1、祝同學(xué)們圓夢(mèng)中考中考考前動(dòng)員中考考前動(dòng)員積極應(yīng)考篇01明確要求篇?dú)g樂助考篇感悟人生篇020304目錄CONTENTS積極應(yīng)考篇PART 01巴中市恩陽(yáng)區(qū)實(shí)驗(yàn)中學(xué)助你圓夢(mèng)中考！心靈雞湯 醫(yī)院為防止病人出逃外設(shè)了100道墻，兩個(gè)精神病患者想逃出醫(yī)院，于是在夜黑努力翻墻，到第30道墻下，一人問(wèn) “你累了么？”，另外一人答 “不累”于是二人繼續(xù)向外翻；至第70道墻的時(shí)候， 那人繼續(xù)問(wèn)“你累了么？”，另外的人答“不累”于是二人繼續(xù)向外翻；至第99道墻下， “你累了么？ ” “累了” “那好，我們翻回去吧” 。然而在我們學(xué)習(xí)中，有多少這樣的“傻瓜”。第30道墻是第一次聯(lián)考，第70道墻是第二次聯(lián)考，而如今的

2、99道墻，就是沖破中考的最后一道防線。前兩道關(guān)卡你們都挺過(guò)去了，如果在緊要關(guān)頭選擇停止不前，甚至選擇翻回去，那是多么可惜的事。 其實(shí)，有些時(shí)候，放棄比堅(jiān)持還要難；有些時(shí)候，成功就是比別人多一份堅(jiān)持！心靈雞湯 想想這三年來(lái)你們已經(jīng)披荊斬棘的題山題海，又想想那令你心情起起落落的無(wú)數(shù)考試，有句話是這么說(shuō)的：再難我們也一路走來(lái)了，又何懼更遠(yuǎn)的地方？！那中考臨近，我們還能做些什么呢？向涂卡規(guī)范要成績(jī)1.拿到答題卡后第一件事，先用0.5毫米黑色簽字筆寫上準(zhǔn)考證號(hào)和姓名，再用2B鉛筆填涂答題卡。2.一定要在指定區(qū)域內(nèi)作答。如畫圖，先用鉛筆畫，確定后再用黑色簽字筆描黑。涂卡規(guī)范向涂卡規(guī)范要成績(jī)1.準(zhǔn)考證號(hào)一定

3、要填涂認(rèn)真，確保無(wú)誤無(wú)漏！2.在填涂的時(shí)候，一定要確保飽滿，切忌輕描淡寫。涂卡規(guī)范向答題規(guī)范要成績(jī)1. 超出答題區(qū)域，在方框外答題，答案無(wú)效（如圖）。2.自行更改題號(hào)順序，答案無(wú)效（如圖）。向答題規(guī)范要成績(jī)3. 不在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)答題，答案無(wú)效（如圖）。4.將幾道題集中在同一區(qū)域內(nèi)作答，答案無(wú)效（如圖）。向書寫規(guī)范要成績(jī)1.用黑色圓珠筆作答，掃描器識(shí)別不出來(lái)，答案無(wú)效（如下圖）。2.用書寫不流暢的黑色字跡簽字筆或鋼筆作答，掃描儀識(shí)別不清，答案無(wú)效。向書寫規(guī)范要成績(jī)V字跡要工整，要分點(diǎn)！分段作答！S向高效備考要成績(jī)以課本為基礎(chǔ)，結(jié)合自己做的筆記、試卷、掌握的薄弱環(huán)節(jié)、存在的問(wèn)題等，合理的分配時(shí)間，

4、有針對(duì)性、具體的去一點(diǎn)一點(diǎn)的去攻克、落實(shí)。哪塊內(nèi)容掌握的不多就多花點(diǎn)時(shí)間，復(fù)習(xí)的時(shí)候要系統(tǒng)化，不要東一下西一下，最后啥都沒復(fù)習(xí)好。中考前夕，不用再反復(fù)刷題，應(yīng)盡可能的把自己過(guò)去做過(guò)的題目或試卷（錯(cuò)題本）等，高效復(fù)習(xí)。魯迅先生曾說(shuō)過(guò)：“時(shí)間是從海綿里擠出來(lái)的。”我們要充分利用現(xiàn)有時(shí)間，精準(zhǔn)備考，能多拿一分是一分。明確要求篇PART 02全力以赴，自信迎考！明確考試時(shí)間 一定要記清楚考試時(shí)間，不要遲到，提早半個(gè)小時(shí)到為好?？纯紙?chǎng)的時(shí)候同學(xué)們要多留心，考試當(dāng)天，應(yīng)該保證至少提前30分鐘到達(dá)考場(chǎng)。路上萬(wàn)一遇到堵車，可以向110或交警求助。時(shí)間安排（北京時(shí)間）考試科目時(shí)間分值6月11日上午9:00-11

