1、 立定跳遠(yuǎn)說課稿各位考官：大家下午好！我是來應(yīng)聘小學(xué)體育教師的的6號(hào)考生，今天我抽到的說課題目是：立定跳遠(yuǎn)。下面，我將從：教學(xué)背景、活動(dòng)分析、教學(xué)過程、教學(xué)體會(huì)這四個(gè)部分展開我的說課。本課選自于人教版體育與健康水平三上學(xué)期內(nèi)容，本次課為第一課時(shí)，主要內(nèi)容為：立定跳遠(yuǎn)的起跳、騰空和落地三個(gè)環(huán)節(jié)。立定跳遠(yuǎn)有助于發(fā)展學(xué)生的下肢力量，為學(xué)生后期學(xué)習(xí)挺身式跳遠(yuǎn)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。對于小學(xué)四年級(jí)的學(xué)生來說，他們已經(jīng)具備了跳躍的基本能力，但整體動(dòng)作銜接能力和全身協(xié)調(diào)能力有待加強(qiáng)。這一年級(jí)的學(xué)生，思維敏捷，意志品質(zhì)也在發(fā)展，但注意力難以集中，克服困難的毅力不夠。針對這一階段學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)，結(jié)合教材內(nèi)容，依據(jù)“

2、健康第一”激發(fā)體育學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)終身體育習(xí)慣的課程設(shè)計(jì)理念，制訂以下三維教學(xué)目標(biāo)：1、知識(shí)與技能目標(biāo)，通過觀察、練習(xí)，學(xué)生能夠說出立定跳遠(yuǎn)的起跳要點(diǎn)為：兩腳快速用力蹬地，兩臂用力往前上方擺動(dòng)，向前上方跳起騰空，并能夠獨(dú)立完成立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作。對能順利完成動(dòng)作的學(xué)生給予良好的學(xué)習(xí)評價(jià)。2、過程與方法目標(biāo)，通過練習(xí)，能夠發(fā)展學(xué)生的下肢力量和上下肢協(xié)調(diào)能力。對學(xué)習(xí)中態(tài)度熱情積極的學(xué)生給予良好或優(yōu)秀的參與評價(jià)。3、情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)，通過分組練習(xí)，能夠培訓(xùn)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，能夠培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，為將來終身體育鍛煉打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。對于課堂表現(xiàn)自律、規(guī)范學(xué)生予以良好的學(xué)習(xí)評價(jià)。根據(jù)現(xiàn)階段學(xué)生認(rèn)知能力發(fā)展水

3、平和身體發(fā)育情況確定本次課的重點(diǎn)為騰空時(shí)動(dòng)作要領(lǐng)的掌握，難點(diǎn)在于起跳與騰空的有效銜接。第二部分活動(dòng)分析：為了更好的實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，設(shè)計(jì)如下評價(jià)方案并告知學(xué)生：本次的課堂表現(xiàn)是總評成績的一部分，由師生共同對學(xué)生整個(gè)學(xué)習(xí)過程的參與、學(xué)習(xí)、展示、點(diǎn)評等四個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行評價(jià)。為了有效在幫助學(xué)生把握重點(diǎn)、突破難點(diǎn)，這節(jié)課的教法主要以講解法、示范法為主，輔之以啟發(fā)探究法。通過講解和示范，學(xué)生能夠更直觀的掌握動(dòng)作要領(lǐng)，加深學(xué)生對整體動(dòng)作的理解。學(xué)法主要為：游戲法、比賽法和分組探究法。通過游戲激發(fā)學(xué)生不習(xí)興趣，達(dá)到課未始興已濃的課堂效果，再通過比賽和探究，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和積極思考意識(shí)。下面，具體講解下我的教學(xué)

4、過程，分為四個(gè)部分，分別為：開始部分、準(zhǔn)備部分、基本部分和結(jié)束部分。開始部分，我會(huì)用2分鐘時(shí)間來安排課堂常規(guī)。隊(duì)列整理、點(diǎn)名報(bào)數(shù)、師生問好，能夠很快的將學(xué)生帶進(jìn)課堂，集中注意力。在安排好見習(xí)學(xué)生之后，開始上課。準(zhǔn)備部分，我會(huì)帶領(lǐng)學(xué)生圍成一個(gè)大圓，學(xué)跳兔子舞，用兔子舞代替常規(guī)的徒手操練習(xí)，這種熱身運(yùn)動(dòng)不僅有利于將學(xué)生的注意力從課間的休息狀態(tài)轉(zhuǎn)移到課堂中來，還能幫助學(xué)生初步體會(huì)“跳起”動(dòng)作感覺，和本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容緊密結(jié)合。接下來近入基本部分?；静糠郑@部分用時(shí)大約為30分鐘。（1）探索：本著教為主導(dǎo)、學(xué)為主體的教學(xué)原則，我會(huì)在課堂之初提出問題：“同學(xué)們，你們想知道跳遠(yuǎn)的秘訣嗎？那么，我們這節(jié)課就

