呂梁市村醫健康(jiànkāng)知識比武大賽呂梁市衛生(wèishēng)和計劃生育委員會第一頁，共六十七頁。

必答題搶答題共答題情景(qíngjǐng)再現題*第三場第二頁，共六十七頁。2022/12/8答題規則(guīzé)每隊3道題每人回答1道題每題在60秒內答完答題完后說“回答完畢(wánbì)”答對加10分答錯不扣分第一輪必答題第三頁，共六十七頁。2022/12/8必答題第1題世界衛生組織（WHO）提出的健康定義(dìngyì)是什么？答案：健康不僅僅是指身體無疾病、不虛弱，而是指人的身體、心理(xīnlǐ)和社會適應三個方面的完好狀態。第四頁，共六十七頁。2022/12/8必答題第2題什么(shénme)是健康生活方式？答案：指有益于公民健康(jiànkāng)的習慣化的行為方式。第五頁，共六十七頁。2022/12/8必答題第3題體溫達到(dádào)多少為發熱發燒？答案：若≥37.5攝氏度，稱為發熱(fārè)或發燒。第六頁，共六十七頁。2022/12/8必答題第4題成人脈搏(màibó)正常值是多少？答案(dáàn)：成人正常值為（60～100）次/分。第七頁，共六十七頁。2022/12/8必答題第5題我國政府倡導的健康生活方式(fāngshì)是什么？答案(dáàn)：我國政府倡導的健康生活方式包含合理膳食，適量運動，戒煙限酒，心理平衡四個方面。第八頁，共六十七頁。2022/12/8必答題第6題糖尿病急癥主要(zhǔyào)指什么？答案：糖尿病酮癥酸中毒、高血糖高滲狀態(zhuàngtài)和低血糖癥等。第九頁，共六十七頁。2022/12/8必答題第7題哺乳期最佳避孕方式(fāngshì)是什么？答案(dáàn)：安全套。第十頁，共六十七頁。2022/12/8必答題第8題世界衛生組織建議，健康(jiànkāng)成人每日攝入鹽量不應超過多少克？答案(dáàn)：不超過6克。第十一頁，共六十七頁。2022/12/8必答題第9題目前認為慢性(mànxìng)胃炎的主要病因是什么？答案：幽門(yōumén)螺桿菌的感染。第十二頁，共六十七頁。2022/12/8必答題第10題高血壓急癥首選(shǒuxuǎn)什么藥物治療？答案(dáàn)：硝普鈉。第十三頁，共六十七頁。2022/12/8必答題第11題肺癌的典型征兆(zhēngzhào)是什么？答案：刺激性咳嗽(késòu)、痰中帶血、胸痛等。第十四頁，共六十七頁。2022/12/8必答題第12題心肺(xīnfèi)復蘇急救的黃金時間為多少？答案(dáàn)：4～6分鐘。第十五頁，共六十七頁。2022/12/8必答題第13題上消化道出血最常見(chánɡjiàn)的原因是什么？答案(dáàn)：消化性潰瘍。第十六頁，共六十七頁。2022/12/8必答題第14題通常接種流感疫苗后多久可以(kěyǐ)產生抗體？答案(dáàn)：通常接種流感疫苗后2-4周后可產生具有保護水平的抗體。第十七頁，共六十七頁。2022/12/8必答題第15題引起維生素D缺乏性佝僂病的最主要原因(yuányīn)是什么？答案：日光照射(zhàoshè)不足。第十八頁，共六十七頁。2022/12/8必答題第16題正常小兒(xiǎoér)前囟什么時候閉合？答案(dáàn)：12～18個月。第十九頁，共六十七頁。2022/12/8必答題第17題感染狂犬病后最初的癥狀(zhèngzhuàng)是什么？