1、 - 4 -關于大暑是什么意思介紹 大暑是什么意思 大暑就是大熱的意思。大暑時，太陽位于黃經120度，大暑距離夏至日大概是三十天，正值三伏天的中伏附近，此時近地面吸收了足夠多的熱量，通過地面散發出來，即使是早晚，室外溫度也不會很涼快。建議：大暑節氣期間，是一年之中最熱的一段時間，日常需要做好避暑工作。 是農歷二十四節氣之一。大暑正值中伏前后，是中國大部分地區為一年最熱時期，也是喜熱作物生長速度最快的時期，日期在每年公歷的7月2224日之間。大暑期間，中國民間有飲伏茶，曬伏姜，燒伏香，喝羊肉湯等習俗。大暑節氣正值“三伏”，是我國一年中日照最多、氣溫最高的時期，全國大部分地區干旱少雨，許多地區的氣

2、溫達35度以上，俗稱的“三大火爐”也最旺。 大暑下雨有什么講究 (1)蘇浙：“小暑雨如銀，大暑雨如金” 大暑期間的高溫是正常的氣候現象，此時，如果沒有充足的光照，喜溫的水稻、棉花等農作物生長就會受到影響。但連續出現長時間的高溫天氣，對水稻等作物成長十分不利。如果遇到伏旱期那么農作物便會減產，所以在蘇浙一帶便有了這種說法。 (2)北方部分地區：大暑大雨，百日見霜。 這句話意思是說在大暑那天下雨的話，再過100日便會見到霜。其實這句話是有科學依據的，因為在大暑過后100日差不多就是霜降節氣，霜降節氣有些地區是看不見霜的，但是如果大暑那天下雨的話，霜降的天氣就會比較冷，可以看見凝霜。 大暑氣候特征：

3、高溫濕熱、雷暴頻繁 高溫多雨，雨熱同期，有利農作物成長。逸周書曰：“土潤溽暑(溽暑，指潮濕而悶熱)。又五日，大雨時行”;又曰：“大雨不時行，國無恩澤”。大暑是一年中日照最多、氣溫最高、雨水最豐沛的時期，是雷雨天氣橫行的節氣，也是30以上高溫日數最集中的時期，也是華南東部35以上高溫出現最頻繁的時期。 在江南一帶有“小暑雨如銀，大暑雨如金”、“伏里多雨，囤里多米”、“伏天雨豐，糧豐棉豐”、“伏不受旱，一畝增一擔”的說法。在這炎熱時節，滴雨似黃金。 受夏季風的影響，降水自東南沿海向西北內陸逐漸減少，且全年降水量集中在夏季。在北方內陸地區夏季干燥酷熱，是一年當中氣溫最高的時期;全年降水量多在400-

4、800毫米，降水集中在7、8兩月。大暑節氣開始，我國北方地區陸續進入了全年雨水最多的時段。 大暑吃什么食物養生 1、綠豆 夏天解暑的食材，最先想到的就是綠豆了，中醫上說：“綠豆味甘，性寒，有清熱解毒、消暑、利尿、祛痘的作用。據本草綱目記載綠豆：”厚腸胃、作枕、明目、治頭風頭痛、除吐逆、治痘毒、利腫脹“。 2、鴨肉 鴨肉中含有豐富的蛋白質，夏季里食用鴨肉不但可以防止生病，還可以補充身體所需要的養料。尤其是本身就體質虛弱的人在夏季里極為食欲不振，偶爾的還會出現大便干燥的現象，只要吃了鴨肉就會緩解這種癥狀，還可以緩解夏季胃口不佳的現象。一般可以利用蓮藕或者是冬瓜來燉鴨肉，這樣的菜不但味道美，還可以滋

5、補身體，是夏季里最佳的菜品。 3、薏米 薏米是一種味道甘甜而又具有微寒的食品，夏季里吃薏米可以將身體里面的濕毒清理干凈。當夏季來臨的時候人們最容易出現的就是腸胃消化方面的問題，一旦消化功能減退了，就會使人的體質下降，此時多吃一些薏米可以幫助我們身體的消化系統的進一步的強化，還可以補充在大量流汗之后缺失的水分。在攝入薏米之后還可以將身體里面的血糖能量調節合理。因此說夏季里選擇薏米作為日常的主食是非常合理的。 4、黃瓜 黃瓜“氣味甘寒，服此能清熱利水”，所以，酷熱的夏天多吃些黃瓜是有好處的。黃瓜的含水量為96%98%，為蔬菜中含水量最高的。 5、茶水 有經驗的保健醫生常指導人們用喝茶的方法補鉀。鉀是人體內重要的微量元素，鉀能維持神經及其肌肉的正常功效，保持心肌的正常運動。鉀容易隨汗水排出，溫度適宜的茶水應當是夏天首選飲品。 6、冬瓜 冬瓜有很好的清熱解暑功效，夏天多吃些冬瓜，解渴消暑、利尿。 7、苦瓜 苦瓜性平、味苦甘，能清熱、消暑、生津、清心、明目。傳統醫學認為，苦瓜生則性寒，熟則性溫。生食清暑瀉火、解熱除煩;熟食養血滋肝、潤脾補腎，能除邪熱、解勞乏、清心明目、益氣壯陽，還能緩解熱病煩渴、中暑發熱、痢疾、痱子等。 8、鯽魚 夏季里如果是氣溫潮濕的時候，可以熬制一些鯽魚湯滋補身體。鯽魚湯的最大功效就是祛濕開胃，有水腫的人喝點鯽魚湯是最合適的了。尤其是夏季里人體內長期積壓