1、第PAGE11頁共NUMPAGES11頁登山協會2022年總結模板晚秋登富春山富陽學院代景民周洪根公元_年_月_日，富陽學院登山隊聯合_九區戶外開啟了一場說走就走的野外登山。晨，眾人圍聚于西站，租公交，車送至山下。環山鄉諸佳塢村，_最美鄉村，果然名不虛傳。步行至水庫，見庫水碧清如天，蔚藍如海。微風拂過，水泛漣漪，令人心曠神怡，神清氣爽，眼明睛亮，欲擁之抱之親之吻之，幾乎不能自持。如此清幽圣地，如此福地洞天，眾人自覺自發爭相合影，以天為幕，以水作布，“美”字出口，一幅歡躍自然的美顏照，定格于攝像機鏡頭。爬山開始了。二十幾人的隊伍，一字排開，散行在山路上，笑語歡聲響徹在山澗小溪。初期，路陡起，人吃

2、力，氣吁吁，汗涔涔，然而，視野所及，山野茶樹深綠，溪水淙淙，更有手機歌聲，美景分散了疲累，聲與色飽滿了眼睛和耳朵。大約_分鐘后，大家來到了土地廟，一個慰藉心靈之所在。拜神的拜神，休憩的休憩，吃喝的吃喝，小聚讓眾人更加快樂與放肆，隊旗豎起，飄揚在山野天空，讓人感覺這儼然是一個有_的活動，全然不是那種說走就走的旅游。小憩之后，繼續上爬，“寒山轉蒼翠，秋水日潺湲。”我只想用這句唐詩描寫了。沿途各色無名的花兒果子吸引了_女女的眼球，拉住我們的腳步，速度放慢了下來。拍照的摘花的摘果的，大家各自有各自的最愛。周洪根主席搖擺著隊旗喊山，一人呼，眾人應，聲音響徹這富春的丘陵山谷，聲音會傳播的，_會感染的，大家

3、的熱情與_一下被激發了出來。汪惠田院長，許定榮院長走在隊首，興致勃勃，觀遍了這晚秋的山、樹、花、水、果，“樹樹皆秋色，山山唯落暉”。胡來祥主席左手拿手機右手握相機，交替拍照，企圖把這天鐘山的美景秋色盡情收納鏡頭，一不小心，腳下一滑，踩空，差點墜入懸崖，幸有雜草可抓，山石可依，在大家幫助下，拉了上來，人無大礙，相機無損。熱心的老繆探入谷底，找回了掉落的鞋子，大家虛驚一場。小插曲絲毫沒有影響高昂的高漲的情緒和興致，山雖不高，景致卻美美，路雖不長，收獲卻滿滿。這是大家起初沒有想到的。一個小時時間就登上山頂，再往下走，進入天鐘山景區的登山道，大家感覺更加的輕松與愜意了。“逐勝不怯寒，秋山人人登。依稀小

4、徑通，深處逢來僧。”這里是一種隔世的生活，沒有忙碌的公務，沒有煩心的世務，這里是放松身心之最佳去處。沿著山脈，順流而下的溪水，時而嘩啦啦時而淅瀝瀝，時而如瀑布時而似羊腸，小溪曲曲彎彎，歡蹦雀躍，一路陪伴，把大家送出了山溝，也送走了風景。千山萬壑，自有其風韻和特色。登山道有不同個性和容貌。有人說，富陽有三種登山道：第一種是古道，第二種是風景宜人的山道，第三種是專業登山道。今日登山道是已成景區的山道，是登山，更多是游覽。期待來日，更重游。鳴謝。登山協會2022年總結模板（二）中國登山協會登山比賽規則_-11-1617：24：00體總網登山運動是我國正式開展的體育運動項目。為了適應廣大群眾日益增長的

5、健身要求，充分利用我國山地大國的自然資源條件，推動全民健身運動的開展，特制定登山比賽規則。一、登山比賽的定義登山比賽是指在自然山地中進行的起點至終點為由低到高的(允許賽道中有不超過總賽道長度_%的下坡賽道)僅利用下肢縱向攀登的速度耐力競賽，在最短的時間完成競賽路線為優勝者。二、參賽資格(一)參賽資格：1、參賽以個人或團隊形式報名，不設團隊賽，但根據各團隊個人積分設團體獎項(詳參照本規則第三條)，如參與團隊獎項角逐，則必須以團隊形式報名。2、選手參賽年齡為15_周歲，持有效證件。3、應有長距離耐力項目練習、比賽經驗，確保身體情況良好，有較好的體能，適合登山比賽。參賽需具有縣級以上醫院的體檢合格證

6、明。4、超長距離比賽需要依據賽事規定出具相關證明，如。近兩年內完成過全程馬拉松證明等。5、被中國登山協會禁賽或停賽的運動員，不能參加。(二)運動員的權利與義務1、熟悉并遵守登山比賽規則、規程及有關規定。2、尊重裁判員、服從裁判，積極支持和協助賽會工作。3、在比賽中有權向裁判員詢問問題。4、有權對比賽、裁判工作提出建議和意見。三、計時與成績(一)總則每個組別比賽的名次將以每名隊員完成該賽段的時間快慢決定，賽事的計時器會在每天比賽的發令_響起之后開始計時，并會在隊員通過比賽終點線時停止計時。賽會可能會因人數、場地等情況決定運動員分批出發的間隔時間和人數。競賽成績分為各年齡組男子個人賽成績、各年齡組

