戶外拓展策劃方案（精選8篇）戶外拓展策劃方案（精選8篇）

戶外拓展策劃方案篇1

一、活動目的：為了增多老師家長同學的溝通機會，增加彼此間的感情，從而更好教育同學的目的，本本擬于在做戶外拓展活動。

二、活動時間：待定(周末)

三、活動地點：⑴、湖濱廣場沙灘⑵、x公園(拓展基地)

四、活動對象：富民學校一班級(5)班家長及同學

五、活動內容：①沙灘趣味運動會②單車騎行③綠地談天

沙灘趣味運動會

①袋鼠運瓜②10人11足沙上飛

③③②10人11足沙上飛

③幸運連環套④跳大繩競賽

⑤老鷹捉小雞⑥力拔山河

單車(雙人、單人)騎行

綠地談天

六、活動流程：

14：00集合:前往

14：3014：50參觀后街精品樣板房

14:5016:50:沙灘趣味運動會

16:5017:50:自由活動(綠道單車騎行、草坪談天)

18:00集合返回。

戶外拓展策劃方案篇2

二、活動地點：浙江海鹽縣。

戰略研討會賓館中型會議室;

拓展活動海鹽縣南北湖拓展基地

三、參與人員：公司主管級以上員工(含后勤工作人員)。

會議內容及形式下周提交領導批示再行下發。

四、活動流程及相關內容

項目時間活動支配備注

16:00

18：00公司動身，到達賓館晚餐、住宿

主持人：

9：00

9：30現有精英狀況公司領導簡要介紹上海公司XX年工作目標及行動方案以及集團戰略進展思路，闡述召開本次研討會、制定三年戰略規劃的目的及意義

9:30

10:00全員溝通我們的優勢回顧公司的進展歷程，總結公司在一年多創業期的勝利閱歷和失敗教訓，對公司進展內、外部保險綻開爭論分析，對公司目前的現狀進行客觀、全面的自我剖析。

10：00

11：00全員溝通我們的困難與不足

11：10

12：00協作公司的戰略進展規劃，公司應當怎么做總體目標界定企業的總目標

1、公司將來的前景如何

2、公司的真正使命是什么

3、公司的最終目標是什么

14：00

16：00全員溝通三年進展目標之一：公司品質目標(體系認證、品質體系的可操作性、品質監控體系)及措施

全員溝通三年進展目標之二：公司人力資源目標(團隊建設與員工素養、薪酬水平、培訓體系、晉升機制、操作層員工管理)及措施

全員溝通三年進展目標之三：公司客戶滿足度(服務水平、客戶評價、投訴處理水平、與地產溝通)及措施

全員溝通三年進展目標之四：公司財務目標(預算制度、選購體系、財務監控)及措施

全員溝通三年進展目標之五：公司管理目標(體系、制度、流程)及措施

全員溝通三年進展目標之六：公司管理架構及措施在經過爭論形成了一個初具輪廓的總體戰略目標之后，圍繞總體目標，爭論各分項目標

16：00

16：10休息

16：10

17：00全員溝通公司目標匯總

17：00

17：30公司企業文化氛圍爭論大家就公司今后應提倡、營造什么樣的

文化氛圍暢所欲言，各抒己見。

17：30

18：30公司領導總結

附注：研討會后續工作行政人事部匯總爭論看法后，4月20日左右提出規劃初稿，再組織多次不同層次的爭論，經多次修改后6月份定稿。

第一日晚餐18：30

20：30草坪燒烤+激情篝火晚會

返回賓館休息20：30

晚上自由活動留意安全

留意休息和調整!(活動組織方保險供應室內游泳池、健身房)

起床，洗漱08:00

賓館早餐08：10賓館自助早餐及辦理退房手續

前往基地9：30

10：00南北湖拓展

培訓基地

拓展活動10：00

11：00破冰及集體展現

團隊熱身活動

團隊形成儀式!(熔煉團隊)全部隊員將被隨機分為1組.選出隊長，確定隊名、隊歌、口號并集體展現隊行，彼此熟識

11：00

12：00中餐湖邊農家特色

12：00

14：10a線：大型高空個人挑戰項目

信任背摔高空抓杠

b線：團隊拓展培訓項目(團隊整合類)

孤島求生鱷魚湖穿越繩網

備選項目：大腳板心心相印全部的隊伍將分為兩部分，a，b兩條線開展進行

14：10

16：10a線：團隊拓展培訓項目(團隊整合類)

孤島求生鱷魚湖穿越繩網

b線：大型高空拓展挑戰項目

信任背摔高空抓杠

備選項目：大腳板心心相印培訓實施：教練講解項目要求，學員爭論分析，完成任務共享總結

16：10

17：00大型團隊項目：極地求生墻請聽從教練的講解釋!

