2022年實習自我總結（精選16篇）2022年實習自我總結（精選16篇）

2022年實習自我總結篇1時間過得很快，一晃半年的實習生活結束，離開工作的半年的辦公室，相處了半年的同事，還有熟悉的小屋，很是不舍。半年來，我沒有和班里其他同學一樣，通過實習養活自己，順便可以賺點小錢滋潤一下自己，不過多少還學會了一些東西。這樣勸慰一下自己，也算這半年沒有白過。簡潔總結一下這半年的生活，主要包括兩個方面：工作和生活。

一、工作

這是我第一次這么長時間呆在公司里，像一般上班族那樣早晨七點不到從暖和的被窩里爬起來，上班點8點之前到辦公室，一邊開電腦，一邊去水房打水。每次看著空空的辦公室，我很好成就感。大多數時候都是我最早來到辦公室，雖然公司不要求打卡記錄出勤情況，我還是盡量要求自己早到。國企就是不一樣，信任在私企或外企工作的同胞肯定不敢像我的同事一樣，接近上班時間才不情愿的從被窩里爬起來。有同事這樣開玩笑說，我不能保證按時上班，但我一定保證按時下班。也難怪這個同事，他家里公司比較遠，每日從3號線頭坐到尾，一個小時左右的時間，很多時候睡了一覺還沒有到上班的地方。信任這個同事的生活狀況代表了這個城市大多數上班族的生活現狀吧。早早爬起來敢公共交通，牽強能在上班的時候到達，就算保證按時下班，也指不定什么時候能到家。難怪了新聞里說全世界中國人上下班花的時間最多。我是一個厭煩坐車的人，尤其里這個城市的公共交通，全部的人，前胸貼著后背，搖來晃去，很有一種在山路上顛簸的感覺。徒步是可以接受的，早晨起來，走到走到伸展伸展筋骨，也算是熬煉了身體，何樂而不為?

雖然我實習的公司是國企，不過沒有傳奇中的報紙+1杯茶就等著下班的事兒發生。特殊是同一個辦公室里的幾個博士和博士后，他們總是出差，一會去廣東，一會飛去新疆，最遠的有到過土耳其。大家都埋頭坐著自己的事情，假如領導有特殊的安排，就趕領導的活，假如沒有安排，時間相對富有，就看書學習。當然，也有相對清閑偷著看電影或在淘寶上購物的，不過這畢竟是少數。對我來說的便利是辦公室里有一個已經工作10年的老大哥，他的專業閱歷很豐富，每次我們有什么技術問題都去問他。而且他人特殊好，從來不拒絕別人的請求。當然，他也有許多其他方面的閱歷，所以我總喜歡圍著他談天，多學點東西。

對我們來說最舒服的是中午吃完飯的時候。假如遇上天好，陽光燦爛，風不大，我們全部的人就圍成圈站在外面曬太陽。大伙開玩笑說，這是站例會，由于每周我們都有周例會故而得名。或許是工作的關系，我們大多數時間都不得不坐著，所以這個時候大家都特殊愿意把自己在外面晾涼，補補鈣，順便和同事聊談天，增進一些感情。有討論工作的，特殊是鞍山的那個同事，他簡直是一個工作狂，到哪兒都討論工作的事兒，很有一點煞風景。不過由于他的東北調兒，冷幽默，大家也不反感他。我到公司不久，左哥老婆懷孕生孩子了，大伙兒都圍著他了解他兒子的近況，偷著學點育兒知識。還有買房的同事，一畢業，一到一個新環境，不得不考慮自己小窩的事兒。

雖然他們和我年齡相仿，他們已經打算買房結婚過小日子。每當他們聊這些的時候，我就暗暗勸慰自己，結婚這種事情離我還很遙遠!這會總有人會小小打擊我一下，等你畢業就什么事都來了!我又何嘗不知道呢?只是為了涂個心里踏實，用學生的身份稍微包裝一下自己。

下午三點左右公司規定員工做廣播操，用幾分鐘的時間伸展一下身體。大多數同事還是愿意出去做操的，雖然這種操已經離去幾年的時間，看著別人做，多少也能記起來，多做幾次差不多就可以跟上大伙的節奏。一邊做著操，一邊抬頭看看天空，汲取一些自己的氣息，加上威風拂面，讓人很清醒。下午5點是公司的下班時間，很多同事會保證按時下班的，除了個別同事。有的項目組不得不趕進度，他們的下班時間沒有保證，8點，9點，有一次我有事走得晚還碰見同事在自己座位上埋頭苦干。特殊變態的是那個日本人，他從來就是早早到達辦公室上班，晚晚離開辦公室下班，很多時候是最晚的一個。他的原則是做技術的人，每日的工作時間少于10個小時是不能出成果的，每日最出成果的時間是晚上11點。晚上11點他是否在工作不知道，不過他白天是非常抓緊時間工作的，15年的日本生活，已經把原本東北人的他完全同化成一個日本男人。特殊是下班時他不愿意早回家，是不是他怕老婆看不起他呢?聽說日本人就是這樣的，工作早回家就會被看不起，加班也是工作。