7、女子個人賽成績和團體成績。男子個人賽和女子個人賽分別按先后順序取得各自的排名，并且按名次順序取得相應積分。團體成績則采用參加單位或團體中3男加2女的最好積分相加為團體總積分，得出團體排名。(二)完賽和退出1、完賽是指參賽運動員在關門時間內按要求完成全程賽段的比賽。完賽的運動員都有正式的排名。2、如有隊員要退出賽事，該隊員必須馬上在最近的檢查站/補給站通知賽道工作人員，并原地待命等待組委會送返。任何運動員未能及時和清楚地通知賽道工作人員而退出賽事，將由自己承擔所有相關責任(旅途、疾病、處罰等)。(三)成績1、終點計時，以運動員身體任何部位越過終點線后為結束時間，計時精確到_秒。如用電子計時器則以

8、成績單上顯示時間為準。2、依據運動員完成全賽程的時間先后，排列名次。如由一名以上運動員取得相同成績，則他們的名次并列，空出下一名次。在成績單上排在同一位置，但姓名的前后順序按出發表的順序排列。3、如果運動員漏過檢查點，則運動員的成績無效。如果不是由于運動員本人的過錯造成遺漏檢查點(如檢查點打卡器損壞或電子計時器不工作等原因)并經裁判員證明運動員確已通過檢查點，經裁判長認可，成績仍有效。(四)積分辦法1、參加比賽且完賽的前_名運動員將獲得相應積分。2、積分按以下辦法計算：四、裝備1.運動員自備裝備包含：必備：防滑運動鞋，比賽服。根據比賽要求必備和推薦。防滑山地徒步鞋、徒步服裝(長沖鋒衣、褲，防風

9、防雨外罩等)、_公升背包(自己背負，內有瓶裝水若干、簡易食品、垃圾袋、急救藥品等)、登山杖(可選)、終點海拔較高的競賽，要準備保暖衣物，見“比賽代碼”一節。_組委會提供裝備包含：號碼布/衣、電子計時器3.注意事項：比賽結束時，須及時歸還電子計時器，如中途丟失，則成績無效。根據路面情況不同，建議選擇不同的裝備，如：硬化路面賽道為主的應穿相對軟底運動鞋，而砂、石、土路面賽道為主的應穿相對硬底和高腰鞋。其中，短距離登山競賽為徒手(不背任何裝備)，但要穿規定的衣、褲、鞋。中距離以上的登山競賽要求必須攜帶所有指定裝備。賽會在比賽起點設置服裝寄存，并在賽前發放號碼布，運動員須將號碼布固定在衣物存放包裹/箱

10、中，以便工作人員存放和運輸。五、比賽組別根據不同年齡段人群的健身鍛煉需求及強度，登山比賽劃分為以下幾個組別：1)青少年男、女組：15-18(含18)歲以下。這一組別只能參加短距離項目比賽。2)成年男、女組：19-35(含35)歲。這一組別可以參加所有類別項目比賽。3)中年男、女組：36-50(含50)歲。這一組別可以參加所有類型項目比賽。4)老年男、女組：51-60(含60)歲。這一組別只能參加短距離項目比賽。根據賽事實地情況，可附加兒童組和老人組，即_歲以下組和_歲以上組。兒童組和老人組為參與性活動，_比賽項目。報名年齡以報名截止日期年齡為準。六、比賽路線比賽路線應在有一定相對高差的自然山地

11、中進行，一般海拔不超過_米，在西部海拔較高地區，如_等地，海拔不超過_米。按路面種類可分為：臺階路面賽；沙、石、土路面賽；硬化(水泥、柏油)路面賽和混合路面賽。前三種路面作為賽道時，要求這種路面占總賽道的長度不少于_%。否則為混合路面賽。賽道路面橫向寬度一般不少于_米；如果路線兩側有陡坡或峭壁，應有相應保護措施；如果路線上包含密林或灌木，應于賽前進行清理；如果路線中需要涉水，應在涉水點設置足夠的保護設施、保護人員和應急設施。路線標志：在技術會議上，將告知關于路線標志的精確信息。安全性要求：1)在地形、地勢復雜路段應有明確的標識。2)在危險路段必須設置相關的保護或者修繕路面。3)保護的設置必須保

12、證不會幫助、妨礙或危及到行進中的運動員。4)在特殊天氣情況下要注意某些路段的風險監控，確保路線安全。七、補給站(一)在起點、終點和運動員休息區要備有充足的水、能量食品。(二)根據路線長度和特點設置能量補給站的位置，通常每個補給站的間隔距離不得大于_公里。(三)補給站的水和食物要放置在運動員容易取用的位置，并提前拆除所有外包裝，不至于造成擁擠或浪費時間。(四)運動員自行準備并攜帶的能量補給須提前交給領隊或工作人員，并放置在指定位置供運動員取用。八、難度等級難度等級主要根據賽程長度和累計總升高比總距離的比值大小來劃分：1)按賽程長度劃分。根據賽程長短登山競賽劃分為五公里以內短距離登山競賽，五公里至