感謝

返回上海17：00

五、活動費用明細：

項目明細備注價格

交通費豪華車全程伴隨路橋費，司機津貼

賓館費含早餐三星豪華賓館

風景區門票南北湖風景區門票團隊優待價

拓展基地場地費包括器械消耗拓展培訓費培訓師，愛護教練，相關工作人員

意外保險費

飲用水免費奉送

會議室中型會議室

人均費用930元/人

費用合計39x930元/人

六、拓展基地簡介：

南北湖戶外拓展基地位于保險灣北岸的海鹽縣南北湖景區內，是中國唯一的山海、湖融為一體的風景名勝區。基地內擁有非常豐富的自然景觀和人文景觀，洞、園、池自成格局;南北湖風景區位于海

鹽縣南端保險灣畔，總面積30平方公里，由湖塘、鷹窠頂、譚仙嶺石城、三灣濱海五大景區組成。可謂是"山有層次，水有曲折，海有奇景'。人云比瘦西湖幽深，比西子湖玲瓏，能兼兩者之長。整個基地以其閑雅和野趣保留著江南一片真山水，完善的拓展設施，讓您親近自然，流連忘返。

戶外拓展策劃方案篇3

第一天

09：00--09：30開營儀式：領導致辭、教官宣布活動要求，進行學員宣誓及授旗儀式。

09：30--11：30軍事訓練：進行立正、稍息、跨立、停止間轉法、齊步走等隊列動作

的訓練，強化全體參訓人員良好的組織紀律性和團隊意識，增加團隊協作力量和執行力，做到令行禁止，為2天的拓展打下良好的基礎。

11：30—12：00組建團隊：選用目標擊掌、人山人海兩個科目進行團隊組建的預備活

動，選擇屬于自己的隊長，創建屬于自己的隊名、隊歌和口號，進行團隊口號大比拼展現活動。

12：00—14：00午間加油站(到酒店辦理入住手續)

14：00--15：00無軌電車

以團隊為挑戰對象，通過“同穿一雙鞋”，感悟合作精神。要求順向、逆向和順、逆向交替三輪大比拼打算勝敗。勝利需要全體成員齊心協力、腳步全都的向前奮進，此項目使學員充分體驗到競爭環境下主動溝通和把握溝通技巧的重要性。

15：00--16：00搶灘登陸

是一個熬煉領導綜合性才能的活動科目，通過本活動可以熬煉各管理人員良好的方案、溝通、組織、領導、執行、監督、人力部署及資源整合力量，熬煉管理人員的領導才能和感召力，寓教于樂、揚長避短、查找差距，打造“贏”的團隊!(可選擇：超級晃板+踏籠飛渡等)

16：00--17：30闖關酷地帶

此項目是我基地難度、挑戰性的項目之一，共由10關組成。讓隊員在挑戰自我、超越自我的過程中體驗闖關勝利的喜悅。

17：30--18：00一天活動總結、共享

18：00--21：30燒烤、篝火晚會(節目、歌碟自備)

21：30返回酒店休息

其次天

08：00—09：00酒店喝早茶

09：30—10：00進入基地、進行團隊熱身活動

10：00--11：00穿越電網

一個團隊站在一個蜘蛛網繩的一面，通過數量有限、大小不一的網口，在不能觸網的規章下，通過網口將團隊全部人員輸送到網的另一面。充分體現團隊的領導力，溝通協調力量，工作的方案與嚴謹性時間與效率的掌握，資源的有效利用，及具備在規定時間內調動各種資源解決問題的力量。

