評估一下當前工作進度，花上5分鐘放松一下，去趟洗手間，然后制定一份新列表，完成下一時間塊的內容。經過這樣的循環(huán)，你會發(fā)覺只是一個早上，就可能完成幾輪這樣的工作。

6.徹底休息、放松：大腦始終緊繃是不行的，持續(xù)的緊急會降低效率，要利用每天中午的時間，徹底休息以恢復個人的思維精力。忘掉工作，只是盡情放松，小睡20分鐘，或是兩眼盯著天空，全然出神發(fā)愣，這樣可以為你下午的時間，提高工作效率和提高專注度。

今日的共享就到這里了。請你試試專注時間塊的方法吧，信任肯定可以幫你提高工作效率的。我是智通君，盼望我的共享可以為你的工作帶來關心。

專業(yè)剖析：

廣告學——是討論廣告活動的歷史、理論、策略、制作與經營管理的科學，附屬于社會科學領域的經濟學科，是將廣告以學術性的方法來教育和討論的學科，它揭示了廣告促進商品銷售的科學規(guī)律，其兩大支柱是傳播學和市場營銷學。廣告學包括廣告史、廣告寫作、廣告策劃、廣告戰(zhàn)略、廣告戰(zhàn)術、媒體選擇、廣告心理、廣告攝影、廣告設計、廣告管理、廣告道德規(guī)范等一系列原理和理論，這些原理和理論揭示了廣告活動的基本規(guī)律。廣告學又是一門結合性的邊緣科學，是由于廣告學涉及社會學、經濟學、心理學、新聞學、傳播學、語言學、統計學、美學、聲學、光學、電學等眾多學科，并且廣告學本身有著自己完好的理論體系和很多分支學科。例如，廣告理論學、有用廣告學、歷史廣告學、市場廣告學、廣告心理學、廣告美學、廣告文學、廣告攝影學、廣告設計學等等。有人還說廣告學是一門藝術，是由于廣告在創(chuàng)意、文字、圖畫、顏色、字體、修辭等方面都要運用藝術原理，講求藝術性，通過藝術的手法表現產品的形象，精確、生動、簡潔、鮮亮、富于藝術的感染力表現廣告內容，給消費者以美的享受，從而引起消費者對廣告的留意和愛好。

就業(yè)方向及前景：

與廣告業(yè)蒸蒸日上的進展情形不相適應的是專業(yè)廣告人才的缺乏。我國目前的廣告從業(yè)人員不下20萬，但真正受過高等專業(yè)教育和系統培訓的不到二非常之一，很多廣告從業(yè)人員都是“半路出家”。當然這不是說非專業(yè)出身的就拍不出好廣告，只是從整體上看，顯得廣告制作隊伍參差不齊，且大多數水平不是很高。中國的廣告要趕上世界先進水平，就必需從根本上提高廣告隊伍素養(yǎng)，而提高廣告隊伍素養(yǎng)最根本的一條就是從高等教育的專業(yè)畢業(yè)生中選拔優(yōu)秀人才。據中國人民高校新聞學院廣告專業(yè)近三四年的畢業(yè)生安排去向說明，該專業(yè)的畢業(yè)生由于人員少，質量高，遠遠不能滿意用人單位的需求，安排狀況非常看好，甚至超過了其他熱門專業(yè)。這樣看來，廣告專業(yè)的同學畢業(yè)后可在新聞媒介廣告部門、廣告公司、市場調查及信息詢問行業(yè)以及企事業(yè)單位從事廣告經營管理、廣告策劃創(chuàng)意和設計制作、市場營銷策劃及市場調查分析工作。就業(yè)崗位主要有平面設計、平面設計師、文案策劃、美工、銷售代表、銷售經理、淘寶美工、文案、市場專員、客戶經理、聘請專員、策劃經理等。

智通君淺說如何合理規(guī)劃你的三十歲

在職場上，不管男性還是女性到了30歲，就會成為很多人職業(yè)生涯的一個門檻。他們已經沒有了工作初期的新奇感，對職場布滿了焦慮與倦怠，卻不得不面對另一個問題：將來如何保障?今日我給大家所說如何合理規(guī)劃你的三十歲。

其實，30歲，對“企業(yè)文化”或是“企業(yè)愿景”之類的華美說辭早已麻木。在他們看來，企業(yè)并不是員工的家，企業(yè)和員工說究竟是一種交易的關系——企業(yè)支付薪水，員工供應勞動力或是智力。

