1、北京藍(lán)田醫(yī)療設(shè)備有限公司IE田醫(yī)療BLlIELAND所謂高低肩，顧名思義，即兩邊肩膀高度不一。實(shí)質(zhì)上是脊柱的彎曲變形。現(xiàn)如今，高低肩問(wèn)題十分普遍，只是輕重程度不一，有些人比較明顯，有的則看不出來(lái)。為什么會(huì)有高低肩呢？原因有很多，有先天性原因，也有后天原因。主要原因有以下幾種：肩部雙側(cè)肌肉不平衡:單側(cè)肩胛提肌或上斜方肌過(guò)于緊張。脊柱側(cè)彎脊柱狀態(tài)變化會(huì)打破肩帶周?chē)膶?duì)稱(chēng)平衡，導(dǎo)致肩膀一高一低。側(cè)彎凸側(cè)的肩膀會(huì)更高。骨盆傾斜當(dāng)骨盆、脊柱傾斜時(shí)，易出現(xiàn)相鄰環(huán)節(jié)不對(duì)稱(chēng)和不平衡的現(xiàn)象以維持身體的平衡，高低肩就是其中之一。扁平足、足旋前如果雙側(cè)足弓高低不一致，易引起長(zhǎng)短腿，進(jìn)而造成步幅一大一小，出現(xiàn)單側(cè)骨盆

2、旋轉(zhuǎn)，一高一低，而骨盆的高低容易引起脊柱的傾斜和側(cè)彎，并引起高低肩。另外足過(guò)度旋前也會(huì)導(dǎo)致同樣的問(wèn)題，而大部分扁平足的人都會(huì)存在中足旋前的情況。先天性高肩胛一側(cè)肩胛骨先天性高位，未下降到正常水平。姿勢(shì)性高低肩與平時(shí)習(xí)慣性姿勢(shì)有關(guān)，不正確的姿勢(shì)會(huì)使肌肉和軟組織習(xí)慣于維持不正常姿勢(shì)引起經(jīng)常使用的那一側(cè)肩部肌肉緊張，形成高低肩。如：長(zhǎng)期坐姿不正，睡覺(jué)姿勢(shì)不對(duì)，用單肩背包，躺在床上看書(shū)、看電視等。高低肩的危害性除了影響個(gè)人形象外，也容易出現(xiàn)頸肩疼痛、頸椎退化、腰痛甚至帶來(lái)呼吸系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、肌肉骨骼系統(tǒng)疾病！所以高低肩問(wèn)題不容小覷！如果高低肩的情況比較明顯，進(jìn)而對(duì)健康造成危害，那就需要引起重視，并予以矯正或治療。如何診斷？首先進(jìn)行全身體態(tài)的評(píng)估與分析。為了評(píng)估的準(zhǔn)確性，要求受試者需身穿緊身服，頭發(fā)束起，男性可赤裸上身。使用智能姿勢(shì)與肌肉平衡評(píng)估系統(tǒng)分別在受試者的冠狀面、矢狀面采集照片。然后使用其自帶測(cè)量工具在肩峰處畫(huà)直線(xiàn)，肩胛下角劃直線(xiàn)。如何治療？根據(jù)評(píng)估的結(jié)果，分析具體原因，對(duì)癥治病。不同原因?qū)е碌母叩图纾委煼椒ㄒ膊槐M相同。如：若是由于足弓問(wèn)題所引起，則需要從足弓矯正開(kāi)始，足底筋膜松解配合功能性訓(xùn)練，定制矯正鞋墊等。運(yùn)動(dòng)處方視頻若是情況不嚴(yán)重，可自行進(jìn)