1、合唱教案 第一課時： 主要內容： 上午：呼吸的訓練 呼吸： 胸腹式聯合呼吸的狀態是比較科學的呼吸狀態；即用胸腹舒展,擴張 的動作有規律地進行吸氣； 用小腹腹肌的力氣推動氣息支持而發聲, 這種發聲訓 練就是氣聲結合的方法；這種合唱發聲訓練所產生的力氣是使聲音穩固,靈敏, 有彈性,流淌；另外要留意的是,做呼吸練習時,要在老師的正確指導下進行, 以免把唱歌的呼吸動作練僵,顯現憋氣的現象； 練習： 一 深吸慢呼氣息把握延長練習 其要領是：先學會“蓄氣”,先壓一下氣,把廢氣排出, 然后用鼻和舌尖間 隙像“聞花”一樣,自然松暢地輕輕吸,吸的要飽, 然后氣沉丹田,慢慢地放松 胸肋,使氣像細水長流般慢慢呼出,

2、 呼得均勻,把握時間越長越好, 反復練習 4 6 次； 二深吸慢呼數字練習 我們把第一步驟稱為 “吸提推送 ”,“吸提 ”的氣息向里向, “推送 ”的氣息向外 向下,在 “推送 ”同時做氣息延長練習； （三 深吸慢呼長音練習 經過氣息練習,聲音開頭逐步加入；這一練習仍是練氣為主,發聲為輔, 第 1 頁,共 19 頁在推送同時擇一中低音區,輕輕地男生發 “啊 ”音 “大嗓 ”發 “啊 ”是外送與練氣相順,女生發 “咿 ”音小嗓 “咿 ”是外送 ；一口氣托住, 聲音出口呈圓柱型波浪式推 進,能拉多長拉多長,反復練習； （四 托氣斷音練習 這是聲,氣各半練習；雙手插腰或護腹,由丹田托住一口氣到額咽處

3、沖出 同時發聲,聲音以中低音為主,有彈性,腹部及橫膈膜利用伸縮力同時彈出； 下午：唱歌發聲的基礎學問與訓練 唱歌時的發聲和說話時的發聲是不完全一樣的,說話式的唱歌或放大了的 說話,都是不對的,這會沒有顏色,不是音樂化了的發聲； 1, 喉頭和聲帶 一般來說, 唱歌時喉頭位置應當比平常說話時偏低一些 （就像我們深吸氣時的喉 頭感覺,由于吸氣時的喉位, 比靜止時的喉位略低一點） 有很多人把喉頭處于吸 氣時的位置稱為“水平位”； 在唱歌時字與字, 句與句的轉換中, 喉頭要始終處 于這一位置,而不應做離開水平位的向上,向下,或向左,向右的移動,所以歌 唱時的喉頭位置應始終處于低而自如的穩固位置和喉頭壁打

4、開的狀態； 2, 打開喉嚨 在唱歌訓練中 “打開喉嚨 ”是特別重要的中心環節,它直接影響到聲音的好壞； “打開喉嚨 ”也就是將喉頭穩固在正確的位置上,口蓋積極向上收縮成拱形,舌 根放松,平放在下牙齒后,牙關打開,下巴放松自然放下而稍后拉,這時候的 第 2 頁,共 19 頁喉嚨是打開的； 1）“打哈欠”的狀態 “打哈欠 ”狀態可以讓口腔打開自然,放松,口蓋抬起,口腔內空間增長增大； 2）用“微笑”狀態來打開喉嚨 我們講的 “微笑 ”不是光笑,而指的是把 “笑肌 ”抬起來； 3） 良好的中聲區 中聲區要做到吸氣深,呼吸力求自然,有彈性,積極向上,有支持點,喉頭穩 定松馳,不論唱高,低不同的音,喉頭

