1、青春的情緒中國女排再次奪冠，你有什么感覺？ 這些都是表達什么的詞匯？青春的情緒中國女排再次奪冠，你有什么感覺？第二單元 做情緒情感的主人第四課 揭開情緒的面紗青春的情緒第二單元 做情緒情感的主人第四課 揭開情緒的面紗青春的情緒自主學習：1.情緒的類型有哪些？基本情緒和復雜情緒有哪些？2.情緒的成分有哪些？3.情緒受哪些因素影響？4.情緒的作用有哪些？5.青春期的情緒產(chǎn)生的原因是什么？情緒特點有哪些？ 6.怎樣科學對待青春期情緒？自主學習：1.情緒的類型有哪些？基本情緒和復雜情緒有哪些？明天我要和家人去野外郊游。過生日收到好朋友的禮物。在學校住宿，不能經(jīng)?；丶摇Ｏ抡n鈴響了，老師還在拖堂。提醒同學

2、別喝生水遭白眼媽媽總想幫我收拾書包，順便檢查我的作業(yè)。運用你的經(jīng)驗：遇到下列情境，你會有怎樣的情緒感受？第一樂章：認識人類的情緒明天我要和家人去野外郊游。過生日收到好朋友的禮物。在學校住宿一、情緒面面觀 人的情緒是復雜多樣的。 我們可以把情緒分為哪幾類？ 基本情緒，主要有四種：喜、怒、哀、懼。 第一樂章：認識人類的情緒一、情緒面面觀 人的情緒是復雜多樣的。第一樂章：認復雜情緒第一樂章：認識人類的情緒總結(jié)：各種各樣的情緒豐富了我們的生活。 在實際生活中，不同的情緒有不同的表現(xiàn)形式，各種各樣的情緒相互交織，產(chǎn)生了害羞、焦慮、厭惡、內(nèi)疚等復雜情緒。 復雜情緒第一樂章：認識人類的情緒總結(jié)：各種各樣的情

3、緒豐富了我觀察這張圖片你有什么感受？ 危險恐懼的內(nèi)在體驗，緊張害怕的外顯表情，心跳加速逃跑動作等生理反應(yīng)。情緒是一種復合的心理狀態(tài)，包括內(nèi)在體驗、外顯表情和生理反應(yīng)三種成分。 國外 國內(nèi) 成果第一樂章：認識人類的情緒觀察這張圖片你有什么感受？ 第一樂章：認識人類的情緒 說一說：此時的因素如何影響你的情緒探究實驗：新奇投入勞累疲憊 課間：快樂輕松 感到高興 隊列:莊嚴肅穆 嚴肅緊張 春暖花開：輕松愉悅 精神振奮第一樂章：認識人類的情緒這說明：不同的因素導致不同的情緒，不同的情緒又影響著我們的下一步的思想和行動，下面我們簡要歸納一下影響情緒的因素！ 說一說：此時的因素如何影響你的情緒探究實驗：新奇

4、投入說一說：情緒的影響因素我們的情緒受多方面因素影響1.生理周期 女生男生、生物鐘、學習類型2.對某件事情的預期考試成績：有信心發(fā)揮好 ，沒準備緊張3.周圍的輿論氛圍林黛玉進賈府 我們的優(yōu)秀班集體4.自然環(huán)境 四季 天氣 情況變化 回憶你昨天一天的情緒變化，分析影響情緒的因素！ 隨著周圍各種因素情況的變化，我們的情緒也經(jīng)常變化。第一樂章：認識人類的情緒說一說：情緒的影響因素我們的情緒受多方面因素影響第一樂章：認顏色 顏色也會影響情緒 英國倫敦有一座橋，原來是黑色的，每年都有人到這里投河自殺，后來將橋的顏色改為黃色，來此自殺的人數(shù)減少了一半，充分證實了顏色的功能。 研究表明，不同的顏色可通過視覺

5、影響人的內(nèi)分泌系統(tǒng)，從而導致人體荷爾蒙的增多或減少，使人的情緒發(fā)生變化。紅色可使人的心理活動活躍紅旗，黃色可使人振奮，綠色可緩解人的心理緊張紅綠黃燈，紫色使人感到壓抑，黑色使人抑郁，灰色使人消沉恐怖片，白色使人明快西服白襯衣，咖啡色可減輕人的寂寞感，淡藍色可給人以涼爽的感覺。 顏色 顏色也會影響情緒 默默在一次考試中，把本是強項的數(shù)學考砸了，試卷發(fā)下來之后，她冷靜地分析自己出錯的原因。沒等老師講評，她就把錯題改正并寫在作業(yè)本上，心里感到舒坦多了。之后幾天她吃得好、睡得香，精力充沛，學習勁頭兒很足。 語文考試時，小沖因為緊張導致許多原本會做的題目做不出來，一怒之下把試卷撕了，并哭著離開了考場。之

