基于幼兒動作發展與身體素質發展的器材選擇與實踐

引言《綱要》在運動部分“資源利用和開發的建議”的相應部分提到：設施資源的開發要因園而異。合理規劃，統籌協調，安全的，最大限度的提高場地，器械的使用率。在活動中要充分利用小型活動器具或自制活動器具，豐富活動內容，要充分利用大型器具開展活動，開發新的項目?！?-6歲幼兒發展指南》的動作發展部分的三個目標目標1具有一定的平衡能力，動作協調、靈敏。目標2具有一定的力量和耐力。目標3手的動作靈活協調。明確幾個重要的關系以及一些定義概念圖制作本文目的在我的運動教學實踐中，我針對我的教學內容，從現有器材中選擇合適的器材并相互組合，通過實踐的驗證。歸納整理了一些適合幼兒運動發展的內容。結合實物擺放的照片加文字說明，希望能拋磚引玉，引起共鳴，使大家重新認識部分器材的使用價值，并不斷推陳出新，運用于課堂實踐，豐富運動教學的內容。跑步系列這是我在跑步練習時運用的輪胎道具：上面一張圖是很常規的擺放方法，而下一幅圖的靈感則來自于電影“幼兒園特警”中的鏡頭。兩組輪胎的直接目的都是發展幼兒跑步時的抬腿高度，增加穩定性；同時道具本身也為活動增設了一定難度，特別是第二組輪胎，幼兒必須降低重心，同時控制左右的平衡才能順利完成。來自孩子的經驗大家可以看到圖片中的孩子正嘗試著運用交叉步伐跑過這架竹梯，而我則再之后加以了推廣。我想孩子的潛力真是巨大的，在與環境的互動中，他首先敢于嘗試適合自身年齡特點的動作。作為教師，應及時提升，鼓勵并推廣。隨后，又有孩子在這架竹梯上不斷改變行進方向的向前移動，不斷挑戰自己的極限。壺鈴

的運用這張照片中出現了兩個器材：路障和壺鈴。作為幼兒隊形組織的重要標志，路障在我的課中起了重要作用。它不但使幼兒明確了起終點（折返點）的概念，也有利于教師區分不同年齡的幼兒水平。而壺鈴由于自身可以裝水，在此作為跑步時的負重物，增加幼兒跑步時的負荷量，一定程度也是增加挑戰；同時它也是一個較好的接力物，便于幼兒手持，最后它色彩鮮艷，也能吸引幼兒的關注。各個年齡段有關跳的動作發展

相關核心身體素質：力量、協調小班：雙腳同時、交替向上跳起越過一定的高度（點鞭炮、跳帶------）、一定高度高跳下。這個年齡段幼兒下肢力量尚未發育完善，且缺乏屈膝下蹲蹬地的意識，故教師可多鼓勵其利用一些簡單器材進行自主活動，不必在起跳高度上花時間。中班：原地縱跳且手腳配合（跳起觸物、火箭升天）、雙腿連續向上、前跳、助跑跨跳（障礙10-20厘米）。此年齡段幼兒手腳協調較小班有明顯進步，且更有力量，因此教師觀察指導時可關注幼兒跳躍時的預備姿勢，落地緩沖以及擺臂協調。大班：連續立定跳遠、跨欄、單足跳、助跑跳遠（跳入海綿包）、高處落墊（充分保護）、以及改變身體方向的轉體跳。到了這個階段，幼兒不但身體結實，下肢有力，全身肌肉更加協調，善于控制腰腹肌肉進行空中轉體，且落地較穩。跳躍系列跳躍練習是繼跑步之后又一幼兒發展的動作。主要又可分為跳高，跳遠，跳下；單腳跳，雙腳跳；原地跳，助跑跳，多級跳等多種形式。這張照片中我選擇的既是大海綿墊子以及塑料收縮梯子，運用于跳遠練習。選擇大墊子的目的是安全，不會擱到腳且對于大班構成挑戰；選擇塑料梯子的目的是它具備可調節性，不同年齡的孩子都可以嘗試并自我調整，較為自主。跳高進行雙腳原地縱跳（高）的練習時，我選擇的器械是海綿墊與欄架的組合。在這海綿墊更多是充當保護作用，而欄架則作為可以標測的障礙得以使用。使用中也發現，自制的環保型更加環保安全。同時這個活動也可以克服部分體弱幼兒的畏難情緒，建立雙腳跳躍時的自信。跳下縱跳下是幼兒津津樂道的項目，正如之前的跳高可以發展幼兒的膽量，這個練習效果更佳。選擇跳箱的目的是它可以調節高度且色彩鮮艷。在兩幅圖中，我將跳箱分別采取了橫置及豎置，目的也是希望幼兒將攀爬的能力整合到這個練習。同時必須強調在此墊子還是充當保護墊的作用，教師還需及時觀察幼兒的落地緩沖動作，指導幼兒自我保護。對于有能力的孩子還可以鼓勵在空中改變身體姿勢，增加身體的協調性。我認為這個練習的價值很全面，發展多種技能的同時，又鍛煉了孩子的心理素質。助跑跨跳這里的跳躍有別于之前的練習，首先是規定了起點以及助跑距離，其次障礙既有高度的變化（欄架），也有高度及遠度的雙重變化（跳箱底座，海綿墊）。這個練習的目的是幼兒可以充分利用助跑達到一定的速度隨即采用擺動、起跨的姿勢越過障礙。當然，教師可以根據幼兒掌握程度適當增添或減少障礙的數量，用來調節運動負荷的強弱。球類活動