11：00--11：30軍事障礙

此項目由6根橫碼、軟梯、高空平網、高空豎網等部件組合而成。需要極佳的團隊協作精神，要求全體參訓人員必需相互支持、相互協作，相互關心及相互鼓舞，勇往直前定能精彩完成此項目。

11：30--12：00生死半小時

時間緊迫、形勢危險，團隊接受了一項高難度的緊急援救任務。通過活動，讓隊員親身感受到溝通對一個團隊的必要性。同時，也感受到隊員相互協作、協作對完成共同任務的重要性。

12：00—13：30午間加油站(可參觀游玩楊四將軍廟)

13：30—14：00團隊熱身活動

14：00—15：00怪獸過河

按要求在規定時間內到達目的地。全部隊員必需結成一個整體，這個整體只有四只腳可以著地，身體其余任何部位不能接觸地面。通過本項目使各隊員的思惟突破、發揚團隊協作精神，增加團隊活力。

15：00—16：00珠行萬里

全部隊員一字排開，手持接力棒，在保證圓珠不掉落的狀況下從教練指定的位置運珠到達終點。要有良好的工作心態和勇于接受挑戰的精神才能順當完成。充分體現團隊的領導力，溝通協調力量，工作的方案與嚴謹性時間與效率的掌握，資源的有效利用，及具備在規定時間內調動各種資源解決問題的力量。

16：00--16：40孤島求生

參訓隊員必需從岸邊的起點，利用空中的長繩蕩到水面的兩個1平米的平臺上，一個平臺站滿人后再轉移到另一平臺上，每個平臺目前可站26人。訓練各級人員相互理解、相互包涵，相互支持與緊密合作，打破隊員之間、男女之間、部門之間的隔閡，勇創佳績的決心和士氣。

16：40--17：20結營儀式

2天活動的回顧，總結與共享，合影留念。

17：30活動結束、返程!

以上活動行程，由教練依據當每天氣及團隊的狀況敏捷調整，以便達到更佳的培訓效果。

留意事項

1、參訓隊員禁止赤腳，禁止穿高跟鞋、拖鞋，禁止在項目上搖擺、打鬧，禁止有意跳網、跳水;

2、為了便于拓展活動，請女同胞們盡量不要穿裙子;

3、一切活悅耳從教練及工作人員指揮和支配;

4、孕婦、手術初愈或身體不適者不宜參與拓展訓練。

戶外拓展策劃方案篇4

主題：激情飛揚

活動目的：穿越困難，制服障礙，的個人成功并不是我們終極的目標，我們重視團隊合作，個人英雄主義在這里無用武之地，激發每一位隊員的潛能，集合團隊的力氣才能制服逆境，才是我們整個團隊最終的成功。

活動時間：20xx-7-2220xx-7-23

活動地點：肇慶九峰山風景區

參與活動人數：20人

活動內容：

1、8：00員工天河城北門口集合動身，一路歡歌笑語前往九峰山

2、10：00到達九峰山景區，下車后稍做調整后，大家集體泡溫泉。

3、12：00返回賓館用中餐。

4、13：00整裝動身前往景區拓展訓練營

5、14：00"雙人跳'

賽道設置：

此賽道設置為兩塊泡沫板，長2m，寬1.5m，厚度約為80cm，中間相隔約1.5m。(此環節賽道約為6m)

規章：

兩人三足一起跳，同時跳上其次塊板即可。

兩人身體任何部位都不能接觸地面，否則淘汰。

趣味性：

兩人綁在一起同時起跳有肯定難度，很簡單被同伴絆住。

中間距離約為1.5m，看似簡潔，但實際操作困難。

6、15：00"過障礙'

賽道設置：

此賽道設置為一根橫桿，離地面高度約為1m。(此環節賽道約為4m)

規章：

兩人三足連續前進，但必需從橫桿底下穿過。

選手可以實行不同姿態通過，但手不能觸地。

橫桿只是輕輕被架著，只要遇到即會脫落，橫桿落地則選手淘汰。

趣味性：

橫桿設置較低，不僅考驗著選手的技巧，同時也考驗了選手的協調性與柔韌性。

此環節同樣也是看似簡潔，操作起來有肯定困難。

7、16：00"獨木橋'