6、后的幾天他吃不下飯、睡不著覺，精神恍惚，生病了。探究與分享P35： 結(jié)合上述情境，說說默默和小沖面對考試的情緒和結(jié)果有什么不同？第一樂章：認識人類的情緒 默默：強項考砸冷靜分析原因主動改錯舒坦精力充沛、勁頭很足 小沖：緊張出錯發(fā)怒撕試卷大哭精神恍惚、生病了 默默在一次考試中，把本是強項的數(shù)學考砸了 情緒的作用 情緒的作用非常神奇，它會影響著我們的觀念和行動。它可能激勵我們(像默默一樣)克服困難、努力向上，也可能讓我們(像小沖一樣)因為某個小小的挫敗而止步不前。第一樂章：認識人類的情緒 情緒的作用 情緒的作用非常神奇，它會影響著 第一樂章：認識人類的情緒 內(nèi)經(jīng)素問中說：喜傷心，怒傷肝，思傷脾，憂

7、傷肺，恐傷腎。 現(xiàn)代研究也表明：胃病、高血壓、冠心病、癌癥等都與長期性的不良情緒有關(guān)。在你的生活經(jīng)歷中，遇到過哪些因情緒影響智力發(fā)揮或身體健康的事情？ 第一樂章：認識人類的情緒 內(nèi)經(jīng)素問中情緒反應(yīng)強烈情緒的細膩性情緒表現(xiàn)性探究與分享P37：判斷以下情境分別體現(xiàn)了青春期情緒的哪些特點？波動固執(zhí)閉鎖性第二樂章：認識青春期的情緒自主學習：相關(guān)鏈接：P36了解青春期的情緒特點情緒反應(yīng)強烈情緒的細膩性情緒表現(xiàn)性探究與分享P37：判斷以下 為什么會有青春期的情緒特點？ 這是因為進入青春期，隨著身體發(fā)育的加快和生活經(jīng)驗的不斷豐富，我們的情緒體驗和情緒表現(xiàn)也發(fā)生著變化，表現(xiàn)出青春期的情緒特點。情緒反應(yīng)強烈、波

8、動與固執(zhí)、細膩性、閉鎖性、表現(xiàn)性等。二、情緒的青春色調(diào)第二樂章：認識青春期的情緒 為什么會有青春期的情緒特點？二、情緒的青春色調(diào)第二樂 青春期的這些情緒特點體現(xiàn)了青春的活力，它帶給我們不同的感受。 我們要：善于激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩。 當然，青春期的情緒也包括煩惱和擔憂，學會積極面對這些負面情緒，同樣是我們的成長過程需要經(jīng)歷的。第二樂章：認識青春期的情緒 青春期的這些情緒特點體現(xiàn)了青春的活力，它帶給我們 陳玲和芳芳是好朋友。一天上學路上，陳玲看到了芳芳，熱情地喊著芳芳， 芳芳卻騎著車子從她身邊飛馳而過。陳玲心里有些不悅：“怎么不理我？還好朋友呢！” 探究與分享P38：

9、第二樂章：認識青春期的情緒 陳玲和芳芳是好朋友。一天上學路上，陳玲看到了芳芳，熱 進了教室，正趕上數(shù)學課代表發(fā)作業(yè)本。芳芳沖著剛進教室的陳玲說：“沒辦法，又是滿分！ ”陳玲打開自己的作業(yè)本，看到兩個鮮紅的“ x ”不由暗想：神氣什么！她邊想邊從書包里拿書本，一不小心把文具袋碰掉地上，剛蹲下準備撿，就被芳芳踩到了手。陳玲一下子爆發(fā)了 ： “你干什么呀！故意找碴兒是吧？ ”這一幕恰巧被剛進教室的班主任看到，她批評道：“陳玲，你怎么對同學大喊大叫？ ”陳玲暴跳如雷地大叫：“我怎么這么倒霉呀！”1.陳玲為什么會有這些情緒變化？2.陳玲的這些情緒表現(xiàn)體現(xiàn)了怎樣的青春期情緒特點？3.假如你是陳玲，遇到類似

