Insteadofwaitingforotherstoloveyou,itisbettertoloveyourselfandtreatyourselfbetter,becauseyourlifeis

notlong,andbebettertothepeoplearoundyou,becauseyoumaynotbeabletomeetyouinthenextlife.（頁

眉可刪）一年級體育教案一年級體育教案1教學內容：1,快快集合。2,立正，稍息3,丟手絹教學目標：認知目標：通過快快集合的游戲提高集合的速度和準確性;技能目標：經過反復練習立正稍息來形成正確的動作、技能，使動作做到協調性。素質目標：提高下肢的奔跑能力，靈敏和協調性。情感目標：培養團結友愛，穩重的優良品質。教學重難點：掌握立正稍息的做法，集合時反應能力。教學過程:一：導入部分課堂常規檢查：師生問好，宣布教學內容，檢查學生服裝情況，進入課堂。組織方法：成四路縱隊 集合要求：隊伍整齊，精神飽滿。游戲：快快集合。游戲方法：（1）先排成四路縱隊。（2）發出“解散”口令后，學生分散到指定的區域內自由活動，或者有老師帶領做各種模仿動作。當聽到“集合”的口令或哨聲，立即回到原來的位置站好，以快、靜、齊的對為勝。教與學的方法：（1）教師簡單講解并做要求；（2）學生聽指揮練習；（3）教師反饋給學生練習的情況，針對不足加以糾正；（4）重新練習預期目標：復習排成四路縱隊，提高集合的速度和學生的反應能力。二：主體部分新授內容：立正、稍息教與學的方法：⑴導入；（2）講解立正稍息的做法，并做示范，包括教師示范和個別學生示范；（3）學生聽指揮練習，然后分小組練習；（4）教師觀察學生練習的情況，并及時對錯的進行糾正；（5）集合隊伍，進行小節。（6）讓學生上來示范，檢查練習情況。預期目標：大部分同學都能做到正確。三：結束部分：1,游戲：丟手絹游戲方法：把全班學生分成兩組，每組學生站成一個圓圈，蹲在地上。教師任意請一個學生為丟手絹者，朝逆時針方向跑，此時，大家齊唱“丟呀丟呀丟手絹，輕輕地放在小朋友的后面，大家不要告訴他，快點快點捉住他，快點快點捉住他。”抓到者為勝，互換角色，游戲繼續進行。游戲規則：學生要按逆時針方向追趕，否則追到不算；不能進入圈中追趕。教學方法：（1）簡單講解游戲方法；（2）組織學生進行游戲；2,集合，總結本課教學內容3,師生告別，宣布下課。練習密度：20—25%。最高心率：130次分。一年級體育教案2一、主題設計根據一年級小學生的心理和生理特點，結合一年級投擲輕物的教材內容，針對學生的學習實情，把以人為本的思想融入到教學活動中；從激發學生的學習興趣、調動學生的學習積極性入手，以創設導游帶小游客參加“三月三”民歌節為一個活動主題，以投繡球為貫穿教學的主線，創設一個充滿歡樂律動的情境，圍繞“激趣——展趣——持趣”的主題環節進行教學活動，讓學生在自由寬松的環境中體驗學的樂處；融“樂”“學”“練”于一體，使學生掌握一些淺易和簡單的投擲技能，從而進一步提高學生參與教學活動的積極性，并從中體驗民俗風情，了解民族文化，達到“育人、育體又育心”的目的。二、主題目標①培養學生參與體育活動的興趣。②培養學生相互合作學習的意識。③發展學生空間感覺，體驗自然揮臂投擲的方法。④培養學生觀察能力，挖掘學生想象力，提高學生的模仿能力。三、主題要點①體驗身體用力的順序和感覺。②自然揮臂動作協調。四、器材準備自制小繡球、錄音機、標桿、圖片、橡皮筋等。五、活動程序（一）“激趣”①集合、互相問候。②導入本課主題，預告本課游戲。③創設情境：參加廣西“三月三”民歌節盛會。