這就是我一天的工作，晚上回家我一般不做和工作相關的事情，偶爾看看英語，或別的東西是可以接受的。這里的節奏不算快，不過比學校的節奏快很多。我平日里主要的工作就是寫小論文，通過各種方式學習。假如有對自己有用的培訓，我一定不缺席。開會也去，可以看看公司的開會模式和效率。各種活動當然也樂觀參加了，由于每次活動都有小獎品，算是物質上的收獲吧。的收獲當然是小論文的完成和發表了，就在小論文截稿的那天，我的心情特殊好，感覺討論生已經畢業了2/3。全部的這些收獲得益于我遇到了一個好的領導，一群好的同事，很感謝他們。

二、生活

校外的生活和校園內的生活簡直是天壤之別，特殊是我租房子的地方的地理位置特殊好的情況下。雖然我的小屋不大，不過有公用的廚房可以做飯，熱水器洗澡，洗衣機洗衣服，陽臺曬被子。四周有菜市場可以買菜，女人街逛街，超市買日用品，總之，是一個適合生活的地方。

一般情況下，我的早餐是在外面吃，一個酒店在賣早餐，粥，豆漿，豆花，油條，生煎，鍋貼，，價格實惠，味道不錯，所以每日在那里吃早餐的人很多，總能觀察排的長隊。中午飯可以在公司食堂解決，6.5一餐，雖然味道不怎么樣，性價比還是有保證的，信任那些飯菜在外面去買肯定不止這些錢。偶爾同事們也會到外面小飯館去改善伙食，或拼飯，或吃面條，有熟悉路的同事帶著，肯定能吃得不錯。晚飯就得自己解決了，大多數時間我是自己做飯。我不知道是不是自己喜歡做飯，至少不反感。由于自己做飯可以炒自己喜歡吃的菜，燉滋補的燙，慰勞慰勞自己。再說女人，多喝湯有助于保養身體，哈哈OO哈哈~。晚飯后或做點自己喜歡的事情，或出去逛逛街，女人嘛，永久都喜歡逛街。

特殊是周末，我不用去圖書館，或無聊的呆在宿舍看電影。我可以去復旦找同學，或是讓同學來找我，我帶著她逛街。我可以和伴侶約好在南京路見面去玩。我可以到從沒有去過的地方做兼職。經過半年的熬煉，我知道怎么在網上查路線，手里拽著查好的路線去自己沒有去過的地方。沒有人帶路，除了實在找不到路時不得不問路人。呵呵，我終于融入到這里的生活。不過，總是往外跑的代價是，存入交通卡的錢永久不夠花。

這是我第一次在外面租房子生活，稍微體會了一把自由生活。總得來說還是不錯，不過還是會遇到一些麻煩事兒。總的來說，收獲大一些，在心底涂個勸慰，呵呵。假如下次我再租房，我肯定會考慮更多事情，不至于在網上找房不知道從哪兒下手。如何和一起租房的人相處，如何對待工作的伴侶。雖然自己一大把年紀，還牽強算是學生，算是提前經歷了一下上班族的租房生活。信任下次，我會更成熟。

這就是我的實習生活，討論生生活里1/5的部分。快樂、滋潤并幸福著。回學校了很不習慣，感覺四周很陌生，有一種剛到這里的感覺。很懷念外面的生活。

2022年實習自我總結篇2這個星期我們班進行了為期一周的電子工藝實習，實習任務是制作一臺收音機，其實是進行簡潔的組裝而已!

剛開頭時我并不清晰電子工藝實習到底要做些什么的，以為像以前的金工實習那樣這做做那做做。后來得知是自己做一臺收音機，而且做好的作品可以帶回去呢。聽起來真的很好玩，做起來應該也挺好玩的吧!就這樣，我抱著極大的愛好和玩的心態開頭這次的實習旅途。

第一天并不是學制作，而是做一些基本工的練習，練習如何用電烙鐵去焊接元件。電烙鐵對我來說并不陌生，我以前在電子協會時用過很多，算得上會用但談不上是嫻熟那個，所以我也很專心地對待這練習的機會。焊接看起來很簡潔但個中有很多技巧要講究的，在焊的過程中時間要把握準才行，多了少了都不行!練習時最好邊做邊想想老師教的動作技巧這樣學得比較快一點。