5、的感覺都在一個位置上,聲音要往外送, 但又要使聲音從頭到尾保持在同一音型和位置上； 1）“倒抽一口氣”的動作 就是歌者在唱到換聲的音時 （發元音的同時） ,做一個倒抽一口氣的動作, 好像 “嚇一跳”的生理狀態, 讓喉頭稍向下, 向后退讓, 以使口咽腔充分打開, 同時 將中聲區唱歌時向上齒齦背后發送的氣息, 隨著音高逐步向上移動, 嘴也隨著逐 漸張開,此時聲音感覺更向上, 向更遠的前方發送； 這時聲音就自然地進入了換 聲區； 2）母音轉換手法 就是在唱到換聲區的時候提前讓聲音掩蓋一點, 聲音暗一點, 出氣量小一點, 小 舌頭抬起一點； 在遇到換聲點時, 有一點必需強調指出, 就是你感到聲音唱上去

6、 困難時,甚至聲音感到要顯現破音時, 千萬不要變化發聲器官的外形, 不要亂動, 亂用勁,確定要堅持迎著聲音唱下去就可以了； 第 3 頁,共 19 頁其次課時： 上午：呼吸的訓練 1） 緩吸緩呼 “長音像吹灰,短音像吹蠟”,是一種吐氣的感覺； 2） 急吸急呼 急吸就是在很短的時間內, 通過口, 鼻快速把氣息促而深化地吸到肺葉下部, 并 將氣息保持住, 然后,依據緩呼的要求而呼出； 我們在演唱實踐中經常要用到的, 由于在歌曲的句與句之間, 字與字之間的吸氣不通話你有很長的停馬上間, 往往 接受“偷氣”的方法來吸入且要吸得不讓人發覺, 這就是急吸緩呼的作用； 為了 培養呼吸的把握力,我們可以實行一些

7、練習曲及歌曲中的某些樂句做帶詞的練 習,成效較好； 卡魯索說過, 歌者能否踏上成功之路, 第一要看他對于呼吸器官 的操縱和運用,是否建立了強固的基礎； 1） 緩吸緩呼 2） 急吸急呼 3）嘆氣式吸氣 4）聞花式吸氣 5）詫異式吸氣 下午： 唱歌的姿勢 正確的唱歌姿勢,不僅是唱歌者良好的心態的表現,而且仍關系到氣息的運用, 第 4 頁,共 19 頁共鳴的調劑以及唱歌的成效, 在訓練時, 應讓同學養成良好的演唱習慣, 做到兩 眼平視有神,下頜內收,頸直不緊急,脊柱挺立,小腹微收,腰部穩固； 發聲練習是唱歌發聲的一種綜合性基本技能的訓練, 聲練習開頭； 學習唱歌必需以最基本的發 1,做獲得氣息支點的

8、練習,體會吸與聲的協作,利用科學的哼唱方法,體會并 調劑自己的唱歌共鳴； 2,學會張開嘴巴唱歌,上下齒松開,有下巴松松的 抵下牙； “掉下來的感覺 ”舌尖松松地 3,唱八度音程時,從低到高,母音不斷裂連起來唱,口咽腔同時從小到大張開； 4,氣息通暢的協作,發出圓潤通暢自如的聲音； 第三課時： 上午：基本功練習 1,體會胸腔共鳴：微微張開嘴巴,放松喉頭,閉合聲門 聲帶 ,象金魚吐泡 泡一樣輕輕地發聲；或低低的哼唱,體會胸腔的震動； 2,降低喉頭的位置： 同上 ；喉部放松； 3,打牙關：所謂打牙關,就是打開上下大牙齒 槽牙 ；給口腔共鳴留出空間, 用手去摸摸耳根前大牙的位置,看看是否打開了；然后發

9、出一些元音,如 “a”感. 覺感覺自己聲音的變化； 4,提顴肌；微笑著說話,嘴角微微向上翹,同時感覺鼻翼張開了,試試看, 聲音是不是更清亮了； 5,挺軟腭；打一個哈欠,順便長嘯一聲； 第 5 頁,共 19 頁6,氣息問題 發音 “震動,震動 ”氣息,要使聲音響亮,中氣十足,就要有飽滿的氣息；呼 吸要深化； 長期,要隨時保持確定的呼吸壓力； 平常可以多做些深吸緩呼的練習； 最好在練習說話的時候先站起來,簡潔找到呼吸狀態,要坐的話,也要坐直,上 身微微前傾； 運用氣息的時候,千萬不要 “泄氣 ”,要在上述的呼吸壓力中慢慢的釋放,并 且要善于運用,嘴唇把氣攏住,這樣來保持胸腹和嘴唇的壓力平穩； 7,

