1、小學三年級第一學期體育與健康教學計劃一、學情分析小學三年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大，運動能力有 一定開展，上課喜歡玩，運動系統發育不成熟，肌肉力量和協調性較 差，想象創造力豐富，學習興趣易激發。應該努力培養學生主動進取 的態度，掌握好學習方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探 討，去理解，去發現。去創造。二、教學目標1、教學隊列，隊形走為主，每節課都要有隊列對形的練習。2、掌握基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定時跑、 立定跳遠、實心球、身體素質訓練、籃球比賽等。3、在上課過程中多做一些輔助性練習，如開展耐力速度的定時跑， 定距離跑；開展下肢力量，提高立定跳遠成績的

2、跳起，原地抱膝跳， 跳臺階、免子跳等；4、以速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反復練習） 來改善肌肉的協調性和力量的發揮，并采用小重量和不負重量的方 式，通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。三、教學重難點教學重點：1、教學隊列，隊形走為主，每節課都要有隊列對形的練習。2、掌握基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定時跑、 立定跳遠、鉛球、身體素質訓練、籃球比賽等。教學難點：1、以速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反復練習） 來改善肌肉的協調性和力量的發揮。2、并采用小重量和不負重量的方式，通過協性練習和提高動作速度 的練習來提高速度力量。四、教材分析：

3、小學三年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條 件，體育教材主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、游戲、籃球等基 礎工程，以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高；并挖掘生活中 的實用技能。五、教學措施1、認真備課，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。2、根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教 師不準曠課、丟課的因故不能上課，必須經學校領導同意，并做好妥 善安排。3、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼 筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、 靜、齊。4、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課 堂各項規定

4、。5、在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材 教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。六、教學進度.周次教學內容課次從小注意鍛煉身體游戲：組畫接力 隊列練習游戲：快快集合1隊列練習游戲：挑戰應戰23改變速度的走和跑游戲：挑戰應戰 隊列練習游戲：挑戰應戰1仰臥推起成橋 游戲：黃河長江23俯臥挺身游戲：一切行動聽指揮 站立式起跑游戲：挑戰應戰1站立式起跑游戲：障礙賽跑23四放假隊列練習復習體操1五隊列練習復習體操立定跳遠游戲:奪球戰23立定跳遠俯臥挺身1六30米快速跑游戲：障礙賽跑2改變速度的往返走游戲：接力賽跑3隊列練習短跳繩1變換隊型游戲：比比誰力氣大2七跳短繩 游戲：迎面接力

5、跑3原地高抬腿跑 游戲:比比誰投的準1行進間高抬腿跑 游戲：打龍尾2八按要求密集或疏散隊型游戲：勞動模仿操3跳躍：各種方式雙腳跳 游戲：跳躍賽跑130秒短跳繩游戲：拍拍手2九游戲：挑戰迎戰 玩腿子、繩子3投擲壘球游戲：快快跳起來1考核：立定跳遠 游戲：“8”字跑2十投擲：原地側向投游戲：搬運接力3行進間裂并隊變換隊形 游戲：投活動籃 行進間裂并隊變換隊形 游戲：拋拋接接1十一跳躍：助跑幾步屈腿跳起 游戲：鉆環賽跑23跳上成跪撐，起立跳下游戲：投活動籃跳上成跪撐，起立跳下 技巧：前滾翻接力1十二跳上成跪撐，起立跳下 游戲：一對好伙伴23跨越橫桿游戲：奪球戰蹲撐前滾翻抱腿起技巧：前滾翻接力1十三跳躍：立定跳遠游戲：拍球比多23雙手前拋實心球游戲：頭上胯下傳遞實心球 投壘球 游戲：看誰踢的準1十四游戲：播種與收割韻律活動23跳短繩游戲：智取1十五自我表現游戲：播種與收