1、淺談如何培養中學學生的體育興趣 愛好和習慣摘要：充分發揮體育老師的積極性大膽進展教學改革培養學生的體育興趣、愛好和習慣是學校體育工作成績的綜合表現，也是奠定終生體育根底的標志之一。學校體育是項復雜的系統式程，它涉及到諸多因素，其中體育教學的好壞，起著至關重要的制約作用，它是國民教育的根底，在培養人才中占有重要的地位和作用。因此，改革學校體育工作是一個非常重要的問題。但是改革學校體育工作，進步學校體育工作質量、單靠某種教學形式或某種教學方法的改革是不能解決的。體育需要強調人們親自參加體育鍛煉，并成為日常生活不可分割的內容。培養人們對體育的興趣、愛好，并養成體育鍛煉的習慣是體育課教學成果的一個重要

2、標志。無視培養學生對從事體育活動的興趣、愛好、和養成鍛煉的習慣就不可能奠定學生終生體育的根底，培養學生體育才能，而應把體育和課外體育活動結合起來，強調培養學生對體育的興趣、愛好，養成體育鍛煉的習慣。興趣是人的一種心理現象，是指一個人認識與掌握某種現象、事物或參與某項活動具有積極情緒的一種心理傾向。興趣，是人對外界環境一定的現象與事物在認識或理論中，產生的心理傾向。培養體育興趣，注重學生體育理論才能的進步。傳統的體育教學把主要重心放在學校時期學生的體能、身體技能上；而具有長期效應的鍛煉原理及選擇運動、控制運動負荷等技巧卻未必教給了學生。因此學生可能不知道如何將這些鍛煉持續下去，一旦分開老師鍛煉就

3、會中斷。從教學內容上看，普遍存在著內容重復、教材容量大，而且教材內容對技術要求過高。而教學方法上那么是以技術教學為主的形式，以講解法、示范法、練習法為主，以“講解示范練習作為不變的程序。這種傳統的體育課堂教學側重于老師灌輸知識，以學生獲得運動技能為目的，忽略了學生學習的過程、學習才能的培養。另外，體育課成績考核主要是以學生的競技才能和運動成績作為評分標準，這種做法過于單一，反映不了學生體質開展狀況。只強調了體育考核的絕對評價，忽略了體育考核的相對性和學生的個體差異，同時也忽略了學生安康以及興趣、特長、身心的同步開展。興趣表現出具有的積極情緒，導致了行為上愛好某項活動，從而形成行為習慣。缺乏對某

4、一活動的興趣，就不可能產生對該活動的愛好，對該活動沒有愛，也就不可能對該活動有持之以恒的興趣，而缺乏對某種活動的興趣和愛好，一般來說，也就不可能形成從事該活動的習慣，即使已形成的習慣，也會隨著興趣愛好的淡薄而逐漸消退。反之，隨著對某一活動的興趣的形成和愛好的增長，習慣性可就越強。堅持終生體育，我們強調對體育的興趣愛好和養成從事體育鍛煉的習慣。換句話說，人的體育學習具有較短的時效性，只要停頓鍛煉一周，它對于人生理上的影響就會減退，對心理影響的時間那么更短。而且，隨著人生歷程的延續，人們的運動才能、運動需求、運動興趣都會發生變化。我們不可能讓學生在十幾歲的時候就去學習他60歲時可能用到的體育知識和

5、技能。其次，傳統的體育教學過多強調身體素質的進步，教學形式單調、內容低級重復。“學生喜歡體育活動，不喜歡上體育課的現象在學校中較為普遍。如何在學校體育教學過程中激發學生的體育學習興趣，并讓學生逐步形成運動興趣和習慣，進而將這種興趣和習慣保持終生，是擺在學校體育教學面前的重大課題。再次，學生體育才能的培養是學生從“學會體育到“會學體育“會用體育的開展。學生的體育理論才能是在終身體育教學觀念下提出來的，因此，在養成學生強烈的體育興趣、積極的體育意識和良好的體育習慣的同時，必須更加重視學生體育學習經歷和才能的獲得，即掌握在沒有老師指導的情況下可以獨立進展體育活動和獲取體育與安康知識及技能的方法。在體

6、育教學中根據學生思維的特點，改進教學方法，施行多種方案，培養學生的創新思維，創新思維是一切創新的源泉。如在改進和進步學生投籃技術和命中率的教學時，首先提出“利用學過的知識、技術，你采用哪些方法?學生就會從記憶中努力演練出多種方法，即原地雙手胸前投籃、跳起單手投籃、高手投籃等。這時要及時對學生進展收斂思維的訓練，即指導學生對每種動作方法進展比較，從中體驗、探究出一種最正確的方法。在學習動作技能時，學習者只能覺察自身的一部分動作，而難以看清整個動作的表象。因此，老師從旁指點、評價就非常重要。而教給學生獲取知識的方法，比直接教會學生知識更為重要。在此根底上，闡述有關理論與技巧。接著再讓學生做，老師發

7、現問題，從理論與技巧方面加以指導糾正。最后由老師以提問形式來總結，激活學生的思維，領會動作要領，以加深、穩固感性知識與理論知識，深化一步引導學生去比較各種根本動作的異同，并互相借鑒運用。學校體育教學應積極倡導學生意識養成，注重學生鍛煉意識、參與意識、合作與競爭等意識的培養。體育老師應在教學中積極引導、鼓勵學生主動參與各種體育活動。在設計教學環節、選擇教學內容、教學手段的處理上注意培養學生合作學習的才能。“在合作中競爭，在競爭中合作。積極引導學生將個人意識轉化為集體需要，通過各類體育活動、競賽、游戲，逐步養成學生的多種意識。因為體育運動不僅是一種身體理論活動，是力量、膽略、技術的比賽，更是意志、

8、毅力養成的有效方式。體育競賽等活動可以激發學生對競爭的熱忱與自信心，充分調動和發揮他們的潛力，驅除懶散，煥發熱情，遵守規那么，并在時機均等的條件下追逐成就，對學生良好心理素質的培養產生積極的影響，運用得當，能讓學生終身受益。體育老師應把體育鍛煉的重要性與學生日后的上崗就業嚴密聯絡起來，引導學生建立“沒有強健體魄，難以成功就業的概念。要讓學生明白，安康的體魄是為企業為社會效勞的根本前提，是進步工作質量，實現個人價值觀的重要條件。才能同興趣、愛好和習慣一樣，總是和人的某種活動相聯絡，并表如今活動中的，才能同興趣、愛好、習慣雖有上述的共同點互相聯絡之外，但仍有嚴格的區別，而不能互相代替。人的本性是愛動的，一般來說自幼就愛“玩。那么從小培養幼兒、兒童、少年和青年愛“玩，會“玩，培養參加體育鍛煉的興趣、愛好與習慣，不僅是一般的體育教育過程，而且，更要強調這是一個養成教育的過程。這就要求老師改進教學方法，并同課外相結合，促使學生對體育的興趣愛好，養成經常從事體育鍛煉的習慣。充分發揮體育老師的積極性，大膽改革課堂教學，使體育教學深化開展，良性循環，養成學生對參加學校體育的興趣、愛好和習慣的形成，是學校體育工作成績的綜合表現，也是奠定終生體育根底的重要標志之一，因此，這是一個系統工程，需要采用綜合“治理的方法，樹立在體育課中培養學生對體育的