10、聲線問題 我們的發音,有一個不簡潔察覺的線路,比如打呼哨,聲音很響亮,道理就 在于氣息暢通, 聲音集中, 通行無阻； 說話也是這樣, 要盡量讓自己的氣息貫穿, 讓氣音盡量沿著口腔內部的中縱線穿透而出； 下午： 一,姿勢 這樣才能使聲音集中而響亮； 1,身體要直； 2,重心要穩； 3,上胸要開； 4,雙肩要松； 5,面部自然； 6,精神興奮； 二,呼吸 呼吸方法有多種 我們應曲風而異 1,鎖骨呼吸法； 2,胸式呼吸法； 3,腹式呼吸法 4,胸腹式聯合呼吸法 一般我國的美聲唱法多才用與第 任憑點了 練習呼吸的方法： 4種:胸腹失聯合呼吸法 通俗就較為 一可分無聲呼吸練習： 1,快吸快呼 ； 2,快

11、吸慢呼 ；3,慢吸慢呼； 第 6 頁,共 19 頁二發聲呼吸練習：頓音,連音或連頓結合的練習； 再說下唱歌時應當如何起音； 第一,要防止用過多和過猛的氣息去沖擊聲帶； 其次,要防止聲帶過于松垮,不積極攏閉合去擋氣； 第三,要防止起音時喉頭擠,卡,壓,使喉頭失去彈性； 起音時,確定要做到發生自然,氣息柔和,打開喉嚨,穩固喉頭,聲音流淌, 并將打哈欠,放下喉頭,空氣通過聲門而吹的三個動作,在同一時間完成；同時 仍要把握好氣息 ,聲帶,共鳴的和諧協作速度； 閉合哼鳴的練習方法： 1,正確站立的唱歌姿勢和積極興奮的唱歌狀態； 2 ,用口鼻垂直吸氣,鼻孔興奮張開；哼唱時,要有流鼻涕的感覺,要均勻； 柔和

12、地從鼻腔向外嘆氣,確定要有嘆氣感,通暢感,橫膈膜有各顯的支持點； 3,哼唱時,嘴似閉非閉,上下齒不要咬死,舌頭平放,舌頭舔在下牙床上, 喉頭下沉輕輕提氣； 4,哼唱時,聲音是從上口蓋以上發出的,眉心和鼻深處有略微的振動感,而 且每個音都是從同一位置上哼出來的； 第四課時 上午：基本功練習 1. 哼鳴練習： （像學蜜蜂叫,這樣位置會高,達到腔共鳴；自己感覺頭頂部有振 動）另類練聲法 第 7 頁,共 19 頁2. 聽模唱戲： （也就是假嗓子：這樣可以使聲音焦點縮小,集中,出氣少；聲音 光明；但唯獨不足之處是很簡潔造成聲音假嗓子化作音量； 所以在這之前一要做 哼鳴練習） 3. 用“嘟, 嘟,嘟”的聲

13、音來像小孩子玩耍一樣來使嘴唇彈跳； （這樣可以全部 出在氣上） 4. 練吹氣；（用力吹紙張或是蠟燭的火蕊； 這樣可以訓練氣息和加大兩肋間張力 與收縮力） 5. 深吸一口氣,再慢慢吐出來（每天這樣練習可以使氣息延長） 6. 用狗急喘氣和哈哈大笑練音階（用哈哈哈唱）確定要笑到腰酸為止才是對的； 或用冷笑,大聲地假笑 7. 用高位置說話（也就是假嗓子） 8. 用最小的音量去模琴的泛音 （最好是鋼琴） ,你就聽那個嗡的聲音去模； 然后, 你會感覺到,當你模唱時,整個腦袋都會有嗡的聲音在振動； 9. 跟著練聲曲模唱（有人帶就更好） 10. 大嘆氣（可以使喉頭松馳,不上提,到高音時很輕松； 下午：關于連音