相關核心身體素質：協調球類活動是幼兒很熱衷的自由器械活動。孩子們無壓力狀態下可以完成各種玩球的游戲，當然最常見的就是拍皮球。觀察照片，我將長板凳作為輔助教具，幼兒可以在上面滾球，拍球，還可以站在板登上進行高運球。這樣做的目的是通過兩個教具的組合發揮其各自的功效，發展幼兒在平衡狀態時的運球能力。難度遞增的運球練習在運球練習中，隨著難度的遞進，幼兒將逐漸完成無障礙運球，在限制區域內運球以及復合動作的運球（滾球加拍球），目的也是希望幼兒在各種變化中掌握運球技巧，使拍皮球這個動作不再枯燥。各年齡階段有關攀爬的動作發展

：相關核心身體素質：力量、柔韌、協調。小班：雙手雙膝著地正爬、倒爬，團身滾（刺猬運糧）。幼兒這階段受到上肢力量的限制，故在爬行速度以及手腳協調兩方面都較弱，但是由于孩子一般都是先會爬再會走故教師設計的動作不宜過難，爬行距離也不宜過長。中班：正面、側身雙手支撐膝蓋離地爬（蜘蛛俠）、側身滾、匍匐爬。這個階段，幼兒支撐能力大為提高，故在爬行動作設計中，教師可關注爬行動作的精細度，如膝蓋離地的持續性，匍匐爬時身體是否緊貼支撐物。同時教師可創設適宜的攀爬環境如網、遮蔽物鼓勵幼兒通過“險境”。大班：正面、側身雙手單腿支撐爬（蝎子爬），匍匐爬且腳不動，各種姿勢的爬如坐姿，仰臥正、倒爬，仰臥雙手雙腳支撐爬。到了此階段，幼兒已不能滿足動作上的改變來增加爬行的強度，更希望一些挑戰，教師可根據各園環境設計一些立體攀爬如竹梯懸空，攀巖，輪胎上墻，但這些活動都必須考慮安全與保護。攀爬攀爬懸垂作為幼兒基本能中的一部分自幼兒刮刮墜地開始，就深受孩子的喜愛，只是由于幼兒力量發展的不同，所表現的形態各不相同。而根據綱要中“要充分利用戶外大型體育器械這一點”我的實踐中將梯子與攀登器混搭，使梯子形成一定角度的騰空。在幼兒玩的同時構成了“險”的心理環境。幼兒必須克服畏難情緒向上攀登，到達頂峰后還必須尋找出路。這既是對體力的開發更是對智力的開發。但是在活動前，教師還是必須認真檢查竹梯是否牢固，器材是否濕滑，這些都會影響活動的效果。平地上的攀爬這時的攀爬通?？梢詮膬蓚€角度去思考：一是改變幼兒的身體姿勢，比如圖中的匍匐爬；或者通過輔助道具的組合，如在爬行時加設一張網，增加趣味與挑戰，此時的孩子會更加關注自己爬行時的姿勢是否正確，否則將無法順利通過這張網。改變器材的形態這一組圖片是我先前提到的改變爬行道具。因為當孩子已無法滿足改變爬行姿勢而帶來的快樂后，教師應當根據已有材料作出相應的調整。如圖，