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Word-3-胃痛吃什么食物好胃痛的癥狀有哪些

1、痛苦位置：胃位于上腹部，胸骨下放凹陷、肚臍上方（逼近心窩處）處。假如將肚子劃分為四個區域來看，左側偏中上的部分這一區域的痛苦，最有可能是胃痛。不過，也有可能是食道、十二指腸、膽、肝或胰等疾病引起，所以還需要以痛苦的時光、陪同癥狀等，作為推斷的準則。

2、痛苦時光：胃痛是發生在餐后或餐前？食用某些食物后？或在過饑過飽暴飲暴食等情況下發生的，因為胃不適大多與進食有很密切的關系，因此，從飲食的時光、習慣、內容、種類等作為分辨的準則，也較有精確?????性。

3、觀看癥狀：胃不適陪同癥狀繁多，如打嗝、脹氣、惡心、嘔吐、腹瀉、胸悶等，因為每種疾病表現的癥狀不同，假如陪同胸悶燒心、吐酸水、打嗝等癥狀，可能是食道疾病。如果陪同空腹痛苦、飽脹餓痛、打嗝具酸味、甚至吐血等癥狀，可能是胃潰瘍，但假如打嗝、黃疸、發燒等癥狀，與胃可能無關，或是膽囊的問題。

胃痛的緣由有哪些

1、外邪犯胃：外感寒濕熱諸邪，內客于胃，皆可致胃脘氣機阻滯，不通則痛。其中尤以寒邪為多。

2、飲食傷胃：飲食不節，過饑過飽，損傷脾胃，胃氣壅滯，不通則痛。

3、情志不暢：憂思惱怒，傷肝損脾，肝失疏泄，橫逆犯胃，脾失健運，胃氣阻滯，均致胃失和降，而發胃痛。

4、素體脾虛：脾胃為倉稟之官，主受納運化水谷，若素體脾胃虛弱，運化失職，氣機不暢或中陽不足，中焦虛寒，失其溫陽而發胃痛。

如何迅速緩解胃痛

1、假如胃驟然疼，又沒有藥的話，記得，蹲下來，雙手抱住自己胃的地方，盡量把自己的上身壓在蹲的兩腿上，緊緊地壓一下自己的胃部，這樣會改善胃疼的尖銳感。

2、胃疼的時候能夠倒一杯較熱的水，然后喝下去，這樣，也會起到緩解的作用。這種的是由于可能胃酸過多導致了胃疼，所以，喝水，會稀釋掉。

3、胃疼的時候，可能是吃得太飽而引起的不舒適的感覺，這個時候，能夠吃一點兒促消化的藥，或者是悄悄地不要動，讓胃能處在平和的消化的狀態中。

4、胃疼的時候也能夠喝一杯較濃的牛奶，必需是純牛奶，這樣的喝下去后，也會對你的胃疼有所改善。由于牛奶進入胃后，會隔開胃壁與其他物質的接觸而削減痛苦的。

5、有時候胃疼也是由于饑餓造成的，這個時候，要記得，常在自己工作的地方備一些零食，這樣，當你有饑餓感的時候，就吃點，也能削減你的胃疼的毛病的。

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