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文檔簡(jiǎn)介

1、關(guān)于寒假計(jì)劃關(guān)于寒假計(jì)劃1這次的計(jì)劃必須完成!(我寫(xiě)在本子上的計(jì)劃如是寫(xiě)道.)以前無(wú)論計(jì)劃多少都沒(méi)完成,真是失敗。就連初三也不例外。這次要突破自我,所以寫(xiě)成日志,提醒自己一定要做到!生活方面:1、寒假大變身的核心就是變白,放假正是一個(gè)好時(shí)間。隔一個(gè)月讓同學(xué)們看看我是不是又黑了。首先是天天喝牛奶,即使自己并不是很喜歡。還要吃雞蛋,這個(gè)不難吧。嗯。天天吃。除了變白,皮膚變好更重要,早上洗臉都用溫水把,而且天天堅(jiān)持抹點(diǎn)東西,具體是什么就不說(shuō)了。痘痘別去搞它,反正躲在家里沒(méi)人看得見(jiàn)。這樣才不會(huì)留下痕跡。天天起來(lái)都要空腹喝一大杯冷開(kāi)水,天天吃香蕉,番茄。可以的話(huà)吃草莓,還有蘋(píng)果(現(xiàn)在蘋(píng)果不是很當(dāng)時(shí))。整

2、個(gè)寒假盡量少吃油炸香辣的東西。最好一天只吃3餐。早睡早起。呼吸新鮮空氣,少打電腦,少輻射。反正現(xiàn)在很少打魔獸了,地下城太久沒(méi)玩也被虐到生活不能自理,干脆都不玩了。晚上不虐手機(jī),避免近視加深還有輻射以及保證睡眠質(zhì)量。堅(jiān)持吧,會(huì)有變化的。2、第二個(gè)就是身體方面的。放假多吃良藥,多喝水,不能上火。已經(jīng)買(mǎi)了牛黃解毒片、黃連上清片、參地飲。再去買(mǎi)什么下火王夏桑菊板藍(lán)根之類(lèi)的來(lái)吃,反正就是不能上火。不能熬夜,熬夜容易上火。盡量少喝飲料。特別是汽水。特別是可樂(lè)。你們懂的。一天至少刷3次牙,還可以用草莓涂上,有潔白功效。就算皮膚黑,牙齒也要白。一天喝上幾升水。就算宅在家里也要記得鍛煉,鍛煉要天天堅(jiān)持。在家里的

3、話(huà)要比較簡(jiǎn)單的就做俯臥撐(肱二頭肌)仰臥起坐(腹肌)臂力棍(手腕手背)之類(lèi)的,一天3次最少。長(zhǎng)這么黑要有點(diǎn)線(xiàn)條才好。還有,看看有什么方法能長(zhǎng)高咯,不然老被鄙視才170,除了打籃球(因?yàn)闀癜。?shí)在不行再去打籃球。還有就是堅(jiān)持壓腿,踢毽子能做一些高難度動(dòng)作。你懂的!3、唱歌方面,上會(huì)的情非得已失聲了。()這個(gè)寒假要練練假音的變換。平時(shí)要習(xí)慣于用腹部呼吸,有空吹紙吹蠟燭。多學(xué)些唱歌的技巧,以后就不會(huì)這個(gè)尷尬了。不過(guò)這方面比較次要。看看有沒(méi)有多余的時(shí)間了。4、糾結(jié)的頭發(fā)。不知道什么時(shí)候決定了要走羅志祥的斜龐克路線(xiàn),頭型又好像不太合,而且頭發(fā)太柔軟了硬不起來(lái),塌塌的真操蛋。過(guò)幾天去找阿強(qiáng),成不成就看這一

4、次了,要是失敗了我就剪鳥(niǎo)頭吧。要是還好的話(huà)就順便入手施華蔻的蓬松粉,找找有沒(méi)有用干電池或者充電的吹風(fēng)機(jī)。要是能一勞永逸,以后在學(xué)校就不需要騷了,不然老是被人說(shuō),郁悶。學(xué)習(xí)方面1、這個(gè)寒假最想學(xué)的應(yīng)該就是英語(yǔ)吧。靠勝蕓這本筆記,一天一頁(yè)。28頁(yè)一個(gè)月。如果都記下來(lái)了,那該多牛逼啊。并且還要會(huì)用這些短語(yǔ)造句,確認(rèn)自己會(huì)用了。早上看吧,恩。每天早上都看。堅(jiān)持!班長(zhǎng)說(shuō)過(guò):要一直堅(jiān)持就算遇到什么!2、第二就是數(shù)學(xué)啦。作為一個(gè)理科生,數(shù)學(xué)學(xué)不好很丟臉的。這學(xué)期一共4本書(shū),大概8個(gè)章節(jié)。認(rèn)真學(xué)過(guò)的也就開(kāi)始的三角形。所以要在每天的晚上定做數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)間,把兩本練習(xí)冊(cè)寫(xiě)完,吃透。 一定要比在自修認(rèn)真!堅(jiān)持!3、理