答案(dáàn)：發熱。第二十頁，共六十七頁。2022/12/8必答題第18題孕婦在孕期至少(zhìshǎo)接受幾次產前檢查并住院分娩？答案(dáàn)：5次。（孕早期1次，孕中期2次，孕晚期2次）第二十一頁，共六十七頁。2022/12/8答題規則(guīzé)每隊2道題每隊推薦1人回答(huídá)，其他隊員可以補充回答(huídá)每題在60秒內答完答題完后說“回答完畢”答對加20分答錯不扣分第二輪共答題第二十二頁，共六十七頁。2022/12/8共答題第1題心理平衡(pínghéng)的含義是什么？答案：心理平衡是指一種良好的心理狀態(zhuàngtài)，即能夠恰當地評價自己，應對日常生活中的壓力，有效率的工作和學習，對家庭和社會有所貢獻。第二十三頁，共六十七頁。2022/12/8共答題第2題根據國家基本公共衛生服務項目的要求，鄉鎮衛生院、社區衛生服務中心為居民(jūmín)監測血壓的時間是如何規定的？答案：①血壓正常者至少每年測量1次血壓；②高危人群至少每6個月測量1次血壓，并接受醫務人員的健康指導；③高血壓患者至少接受每年接受4次面對面的隨訪，并在社區醫生的指導下做好自我健康管理；④高血壓患者應掌握(zhǎngwò)家庭自測血壓的方法，做好血壓自我監測。第二十四頁，共六十七頁。2022/12/8共答題第3題有機磷農藥中毒的處理(chǔlǐ)要點是什么？答案(dáàn)：①迅速清除毒物，如洗胃、導瀉等；②使用特效解毒劑，如阿托品、解磷定等；③處理并發癥。第二十五頁，共六十七頁。2022/12/8共答題第4題昏迷(hūnmí)患者的急救原則是什么？答案：①立即撥打急救電話；②保持患者呼吸道通暢；③及時實施呼吸支持；④密切觀察病情變化，注意患者的神志、血壓、脈搏(màibó)、呼吸等變化，一旦出現呼吸、心搏驟停，應立即予以心肺復蘇。第二十六頁，共六十七頁。2022/12/8共答題第5題根據國家基本(jīběn)公共衛生服務項目的要求，鄉鎮衛生院（村衛生室）、社區衛生服務中心（站）為轄區內提供糖尿病管理服務是如何規定的？？答案：對2型糖尿病的高危人群進行有針對性的健康教育和健康指導，建議其至少每年測量一次空腹血糖；對已確診的2型糖尿病患者(huànzhě)，每年提供4次免費空腹血糖檢測。2型糖尿病患者(huànzhě)至少每年接受4次面對面隨訪，并在社區醫生的指導下做好自我健康管理。第二十七頁，共六十七頁。2022/12/8共答題第6題何謂體質(tǐzhì)指數？如何計算？有何臨床意義？答案：體質指數是與體內脂肪總量密切相關的指標，比單純以體重(tǐzhòng)來認定更準確。體質指數=體重(tǐzhòng)（公斤）/身高（米2）。健康成人體質指數的正常范圍是18.5～23.9，在24～27.9之間為超重，大于等于28為肥胖，小于18.5為體重(tǐzhòng)過低。體質指數保持穩定，說明身體很健康。如果身體突然消瘦或加重，盡早做健康體檢。第二十八頁，共六十七頁。2022/12/8共答題第7題正常腰臀比是多少(duōshǎo)？測量腰臀比有何臨床意義？答案：腰臀比=腰圍/臀圍，正常成年男性＜0.9，女性＜0.85。如果成年男性＞0.9，女性＞0.85，心臟、肝臟、胰腺等最重要臟器被脂肪(zhīfáng)包圍，患冠心病、脂肪(zhīfáng)肝和糖尿病的危險性較大。第二十九頁，共六十七頁。2022/12/8共答題第8題

