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文檔簡介

1、孕婦的生理特點及營養需求武漢鐵路職業技術學院 護理學院 201606孕期營養不良將直接影響到孕婦本身的健康和胎兒正常發育 （一）生理特點1.內分泌的改變 （1）孕婦胎盤催乳素開始增多 （2）甲狀腺功能增強 （3）對胰島素的敏感性降低 2.消化系統的改變 （1）早孕反應 （2）飽脹感及便秘 3.血液循環的改變 生理性貧血 4.腎功能的改變 （1）腎小球濾過率增加，腎小管的再吸收功能并沒有相應增加 （2）尿鈣的排出量減少 5.體重的增長 孕早期增加不到2Kg,以后呈直線上升（二）營養需求1 能量:孕中后期能量推薦攝入量在非孕基礎上增加200Kcal/d2 蛋白質:孕早，中，晚期蛋白質推薦攝入量為5

2、g/d,15g/d,20g/d3 脂類:孕期需3-4Kg的脂肪積累和備產后泌乳3 礦物質 （1）鈣：建議適宜攝入量早期800mg/d,中期1000mg/d,晚期1200mg/d 來源：奶 奶制品 豆類 豆制品 芝麻 小蝦皮 鈣不足：影響母體骨密度 過多：便秘 （2）鐵：建議適宜攝入量早期15mg/d,中期25mg/d,晚期35mg/d 來源：動物肝臟 不足：缺鐵性貧血維生素（1）維生素A 缺乏：角膜軟化癥 過多：自發性流產，胎兒先天畸形（2）維生素D 缺乏：佝僂病（3）葉酸 缺乏：導致新生兒神經血管的畸形（4）維生素C：缺乏：孕婦缺鐵性貧血（5）維生素B族孕婦常見的營養問題（1）孕婦營養的缺乏孕婦骨質軟化癥營養不良性水腫胎兒宮內發

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