5、綜,作為一個(gè)理科生。理綜3科考不到100就更丟臉了,雖然我是考過(guò)了100的說(shuō)。晚上之前的學(xué)習(xí)時(shí)間都用來(lái)學(xué)習(xí)理綜吧,具體再具體安排。都從高一開(kāi)始看吧。練習(xí)冊(cè)都寫(xiě)完。還有就是去勝蕓空間找那些資料,打印出來(lái)幫助復(fù)習(xí)(其實(shí)說(shuō)是復(fù)習(xí),很多都是沒(méi)學(xué)習(xí),倒不如說(shuō)自學(xué)新課)總而言之計(jì)劃得再好不堅(jiān)持就是浮云了,所以一定要克服自己的惰性,fighting!每天睡覺(jué)之前想自己學(xué)了什么,明天具體學(xué)什么,是不是偷懶了。要明白,自己偷懶的時(shí)候就是別人看不起你的時(shí)候!關(guān)于寒假計(jì)劃21.自己的身體狀態(tài),確定每天學(xué)習(xí)時(shí)間看書(shū),就要把能掌握的知識(shí)點(diǎn)搞清楚。2.制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的基本原則:一、具體。例如,三天內(nèi)瀏覽完某本書(shū)、每天語(yǔ)文寫(xiě)

6、一篇作文、一個(gè)月內(nèi)背完英語(yǔ)1000個(gè)單詞、每天物理仔細(xì)讀完20頁(yè)課本、歷史背完5章內(nèi)容等。二、合理作文。制定自己能夠完成的計(jì)劃,不要使自己閑著,也不要使自己過(guò)于緊張。三、循序漸進(jìn)。隔一段時(shí)間,就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度前提是: 晚上10:30點(diǎn)睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進(jìn)入高二不用太苛求自己,因?yàn)檫€有一些課程還沒(méi)有學(xué)完,不用急于轉(zhuǎn)入復(fù)習(xí)階段,高二上學(xué)期要做的就是把新學(xué)的東西學(xué)會(huì)學(xué)牢。另外就是鞏固基礎(chǔ),有空就看看以前學(xué)過(guò)的東西,積少成多,并且在這一學(xué)期中,對(duì)自己進(jìn)行一個(gè)查漏,看看自己在哪些知識(shí)點(diǎn)上是不牢靠的,自己心里要明白,復(fù)習(xí)與學(xué)習(xí)才有一個(gè)方向和方法,

7、轉(zhuǎn)入正題,下面這些平時(shí)就可以開(kāi)始練習(xí)了,到高三就一定要熟練了,還有平時(shí)就要注意考試心態(tài)的培養(yǎng),哪也就是一個(gè)得高分的關(guān)鍵!關(guān)于理科的復(fù)習(xí)與練習(xí),首先就是公式,對(duì)公式要非常熟悉,公式中每個(gè)字母的含義,公式的推導(dǎo),公式的使用對(duì)象,這些就是很重要的,從現(xiàn)在開(kāi)始,把各科所有公式分類(lèi)并用一個(gè)本子整理一遍,做題的時(shí)候強(qiáng)化這些公式的記憶與使用,做到看到題目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母對(duì)應(yīng)的數(shù)字,在平時(shí)做練習(xí)題時(shí),就要要求自己寫(xiě)出題目已知什么,未知什么,求什么,相關(guān)公式,這些都清楚了在解答。考試時(shí)當(dāng)然不用寫(xiě)出來(lái),但自己必須清楚。關(guān)于化學(xué):把整本書(shū)的所有化學(xué)方程式抄一遍到本子上,有時(shí)間就寫(xiě)一寫(xiě),要能相