第二天的主要任務是了解收音機的大致原理。說真的，雖然自己是學電子專業的但對很多常用的電子元件還不熟悉呢。老師也知道我們常識少，所以從元件識別入手。這個老師講課很風趣，常常讓我們引進不禁，這樣學習氣氛比起我們平時上專業課時好多了。老師講完原理后，我們就開頭把每個元件照著圖紙插到pcb板上。

這次實習很好玩很輕松，通過老師的講解我懂得了收音機的基本原理同時也學到了很多有關電子的專業知識。在實習過程中不斷提高自己的動手能力之余也體會到了實踐的樂趣。由于在實踐時往往會遇到很多問題，遇到問題后要細心檢查才能發現其中的錯誤，最后就要想方法去解決這些問題。這樣的一個過程不知不覺地使我的實踐能力提高，為以后學習、做實驗打下基礎!

2022年實習自我總結篇3實習期間，我們和孩子們吃住在一塊兒，課余就給他們補補功課。沒想到孩子們那么懂事!一天中午我在備課，一個學生給我端來一杯水放到了桌子上，我先是愣了，之后，激動地流下了眼淚。那一刻，我很感動，恨不得把自己全部的知識全教給學生!

最讓我欣慰的是，有些孩子學習成果有了很大提高，更多的孩子對外面的世界有了更深的熟悉!孩子們日記中都表達著這樣的意思：我們會盡力去學習文化知識，盡最大努力升到更高的學校。但無論如何，我們都會做個好人，做個有上進心的人，要像老師你們一樣，去幫助別人，努力轉變貧困的生活和命運張老師，感謝您!

每一天，我們都沉浸在這種感動當中。雖然很累，但得到了很多的回報。我學會了生火，學會了做飯，學會了許多在書本上學不到的東西，這些經歷讓我懂得什么是艱辛、感動、快樂、幸福!就是這份感動，讓我在這貧瘠的土地上充實而又愉快地生活和工作，這段實習支教生活將會成為我一生中最豐富最有意義的片段!

現在，我們四個人仍在這里每日和孩子們共同學習、吃飯、游戲，雖然艱苦，內心卻充實快樂，我們無怨無悔。在扶貧頂崗實習支教工作中，我們自己也受到了很好的教育和熬煉，而更多的是感動!這里四面環山，清凈安寧，是個凈化心靈的好地方。再說，只要自己心態平衡，樂觀工作，就會過得很快樂!

物質是人生的基礎，而理想則是人生的靈魂。只有做一個對社會有用的人，你的人生才真正快樂!

體驗農村生活，體會快樂心境!愿更多的大學生加入扶貧頂崗實習支教活動，為我們的教育事業添磚加瓦!

2022年實習自我總結篇4在實習期間，雖然很辛苦，但是，在這艱苦的工作中，我卻學到了不少東西，也受到了很大的啟發。我明白，今后的工作還會遇到許多新的東西，這些東西會給我帶來新的體驗和新的體會。因此，我堅信：只要我專心去發掘，勇敢地去嘗試，一定會能更大的收獲和啟發的。

在學校里學到的知識都是最基本的知識，不管現實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬變。如今有不少同學實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，不行能會有應付瞬息萬變的社會的能力。經過這次實踐，雖然時間很短。可我學到的卻是我一個學期在學校難以了解的。就說如何與同事們相處，信任人際關系是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也虛心求教，使得這期間的實習更加有意義。

此次的畢業實習為我深入社會，體驗生活提供了難得的機會，讓我在實際的社會活動中感受生活，了解在社會中生存所應該具備的各種能力。為以后自己的奠定啦堅實的基礎。

2022年實習自我總結篇5半年實習時間，在不經意間就從手中溜走了，在這期間有太多太多東西值得記住了，我笨拙的筆是不能詳盡其中酸甜苦辣。

還將來實習頂崗前，我便滿懷期待和憧憬迎接將來的路，我想象過實習時會遭受的哪些困難，可是夢里走的再遠，醒來還是在床上，終究要行在實習的路上才知道會發生什么，遇到什么，會收獲什么，會得到什么。

我實習的學校是一所農村初級中學，學校規模較小，學生大概有三百人左右，沒有分重點班。你去任何一個班都有各自風格，他們活躍的，開朗，有樂觀向上的求職精神，在這樣的環境里，我看到了一種嶄新環境的成長舞臺，我看到了一種千載難逢的好機會，在這樣的學校里實習，既能檢驗自己所學的知識，也能接觸到最真實的基礎教育。我努力珍惜這樣的機會，利用全部可用的條件，進行教學，班級管理的學習，希望自己早日成為一名合格的人名老師。