賽道設置：

此賽道設置為兩個橋墩，大小為1m3，中間相隔5m，上架一根半徑為10cm的獨木橋，下面為水池。(此環節賽道約為7m)

規章：

兩人必需從獨木橋上通過，依舊是兩人三足。

通過方式可自行選擇，跌落水池則淘汰。

趣味性：

兩人綁在一起通過獨木橋，速度必將減慢，隨之導致橋身晃動厲害，很簡單跌入水池。此環節的難度和趣味性也就體現于此。

8、17：00"當心陷阱'

賽道設置：

此賽道設置為15個廢棄輪胎。

每個輪胎內圈直徑約為50cm，以三列形式擺放。(此環節賽道約為5m)

規章：

此環節比的是速度，兩人快速踏過輪胎區即可。

選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中(即陷阱)，但不能踏出賽道兩側所設的黃色警戒線。

選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。(摔跤不淘汰)

趣味性：

輪胎設置較多，兩人三足一起快速通過有很大的難度。

兩名選手如協作不當，則很簡單踏入陷阱或摔倒，那么選手如何通過此環節就是其趣味性所在。

9、17：30自己動手扎起營帳，布置自己的臨時家園。(露營)

10、19：00篝火晚會：熊熊的篝火、勁暴的音樂、美味的燒烤、管夠的啤酒、好玩的嬉戲、絢麗的煙花、濃濃的情意這一切將讓你度過一個難忘的夜晚。

11、22：30晚會結束，洗漱就寢。

其次天

1、07：30起床，洗漱，晨練。

2、08：00整理營地(留下的只有腳印，帶走的只有照片)

3、08：30早餐(到景區酒店用早餐)

4、09：00乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園

5、10：00到達森林公園

6、10：30挑戰團隊的力氣，超越自我的極限。你敢一試身手嗎?開展驚險刺激的戶外野戰探險項目。

10人一組，分成兩個小隊;自創團隊口號;各隊推選出一位隊長，由各隊長帶領隊員進行仿真CS叢林野外大作戰。

7、12：00仿真CS叢林野外大作戰頒獎儀式(第一名：公司產品500元/)

8、12：30合影留戀

9、13：00中餐

10、14：00帶著疲憊的身體，愉悅的心情乘車返回

活動費用預算：

1.包車費用：來回1600元

2.拓展訓練教練費300元/人共計600元

3.人均費用290元/人

安全留意事項：

1、野外探險存在肯定的危急性，活動須加強自我愛護;

2、背包及攜帶物品需做好防水預備;

3、個人著裝要求：寬松休閑長衣長褲，(肯定不允許穿高跟鞋);

4、個人自備：旅游鞋及備用球鞋、寬松耐磨長袖衣褲、飲用水。

5、盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進入愛護區，不要破壞區內的自然生態環境，做到"留下的只是你的腳印，帶走的只是你的留影';

6、留意安全，遵守團隊紀律，集體行動，不擅自離開設定行進路線和活動范圍

戶外拓展策劃方案篇5

一、活動目的

1、加強和家長聯系，取得家長的支持，加強同學的管理。

2、通過本活動達到，同學親子體驗，端正同學生活態度。

3、增加同學團體意識，調動同學的樂觀性。

二、活動支配

1、熱身活動：通過鼓掌、仰臥起坐，相互鼓舞，突破自我。

2、盲人啞巴：通過肢體溝通完成任務，體驗感恩、責任、珍惜。

3、愛的體驗：通過愛的體驗，學會被愛、學會愛人。

4、體驗溝通：家長鼓舞同學，同學答應家長，內心反省共同成長。

三、活動措施

1、邀請家長：發邀請函，個別電話邀請，耽擱一天，失去的可能是100-200元錢，但孩子有一點變化都是這些錢買不來的。

2、活動時間：20__年12月29日上午9點歷時：3小時

3、活動場地：教室

4、活動記錄：錄像、照相

5、活動道具：床墊子、同心桿、遮眼罩、臉盆、礦泉水瓶等。

預備

1、黑板上寫上“愛的體驗”(李旭升寫)

2、計算機、音響、資料(用于背景音樂、翟鴻燊講座)

3、人員：李春青老師、班主任、同學會干部5人(工作人員)

4、場地：桌子撤出，只留下凳子，每人一把擺在四周，中央空出來作為活動場地。

5、攝像：曾慶志攝影：天成順

6、邀請人員：

7、道具：眼罩、桿、墊子(同學自己帶)、盆、礦泉水瓶、吃飯盆和勺子、兩張紙、呼啦圈等

8、哨子一個

9、同學穿校服

10、培訓服務人員

開場白

敬重的各位家長：特別感謝您的理解、支持，感謝你們!