8、當(dāng)熟練的寫(xiě)出他們,記住并熟悉那幾個(gè)特殊的,同時(shí)知道每個(gè)化學(xué)反應(yīng)的現(xiàn)象,包括顏色,氣味,形態(tài)等的變化,還有就是記住化學(xué)物的顏色,狀態(tài),氣味,比如哪些物質(zhì)就是固體,白色沉淀有哪些.關(guān)于數(shù)學(xué):整理方程,公式,不是整理出來(lái)就可以,主要是熟知如何使用他們,熟悉函數(shù)圖像,能準(zhǔn)確的畫(huà)出圖像,并靈活運(yùn)用圖像,有時(shí)不會(huì)計(jì)算畫(huà)個(gè)圖就能知道答案。關(guān)于物理:分類(lèi)整理公式,熟悉并能運(yùn)用,做題時(shí)要理解題目描述的過(guò)程。科學(xué)的、實(shí)際的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃。一定能提高學(xué)習(xí)成績(jī)。關(guān)于寒假計(jì)劃31、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ)2、利用上午2節(jié)課的時(shí)間分別獨(dú)立完成2科寒假作業(yè)3、中午適當(dāng)午休4、和上午一樣,利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè),但不

9、可一下子貪多.要均衡、科學(xué)安排.5、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情,但要控制在半小時(shí)的時(shí)間里6、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間,可以看電視等,但要看看新聞.7、讀一些好的小文章,寫(xiě)日記或是讀后感,或是精彩的摘抄8、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi))9、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30.10、既不要睡懶覺(jué),也不要開(kāi)夜車(chē).11、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主.若在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無(wú)法完成作業(yè),應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目.千萬(wàn)不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面.12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng),目的是把

10、白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下.13、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),文理分開(kāi),擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行.不要前趕或后補(bǔ)作業(yè).完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,或翻書(shū)再?gòu)?fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本.14、若有自己解決不了的問(wèn)題,千萬(wàn)不要死摳或置之不理,可以打電話(huà)請(qǐng)教一下老師或同學(xué).關(guān)于寒假計(jì)劃4寒假倏地來(lái)臨。寒假是一個(gè)值得好好利用的時(shí)期,由于平時(shí)課比較滿(mǎn),或是有忙不完的活動(dòng),極易侵占學(xué)習(xí)時(shí)間,而假期則是自主安排學(xué)習(xí)的絕好時(shí)期。出于對(duì)未來(lái)的職業(yè)規(guī)劃,我為自己作了一些小小的安排。我計(jì)劃在寒假讀完三本書(shū)數(shù)學(xué)分析、高等代數(shù)和政治經(jīng)濟(jì)學(xué)。據(jù)師兄師姐介紹,統(tǒng)計(jì)專(zhuān)業(yè)的數(shù)學(xué)是全校所有專(zhuān)業(yè)所學(xué)數(shù)學(xué)中最

11、難的,預(yù)習(xí)并找出不懂的地方,開(kāi)學(xué)的時(shí)候可以學(xué)得更輕松。因?yàn)橄氤鰢?guó)學(xué)精算,所以我已報(bào)名托福強(qiáng)化班和詞匯5500。不僅因?yàn)楸泵赖木愀茫夷沁叒?jiǎng)學(xué)金更好申請(qǐng),還可以打工。很多大學(xué)生由于沒(méi)有職業(yè)規(guī)劃,可能會(huì)比較盲目地度過(guò)四年,以至于在找工作的時(shí)候感到茫然;也有很多大學(xué)生是享 樂(lè)主義者,準(zhǔn)備在寒假大玩一場(chǎng)。而大學(xué)是人生觀的形成期,是人生中第一次可以充分自主學(xué)習(xí)、自由選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容、需要我們抓緊任何時(shí)間來(lái)充分吸收知識(shí)的時(shí) 期。沒(méi)有規(guī)劃意味著沒(méi)有重點(diǎn)地學(xué),意味著排不了自己的時(shí)間表,意味著學(xué)習(xí)難以取得良好的效果,因此職業(yè)規(guī)劃和目標(biāo)顯得至關(guān)重要。同樣一個(gè)寒假,有的人可能在不知不覺(jué)中落后許多,有的人則可能出乎