糖尿病的主要癥狀有哪些(nǎxiē)？答案：糖尿病的主要癥狀是多飲、多尿、多食、體重減輕，伴有皮膚瘙癢、視力模糊等代謝紊亂(wěnluàn)現象。第三十頁，共六十七頁。2022/12/8共答題第9題如何防治(fángzhì)流行性感冒？答案：①簡稱流感，是由病毒引起的急性呼吸道傳染病；②流感可通過咳嗽、打噴嚏、說話時產生的飛沫傳播，也可通過被病毒污染(wūrǎn)的茶具、食具、毛巾等傳播；③早發現、早隔離、早治療；④注意休息，多喝水，對癥服藥；⑤多數情況下，感冒會在1周左右好轉，否則也要看醫生；⑥抗生素口服或打吊瓶治療均無效；⑦中藥板藍根對預防流感有一定的作用。第三十一頁，共六十七頁。2022/12/8共答題第10題什么情況(qíngkuàng)下易中暑？應如何現場急救？①在高溫下連續工作4小時，易中暑。現場急救措施是：①脫離高溫環境，轉移到通風(tōngfēng)、陰涼處；②安置患者平臥位；③給子冷水擦拭全身；④口服含鹽冷水或防暑飲料；⑤一旦出現高熱、昏迷抽搐等癥狀，應讓患者側臥，頭向后仰以保持呼吸道通暢，并立即打“120”求救。第三十二頁，共六十七頁。2022/12/8共答題第11題《中國居民(jūmín)膳食指南（2016）》中，對飲酒如何建議？答案：成年男性一天飲用酒的酒精含量不超過25克（0.5兩），相當于啤酒750毫升（1瓶），或葡萄酒250毫升（1杯），或高度白酒(báijiǔ)1兩。成年女性一天飲用酒的酒精含量不超過15克，相當于啤酒450毫升，或葡萄酒150毫升。孕婦和兒童少年應禁止喝酒。第三十三頁，共六十七頁。2022/12/8共答題第12題《中國居民(jūmín)膳食指南（2016）》中，對一般人群膳食的建議是什么？答案：①食物多樣、谷類為主；②吃動平衡、健康體重；③多吃蔬果、奶類和大豆；④適量吃魚肉、禽畜肉和蛋類；⑤少鹽少油、控糖限酒；⑥杜絕(dùjué)浪費、飲食文明。第三十四頁，共六十七頁。2022/12/8答題規則(guīzé)第三輪搶答題共10題主持人“開始”后選手方可按下搶答器開始答題，“開始”前搶先按下搶答器扣10分每題在60秒內答完答題完后說“回答完畢(wánbì)”答對加10分答錯扣10分第三十五頁，共六十七頁。2022/12/8搶答題第1題心肺復蘇（CPR）的順序(shùnxù)CABD的字母各代表什么？答案：C代表(dàibiǎo)胸外按壓，A代表(dàibiǎo)開放氣道。B代表(dàibiǎo)人工呼吸，D代表(dàibiǎo)除顫。第三十六頁，共六十七頁。2022/12/8搶答題第2題兒童(értóng)接種疫苗，家長應做到“三注意”，指注意什么？答案：①一定要到當地行政部門許可的有接種疫苗資質的醫療單位接種疫苗；②在給兒童接種疫苗之前(zhīqián)，一定要如實告知接種醫生兒童的健康狀況；③兒童接種疫苗后，家長應注意觀察。第三十七頁，共六十七頁。2022/12/8搶答題第3題3.公眾在生活中尋求健康咨詢或投訴時可以撥打什么(shénme)號碼？答案：可以撥打12320。（12320是政府設置的衛生熱線，是衛生系統與社會、公眾溝通的一條通道，是公眾舉報(jǔbào)、投訴公共衛生相關問題的一個平臺，是政府向公眾傳播衛生政策信息和健康防病知識的一個窗口。）第三十八頁，共六十七頁。2022/12/8搶答題第4題常見輸液反應(fǎnyìng)有哪些？答案：發熱(fārè)反應、循環負荷過重、靜脈炎、空氣栓塞。