14、和斷因的練習 連音練習如： 4/4 5 5 5 5 3 3 3 3 1 1 1 1 再做斷音練習,如： 第 8 頁,共 19 頁3/4 531531531531mi mi mi ma ma ma mi mi mi ma ma ma 第五課時 上午： 1. 哼鳴練習： （像學蜜蜂叫,這樣位置會高,達到腔共鳴；自己感覺頭頂部有振 動）另類練聲法 2. 聽模唱戲： （也就是假嗓子：這樣可以使聲音焦點縮小,集中,出氣少；聲音 光明；但唯獨不足之處是很簡潔造成聲音假嗓子化作音量； 所以在這之前一要做 哼鳴練習） 3. 用“嘟, 嘟,嘟”的聲音來像小孩子玩耍一樣來使嘴唇彈跳； （這樣可以全部 出在氣上）

15、4. 練吹氣；（用力吹紙張或是蠟燭的火蕊； 這樣可以訓練氣息和加大兩肋間張力 與收縮力） 5. 深吸一口氣,再慢慢吐出來（每天這樣練習可以使氣息延長） 6. 用狗急喘氣和哈哈大笑練音階（用哈哈哈唱）確定要笑到腰酸為止才是對的； 或用冷笑,大聲地假笑 7. 用高位置說話（也就是假嗓子） 8. 用最小的音量去模琴的泛音 （最好是鋼琴） ,你就聽那個嗡的聲音去模； 然后, 你會感覺到,當你模唱時,整個腦袋都會有嗡的聲音在振動； 9. 跟著練聲曲模唱（有人帶就更好） 第 9 頁,共 19 頁10. 大嘆氣（可以使喉頭松馳,不上提,到高音時很輕松； 下午：音高練習 第六課時 上午： 一,姿勢 第 10

16、頁,共 19 頁1,身體要直； 2,重心要穩； 3,上胸要開； 4,雙肩要松； 5,面部自然； 6,精神興奮； 二,呼吸 呼吸方法有多種 我們應曲風而異 1,鎖骨呼吸法； 2,胸式呼吸法； 3,腹式呼吸法 4,胸腹式聯合呼吸法 一般我國的美聲唱法多才用與第 任憑點了 練習呼吸的方法： 4種:胸腹失聯合呼吸法 通俗就較為 一可分無聲呼吸練習： 1,快吸快呼 ； 2,快吸慢呼 ；3,慢吸慢呼； 二發聲呼吸練習：頓音,連音或連頓結合的練習； 再說下唱歌時應當如何起音； 第一,要防止用過多和過猛的氣息去沖擊聲帶； 其次,要防止聲帶過于松垮,不積極攏閉合去擋氣； 第三,要防止起音時喉頭擠,卡,壓,使喉頭

17、失去彈性； 起音時,確定要做到發生自然,氣息柔和,打開喉嚨,穩固喉頭,聲音流淌, 并將打哈欠,放下喉頭,空氣通過聲門而吹的三個動作,在同一時間完成；同時 仍要把握好氣息 ,聲帶,共鳴的和諧協作速度； 閉合哼鳴的練習方法： 1,正確站立的唱歌姿勢和積極興奮的唱歌狀態； 2 ,用口鼻垂直吸氣,鼻孔興奮張開；哼唱時,要有流鼻涕的感覺,要均勻； 柔和地從鼻腔向外嘆氣,確定要有嘆氣感,通暢感,橫膈膜有各顯的支持點； 3,哼唱時,嘴似閉非閉,上下齒不要咬死,舌頭平放,舌頭舔在下牙床上, 喉頭下沉輕輕提氣； 第 11 頁,共 19 頁4,哼唱時,聲音是從上口蓋以上發出的,眉心和鼻深處有略微的振動感,而 且每

18、個音都是從同一位置上哼出來的； 下午：和聲練習 第七課時： 上午：基本訓練 1. 呼吸 1） 緩吸緩呼 2） 急吸急呼 第 12 頁,共 19 頁3）嘆氣式吸氣 4）聞花式吸氣 5）詫異式吸氣 2. 發聲練習 1. 哼鳴練習： （像學蜜蜂叫,這樣位置會高,達到腔共鳴；自己感覺頭頂部有振 動）另類練聲法 2. 聽模唱戲： （也就是假嗓子：這樣可以使聲音焦點縮小,集中,出氣少；聲音 光明；但唯獨不足之處是很簡潔造成聲音假嗓子化作音量； 所以在這之前一要做 哼鳴練習） 3. 用“嘟, 嘟,嘟”的聲音來像小孩子玩耍一樣來使嘴唇彈跳； （這樣可以全部 出在氣上） 4. 練吹氣；（用力吹紙張或是蠟燭的火蕊