他們的倦怠和迷惘，不僅由于他們是企業(yè)人，更由于他們還是社會人。作為企業(yè)人，他們根據職位的標準來做事，從而得到相應的酬勞。但作為社會人，這些酬勞并不能保障他們的將來，員工在企業(yè)的任職結束，也意味著交易的結束，企業(yè)就不再對這個員工的將來負責了。但員工卻需要為自己的將來負責，查找新的工作機會或者創(chuàng)業(yè)機會。

在保障制度缺失的社會里，一個職業(yè)經理人是不行能不產生焦慮與倦怠的心情的。在市場經濟初期的許多企業(yè)中，甚至連為員工買個保險都舍不得，如何談得上為員工的將來設計?但是職場的倦怠，是由于這些人實在看不清晰職業(yè)的將來。對于大多數人而言，今日的努力只是在為公司付出，充其量是“熬煉了自己”，但這種熬煉假如不能成為行業(yè)頂尖，事實上對將來的好處也是有限的。

當然選擇創(chuàng)業(yè)，在許多職業(yè)人看來，也是為了擺脫這種焦慮和彷徨的一種途徑。

他們選擇創(chuàng)業(yè)，就是為了把握自己的命運，也是為了獲得保障。中國東部發(fā)達地區(qū)是創(chuàng)業(yè)人數很高的一個地區(qū)，這當然和機會多有關系，但深層次上，唯恐他們更需要的是要通過創(chuàng)業(yè)來為自己的將來做出主見。

大多數人的人生目標是為了生活得更好——包括對財寶、社會地位的渴求和“實現自我”。很惋惜，大多數工作是很難滿意這些人生目標的，工作至多能獲得小康或者“中產”，“實現自我”的就更少了。大多數職業(yè)人過了40多歲就會走下坡路，能在職業(yè)上持續(xù)上升的只是少數。

在廣義上來說，無論是創(chuàng)業(yè)還是做職業(yè)經理人，都是一個“生意”。因此許多人會根據“生意”的本錢、風險和收益來綜合考量。職業(yè)經理人選擇創(chuàng)業(yè)，其中一個主要緣由是，在現階段的中國，創(chuàng)業(yè)的機會許多，而且創(chuàng)業(yè)的風險未必比打工的風險高多少，而其收益卻要高許多。但是假如當創(chuàng)業(yè)的收益遠大于打工，但風險卻不見得就比打工大許多時，付出也未必比打工多許多時，一個理性的選擇好像就是“創(chuàng)業(yè)”，“三十而立”的古訓更推動了這種焦慮的現實轉化。

這個出路不是職業(yè)的出路，而是人生的出路。大多數有力量和膽識的人做出的投資選擇便是創(chuàng)業(yè)。然而，一個純粹職業(yè)人真的是不值得確定的嗎?這也未必。職業(yè)人生的確定來自于對將來的保障，它需要社會福利保障的完善，也需要企業(yè)的成熟和長期穩(wěn)健經營，當然也需要我們的市場經濟越來越成熟。

你把工作當做什么?

工作，簡潔的來說，每天朝九晚五干的事情，工作是你謀生的一種手段，你是否發(fā)自內心的喜愛這份工作，還是為了養(yǎng)家糊口不得不從事的職業(yè)。假如始終把工作當做“為了生活”的一種渠道，信任，生活也會讓你“為了工作”，你不會得到美好，更收不到回報。如何正確的對待工作，如何全力以赴的面對工作，這對于今日的我們特別重要，假如，今日你還在渾渾噩噩中度過，你的余生必將黯淡無關，你的追悼會的悼詞也只能讓后人去想象，寥寥幾句，就是“死了，真的死了”而已。

首先，面對工作，不要每天計較回報，應當計較在工作中學習到的新學問，以及歷練出來的新本事，工作是最好的實踐，而實踐是最好的培訓，假如在培訓中接受到新的學問，也就意味著你有了新的力氣與資本，在將來的日子中肯定會更加增值。面對新的工作，或者高度挑戰(zhàn)性的工作，我特別喜愛去做，由于預示著我下一步肯定會加薪，老板即使不加，我把學會的學問學完離開，外面大把的企業(yè)會請我，究竟我是值這個價格的。感到特殊可悲的事情，還有些70后的我們，大部分都快接近四十不惑，至今未搞清晰工作是怎么回事，成天計較著啥時間休息呀，啥時間旅游呀，面對學習總感覺是人生的一大鋪張，我時常痛心，每天想著去經營人際關系，靠著那點人際關系茍延殘喘的活著，還不如靠自己的真功夫坦坦蕩蕩的活著。發(fā)覺，個別企業(yè)中個別管理層，工作的主要目標就是擦領導的鞋，一擦就是許多年，把擦鞋當做業(yè)余生活的全部，我感覺真實一種悲傷，你有那個擦鞋的時間，不如好好的去學習，給領導一個擦你的鞋的機會。假如你有力量，抬起來、邁開步，傲慢的工作著;假如沒有力量，盼望從今日開頭轉變，否則愧對自己一生，也愧對地球資源的糟蹋。