我知道這一聲感謝不能表達我對您的謝意，也彌補不了給您帶來的各種不便。但我盼望在這次活動，我們能有深刻的人生體會。

我的愿望是：在這次活動中

讓我們靜下心來，放松自己，放下我們身邊的如意與不如意

讓我們的心軟下來，隨著活動而動，去參加、去體驗、去感悟

快樂，就綻放的笑

感動，讓淚自然的流

別刻意，別掌握，別阻擋

最終的收獲會因你心境的不同而不同

把心定住，這次活動只屬于你我

關掉手機，這段時間只屬于你我

附錄一：暖場

項目名稱：暖場

項目任務：讓大家鼓掌，為家長鼓掌、為孩子鼓掌、為自己鼓掌。

項目流程：

1、敬重的各位家長，我們老師和工作人員用掌聲感謝您的到來!

2、同學們，為了感謝父母的到來，用掌聲表達我們對家長的謝意!讓父母聽到我們的真誠!讓父母聽到我們的謝意!用掌聲加上喊聲告知你家長，“我要做優秀的”。

3、各位家長、老師，用掌聲告知孩子你們是我們的盼望，用掌聲告知孩子你們是最棒的!

4、各位家長，今日我們一起做一次嬉戲、一次體驗，我們是嬉戲的參加者，請放下我們的身份，盡情的投入到嬉戲中。我們做的是一次體驗，放開心扉，讓你的感情自然流露。我們是一個團隊，用你的心情感染我們身旁的人。家長是孩子的榜樣，您是孩子體驗當中的表率。放開點、快樂點，讓我們拉起手，圍成一個圈，拍一拍，揉一揉，“蹦一蹦呀跳一跳”看誰還放不開?

附錄二：仰臥起坐

項目名稱：仰臥起坐

項目任務：限度完成仰臥起坐，再加5個、3個，要有鼓舞。

項目流程：

1、介紹規章：

同學、家長抓住一根桿，共同完成20個(家長)、40個(同學)，對應父母同學按住腳，不能完成的同學10個俯臥撐。完成后再加5個、3個，按住腳的給與鼓舞

2、挨次：同學開頭家長開頭

項目溝通：

1、只要努力，仰臥起坐我們可以做的再多幾個，其他事我們可以做的更好呢，道理是一樣。

2、同學是需要鼓舞的不是指責，家長也是需要鼓舞的，孩子你做過嗎?

3、不用說話，用肢體語言鼓舞一下自己的孩子。

4、假如有懲處：孩子，當你犯錯誤時，你知道誰在替你受罰嗎?

附錄三：盲人啞巴

項目名稱：盲人啞巴

項目任務：啞巴引導盲人跨越障礙。

項目流程：

1、規章：家長扮演啞巴，同學扮演盲人，雙方都不能說話，啞巴用戶肢體語言告知盲人行進路線，跨過障礙路線完成任務。

2、障礙：包括上凳子、跨過水盆、礦泉水瓶、飯盆等。

3、活動開頭前，父母不溝通，分組，孩子盲人、家長啞巴。

4、活動結束后，家長孩子拉著手，用肢體溝通，在總結體會中體會感恩。

項目開場：當我們在安穩入睡時，家長卻在外面忙于生計，家里突然燃起大火，你在大火中，雙眼失去了光明，而趕回家的家長在一遍又一遍的呼喊你時，再也說不出話來。最終家長在一個角落找到了你，現在家長要和你完成一次困難的逃命。逃命中，不許說話……