第三十九頁，共六十七頁。2022/12/8搶答題第5題評估小兒(xiǎoér)體格發育的常用指標是什么？答案(dáàn)：體重和身高(長）。第四十頁，共六十七頁。2022/12/8搶答題第6題人體四大生命(shēngmìng)體征是什么？答案(dáàn)：生命體征是體溫、脈搏、呼吸和血壓的總稱。第四十一頁，共六十七頁。2022/12/8搶答題第7題心絞痛發作時應如何(rúhé)處理？答案(dáàn)：休息或舌下含化硝酸甘油。第四十二頁，共六十七頁。2022/12/8搶答題第8題糖尿病的高危(ɡāowēi)人群指什么人？答案：處于糖尿病前期、超重與肥胖、高血壓、血脂異常、有糖尿病家族史、有妊娠糖尿病史、有巨大(jùdà)兒（出生體重≧4Kg）生育史。第四十三頁，共六十七頁。2022/12/8搶答題第9題社區衛生“六位一體(yītǐ)”的服務內容是指什么？答案(dáàn)：預防、保健、醫療、康復、健康教育及計劃生育技術指導。第四十四頁，共六十七頁。2022/12/8搶答題第10題高血壓高危人群應如何(rúhé)預防高血壓？答案：養成健康的生活方式，做到合理膳食、控制(kòngzhì)體重、限鹽限酒、適量運動、減輕精神壓力、保持心理平衡。第四十五頁，共六十七頁。2022/12/8答題規則(guīzé)共三種題型紅色為30分綠色為20分黃色為10分每組只能選擇一種(yīzhǒnɡ)類型每題在60秒內答完答題完后說“回答完畢”答對加分答錯扣相應分第四輪情景(qíngjǐng)再現題第四十六頁，共六十七頁。2022/12/820-130-110-1情景(qíngjǐng)再現題選項卡20-230-210-220-330-310-320-430-410-420-530-510-520-630-610-6第四十七頁，共六十七頁。2022/12/8情景(qíngjǐng)再現題10-1氣道異物(yìwù)梗阻會出現什么特殊手勢？（邊口述邊示范）答案：常常不由自主(bùyóuzìzhǔ)的一手緊貼于頸前喉結，形成“V”形手勢。繼續選題第四十八頁，共六十七頁。2022/12/8情景(qíngjǐng)再現題10-2氣道異物梗阻成人如何自救（邊口述(kǒushù)邊示范）答案：將腹部抵壓在一塊堅硬的平面上，如椅背、桌緣、走廊欄桿，連續向內、向上沖擊5次，重復操作若干次，直到把氣道內異物清除(qīngchú)為止。繼續選題第四十九頁，共六十七頁。2022/12/8情景(qíngjǐng)再現題10-3繃帶“8”字包扎法適用于哪些部位的損傷(sǔnshāng)？（邊口述邊操作）答案：手掌、手背、踝部和其他關節(guānjié)處傷口選用“8”字包扎法。（以手背損傷示范）用無菌或干凈敷料覆蓋傷口；包扎手時從腕部開始，先環形纏繞兩圈；然后經手和腕“8”字形纏繞；然后繃帶尾端在腕部固定。繼續選題第五十頁，共六十七頁。2022/12/8情景(qíngjǐng)再現題10-4繃帶螺旋反折包扎法適用于哪些(nǎxiē)部位的損傷？（邊口述邊操作）答案：用于肢體上下粗細不等部位的包扎，如小腿、前臂等。先用環形法固定始端；螺旋方法每圈反折一次，反折時，以左手拇指按壓繃帶上面的正中處，右手將繃帶向下(xiànɡxià)反折，向后繞并拉緊；反折處不要在傷口上。繼續選題第五十一頁，共六十七頁。2022/12/8情景(qíngjǐng)再現題10-5上臂骨折或上臂、肩關節損傷時如何(rúhé)使用懸臂帶？