其次，敢于吃虧，用感恩的心態(tài)去生活，如今社會傻瓜早已絕跡，當下依舊有些喜愛占廉價的人，被占廉價的人感覺很苦痛，背后還痛哭，感覺自己失去許多，其實，生活是公正的，上帝是知道的，要有感恩的心去生活，我在企業(yè)詢問中埋怨最多的就是，老板有些承諾沒有兌現，當說這個話的人曾來沒有想過，你給老板的承諾兌現沒有呀?成天叫嚷著讓別人兌現諾言，那你是否在踐行諾言。每天用感恩的心生活，你會發(fā)覺，其實你根本不是最慘的，即使有人損害你，對你，信任也是一種提高，它肯定會讓你變得更加頑強。企業(yè)中常常消失東家長李家短的閑言碎語，某某結幫結派、某某生活作風問題等嚴峻的“哥德巴赫猜測”，你都要淡然一笑，由于你斤斤計較剛好中了他人的圈套，我們應當用坦然的心態(tài)，活在當下，敢于吃虧，在吃虧中查找新的歡樂，在吃虧中得到更多人的關心。

最終，定位勝利，并能真的走向勝利，每個人都想勝利，在小的時候，老師常問你長大了做什麼呀?其實，從那個時候開頭，大家都憧憬勝利，往往在現實生活中，勝利者只有僅有的少數，定位勝利，我的理解是從根上去思索，不要每天計較自己多么勝利，每天應當想你關心了多少個人勝利，當你關心了太多人勝利，你自己不勝利都很難。勝利，不在于你今日收獲了多少，而在于今日你播了多少精品種子，太多的人在幻想勝利，總想在勝利的人士身上挖一塊肉，那都不能解決實際問題。每個人都在想，如何同勝利人士做伴侶，你漸漸會發(fā)覺，你的層次與視野都不在一個平臺，勝利人士為何跟你做伴侶，總體上來說，我理解的勝利定位，是不要著眼于今日的收獲，應當著眼于關心他人制造價值。不要完全著眼于宏大幻想，而是邁開今日的腳步，你不能邁開腳步，那是由于你的大腦生銹了。

假如一個人，學會了學習，用感恩的心態(tài)去理解勝利，消失任何問題的時候，都要從自身的角度去思索和檢討缺乏;消失利益的時候，都要從他人的角度去賜予與共享;消失模糊不清的時候，都要從他人的角度去設想，不要總想著自己占廉價。假如，你用上面三種心態(tài)去面對工作，信任你的收獲肯定是沉甸甸的，你的生活肯定也是是斑斕多彩的。假如還沉醉在小我的自我沉醉中，信任，你的工作，永久是苦痛的謀生手段。

“七問”教你如何做好職業(yè)規(guī)劃

在這社會上，都知道這樣的一句話“好女怕嫁錯郎，好男怕入錯行”，其實這個話用在婚姻路上或許是最合適的，但是用在職場上也很恰當。教你職場上如何做職業(yè)規(guī)劃，你應當多問問自己。

(1)第一問:我喜愛做什么?

愛好和喜愛是人們工作動力的源泉。為什么有的人得到了優(yōu)厚的薪酬福利,登上了抱負的職位,在別人看來是一個令人艷羨的勝利人士,可他自己卻悶悶不樂,很可能是他目前做的職業(yè)和工作不是自己的愛好所致。所以,在設計自己職業(yè)生涯的過程中,必需考慮職業(yè)方向、目標和路徑與自己的愛好相吻合。從事與自己的愛好愛好相全都的職業(yè)和工作,不僅會加速自己的勝利過程,而且能到達“工作著并歡樂著”的職業(yè)人生順境。否則不但很難實現職業(yè)勝利,還簡單陷入“工作著并苦痛著”的職業(yè)人生逆境。

(2)其次問:我擅長做什么?

你是左撇子還是右撇子?