作為一名大學生，作為一準老師，享受青春的贊譽，擁有求知向上的精神，是國家的將來的建設者，在實習期間，我肩負起我的使命，專心踏實，嚴謹努力，我十分珍惜這樣來之不易的好機會。力求把工作做到最好，我在學校學習了就為了成為一名老師不斷的熬煉自己，只為自己在踏入講臺上沒有那么費勁，這次的實習，我主要教授初二語文，在大學期間，我所學的專業是教育學，經過自己的專心踏實的學習，教授們的輔導和百年師大深厚底蘊的的熏陶下，具備了良好的專業知識，但是由于實踐不足，離合格的老師還很遠，我還需不斷的努力。

2022年實習自我總結篇6今年暑假我被導師安排到環境科學討論院生態環境討論所實習，該所主要承擔省內生態環境保護相關課題討論，編寫各級生態規劃報告，此外還開展環境影響評價工作。在近兩個月的實習中，我主要參加了課題討論，并直接參加了報告的編寫工作。在討論工作完成后自己還協助所內工程師編制完成了兩份環境影響評價表。期間得到的熬煉自然不言而喻。總結起來主要有以下三點收獲：

學有所用

我的討論領域是環境評價原理與方法，畢業后假如能投身于環境影響評價工作中當然是最理想的結果。實習期間非常幸運，自己不僅可以了解報告書(表)編制的整個工程，還直接參加到兩份環評報告表的編制中，特殊是看到平時常常討論的猜測模型、猜測方法被運用到環評報告中，真有一種莫大的欣慰感。不過，現實中的環評與理論中的環評還是有很大區分的，環評報告中的評價方法一般都選用最成熟、最有效的方法，而且在環評技術導則中都有詳細的規定，從理論上說，這些方法都是比較簡潔比較有用的方法，我們在發小論文的時候往往不會選用這些方法，但在現實中卻發揮著巨大的作用。以前導師也說過這兩類環評的差異，通過實踐自己對這種差異熟悉的更加形象，這給我今后的討論提供了一個小小的啟發，那就是嘗試著改進現有環評方法，使它們在評價、猜測現實環境時更加有用、更加正確。

積累閱歷

說實話，現在環保行業的就業情況不是很樂觀，在實習中通過與一些專家、企業用人單位溝通后發現其主要癥結在于：雖說我們是所謂環境工程、環境科學專業的畢業生，其實我們并沒有把握好能勝任這個行業的必要技能，一提到環境工程就是水處理，一提到環境科學就是環境管理、環境評價。這種閱歷缺失其實就是知識的片面和技能的單一。通過實習我就發現環評工程師真是一個知識面要求廣泛的職業，不僅需要了解環保相關政策法規，把握必要的環評理論，此外化學知識、建筑學知識都要有所涉及。退一萬步說，假如你的文字功底不強，也不太能勝任這個行業。所以說，假如不在學習中多把握點技能，很容易在工作中犯原則性錯誤。在我接手的兩個項目中就遇見過上述問題，有個項目單位在申報時總是口口聲聲地說他們的生產過程沒有污染，甚至還想在污染物排放量上做點文章。通過向單位工程師學習詢問，我對其中的厲害關系有了一個清醒熟悉，其實企業是想躲避建設配套的環保設施，當然最終我得按章辦事。我想假如沒有單位專業人員的幫助，我是不會認清企業這類行為的本質的。

體察現狀

由于項目的需要，實習期間我去了許多縣市，對當地的環保形式和環保工作有了一些了解。俗話說絕知此事要躬行，作為環境專業的討論生，只有多到各地實地調查，才能真實地了解基層環保工作的艱難，才能更深層次地明白中國環境保護工作面臨諸多尷尬的癥結所在。雖然各地對本地區的環保很重視，但是在詳細落實中卻有許多難處，經濟上的、行政上的、觀念上的等等。比如在與某縣環保局一位工作人員溝通中得知，由于當地近幾年的招商引資工作進展緩慢，當地領導對于一個違反產業政策的招商項目特殊重視，從批文到申報都明令環保部門大開綠燈，以致通過環評時由于有相關批文，環評單位在拒絕時也顯得非常吃力。又比如有些地方在做規劃環評時明明沒有了環境容量，還為了所謂的地方經濟硬上大項目，環保部門在出環境標準回執函時往往有點力不從心，但是為了地方的大局，也只能睜一只眼閉一只眼。其實類似的例子還有很多。通過實習，我看到了許多從未見過的環境現狀，了解到了許多環保工作的尷尬，也體會到了許多環保人的難處。的確，真正實現環境保護這一國策，我們還有很多路要走，這不僅僅是一個技術上的難題，更是體制上的難題。

