1、超星爾雅學習通運動與身體教育章節測試（含答 案）第一章測試1【多選題】大腦中的主要成分包括（）。水蛋白質糖類鹽類脂肪答案：ABCDE2【判斷題】我們在出現皮膚癥狀發生之前，損害就已經發生， 這樣的損害其實在中年時期就已經開始。對錯答案：B3【判斷題】女孩整個青春期時間平均約為4.7年，身高增長共 約 2025cnu對錯答案：A4【判斷題】艾滋病是一種由艾滋病病毒、即人類免疫缺陷病毒 侵入人體后破壞人體免疫功能，使人體發生多種不可治愈的感染和腫 瘤，最后導致被感染者死亡的一種嚴重傳染病。 TOC o 1-5 h z 錯對答案：B5【判斷題】隨著年齡增長，椎骨之間的軟骨盤喪失水分，且變 得更薄，導

2、致身高降低。錯對答案：B第二章測試1【多選題】智育的任務包括三個方面（）。發展智能掌握知識發展體能形成學生的技能答案:ABD2【判斷題】奧林匹克精神是“更快、更高、更強、更完善”。 TOC o 1-5 h z 對錯答案：B3【判斷題】每個人的最大心率一般用“200-年齡”這一公式來 推算。對錯答案：B4【判斷題】人在安靜時，心率一般為每分鐘60100次，可因 年齡、性別或其他生理因素產生個體差異。 TOC o 1-5 h z 錯對答案：B5【判斷題】運動的過程同時也是一個塑造美、展現美、創造美 的過程。對錯答案：A第三章測試1【單選題】肌體健康的“五快不包括（）。吃得快睡得快便得快長得快答案：

3、D2【多選題】精神健康的“三良好”是指（）。良好的處世能良好的學習能力良好的個性人格良好的人際關系答案：ACD3【判斷題】運動加強了關節周圍肌肉力量，提高關節周圍韌帶、 肌肉的伸展性。 TOC o 1-5 h z 對錯答案：A4【判斷題】如果希望改善整體的情緒狀態，最好釆用無氧練習。錯對答案：A5【判斷題】連續性的散步或慢跑，對患有嚴重抑郁癥者可在抑郁感覺和身體癥狀方面有顯著的減輕的作用。對錯答案：A第四章測試1【多選題】隨著年齡的增加，老年人行走時表現為（）。胳膊擺動幅度減小步速緩慢步長大雙腳支撐時間長答案：ABD2【多選題】小肌肉群運動技能是指小肌肉群活動為主的運動技能如Oo跑步寫字織毛衣

4、打字答案：BCD3【判斷題】兒童跑步采用小步伐并總是把大腿抬得很高，同時 總是揚著手和架著肩以保持身體平衡，這種姿勢被稱為“低位保護”。 TOC o 1-5 h z 對錯答案：B4【判斷題】在完成比較復雜的活動過程中，不需要心智技能， 只需要動作技能。對錯答案：B5【判斷題】只要有遷移現象發生，就必定有共同要素的存在。對錯答案：A第五章測試1【多選題】當出現肌肉延遲性酸痛后，釆取（）措施有利于酸 痛的減弱或緩解。按摩伸展練習熱敷口服維生素C答案：ABCD2【判斷題】在劇烈運動早期，內臟器官不能適應人體運動能力 的需要而出現“極點”。對錯答案：A3【判斷題】饑餓時或有低血糖史者運動時易誘發低血糖

5、性暈厥。A.錯B.對答案：B4【判斷題】大量的排汗、肌肉快速連續收縮、寒冷的刺激是誘 發運動性肌肉痙攣的主要原因。對錯答案：A5【判斷題】運動后的肌肉酸痛原因是，運動時肌肉運動量大， 引起局部肌纖維及結締組織的細微損傷，以及部分毛細纖維的痙攣所 致。對錯答案：A第六章測試1【單選題】在你運動時，是（）為你的肌肉起著約束和保護作 用。A.關節B.大肌肉骨骼肌筋膜答案：D2【單選題】泡沫軸不能直接去滾的部位是（）。前臂大腿肩腰椎答案：D3【多選題】50米跑動作過程包括（）。起跑后的加速跑沖刺跑途中跑站立式起跑答案:ABCD4【多選題】立定跳遠完整的動作分（）階段。A.騰空B.落地起跳預備答案:ABCD5【判斷題】脊柱腰段練習如四點支撐類動作，全是靜力性動作。A.錯B.對答案：B第七章測試1【判斷題】足球世界杯每場比賽場上運動員共有22名運動員。A.錯B.對答案：B2【判斷題】乒乓球在一局比賽中，先得11分的一方為勝方，10 平后，先多得2分的一方為勝方。對錯答案：A3【判斷題】羽毛球在一局比賽開始時（比分0 :0）或發球方得分為偶數時，發球方在右半場進行發球。當發球方得分為奇數時, 在左半場進行發球。 TOC o 1-5 h z 錯對答案：B4【判斷題】武術是以中華文化為理論基礎，以技擊方法為基本 內