項目溝通：

1、孩子你小的時候，父母是這樣扶著學走路的。

2、家長用肢體語言鼓舞一下孩子，孩子用肢體語言感謝父母。

附錄四：愛的體驗

項目名稱：愛的體驗

項目任務：在背景音樂下做主持人要求做的動作專心體會。

項目流程：

1、翟鴻燊的愛的體驗

2、家長孩子相對而坐，閉上眼睛，根據主持人的要求專心去做，專心去體會。

3、全體一起做。

4、不要擦拭眼淚，讓眼淚自然流淌

項目溝通

1、孩子用肢體語言感謝父母。

2、家長表達孩子你是我的盼望，也是我的傲慢。

3、孩子告知父母今后如何做。

戶外拓展策劃方案篇6

一、活動預備

1、一次性臺布數個

2、彩虹傘

3、小禮物人手一份

4、彩色皺紙人手一條

5、歡快的音樂和錄音機，電池

6、長繩一條

7、照相機

二、嬉戲支配

1、親子嬉戲:

(1)豬八戒背媳婦:家長背著幼兒跑到對面，讓幼兒拿一個禮物(酸奶)，

(2)玩報紙:a、走小路:家長把兩張報紙依次鋪在地上，讓幼兒從報紙上走到對面，

b、玩紙球:把報紙揉成球，隨便地踢、投擲，

(3)彩虹傘:a、炒豆豆:把紙球放在彩虹傘中間，全體幼兒一起拉起彩虹傘，抖動彩虹傘，炒豆豆，

b、鉆山洞:兩位家長拉起彩虹傘的對角，成一個山洞，幼兒排著隊從山洞里鉆過，

c、捕魚:拉著彩虹傘的對角當成魚網，幼兒當成小魚，

(4)彩帶舞:讓幼兒隨著音樂自由起舞，(預備:彩色皺紙每人一條，音樂，錄音機，)

(5)跳長繩:幼兒全體坐成一個大圓圈，家長們來跳長繩，

2、大家圍坐在一起聽著歡快的音樂進行野餐，

3、集體統一玩2個游樂項目

4、大家三五成群，自由活動

三、活動宗旨

增進老師家長們的相互了解，溝通教育心得，增加孩子們的活動力量及團隊精神，

第一次活動以熟悉為主，簡潔嬉戲為輔，

四、活動時間及地點

_月__日(臨時定)上午9:00，__植物園(綠色世界)正門，

(以后定期組織活動時將輪換選擇周日和周六，以便不同時段的家庭參與，)

五、活動預備

1、自帶一條小布條，

2、自帶食物與同學共享，

3、自帶一至兩件寫上祝愿語的禮物與同學交換，

六、活動內容

9:00—9:30集合拍照(由一有像數較高的數碼相機家長帶，需找人協作)

9:30—11:00親子活動

1、我們大家一起邊唱邊舞《感恩的心》，(請爸爸媽媽先在家里跟孩子學習學習哦)

2、企鵝行走:小孩和家長面對面，小孩雙腳放在大人雙腳上，從一個地點走到另一個地點，

3、三人四足:以家庭為單位，若干個家庭為一個競賽組，道具:橡

皮繩或布條和折返點標志物，終點紅線，方法:同學和家長單腿捆綁在一起，在20米距離處折返回起點競速，先撞紅線為勝，

4、接力嬉戲:坐轎子，兩個家長搭檔抬孩子

5、抓尾巴:家長背著小孩，小孩后面褲子上放一個手絹，不斷移動，在愛護自己“尾巴”的同時，去抓別人的“尾巴”

6、拔河競賽:拔河競賽三場:孩子與孩子拔一場，家長加油，其次場由家長參加，孩子加油，第三場由家庭參賽，孩子在前，家長在后，一起參加，

(繩子向學校借)

11:00—11:30食物共享、自由活動、結束

1、每位家長預先帶上食物和餐布，可以幾位家長和同學一組，(野餐完后要把用餐過程中的垃圾清理潔凈)