總結了這么多，感慨了這么多，其實自己的實習歷程還是有些缺憾的，比如在開展課題討論中，就發現自己的知識面還不夠寬泛，例如在猜測疫情進展趨勢時完全可以利用模型或者GIS技術輔助實現，但由于自己缺乏相關知識儲備，最終只停留在請教專家進行主觀推測上還有就是缺少處理大量信息的訓練，整理文獻的能力有待加強。此外在協助單位開展環評工作中，還發現自己的溝動能力有待提高，與項目單位的溝通缺乏主動性。總之，通過實習感覺自己的主要問題集中在專業知識的儲備上，雖然算上本科，自己已有五年的專業學習經歷，但是拿到現實工作中還是有點捉襟見肘：知識結構單一、不全面，對于環保這樣一個綜合性的課題理解不夠深刻，幾乎每日都會在工作中碰見難題，不過這些問題也為我今后的討論學習指明方向，促使我在學習中把握要點，努力提高服務環保事業的技能。

最后，非常感謝環境科學討論院生態所的全部工程師，與他們的合作真的非常愉快，他們讓我在工作中留下了汗水，但我帶走的卻是無盡的知識和收獲的快樂。期待將來能與他們再有合作。

2022年實習自我總結篇7通過這兩個月來的會計實習深刻的讓體會到會計的客觀性原則、實質重于形式原則、相關性原則、一貫性原則、可比性原則、準時性原則、明晰性原則、權責發生制原則、配比原則、歷史成本原則、劃分收益支出于資本性支出原則、謹慎性原則、重要性原則，和會計工作在企業的日常運轉中的重要性，以及會計工作對我們會計從業人員的嚴格要求。總而言之，兩個月的實習讓我對填制原始憑證并根據原始憑證，填記帳憑證等工作有了更進一步的熟悉，并在實際操作過程中找出自身存在的不足，對今后的會計學習有了一個更為明確的方向和目標。在接下來的日子里，進入單位后還要努力學習虛心向前輩請教，以便我們能不斷地查漏補缺，這樣更能幫助我們財會專業的學生學好會計這門課，為以后走向社會奠定良好的基礎。

通過實習，我們對會計核算的感性熟悉進一步加強并進入了理性熟悉，這次實習使我的熟悉有了質的變化。我們這次實習是綜合性訓練，既是主管會計、審核、出納，又是其他原始憑證的填制人，克服了分崗實習工作不到位的不完整、不系統現象。加深理解了會計核算的基本原則和方法，將全部的基礎會計、財務會計和成本會計等相關課程進行綜合運用，了解會計內部掌握的基本要求，把握從理論到實踐的轉化過程嫻熟把握了會計操作的基本技能將會計專業理論知識和專業實踐，有機的結合起來，開闊了我們的視野，增進了我們對企業實踐運作情況的熟悉，為我們畢業走上工作崗位奠定堅實的基礎。

2022年實習自我總結篇8如今實習接近尾聲。總體感覺，壓力挺大，收獲也不少。實習期間得到了二中趙光輝老師和本院鄭瀟瀟老師的悉心指導。無以為報，謹此致謝。

總的概括起來，我們的實習生活包括以下幾個部分：

一、見習階段

從9月20日到9月30日是我們的見習階段，因此這期間我們的主要工作是聽課，做一些聽課記錄。那幾天趙老師上的主要是文言文。對于文言文的教學趙老師主要采納了朗誦法和講解法。在趙老師的課堂上我們絲毫感覺不到文言文的晦澀與枯燥。相反，趙老師聲情并茂的講解更讓文言文的課堂妙趣橫生，其樂融融。我也曾在心里暗暗遐想，要是能夠選擇，我真想在趙老師的課堂上當一年學生。

二、教案打算及試講

見習期間我們就開頭了教案的打算。我的第一課是魯迅的《記念劉和珍君》這篇課文。我初步設想是用三個課時來完成，雖然三個課時我自己也感覺有點緊巴巴的。但看到小組里其他同學幾乎都是花兩到三個課時來完成這篇課文的教學的。我開頭有點不太自信自己的教法，懷疑自己這樣安排是不是效率低下、沒能很好地給文章提取重點的表現。后來經過與趙老師的聯系請教之后，趙老師建議用至少四課時來完成教學任務。由于魯迅的文章語言頗為含蓄，而且規律十分嚴密。只有在老師的細心點撥下，學生們才能把握它的言外之意，味外之旨。這時我意識到課時多少并不是最主要的，讓學生把握文章的內涵，培育學生思考問題、解決問題的能力才是根本。就這樣，我開頭堅定自己的教法，開頭了第一篇課文教案的打算。

