1、生活方式干預(yù)與妊娠期高血壓的預(yù)防【摘要】目的探討生活方式干預(yù)法在預(yù)防妊娠期高 血壓中的應(yīng)用價值，并進行分析，以供參考。方法 隨機選 取2013年2月2014年3月在我院做產(chǎn)檢的孕婦共 90例, 以此作為研究對象。并對其進行隨機分為兩組，一組為實驗 組，孕婦共有41例，該組孕婦采用生活方式干預(yù)法來進行 護理干預(yù)；另一組為對照組，孕婦共有49例，該組孕婦采用常規(guī)護理法來進行護理干預(yù)。比較兩組孕婦在經(jīng)過不同的 護理干預(yù)之后，其妊娠期高血壓的發(fā)生率。結(jié)果比較兩組孕婦妊娠期高血壓的發(fā)生狀況，可以得由：實驗組中的孕婦 高血壓發(fā)生率明顯低于對照組，且差異具有統(tǒng)計學(xué)意義 (P0.05)o方法對照組：該組孕婦采

2、用常規(guī)護理法來進行護理干預(yù)，如:對孕婦及其家屬發(fā)放健康教育手冊等3。實驗組：該組孕婦采用生活方式干預(yù)法來進行護理干預(yù)，具體干預(yù)措施：（1）對第一次產(chǎn)檢孕婦組織健康教育講座4若孕婦為初次產(chǎn)檢，則對其進行有計劃的健康教育宣傳，普及孕婦生理衛(wèi)生知識。除此之外，護士要告知孕婦下次產(chǎn)檢時間，若在產(chǎn)檢時發(fā)現(xiàn)孕婦異常現(xiàn)象，應(yīng)立即給予相應(yīng)的治療措施。（2）飲食指導(dǎo)孕婦每日要保證充足的營養(yǎng)，如：多吃豆類、魚類、蔬菜類食物，少食用刺激性食品5。（3）保證充足的睡眠 孕婦在 妊娠期間應(yīng)注重勞逸結(jié)合，每日保證充足的睡眠時間和睡眠質(zhì)量。（4）注重孕婦的心理狀態(tài)變化若孕婦由現(xiàn)焦慮、緊張等不良情況時，孕婦家屬應(yīng)給予其足夠的

3、關(guān)懷，耐心地傾 聽孕婦的需求，并給予其適當(dāng)?shù)聂鶆詈烷_導(dǎo)，以此保證孕婦 在心情愉悅的心理狀態(tài)下度過妊娠期6-8。（5）適量運動 孕婦可以接受適當(dāng)?shù)倪\動，如：散步、游泳等，這樣的做法有利于增強孕婦的免疫力。（6）密切關(guān)注孕婦的體重變化 孕婦每日進行體重測量，并將其 每日體重變化進行記錄。若孕婦在一個月之內(nèi)，體重超過了500 g,則身體內(nèi)部可能存在水腫。因此，若孕婦體重變化由 現(xiàn)異常，應(yīng)立即就醫(yī)。觀察項目比較兩組孕婦在經(jīng)過不同的護理干預(yù)之后，其妊娠期高血壓的發(fā)生率統(tǒng)計學(xué)處理所有數(shù)據(jù)均采用SPSS11.瞅件進行統(tǒng)計學(xué)處理， 計數(shù)資 料以百分?jǐn)?shù)（%）表示，x2檢驗比較，以P0.05為差異具有 統(tǒng)計學(xué)意義

4、。2結(jié)果比較兩組孕婦妊娠期高血壓的發(fā)生狀況，可以得由：實 驗組中的孕婦高血壓發(fā)生率明顯低于對照組，且差異具有統(tǒng) 計學(xué)意義（P0.05）。見表1。表1兩組孕婦妊娠期高血壓的發(fā)生例數(shù)對比表組別n發(fā)生高血壓（n）百分比（%）實驗組41 1 2.44對照組49 6 12.24注：P0.053討論生活方式干預(yù)法主要是針對于患者的不良生活習(xí)慣，進 行有計劃性的改善。將生活方式干預(yù)法應(yīng)用于妊娠期高血壓 孕婦中，應(yīng)注意以下幾點：（1）對第一次產(chǎn)檢孕婦組織健康 教育講座；（2）注重飲食指導(dǎo)；（3）孕婦應(yīng)保證充足的睡眠； （4）適量運動；（5）密切關(guān)注孕婦的體重變化。根據(jù)本文研究可以得生：實驗組（生活方式干預(yù)法）

5、的 孕婦妊娠期高血壓發(fā)生率僅為2.44%,而對照組的孕婦妊娠期高血壓發(fā)生率高達 12.24%,這也由此證明了，應(yīng)用生活方式干預(yù)法在預(yù)防孕婦妊娠期高血壓中，是有其肯定的應(yīng)用價 值的。綜上所述，生活方式干預(yù)法能夠有效的降低妊娠期高血 壓的發(fā)生率，可以幫助孕婦提高妊娠期的生活質(zhì)量，值得在 臨床醫(yī)學(xué)護理中推廣。參考文獻1胡智芳.妊娠期高血壓子癇前期臨床護理J.環(huán)球中醫(yī)藥，2013, (z1): 165-166.2李德霞.循證護理在妊娠期高血壓患者中的應(yīng)用J.齊魯護理雜志，2010, 16 (11): 76-78.3張玉萍.妊娠高血壓綜合征并發(fā)急性腎功能衰竭的護理J.海南醫(yī)學(xué)院學(xué)報，2009, 15 (10): 1326-1328.4仲麗.33例妊娠期高血壓患者護理分析J.中外健康文摘，2012, (45): 266-267.5葉建云.優(yōu)質(zhì)護理在妊娠期高血壓患者中的應(yīng)用效果J.中外健康文摘，2013, (40): 172.6張 蕊.妊娠期高血壓疾病護理經(jīng)驗體會J.醫(yī)學(xué)信息,2014, (4): 233.7段崇宏.妊娠期高血壓產(chǎn)婦的早期護理干預(yù)的效果觀 察J.中國保