2、自由活動，可以在周邊踩單車，劃船，或孩子們之間自己活動，家長們可以觀看自己的孩子跟同班同學的交往，他(她)的伴侶，也可以關心孩子們溝通交往，

戶外拓展策劃方案篇7

一、活動目的

通過拓展活動來拓展企業人員的潛能，提升和強化個人心理素養，關心企業人員建立高尚而尊嚴的人格;同時讓團隊成員能更深刻地體驗個人與企業之間，下級與上級之間，員工與員工之間唇齒相依的關系，培育整體作戰的全局意識和合作精神，提高團隊績效，激發出團隊更昂揚的工作熱誠和拼搏創新的動力，使團隊更富分散力。

二、方案時間、地點、費用

1.時間：X年XX月XX日(星期天)

2.地點：深圳南澳西沖仙人掌海灘

3.標準：XX元/人(暫按100人核價)

現有人員

4.公司購買飲用水：XX元支/人*100人=X元

費用合計約：X元/人X人+X元飲用水費+X元晚餐費=X元

帶家屬費用自理。

費用包括：

1)50座來回交通費2)培訓費(專業教練執教)3)器械費4)培訓場地使用費5.西沖景點門票6.一正餐(8菜1湯)7.快艇登島8.優秀的導游服務費9.橫幅特殊贈送：精致旅游帽一頂、礦泉水每人一支、旅游意外險10萬每人、橫幅一條費用不含：個人消費項目

三、活動內容準時間支配

7:20-7:30全部人員在公司樓下集合

7:30-7:35點名清點人數

7:40準時動身

9:00-11:30開頭拓展項目活動(詳見下表)

12:00-13:30午餐

14:10-15:30大家可乘坐快艇前往漂亮的情人島

15:30-17:30沙灘嬉戲

18:00-19:30晚餐

戶外拓展策劃方案篇8

一、活動設計的背景

新學期伊始，老孩子升班，新生入園，幼兒園隨即進入較為勞碌的時刻，老師身心較為疲乏，與此同時，新的老師團隊剛剛穩定，團隊成員處于磨合期，老師節來臨，老師對節日有“放松身心”、“收獲敬重與感動”的心理期盼，

二、活動目的

a.放松身心，體驗大家一起嬉戲的歡樂，

b.增進團隊成員之間的相互了解，提高團隊分散力，

三、活動介紹

戶外拓展培訓，把受訓人員帶回到大自然中，通過特地設計的具有針對性和富有挑戰性的課程，利用種.種典型場景和活動方式，讓團隊和個人經受一系列考驗，磨練克服困難的毅力，培育健康的心理素養和樂觀進取的人生態度，增加團結合作的團隊意識，通過學員親身體驗、感悟、加以培訓師的引導、提煉，達到心理訓練、人格訓練、管理訓練的培訓目的，拓展訓練，作為老師、平常在課堂上教書育人，用授課的方式在指導同學，

而在拓展訓練中、卻能體驗團隊協作、團隊協作、在歡快的活動中感悟課堂上感悟不到的東西，或許只是一瞬間的感動、或許只是一瞬間的感恩、有時只是一瞬間的體會，卻能深深的牢記在心中，

或許體驗式培訓的一些活動還能運用到我們平常的授課中，如：CS野戰，安全的激光對抗嬉戲，模擬戰場的緊急刺激，模擬軍人的軍旅生活，穿上軍裝、戴上頭盔、畫上迷彩油、拿起武器、在戰場上叱咤風云，10米高空行走，只有信任同伴，才能邁出“高空一小步，人生一大步”等項目，

四、活動組織

總指揮__、副總指揮___、聯絡員__

活動時間：20__年_月__日(星期六)

活動地點：___

參加人員：全體工會成員(除公、私事請假外，)

全程的攝影、報道

五、活動方案

1、活動預備

1)要求全體參加人員著休閑裝、運動鞋，

2)預備嬉戲所需道具，(隊旗兩面;“灰太狼”“喜洋洋”“兔八哥”隊名打印出來貼在即時貼上，9個字分開;硬心型卡6張，35——50的大型拼圖兩套，獎品若干，幸運禮包兩個，里面寫著“請你大喊：我受傷了，沒法走路，誰來幫幫我?”)

3)提前踏察活動場地，是遠離幼兒園情境的，當地有山、有空場地的休閑旅游區，便利老師們在拉練之后還可以自由活動，

4)工作人員支配：總策劃，總指揮：__、第一現場，第三現場負責人：__、其次