12、意料地走在最前面。關(guān)于寒假計(jì)劃5寒假生活開(kāi)始了,中學(xué)生應(yīng)該如何度過(guò)一個(gè)充實(shí)的寒假學(xué)習(xí)生活呢?我結(jié)合幾年來(lái)對(duì)學(xué)生的輔導(dǎo),就如何制定詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃談一下幾點(diǎn)意見(jiàn):合理安排時(shí)間學(xué)生平時(shí)在學(xué)校學(xué)習(xí)每天從早到晚,都圍繞著老師和作業(yè)考試轉(zhuǎn),很少有自己自主化學(xué)習(xí)的時(shí)間,寒假了應(yīng)該全部是自己的時(shí)間。學(xué)生要在放假后就制定一個(gè)寒假學(xué)習(xí)生活計(jì)劃。從時(shí)間來(lái)說(shuō),假期不像在校學(xué)習(xí)時(shí)那么緊張。但也要有條不紊。一天的時(shí)間安排從早上起床到中午再到晚上休息,都要有一個(gè)詳細(xì)的規(guī)劃。什么時(shí)間預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)功課,預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)哪門(mén)功課。什么時(shí)間休息,如聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),唱唱歌。什么時(shí)間和家長(zhǎng)或同學(xué)上街玩或做些有益的體育活動(dòng)。要像在學(xué)校里一樣有一個(gè)“日程表

13、”,制定的計(jì)劃要充分想到一些自己控制不了的時(shí)間,留有彈性余地。如和家長(zhǎng)一起拜訪(fǎng)親友或親友同學(xué)上門(mén)拜訪(fǎng),和同學(xué)一起自由活動(dòng)等等,一般要7:00起床,中午休息半小時(shí),晚上10:30最晚11:00休息。把復(fù)習(xí)功課、科目、玩、興趣發(fā)展、逛街、訪(fǎng)友的時(shí)間穿插開(kāi),做到勞役結(jié)合、井井有條。一般上午以理科為主,下午以文科為主,零散時(shí)間背背單詞、積累。利用網(wǎng)校聽(tīng)名師面授、看知識(shí)強(qiáng)化,做在線(xiàn)測(cè)試,也可以單獨(dú)拿出時(shí)間聽(tīng)英語(yǔ)外教聽(tīng)力、看作文天地里的寫(xiě)作指導(dǎo)和作品共享或著看在線(xiàn)答疑里的疑難問(wèn)題,做到鞏固強(qiáng)化所學(xué)知識(shí)。1,從最差科目著手,例如,英語(yǔ)每天固定背單詞,物理每天做習(xí)題,語(yǔ)文每天做閱讀。2,需要記憶的,記載小本子

14、上,隨身記。3,多看輔導(dǎo)書(shū),多做練習(xí)題【重要】4,錯(cuò)題一定要整理下來(lái)【重要】5,樹(shù)立目標(biāo),用盡全力關(guān)于寒假計(jì)劃6寒假已經(jīng)臨近為了在寒假中豐富自己的知識(shí)面,按時(shí)的學(xué)習(xí)生活,做事有規(guī)律,更好地度過(guò)一個(gè)快樂(lè),充實(shí),有意義的寒假,特制定此寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃:1、每天足量學(xué)習(xí)6小時(shí),內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè):語(yǔ)文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語(yǔ)聽(tīng)力等2、每日英語(yǔ)聽(tīng)力或口語(yǔ)30分鐘3、中午保證一小時(shí)休息,下午學(xué)習(xí)或外出體育活動(dòng)4、每天做中考數(shù)學(xué)最后一題、兩天做一題物理競(jìng)賽、化學(xué)競(jìng)賽題(輪流)1周7:00 起床7:20 洗漱完畢7:20-7:50:跑步8:00吃飯8:20-9:10 做作業(yè)(語(yǔ)文閱讀一篇和摘抄)9:2511:2

15、5 數(shù)學(xué)試卷一份11:25-11:45 看報(bào) 課外書(shū)11:45-13:00 吃飯 午休13:10-14:10 化學(xué)14:25-15:25 英語(yǔ)15:4016:40物理16:40-吃晚飯前 free 包括體育運(yùn)動(dòng)吃完飯后:看英語(yǔ)節(jié)目,每天一門(mén)學(xué)科復(fù)習(xí)(或做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題)21;0021:30 電視,電腦,課外書(shū),free21:30 睡覺(jué)2周7:00 起床7:20 洗漱完畢7:20-7:50:跑步8:00吃飯8:20-9:00 做作業(yè)(英語(yǔ))9:1510:55 物理試卷一份11:00-11:45歷史11:45-13:00 吃飯 午休13:10-14:10 語(yǔ)文(可寫(xiě)作文,或文言文)14:25