由于自己沒有多少實際的課堂教學閱歷，雖然以前在學校也有許多上臺陳述的機會，但我深知中學課堂的靈活性。孩子們的想象力與制造力是十分豐富的。所以我只有嚴格把好自己這關，嫻熟把握文章的每個細節，廣泛涉獵相關知識，才能以不變應萬變，才能更自如地去引導學生的學習。因此，國慶假期我們都放棄了休假的機會，忙于資料的整合，教案的打算。但是小組中沒有一個人有絲毫的埋怨情緒，相反都樂觀投入到教案與試講的打算當中。

教案的打算是一個逐漸完善，精益求精的過程。每細讀一遍總會有新的發現，這樣的感覺很好，也讓我絲毫沒有感到勞碌的疲憊，而仿佛自己全然一探險家，每一次旅行都會發現新的寶藏。

我們的集體試講是在10月3號那天正式開頭的。本院的指導老師鄭瀟瀟老師也為了我們放棄了休假的機會，留在學校給我們做細致的指導，為我們教案的每一個細節做了嚴格的把關。大到教學思路的修正，小到每一句教學語言的完善。鄭老師的悉心指導讓我們受益匪淺。在我試講的時候，鄭老師給我的指導意見也讓我醍醐灌頂，對我的教學思路的完善起到了很大的作用。

三、正式上課

10月8日，國慶節假后的第一個工作日，我便開頭了自己第一課時的教學。那天是上午第二節課，出于興奮、出于期待，我便早早就來到了實習學校，借著早讀課時間給學生播放了課文錄音，布置了預習內容。盡管假期已經對教學內容有了充足的打算，對每一個教學環節都做了細致的安排，而且也充分預設了一些學生的課堂反應。但是在正式登上講臺之前，心里還是多少有些忐忑，畢竟只身面對80幾雙眼睛的注視，以授業解惑的老師身份出現在講臺上還是平生第一次。這時候趙老師和我的搭檔給了我許多激勵，讓我稍稍的緩和了緊張情緒。

上課鈴聲準時響起，我微笑著走上講臺，學生們鼓掌表示歡迎，只聽班長洪亮的一聲“起立”命令，全班同學齊刷刷地站了起來，高聲喊道：老師好。這一聲老師好完全打消了我的緊張。我第一次深切的感受到自己肩膀上的重量，我決心要給這群可愛的孩子以最多的知識與關懷。第一堂課如期有條不紊地完成了。自我感覺良好。其中有一個問題是我上課時全然沒有察覺的。在課堂互動中，我提問了幾位學生，其中有一個女孩對我的總結的結論有異議。當時我對《記念劉和珍君》這篇文章的整體感知是從參加者身份、在這一事件中的角色和魯迅對不同參加者的評價以及其中包含的魯迅的情感這幾個方面來把握。我把《記念劉和珍君》這篇文章中請愿群眾的身份概括為學生，那位學生堅持說除了學生之外還有其他的愛國人士也參加了請愿。而我固執地堅持維護自己的結論，由于在魯迅筆下刻畫請愿群眾是以學生為代表的，而且魯迅對這群愛國人士的情感與對學生的情感是全都的。我牽強勸說了那位可愛的女生。課下趙老師點評我的課堂的時候就說到了這個問題，在趙老師聽起來我當時對那位女生進行了否定。趙老師說其實那位女生的質疑很有道理，我應該給她添加上去。我這樣做會打擊孩子們今后思考問題、質疑問題的樂觀性。我很驚詫，我當時真的沒有在心里否定那位女生的觀點，相反還很欣賞那個孩子的質疑精神。而我只固執著維護自己結論的精細，以自己的觀點去勸說學生，而沒有顧及學生的感受。我很慚愧，第二天上課之前我單獨找那位女生做了解釋，并充分肯定了她的質疑精神。她微笑著包涵了我的過失，還恭敬地說了聲感謝

2022年實習自我總結篇9今日是__年4月27日，我們進行了關于“反思總結自我、共建和諧團隊”總結的會議，我是小組長所以我是組織者，我安排陳歡歡做會議記錄，會議在中午十二點半正式開頭了：

我們通過就如何充分敬重組內每位成員進行了激烈的討論，我們怕影響組內和諧，使問題更復雜話，沖突更激化，我們選擇先進行自我反思，然后其他同學提建議的形式展開的，到我反思時我知道我的不足，所以我說道：

1、脾氣急躁

2、大大咧咧心思不縝密

3、規律性差

4、說話不留意場合與方式愛忽視別人的感受

5、太大男子主義，然后本小組內就我的脾氣和大男子主義進行了熱烈的討論，我才知道原來我這么多缺點啊，還都是沒方法立馬改正的，一個是脾氣一個是性格，都是最難改的，但是我覺得是我必須改的，由于他可能會影響我的一生，有問題早發現，早改正，讓自己圓滑起來，讓自己成熟起來，讓自己更加完善，個人反思自我總結。