（邊口述邊操作）答案：選用小懸臂帶（三角巾、領帶、布條）三角巾折疊成適當寬的布條；布條中央放在前臂(qiánbì)的下1/3處或腕部；一底角放在健側肩上，另一底角放在傷側肩上；兩底角繞頸在頸側方打結；傷口處覆蓋敷料。繼續選題第五十二頁，共六十七頁。2022/12/8情景(qíngjǐng)再現題10-6前臂、肘關節損傷時如何(rúhé)使用懸臂帶？（邊口述邊操作）答案：選用大懸臂帶（三角巾、衣服、圍巾）三角巾頂角對著傷肢肘關節，一底角置于健側胸部過肩于背后；傷臂屈肘（功能位）放于三角巾中部；另一底角包饒傷臂反折至傷側肩部；兩底角在頸側方打結(dǎjié)，頂角向肘部反折，用別針固定或捲緊后掖入肘部；將前臂懸吊于胸前；傷口上要加蓋敷料。繼續選題第五十三頁，共六十七頁。2022/12/8情景(qíngjǐng)再現題20-1男性，22歲。1小時前在植物園游玩后出現呼吸困難、表情緊張，口唇發紺，呼氣明顯延長，神志(shénzhì)清楚，雙肺可聞及廣泛哮鳴音。病人自幼常于春季發生類似發作。該患者最可能發生了什么？應如何救護?答案：最可能(kěnéng)是支氣管哮喘發作。救護方法是：①協助患者采取舒適體位，如半臥位或坐位休息，以減輕體力消耗；②松開衣物，保持氣道通暢；③如有條件應立即吸氧；④囑患者放松，詢問患者有無支氣管擴張藥或吸入器，若有應立即幫助患者正確使用；⑤立即呼救，將患者送至就近醫院救治。繼續選題第五十四頁，共六十七頁。2022/12/8情景(qíngjǐng)再現題20-2男性，59歲。高血壓病史5年。今晨起鍛煉時突感心前區壓榨性疼痛，伴有大汗、煩躁不安、恐懼(kǒngjù)及瀕死感1小時，自服硝酸甘油兩次不能緩解，患者兩日未排大便。該患者最可能發生了什么？應如何救護?答案：最可能是急性心肌梗死。救護方法是：①立即原地靜臥，取舒適(shūshì)體位，解開衣領和腰帶，避免用力；②立即呼救，如撥打120；③正確協助患者服藥，如硝酸甘油、阿司匹林、倍他樂克；④如有條件應立即吸氧；⑤密切觀察病情變化，如出現心跳呼吸停止，應立即徒手心肺復蘇。繼續選題第五十五頁，共六十七頁。2022/12/8情景(qíngjǐng)再現題20-3男性，59歲。高血壓病史5年。今晨起鍛煉時突感心前區壓榨性疼痛，伴有大汗、煩躁不安、恐懼及瀕死(bīnsǐ)感1小時，自服硝酸甘油兩次不能緩解。硝酸甘油的作用是什么？應如何正確使用?答案：硝酸甘油的作用是降低心肌(xīnjī)的耗氧量，擴張冠狀動脈。首次含服1片（0.3mg），如癥狀無緩解，血壓無降低，可每隔10分鐘再次含服1片，連續4～5次。該藥必須舌下含服，切勿整片吞服。繼續選題第五十六頁，共六十七頁。2022/12/8情景(qíngjǐng)再現題20-4女性，65歲。高血壓病史15年。今晨公園晨練時突然倒地，呼之不應，呈昏迷狀態，脈搏115次/分，呼吸24次/分該患者最可能發生了什么？應如何救護?(示范舒適(shūshì)體位）答案：最可能是腦出血。救護(jiùhù)方法是：①取舒適臥位，頭部抬高15°～30°，偏向一側。盡量減少搬動，以免加重出血；②暫時禁飲食；③保持通風，如有條件應立即吸氧；④立即呼救，撥打120；⑤密切觀察病情變，如出現心跳呼吸停止，立即給予心肺復蘇。繼續選題第五十七頁，共六十七頁。2022/12/8情景(qíngjǐng)再現題20-5男性(nánxìng)，30歲。