19、； 這樣可以訓練氣息和加大兩肋間張力 與收縮力） 5. 深吸一口氣,再慢慢吐出來（每天這樣練習可以使氣息延長） 6. 用狗急喘氣和哈哈大笑練音階（用哈哈哈唱）確定要笑到腰酸為止才是對的； 或用冷笑,大聲地假笑 7. 用高位置說話（也就是假嗓子） 8. 用最小的音量去模琴的泛音 （最好是鋼琴） ,你就聽那個嗡的聲音去模； 然后, 你會感覺到,當你模唱時,整個腦袋都會有嗡的聲音在振動； 9. 跟著練聲曲模唱（有人帶就更好） 10. 大嘆氣（可以使喉頭松馳,不上提,到高音時很輕松； 下午： 第 13 頁,共 19 頁認譜,清理譜面上的問題,音高練習,節奏踩準； 第 14 頁,共 19 頁第八課時：

20、上午：基本訓練 1. 呼吸 1） 緩吸緩呼 2） 急吸急呼 3）嘆氣式吸氣 4）聞花式吸氣 5）詫異式吸氣 2. 發聲練習 1. 哼鳴練習： （像學蜜蜂叫,這樣位置會高,達到腔共鳴；自己感覺頭頂部有振 動）另類練聲法 2. 聽模唱戲： （也就是假嗓子：這樣可以使聲音焦點縮小,集中,出氣少；聲音 光明；但唯獨不足之處是很簡潔造成聲音假嗓子化作音量； 所以在這之前一要做 哼鳴練習） 3. 用“嘟, 嘟,嘟”的聲音來像小孩子玩耍一樣來使嘴唇彈跳； （這樣可以全部 出在氣上） 4. 練吹氣；（用力吹紙張或是蠟燭的火蕊； 這樣可以訓練氣息和加大兩肋間張力 與收縮力） 5. 深吸一口氣,再慢慢吐出來（每天

21、這樣練習可以使氣息延長） 6. 用狗急喘氣和哈哈大笑練音階（用哈哈哈唱）確定要笑到腰酸為止才是對的； 或用冷笑,大聲地假笑 第 15 頁,共 19 頁7. 用高位置說話（也就是假嗓子） 8. 用最小的音量去模琴的泛音 （最好是鋼琴） ,你就聽那個嗡的聲音去模； 然后, 你會感覺到,當你模唱時,整個腦袋都會有嗡的聲音在振動； 9. 跟著練聲曲模唱（有人帶就更好） 10. 大嘆氣（可以使喉頭松馳,不上提,到高音時很輕松； 下午：合唱練習讓我們蕩起雙槳 第九課時 上午：基本訓練 1. 呼吸 1） 緩吸緩呼 2） 急吸急呼 3）嘆氣式吸氣 4）聞花式吸氣 5）詫異式吸氣 2. 發聲練習 1. 哼鳴練習： （像學蜜蜂叫,這樣位置會高,達到腔共鳴；自己感覺頭頂部有振 動）另類練聲法 2. 聽模唱戲： （也就是假嗓子：這樣可以使聲音焦點縮小,集中,出氣少；聲音 光明；但唯獨不足之處是很簡潔造成聲音假嗓子化作音量； 所以在這之前一要做 哼鳴練習） 第 16 頁,共 19 頁3. 用“嘟, 嘟,嘟”的聲音來像小孩子玩耍一樣來使嘴唇彈跳； （這樣可以全部 出在氣上） 4. 練吹氣；（用力吹紙張或是蠟燭的火蕊； 這樣可以訓練氣息和加大兩肋間張力 與收縮力） 5. 深吸一口氣,再慢慢吐出來（每天這樣練習可以使氣息延長） 6. 用狗急喘氣和哈哈大笑練音階（用哈哈哈唱）確定要笑