16、-15:25 數(shù)學(xué)15:4016:40化學(xué)16:40-5:30 摘抄,閱讀 包括體育運(yùn)動(dòng)吃完飯后:看英語(yǔ)節(jié)目,每天一門(mén)學(xué)科復(fù)習(xí)(或做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題)21;0021:30 電視,電腦,課外書(shū),free21:30 睡覺(jué)3周7:00 起床7:20 洗漱完畢7:20-7:50:跑步8:00吃飯8:20-9:00 做作業(yè)(數(shù)學(xué))9:1510:55 化學(xué)試卷一份11:00-11:45英語(yǔ)11:45-13:00 吃飯 午休13:10-14:10 語(yǔ)文(閱讀一篇和摘抄)14:25-15:25 物理15:4016:40政治16:40-吃晚飯前 free 包括體育運(yùn)動(dòng),吃完飯后:看英語(yǔ)節(jié)目,每天一門(mén)學(xué)科復(fù)習(xí)

17、(或做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題)21;0021:30 電視,電腦,課外書(shū),free21:30 睡覺(jué)以上計(jì)劃,三天一循環(huán)。意專(zhuān)心、用心、恒心等基本素質(zhì)的培養(yǎng),對(duì)于自身的優(yōu)勢(shì)、缺陷等更要有深刻的認(rèn)識(shí)。總之,世上無(wú)難事,只怕有心人。關(guān)于寒假計(jì)劃7愛(ài)心樹(shù):謝爾希爾弗斯坦用美國(guó)鄉(xiāng)村布魯斯音樂(lè)的節(jié)奏,講述了一段耐人尋味的故事。大樹(shù)給予了一個(gè)男孩成長(zhǎng)中所需要的一切,把無(wú)私、博大的愛(ài)給予了小男孩,而自己卻不圖一絲一毫的回報(bào)推薦年齡:399歲。三毛流浪記全集張樂(lè)平先生創(chuàng)作的經(jīng)典漫畫(huà)故事,完成于1949年。這是一本從頭到尾除了標(biāo)題外沒(méi)有文字描述的漫畫(huà)書(shū),要想講述它的故事實(shí)在很困難,而且會(huì)很無(wú)趣。這本書(shū)除了描述三毛所生

18、活的苦難遭遇外,最讓人感動(dòng)的,是故事中的那種特有的趣味,它居然能讓我們帶著微笑讀完這個(gè)故事。推薦年齡:599歲。沈石溪激情動(dòng)物檔案系列3冊(cè)包括老象恩仇記神秘的導(dǎo)盲犬情豹布哈依3冊(cè)。 沈石溪是中國(guó)的動(dòng)物小說(shuō)大王,他的青少年時(shí)代是在西雙版納的寨子里度過(guò)的。他的動(dòng)物故事不但能讓你長(zhǎng)見(jiàn)識(shí),還充滿(mǎn)激情,油然而生熱愛(ài)祖國(guó)、熱愛(ài)大自然的情感。推薦年齡:9歲以上。時(shí)代廣場(chǎng)的蟋蟀這個(gè)寫(xiě)于20世紀(jì)60年代的蟋蟀柴斯特的故事感動(dòng)了全世界,成為充滿(mǎn)友愛(ài)與溫情的經(jīng)典之作。本書(shū)榮獲1961年紐伯瑞兒童文學(xué)獎(jiǎng)銀獎(jiǎng)。推薦年齡:712歲,適合讀給4歲以上的孩子聽(tīng)。窗邊的小豆豆它還有個(gè)譯名叫窗邊的小姑娘。因?yàn)閷?xiě)了這本書(shū),作者還被邀請(qǐng)擔(dān)任了聯(lián)合國(guó)兒童親善大使。這是一部的紀(jì)實(shí)小說(shuō),作者黑柳徹子講述自己早年在一間小學(xué)巴學(xué)園的上學(xué)經(jīng)歷。作為一個(gè)兒童教育的經(jīng)典,也值得每一位家長(zhǎng)和老師細(xì)心研讀。推薦年齡:999歲。納尼亞王國(guó)傳奇(7冊(cè))大約在哈利波特誕生的40多年前,英

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