近3年反復發作意識障礙、肢體抽搐。今晨再次突發兩眼上翻，眼球向左凝視，喉部痙攣，四肢呈現持續性陣攣收縮，口吐白沫，口唇、皮膚紫紺。抽搐持續時間約30秒。發作后進入深睡眠狀態。該患者最可能發生了什么？發作時應如何救護?答案：最可能是癲癇發作。救護方法是：①發現癲癇發作時，應扶住患者，平放地下，以免摔傷；②已倒地的患者，應置于平地，頭偏向一側，解開領扣、領帶(lǐnɡdài)、腰帶，取下活動義齒和假牙，及時清除口鼻分泌物，以利呼吸道通暢；③移除可能造成傷害的物體，保持通風，如有條件應立即吸氧；④發作時不可給病人強行喂食、喂藥，防止誤吸；⑤立即呼救，撥打120。繼續選題第五十八頁，共六十七頁。2022/12/8情景(qíngjǐng)再現題20-6女性，60歲。“糖尿病史”5年。今公園晨練時突感心慌、大汗，暈倒，脈率100次/分，呼吸(hūxī)18次/分。該患者最可能發生了什么？應如何救護?答案：最可能是低血糖反應。救護方法是：①置患者于安靜平臥位。保持氣道通暢；②立即飲用含糖的易于吸收的果汁、糖水或吃少量甜點；③撥打急救電話，護送至就近醫院救治；④指導病人外出時攜帶少量糖果、面包等食品(shípǐn)；⑤晨練不宜空腹，應補充少量食物。繼續選題第五十九頁，共六十七頁。2022/12/8情景(qíngjǐng)再現題30-11、男性，30歲。飲酒后嘔吐時不慎誤吸，出現嗆咳、呼吸困難、面色(miànsè)發紺、不能說話，神志清晰。最可能發生了什么？應如何施救？（邊口述邊操作）答案：可能是氣道異物梗阻。施救的方法是：①詢問患者(huànzhě)，“你被卡（嗆）了嗎？，是否需要救治？”；②立即撥打急救電話；③背部叩擊5次，不能解除梗阻者改腹部沖擊5次；④需要檢查每次拍背或腹部沖擊是否解除了梗阻；⑤交替進行，直到梗阻解除；⑥若患者(huànzhě)失去意識，支撐住患者(huànzhě)，小心的平放在地上，立即進行心肺復蘇。繼續選題第六十頁，共六十七頁。2022/12/8情景(qíngjǐng)再現題30-2男性，70歲。飲酒后嘔吐時不慎誤吸，出現嗆咳、呼吸困難、面色發紺、不能說話，神志清晰。初步判斷氣道異物梗阻，患者同意你施救，施救時背部叩擊(kòujī)如何做？（邊口述邊操作）答案：①站患者一旁，稍靠近(kàojìn)身體；②一手支撐胸部，囑患者上身前傾低頭；③另一只手掌根大力扣擊肩胛間；④重復5次，如果梗阻沒有解除，繼續5次腹部叩擊法。繼續選題第六十一頁，共六十七頁。2022/12/8情景(qíngjǐng)再現題30-3男性，40歲。飲酒后嘔吐時不慎誤吸，出現嗆咳、呼吸困難、面色發紺(fāgàn)、不能說話，神志清晰。初步判斷氣道異物梗阻，患者同意你施救，施救時互救腹部沖擊（海氏沖擊法）如何做？（邊口述邊操作）答案：①患者立位或坐位；②施救者站患者身后，雙臂環繞患者腰部，囑患者彎腰，頭部前傾；③施救者一手握空心拳，握拳手的拇指側緊抵患者劍突與肚臍之間；④另一只手握緊此拳頭，用力快速向內向(nèixiànɡ)上沖擊；⑤重復5次，如果梗阻沒有解除，繼續5次背部叩擊法。繼續選題第六十二頁，共六十七頁。2022/12/8情景(qíngjǐng)再現題30-4男性，28歲。車禍(chēhuò)致左前臂受傷，傷口長約2厘米，較深，出血不止，呈噴射狀，色鮮紅。應如何施救？（邊口述邊操作）答案：應立刻止血。止血材料常用有無菌敷料、繃帶、三角巾、止血帶，也可用毛巾、手絹、領