我們還就如何敬重小組長、學生、學校老師和學校任務進行了討論，大家相互溝通和總結閱歷，收獲很多。

這次會議很有意義，真正的讓我熟悉到了自己的不足，知道了自己的缺點，我虛心接受，努力改正，另外此次會議也加深了我們小組的感情，讓我們有什么事拿出來擺在桌面上說清晰，消除了誤會，緩解了情緒，這真是一次有意義的會議。

組內和諧共處計劃：

1、大家都是從幾萬人的師大來到同一個縣市，同一個實習學校這就是一種緣分，我們要珍惜這份緣分，所以遇事多換位思考，多一點包涵，多一點寬容，多一點責任，多一點奉獻。

2、遇到事情不在私底下談論而是把話放在桌面上說出來，把事情解決了，就不會積累誤會這樣更好的相處。

3、團隊意識的加強，以團結集體為主要目標，取大同存小異。

4、增加溝通，一起活動的次數，這樣可以更好的增進感情。

5、沒事多進行反思會議，總結反思自己的不足。

2022年實習自我總結篇10生活總是果得飛速的，面臨著大四的到來，為了了解本專業的基本業務，把我們平時學習的理論知識在實踐中進行檢驗。學校安排我們在大三的暑假就開頭實習。進入到__國際__公司實踐，國際貿易的中間環節多，涉及面廣，除交易雙方當事人外，還涉及商檢、運輸、保險、金融、車站、港口和海關等部門以及各種中間商和代理商。假如哪個環節出了問題，就會影響整筆交易的正常進行。

在此次實習中，在了解到實習的詳細做法，能認專心真的做好以下幾點：

(1)留意業務同法律的聯系

國際貿易法律課的內容同國際貿易實務課程的內容關系親密，由于，國際貨物買賣合同的成立，必須經過一定的法律步驟，國際貨物買賣合同是對合同當事人雙方有約束力的法律文件。履行合同是一種法律行為，處理履約當中的爭議實際上是解決法律糾紛問題。而且，不同法系的國家，詳細裁決的結果還不一樣。這就要求我從實踐和法律兩個側面來討論本課程的內容。

(2)同業務伙伴建立業務關系。

在各個出售服飾的供給商提供的信息中，我專心比較其品質與價格，以及其商品在進口商市場中的需求度，我把目標縮小到我公司中的中國男式睡衣。而進口商方面我則開展廣鋪網，多聯系的原則，給很多個進口公司都通過郵件傳去本公司的產品介紹單及本公司的合作意向。這樣做的結果使我迎來了很多生意伙伴，收到多份詢盤以及發盤。

(3)加強英語的學習

對于外貿專業人員而言，不僅要把握一定的專業知識，而且還必須會用英語與外商溝通、談判及寫傳真、書信。假如專業英語知識把握不好，就很難勝任工作，甚至會影響業務的順利進行。因此，在實習中我加強英語的學習，把握外貿專業術語基礎。

實習是一門實踐性很強的應用學科。在學習過程中，我重視實例分析和平時的操作練習，加強基本技能的訓練，注意能力培育。在培育規模上突出應用性，加強實踐性，留意靈活性。經過了的貿易實務實習，讓我了解到商務工作挺復雜的，而且在此工作中要有忍心、恒心、信心。

2022年實習自我總結篇11工作以來，在單位領導的精心培育和教育下，經過自身的不斷努力，無論是思想上、學習上還是工作上，都取得了長足的進展和巨大的收獲，現將工作總結如下：

思想上，進取參加政治學習，堅持四項基本原則，擁護黨的各項方針政策，自覺遵守各項法規。

工作計劃上，本人自..._年工作以來，先后在某某部門、某某科室、會計科等科室工作過，不管走到哪里，都嚴格要求自我，刻苦鉆研業務，爭當行家里手。就是靠著這樣一種堅定的信念，我已嫻熟把握儲蓄、會計、計劃、信用卡、個貸等業務，成為__行業務的行家里手。

記得，剛進__行，為了盡快把握__行業務，我每一天都提前一個多小時到崗，練習點鈔、打算盤、儲蓄業務，雖然那時住處離工作單位要坐車1個多小時，但我每一天都風雨無阻，異常是冬天，冰天雪地，怕擠不上車，我常常要提前兩、三個小時上班，就是那時起我養成了早到單位的習慣，此刻每一天都是第一個到行里，先打掃衛生，再看看業務書或打算打算一天的工作，也是這個習慣，給了我充足的時間學習到更多的業務知識，為我幾年來工作的順利開展打下了良好的基礎。

