溝通從心開始周寬余【教學目標】1．認知目標：了解缺乏溝通的危害和溝通的重要性；掌握溝通技巧。2．能力目標：能夠利用所學的溝通技巧指導自己的交往，了解和掌握與人溝通中正確的態度和方法技巧。【教學重點】掌握溝通技巧【教學難點】運用溝通技巧進行人際交往【活動形式】講授、行為訓練、游戲活動、心理體驗、討論交流【教學過程】：課前熱身運動：請同學們站起來，我們一起做運動。伸出你的雙手，1左手掌放在右手掌上面，2左手放回原位，3右手掌放在左手掌上面，4右手放回原位。請跟著節奏一起做，1、2、3、4??節奏越來越快，大家加快點，發現其實這是一個鼓掌運動。好，讓我們一起來鼓掌，歡迎大家來上心理健康活動課。游戲引入。上課前進行“撕紙任務”的小游戲。師:當我們想了解別人而又想被別人了解時，我們需要溝通；當我們遇到難題解決不了時，我們需要溝通；當我們陷入矛盾無法自拔時，我們需要溝通；當我們需要別人的幫助時，我們需要溝通，可以說我們在生活和學習中時刻需要溝通。溝通如此重要，我們往往沒有意識到溝通的重要性，掌握有效的溝通技巧。下面讓我們從一個撕紙游戲開始來認識溝通的重要性吧！1游戲參與者，各準備A4紙一張。2按照老師指令：第一次游戲：請同組同學背靠背，操作過程中不能互相商量，也不準問老師，然后根據老師的提示進行。規則:請把你手中的紙對折，再對折，撕去一個角，然后再對折，撕去一個角。看一看：做完后，請將你手中的紙展開來看一看，它的形狀是什么第二次游戲：請同學們面對面，游戲過程中可以和組員商量，然后根據老師的提示進行。請把你手中的紙上下對折，再把它左右對折，在右上角撕去一個角，然后把這張紙左右對折，再上下對折，在左上角撕去一個角。師：請將你手中的紙展開來看一看，它形狀是什么3議一議：為什么同樣的材料、同樣的指令，第1次學生撕的“作品”形狀如此千差萬別而第二次就有很多相似的結果呢4請同學們小組討論。老師參與小組討論。5小結：第一次的游戲中，同學因為不能與人溝通，作品自然千差萬別。第二次同學在撕紙過程中,因為可以與同學、老師不斷進行信息交流可以看同學的，可以問同學、問老師,不斷反饋修正結果，取得的效果自然很好。過渡：沒有人天生就是溝通大師，人際溝通是需要學習的。今天讓我們一起來學習溝通的技巧。二、游戲體驗（一）游戲活動——“解開千千結”。1要求：整個過程不準說話，可以通過眼神、手勢、動作等等提醒合作的同學完成相應的動作。游戲步驟:①小組同學手牽手圍成一個圓圈，記住自己左手與右手分別握住的是哪兩個同學的左手與右手。②老師說“開始”，大家把手松開，在圍成的圓圈內隨意走動。老師喊“停止”，所有同學停下來，不能移動腳步，尋找自己開始握住相鄰同伴的左右手牽好，不允許分開。③現在每組通過各種動作（要求成員設法解決問題，或鉆，或跨，或繞??），恢復成開始牽手時的圓圈。2游戲后小組討論：如果不準用語言交流時，你怎樣與他人溝通你認為別人在游戲中，能夠理解你的身體語言嗎通過游戲，你有什么感受要和同學們講一講請你說出來，你知道，我們能通過什么來溝通嗎3小結：除語言外，日常溝通還有很多其他方法。我們在溝通中不僅有語言交流，更要有眼神、動作的交流。通過小組的情感分享，我們能體驗到，當人生中遇到困擾時，只要善于用心，一定可以解脫。過渡：同學們，處于黑暗世界的盲人與處于無語世界的啞巴該如何溝通呢接下來，我們進行第三個游戲。二游戲活動——“啞巴”帶著“盲人”一起走旅程。1游戲規則：六組分別選出一對搭檔，一人扮“盲人”，閉上眼睛，一人扮“啞巴”。“啞巴”帶著“盲人”要一起走完一段旅程。“啞巴”帶著“盲人”繞障礙物3圈，引導他跨越障礙，然后帶回原位坐。過程之中“啞巴”不可以說話，但可以用肢體語言與“盲人”交流、溝通。2你從這個游戲中學到了什么學生談感受3．師小結：我們可以悟出一個道理——人與人之間要互相信任。能放心讓人牽著走的人是信任別人的人，而為別人引路的人是被人信任的人。要想被人信任，首先應信任別人。對于交往的同學，我們首先主動敞開心扉，接納、肯定、喜歡他們，保持人際關系的主動性，這樣別人才會接納、肯定、支持、喜歡我們。三、總結提升，引導學生做人際溝通的拓展練習師:通過同學們參與體驗和討論交流，我們了解掌握了幾個人際溝通方法，下面請大家運用本節課學到的這幾個十分有效的人際溝通方法與技巧，用表示友好的各種動作、語言（如握手、微笑、問好、招手、鼓掌、擁抱、點頭、拉手、擊掌等）來表達我們與老師、同學主動交往的心愿，體驗與人交往帶來的快樂，相信這一路走來，歡笑伴隨你，友情伴隨你！多媒體顯示主