13、十公里中距離登山競賽，十至二十公里長距離登山競賽和二十公里以上超長距離登山競賽。2)按累計總升高比總距離的比值劃分。按總升高/總距離表述，_%為高難度賽，_%-_%為中級難度賽，_%為低級難度賽。九、比賽代碼為簡化比賽項目名稱，易于區分和便于閱讀，特地將賽道類型、賽道難度、賽道距離和競賽裝備進行編號，將其排列組合即為某一單項的編碼。在舉辦賽事時，可以根據實地情況定制賽道數量，并非每次賽事都要涵蓋所有的賽道類型。下面是代碼的詳細規則：1)賽道類型：臺階路面編號為1；沙石路面編號為2；硬化路面編號為3；混合路面為4。賽道類型編號在單項編碼中列于第一位的位置。2)賽道長度。短距離編號為1；中距離編號

14、為2；長距離編號為3；超長距離編號為4。賽道長度編號在單項編碼中列于第二位。3)賽道難度。普通難度賽編號為1；中級難度賽編號為2；高級難度賽編號為3；賽道難度編號在單項編碼中列于第三位。4)比賽裝備。不必須穿戴指定背包及補給品和衣物等編號為a(僅限于短距離賽)，建議穿戴指定背包及補給品和衣物等編號為b，必須穿戴指定背包及補給品和衣物等編號為c，比賽裝備編號在單項編碼中列于第四位。舉例說明：臺階路面、中距離、普通難度，男、女組，其單項編碼為：男121b和女121b。依此類推。附：登山比賽項目代碼表十、技術會(一)在賽前(通常是正事比賽前一天)應召開技術會議。會議由裁判長主持，技術代表、運動隊領隊

15、或教練員必須參加。會議時間、地點必須提前告知與會人員并張貼在公告區。(二)技術會須詳細介紹本次比賽的路線情況并解釋有關賽程的任何問題。十一、報名賽事信息及報名信息將發布在中國登山協會_網站，參賽隊員應在賽事信息發布時日起至規定截止日期前遞交報名表及健康證明，經中國登山協會審核通過后即獲得比賽資格。十二、獎項設置1.賽會對獲得每站比賽的各組前八名運動員頒發“國家體育_全國體育競賽”獲獎證書。2.賽會對獲得每站比賽的各組前八名運動員頒發獎金，具體額度根據賽事情況確定。3.賽會設體育道德風尚獎。4.賽會可根據比賽具體情況增設拼搏獎等。5.賽會頒發的證書須由國家體育_統一印制，獎牌按統一要求設計與制作

16、，上面須注明比賽名稱、屆期、舉辦地點和時間。十三、罰則違反登山競賽規則的運動員將受到警告、加罰時間、取消比賽資格、停賽或禁賽的處罰。應視情節嚴重和責任給予參賽單位處罰。下面所列僅為大綱，_保留最終決策權。1)警告：吹口哨或喇叭，出示黃牌，呼叫運動員號碼。理由：a)運動員無意犯規；b)裁判員認為運動員可能要出現犯規行為；c)運動員沒有獲利。2)加罰時間：對參賽運動員犯規行為的相應處罰，根據情節加罰時間，最少加罰_分鐘。理由：a)騷擾其他隊員的前進；b)不立即服從比賽裁判的指令；c)公然對_決定顯示出厭惡；d)移走或改變賽道標記；e)故意走短程賽道；f)拒絕賽事醫療人員詢問和檢查；g)對生態環境有

17、害的行為。3)取消比賽資格：吹喇叭或口哨，揮動紅旗或出示紅牌，呼叫運動員號碼，完賽后宣布。理由：a)對任何裁判員有不文明用語或舉動，或者嚴重違反體育道德的行為；b)提出欺詐性的抗議；c)故意擾亂賽場秩序；d)使用未經批準的裝備獲利，或對他人構成危險。e)嚴重缺少賽事規定裝備，如。長距離賽未按規定穿戴背包等。4)停賽。停賽期間，不能參加中國登山協會主辦或國家體育_登山運動管理中心批準的比賽。理由：a)違反體育道德的行為；b)欺詐手段，如：謊報姓名或年齡，偽造材料或提供虛假信息；c)在沒有參賽資格的情況下參加比賽；d)服用興奮劑；e)停賽決定由中國登山協會戶外運動專業委員會做出，視運動員犯規情況而定，停賽期可為_個月到_年。5)禁賽。運動員終生不得參加中國登山協會主辦及國家體育_登山運動管理中心批準的比賽。理由：a)第二次被查出服用興奮劑；b)罕見和粗暴的違反體育道德的行為。停賽和禁賽包含但不僅限于以上原因，如果運動員被停賽或禁賽，則