10、情況會怎么做？第二樂章：認識青春期的情緒 進了教室，正趕上數(shù)學課代表發(fā)作業(yè)本。芳芳沖著剛進教室的 情緒本身并沒有絕對的好壞之分？關(guān)鍵是我們要正確地認識和科學地對待，才能做情緒的主人。 負面情緒一般認為是不好的，但也不都是壞的，在特殊情況下可能是有益的，比如弗洛伊德就認為積極遺忘有時是有利于維護身心健康的。我們可以設(shè)想一下，如果我們的祖先沒有恐懼這樣的情緒，當他們面對野獸和巨大災(zāi)害時，如果感受不到害怕也不會逃跑，是不是就危險了？ 所以，對于情緒特別是青春期情緒，我們要正確認識、科學對待，做情緒的主人，讓情緒成為幫助我們健康成長的神奇力量。思考：情緒有好壞之分嗎？ 負面情緒就一定是不好的嗎？第二樂

11、章：認識青春期的情緒 情緒本身并沒有絕對的好壞之分？關(guān)鍵是我們要正確地認識兩張圖可能會讓你豁然開朗！1.是三根木頭還是四根木頭？答案是：三根還是四根，關(guān)鍵在于你站在哪個位置看。第二樂章：認識青春期的情緒兩張圖可能會讓你豁然開朗！1.是三根木頭還是四根木頭兩張圖可能會讓你豁然開朗！2.你看到的是個花瓶還是兩個女孩的頭像？這關(guān)鍵是您關(guān)注的是白色部分還是黑色部分。這就是換個思路看問題的奇妙之處。第二樂章：認識青春期的情緒兩張圖可能會讓你豁然開朗！2.你看到的是個花瓶還是兩青春寄語同學們，人活在世，青春期的你我，不可能事事盡如人意，遇到煩心事，只要換個思路調(diào)整自己的心態(tài)，就如上面的圖片，換個角度，結(jié)果

12、會完全不同所以，時刻擁有樂觀的心態(tài)和快樂的心境，也是一種能力。新時代是奮斗的時代青春成長，生命增值是我們每一個人的責任第二樂章：認識青春期的情緒青春寄語同學們，人活在世，青春期的你我，不可能事事盡如人學生要積極學習，老師更要積極努力我的教育理念：基于責任的生命的生存與生長，實現(xiàn)人的生命價值增值！我的課程理念：責任成長、生涯規(guī)劃、精神成人讓生命增值！獲華東師大全國校本課程二等獎！我的教學理念：學生的學習，成為在積極的情感狀態(tài)中，追求自己成長目標的責任行為。 高度重視情緒的作用，做情緒的主人，提高能力促進成長！21世紀教育四大支柱 (1)學會認知(learning to know)(2)學會做事(

13、learning to do)(3)學會合作(learning to live together) (4)學會做人(learning to be)終身學習 Lifelong Study可持續(xù)發(fā)展 Sustainable Development第二樂章：認識青春期的情緒學生要積極學習，第二樂章：認識青春期的情緒青春的情緒情緒面面觀情緒的青春色調(diào)復雜因素作用原因特點主人青春的情緒情緒面面觀情緒的青春色調(diào)復雜原因1.山東某地一位平時的學習尖子因為過度緊張，結(jié)果連一所普通高校也沒有考取，導致這種現(xiàn)象的原因是（ ）A.高考題難度大，超過了學生的學習能力。B.考生對考試十分重視。C.過度的緊張情緒抑制了人的活動能力，導致考試失敗。D.考生運氣不好。學以致用1.山東某地一位平時的學習尖子因為過度緊張，結(jié)果連一所普通高據(jù)遼沈晚報 2018-03-26 報道，有一個男孩寫詩我不感謝媽媽 結(jié)尾神轉(zhuǎn)折談?wù)勄啻浩谇榫w的原因和對策？我不感謝媽媽， 是她每天罰我站墻角。 我不感謝媽媽， 是她每天逼我寫練習冊 我不感謝媽媽， 是她每天給我上語文課我不感謝媽媽，是她每天給我出卷紙。我不感謝媽媽， 是她每天讓我寫生字。 我不感謝媽媽， 是她教我每天背古詩。 沒有媽媽， 就沒有現(xiàn)在的我。 我不感謝她， 我還能感謝誰呢？ 新聞大看臺我不感謝媽媽據(jù)遼沈晚報 2018-03-26