2022年實習自我總結篇12實習期間，我在__幼兒園單位領導和老師的指導下，不僅僅把握了幼兒園保教工作的基本資料和特點，進一步對保教工作的重要性有了新的熟悉，并且，比較成功的將自我所學理論知識和技能運用到了實踐中，順利的完成了教育實習任務。下頭，就此期間自我在見習和教學實習等方面的工作做一個簡潔的自我鑒定：

熟悉實習園所、班級的基本情景，理解指導老師的點拔，在做好保育員工作的同時，了解班級基本情景，跟幼兒接觸、溝通，建立良好關系的同時，對各個幼兒特點有了初步了解。另外，在指導老師的幫忙下，熟悉班級授課方式、教學計劃后，寫出自我詳細而完整的教案，跟指導老師溝通并確認后，正式授課。在此期間，我不僅僅了解并做好保育員的工作，還自我獨立完成了對班級環境的創設，并得到了老師和領導的全都好評！

這段期間的實習讓我學到了許多知識和技能，有機會將理論與實踐有機結合，受益匪淺。今后定必專心總結，準時反思，多向別人學習，使自我不斷提高，日漸完善，同時緊記“不論遇到什么困難，不要對自我失去信心”這個道理，逐漸走向成熟。

時間飛速，我在__幼兒園實習已過了半年。在這短暫的實習期間讓我學到了很多東西，有些是以前在學校的時候所學不到。

在我熟悉幼兒園的環境、班級的大概情景，理解指導老師的點拔，在做好實習前期工作的同時，了解班級基本情景，跟幼兒接觸、溝通，建立良好關系的同時，對各個幼兒習性特點有了初步了解。

在這短暫的實習中，我得到了一個全方面的學習。對自我在這實習期間的表現還算滿意。但滿意不表示，還有些方面需要加強的，比如說：上課的聲音太小，上課方向不是很確定，小孩不怎樣叫得聽等。這些地方都是美中不足的。在日后必定多做反思，對向別人學習，把自我所學的和實踐能夠完善的結合在一齊，力求最到更好。

2022年實習自我總結篇13到病房實習，接觸最多的是病人，了解甚深的是各種疾病，把握透徹的是各項基礎技能操作。實習的最大及最終目的是培育良好的各項操作技能及提高各種診療技能。所以在帶教老師放手不放眼，放眼不放心的帶教原則下，我們樂觀努力的爭取每一次的熬煉機會，同時還不斷豐富臨床理論知識，樂觀主動地思考各類問題，對于不懂的問題虛心的向帶教老師或其它老師請教，做好知識筆記。遇到老師沒空解答時，我們會在工作之余查找書籍，或向老師及更多的人請教，以更好的加強理論知識與臨床的結合。根據學校和醫院的要求我們樂觀主動地完成了病歷的書寫，教學查房，病例討論，這些培育了我們書寫、組織、表達等各方面的能力。

在醫院實習期間，我們所做的一切都以病人的身體健康，疾病轉歸為目的，我們嚴格遵守醫院的各項規章制度，全部操作都嚴格遵循無菌原則。我們在內、外、婦、兒各個科室里，都是專心細心的做好各項工作，在帶教老師的指導下，對各種常見病，多發病能較正確地進行預防、診斷和處理。比較嫻熟的把握了臨床常用診療技能。本著三基、三嚴的精神，培育和提高了我們獨立思考和獨立工作的能力中專畢業實習總結。

在這段短暫的實習時間里，我們的收獲很多很多，假如用簡潔的詞匯來概括就顯得言語的蒼白無力，至少不能很正確和清晰的表達我們受益匪淺。實習期間的收獲將為我們今后工作和學習打下良好的基礎。總之在感謝臨沂市人民醫院培育我們點點滴滴收獲時，我們將以更樂觀主動的工作態度，更扎實牢固的操作技能，更豐富深厚的理論知識，走上各自的工作崗位，提高臨床工作能力，對衛生事業盡心盡責!

2022年實習自我總結篇14在醫院實習的這段時間里，根據護理部的精心安排，我們分別外科.內科等幾個科室輪流進行實習。

我實習的第一站是心內一科，在這里我們的實習時間是兩個月，由于這是我實習的第一個科室，對此布滿了奇怪???與期待。第一次走進病房的時候，腦子里是一片空白，一切看來都那么的新鮮。剛去的時候護士長給我們分別安排了帶教老師，帶教老師先帶領我們熟悉了這里的環境，接著為我們講解科室各項規章制度。剛開頭的幾天感覺仍是陌生和不解，由