5、來一起探索一下，如何才能跳的更遠(yuǎn)。”帶著這樣的疑問，我會(huì)將學(xué)生分成“南昌隊(duì)”“九江隊(duì)”“景德鎮(zhèn)隊(duì)”三隊(duì)，并鼓勵(lì)學(xué)生自愿承擔(dān)組長職務(wù)，以分組的形式探究練習(xí)，同時(shí)增加學(xué)生對江西地理的了解。三分鐘之后，每組派一名代進(jìn)行跳遠(yuǎn)示范，并說出各組認(rèn)為的“跳遠(yuǎn)秘訣”。這個(gè)時(shí)候，我會(huì)通過總結(jié)和補(bǔ)充，說出立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)為“兩腳左右開立，與肩同寬，兩臂前擺時(shí)，兩腿伸直，后擺時(shí)屈膝降低重心，上體稍前傾。兩腳快速用力蹬地，同時(shí)兩臂稍曲由后往前上方擺動(dòng)，向前上方跳起騰空，并充分展體”。強(qiáng)調(diào)離地前的前腳掌瞬間蹬地動(dòng)作。并特別指出：“上下肢動(dòng)作協(xié)調(diào)配合，擺動(dòng)時(shí)一伸二屈降重心，上體稍前傾。”（2）學(xué)習(xí)：在講解完要領(lǐng)之后，我

6、會(huì)向?qū)W生展示示范動(dòng)作，然后帶領(lǐng)學(xué)生集體原地小幅度的模仿動(dòng)作要領(lǐng)，這有助于幫助學(xué)生對整體動(dòng)作的理解。在此過程中我會(huì)對表現(xiàn)積極，態(tài)度認(rèn)真的學(xué)生進(jìn)行鼓勵(lì)和表揚(yáng)，對相對消極的學(xué)生視情況進(jìn)行點(diǎn)評教育。（3）鞏固：學(xué)生學(xué)習(xí)了基本動(dòng)作要領(lǐng)之后，再按之前的分組進(jìn)行小組練習(xí)，每組4輪。完成基本動(dòng)作學(xué)習(xí)之后，要求學(xué)生每人至少完成兩次跨越式過低桿動(dòng)作，并點(diǎn)評自己動(dòng)作優(yōu)缺點(diǎn)，教師總結(jié)補(bǔ)充，提高學(xué)生自評能力。我也會(huì)在組間進(jìn)行巡回指，及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，用這種方法強(qiáng)化學(xué)生對動(dòng)作要領(lǐng)的掌握。對于掌握慢的學(xué)生及時(shí)給予技術(shù)的指導(dǎo)和心理上幫助。（4）游戲：在學(xué)生進(jìn)一步掌握立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作要領(lǐng)之后，我再組織學(xué)生進(jìn)行“兔跳接力”比賽，學(xué)生

7、在比賽的樂趣中鍛煉彈跳能力和全身協(xié)調(diào)能力。結(jié)束部分，用時(shí)3分鐘。我會(huì)帶領(lǐng)學(xué)生跟隨江西民歌映山紅紅做伸展運(yùn)動(dòng)和抖腿運(yùn)動(dòng)，在陶冶情操的同時(shí)放松腰部肌肉和腿部肌肉。這有利于學(xué)生循序漸進(jìn)的達(dá)到鍛煉身體的目的，輕松的進(jìn)行體育鍛煉。此后，我會(huì)提問立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)，并對學(xué)生的回答進(jìn)行補(bǔ)充和點(diǎn)評，再次總結(jié)本節(jié)課的重難點(diǎn)。并對本節(jié)課中的閃光點(diǎn)進(jìn)行激勵(lì)，培養(yǎng)學(xué)生的自信心。預(yù)期效果：本節(jié)課的練習(xí)密度大約為40%，平均心率為130下/分鐘，練習(xí)強(qiáng)度中上。90%學(xué)生通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，能夠掌握立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)，40%的學(xué)生能夠優(yōu)美的完成整體動(dòng)作，預(yù)計(jì)教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn)。最后談?wù)勎业慕虒W(xué)體會(huì)，這節(jié)課我以新課標(biāo)精神作指導(dǎo)，努力讓學(xué)生主動(dòng)積極地學(xué)習(xí)，珍視學(xué)生的感受、體驗(yàn)和理解。我不讓學(xué)生一開始就看