5、:00語(yǔ)文120分鐘150分下午2:00-4:00理科綜合120分鐘150分下午4:30-6:30英語(yǔ)120分鐘150分6月12日上午9:00-11:00數(shù)學(xué)120分鐘150分下午2:30-4:30文科綜合120分鐘150分5月底前理化實(shí)驗(yàn)操作20分5月底前體育80分合計(jì)850分明確考試心態(tài)調(diào)整好自己的狀態(tài)，將情緒穩(wěn)定好，明確中考的目的是檢驗(yàn)自己的知識(shí)和能力，要冷靜，充滿自信心，一定要會(huì)積極地對(duì)自己進(jìn)行心理暗示，要樹立“我能行，我已做好準(zhǔn)備”的信心，保持穩(wěn)定、愉快的心情。把自己會(huì)的一定要做對(duì)。入場(chǎng)前提醒自己作到“四心”：一是保持“靜心”，二是增強(qiáng)“信心”，三是做題“專心”，四是考試“細(xì)心”。不

6、輕敵，不畏難。中考75-80%都是基礎(chǔ)題，是選拔考試，又是建立在義務(wù)教育基礎(chǔ)上的選拔；讓孩子們不要過(guò)于緊張，要做好準(zhǔn)備，按照學(xué)科老師尤其要在最后一節(jié)課講解各學(xué)科考試流程和注意事項(xiàng)去備考。這樣到考場(chǎng)按準(zhǔn)備好的步驟來(lái)就好。明確生活常識(shí)考試期間的飲食宜清淡，有營(yíng)養(yǎng)，忌食油膩、生冷、辛辣等刺激腸胃的食品，考試期間可自帶涼開水。專家建議，最后幾天考生要保持正常作息時(shí)間，既不要“開夜車”過(guò)于疲勞，也不要刻意早睡，困了就睡最理想。同時(shí)，可適當(dāng)將生物鐘向中考時(shí)間靠攏?！熬o張不要緊，稍微興奮是最佳臨考狀態(tài)?？荚嚻陂g保證充足的睡眠（晚上以10：00左右睡下為宜）睡前自己安排好學(xué)習(xí)，可以看看明天要考試的科目的錯(cuò)題本

7、和筆記，切記不要看電視和上網(wǎng)。和家長(zhǎng)一起定好鬧鐘放心睡覺，拋開包袱，全力應(yīng)考!很多考生在考前一晚都會(huì)失眠，甚至在考前幾天都休息不好。專家認(rèn)為這是正?，F(xiàn)象，歷年考生情況顯示，絕大多數(shù)考生都存在考前緊張、睡不好的情況。但哪怕是前一晚沒睡覺，也不會(huì)影響第二天考試，因?yàn)榇罂嫉木o張氛圍能讓大腦處于亢奮狀態(tài)。睡前可以泡個(gè)熱水腳，喝杯熱牛奶 ，進(jìn)行積極的睡眠暗示明確考試物品2B鉛筆2支（要正規(guī)的），橡皮（不能帶封皮）、直尺（無(wú)數(shù)學(xué)公式的）、圓規(guī)、黑色水筆、手表、紙巾、準(zhǔn)考證。帶好考試所需物品，嚴(yán)禁攜帶膠帶，涂改液，手機(jī)，計(jì)算器等?？荚囉闷返臏?zhǔn)備最好是提前兩三天，平時(shí)用的比較好的筆多備幾只，橡皮也是。這幾天在

8、家做題時(shí)每只都用用，保持熟悉的感覺。不要考試的時(shí)候都用新筆，也許會(huì)出現(xiàn)異常，影響考試。所有考試用品包括準(zhǔn)考證，最好放在透明易攜帶帶的文件袋里。帶好準(zhǔn)考證，對(duì)號(hào)入座。入場(chǎng)對(duì)監(jiān)考老師有禮貌，保持安靜。入場(chǎng)、退場(chǎng)時(shí)檢查攜帶的準(zhǔn)考證、文具盒，不要丟失。記住班主任、家長(zhǎng)電話，有事方便聯(lián)系。明確考場(chǎng)規(guī)范觀察答題卡和試卷印刷質(zhì)量，共X頁(yè)，X題！注意答題卡不折、不損、不臟！發(fā)了試卷要先看看試卷是否有殘頁(yè)，頁(yè)數(shù)夠不夠，題目夠不夠，有沒有印刷質(zhì)量問(wèn)題，要是有要迅速向監(jiān)考老師換取試卷！粗略瀏覽試卷，做到心中有數(shù)；然后迅速進(jìn)入狀態(tài)，由易到難做題。考試每一科不要有僥幸心理，無(wú)論題目難與不難都要沉著應(yīng)對(duì)，相信用自己的知識(shí)