設想：教師是一名導游，迎接外來的小朋友參加少數民族地區的“三月三民歌節”活動。導游：“廣西是一個少數民族地區，每逢三月三舉行慶祝盛會，今天歡迎小朋友參加……”④導游帶領小游客們來到了大龍潭公園。⑤欣賞自然風景（模仿穿小樹林，過小溪，在草地上慢跑，小鳥飛等系列動作）。（二）“展趣”①參觀民歌節里的表演。導游：你看到的是什么民族傳統體育項目呢？a、相互說說，討論；b、向導游說出所看到了體育項目或認識的民族傳統體育運動；c、發揮想象，模仿畫圖中的動作。②導游手持繡球簡單說出投繡球的典故。引導：在民歌節里我們拿了這么漂亮的繡球，小朋友們用什么樣的方式來表達你最愉快的心情呢？③小朋友相互探索，并相互學習、體驗不同姿勢的投擲動作。（引導站立、蹲立、向上、向前、向后、向側等各種方向）④導游出示掛圖，示范站立姿勢、向前上方用力投擲繡球的動作，并說出自然揮臂動作連貫、協調的要點。引導：投擲時你能體會自然揮臂用力的感覺及用力一年級體育教案3教學內容：1、什么是體育課？為什么要上體育課？2、養成正確的身體姿勢3、人體的形態。教學目標：認知目標：明白體育課的真正含義以及意義；養成正確的身體姿勢的要求；人體形態的名稱。教學重難點：學生的認知水平與記憶力水平。教學過程：一：導入部分（9—13分鐘）課堂常規：師生問好，宣布教學內容和教學目標，步入課堂。教與學的方法：（1）導入語：小朋友們，有沒看過電視里運動會，那些叔叔阿姨在頒獎臺上領金銀銅牌，他們厲不厲害的，你們希望自己和他們一樣獲獎嗎？他們都體育的拔尖者，體育都很棒的‘，他們上體育課上也很棒的，那你們知道什么是體育課嗎，平時有沒有看過其他小朋友上體育課？體育課的真正作用是什么？（2）學生作答，教師點評，糾正不足之處。（3）作出總結，可讓學生來總結。注：體育課是由老師指導大家做游戲，玩球，進行走，跑，跳，投，攀爬等各種身體練習活動的課，是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲，玩球，進行走，跑，跳，投，攀爬等活動，體育課就是滿足大家這種活動的心愿的。上體育課可以使身體健康，增強體質，完善內部組織，長大才能更好地為祖國服務。二：基本部分（15—19分鐘）教與學的方法：（1）導語；（20讓學生分小組討論，派代表回答。（3）教師觀察學生討論。（4）學生總結，教師評價。（5）讓個別學生模仿示范，師生進行評價，引以為戒。注：（1）坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢是：頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，雙腳放在正下方，兩臂自然下垂，將手放在大腿上。（2）立。俗話說“立如松”。人體站立時，要抬頭，挺胸，直腰，兩肩等高，兩臂自然下垂，兩腳自然開立。（3）行。要做到抬頭，挺胸，身體平穩，兩臂前后自然擺動。三：結束部分（9—15分鐘）（1）導語：小朋友，抬起你的膝蓋，你們知道膝蓋在哪里嗎？那扭髖扭一下，髖部在哪里？所以小朋友我們一定要知道身體的各個基本部位，不然可會鬧出大笑話的。讓一個小朋友上來做示范，老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學生先猜，然后說出正確的名稱以及舉例各部位在運動中的用法。比如：踝關節踢足球時控制球的能力。注：講解的內容包括頭，頸，肩關節，肘關節，腕關節，髖關節，膝關節，踝關節，上下肢（2）游戲：指鼻子游戲方法：以同桌為單位，一個小朋友拿著另一個小朋友的左手，做拍狀，后者右手食指指著鼻子，當教師發出“頭”或其他部位時，前者拍