9、解題能考出好成績(jī)。注意：如果在考場(chǎng)上有人干擾你答題，請(qǐng)舉手示意向監(jiān)考老師反應(yīng)！明確考場(chǎng)規(guī)范認(rèn)真審題，明確要求：答題前，一定要高度集中注意力快速、準(zhǔn)確地從頭至尾認(rèn)真讀題，一句一句地讀。對(duì)不容易理解的或關(guān)鍵性的字句，要字斟句酌，反復(fù)推敲。 對(duì)容易的題要仔細(xì)考慮是否有迷惑因素。防止麻痹輕敵。 對(duì)難題、生題要注意冷靜分析題目本身所提供的條件和要求之間的關(guān)系 。力求準(zhǔn)確，防止欲速不達(dá)：對(duì)答題速度的追求，應(yīng)該建立在保證準(zhǔn)確性的基礎(chǔ)之上。如果對(duì)試題的要求、解答方案、解題步驟胸有成竹時(shí)，便可一氣呵成。 明確考場(chǎng)規(guī)范考試期間，不可在自己一時(shí)感到困難的試題上冥思苦想，一定要暫時(shí)放下。要盡可能的提高速度，把有把握、

10、較熟悉、解法思路明確的試題寫完，這樣失誤必然最少，得分最多。對(duì)難題、生題要注意冷靜分析題目本身所提供的條件和要求之間的關(guān)系 。審題時(shí)，一是不看錯(cuò)題目，客觀準(zhǔn)確地把握題意；二是分析要清楚，要善于將問(wèn)題進(jìn)行解剖，將那些比較復(fù)雜的綜合題分解成若干部分，找出已知條件和未知條件之間的關(guān)系；三是善于聯(lián)系。在分析題目的基礎(chǔ)上，將題目所涉及到的各個(gè)知識(shí)點(diǎn)都聯(lián)系起來(lái)挖掘出盡可能多的潛在條件和知識(shí)之間的內(nèi)在聯(lián)系 。真不行就放棄！明確考場(chǎng)規(guī)范第二遍做原來(lái)放棄的題目時(shí)，不要在原思路下一味苦想，而應(yīng)重新讀題，認(rèn)真分析已知條件，這段考試時(shí)間內(nèi)，仍可把暫時(shí)無(wú)法求解的題目，再次放下，選難中之易者，從讀題開始，改變思考角度、轉(zhuǎn)

11、化已知條件，重現(xiàn)與題目相關(guān)的所有知識(shí)，深入探索這一命題，這使一部分難題又得以攻克。復(fù)查：以平時(shí)易錯(cuò)的題目為主，把試卷看作是他人的，想方設(shè)法判斷答案是否正確，盡量避免陷入個(gè)人解題的原思路和過(guò)程中去，那樣將很難發(fā)現(xiàn)失誤；修正答案要理由充分 ，似是而非的，不能確定對(duì)錯(cuò)的最好不改，切忌將正確答案改錯(cuò)；要檢查“過(guò)程是否嚴(yán)謹(jǐn)”，“所答”與“所問(wèn)”是否一致；最后一項(xiàng)要檢查姓名、考號(hào)等是否按規(guī)定填好了。明確考場(chǎng)規(guī)范考完后，馬上轉(zhuǎn)入下一門的準(zhǔn)備工作，不要議論考試情況，不要互對(duì)答案，不要因一場(chǎng)考試影響情緒。每科出考場(chǎng)后要做到：不回憶考題，不討論答案，不估算成績(jī)，別人問(wèn)就說(shuō)“感覺良好”，要信心百倍地全身心投入未考科目上。 不許對(duì)答案！不許對(duì)答案！不許對(duì)答案！考場(chǎng)上有問(wèn)題（作弊、影響你考試等），考完本科后馬上、及時(shí)報(bào)告老師。注意安全、考風(fēng)、考紀(jì)方面的問(wèn)題。歡樂助考篇PART 03考試不是人生的全部中考趣味加油快閃感悟分享考試是對(duì)人生過(guò)去學(xué)習(xí)的總結(jié)和交待卻不是對(duì)未來(lái)下的定義人生真正重要的永遠(yuǎn)是努力的自己！感悟人生篇PART 04很開心認(rèn)識(shí)