1、幼兒園專題講座：幸 福起航（新生第一次家長會）寶寶馬上就要開始嶄新的幼兒園生活，可以說這是他們從家庭邁 向社會的第一步，更是他開始獨立生活的第一步。作為家長做好充分 的心理、能力的準備是至關重要的。有的家長可能會說：幼兒園不就 是照顧好孩子的吃喝拉撒睡嗎？不至于像你們說的這么重要吧。其實，就是這些看似簡單、平常的吃喝拉撒睡，恰恰是寶寶在幼 兒園生活的全部，這些問題的解決是確保寶寶順利適應幼兒園生活的 關鍵因素。那幼兒園一日生活中我們是怎么和寶寶一起完成這些事情 的呢？下面我就從盥洗、進餐點、喝水、午睡、如廁五方面為大家介 紹一下在幼兒園里孩子們是怎樣學習的。回到家中，我們也可以用這 些方法來指

2、導寶寶，盡可能的讓寶寶的生活作息與幼兒園同步，盡可 能多積累一些基本的生活自理能力，讓他們信心滿滿的開始幼兒園的 生活。一、趣味盥洗洗手是寶寶在幼兒園一日生活中最頻繁的活動。一天當中要洗多 少次手呢？飯前飯后、便前便后、喝水前、運動后、吃水果前每 天每個寶寶在幼兒園洗手的次數至少也要13次。怎樣才是正確的“有效”地洗手呢？我們先來看六步洗手法：濕、 搓、沖、捧、甩、擦。在一日生活中我們要注意到孩子的每一個細小進步，當有的孩子 能主動地告訴老師自己要小便時，我們一定為他拍手叫好，同時也讓 其他的孩子感到，能自己主動和老師說要小便的，老師很喜歡，盡可 能多的使幼兒感到寬松、關懷與愛，而不是生硬的總

3、在提醒孩子：“應 該這樣，應該那樣”對不能自己獨立如廁的孩子，他們不喜歡的方式開始決不強求， 適應環境后再逐步引導。對個別依戀性較強的孩子，膽子較小的孩子，我們一定要多抱抱 他，多親近他，和他多說話，使他對老師產生信任，從而愿意告訴老 師自己的愿望。（點課件）.察言觀色。日常活動中，我們應細致觀察孩子的神情，大家都 知道，寶寶想大小便時，一般會有哪些外在表現呢？發愣、心神不定, 左右扭動、臉憋紅、雙手緊抓、兩腿緊夾等，當我們一旦發現孩子有 這樣的一些表現時，一定要立即詢問。特別是秋冬季節，寶寶們的衣 著增加，穿脫上的困難會影響他們及時排便，我們就更要仔細觀察， 盡量防止孩子尿褲、拉褲等消極行為

4、的發生。.及時提醒。對有些小便間隔時間較短的和經常會玩得忘忽所以 的孩子，我們就經常地提醒他，問問他是否有小便，特別是在午睡前、 集體活動、戶外活動和外出活動前。對尿床和尿頻的寶寶午睡中間按 時叫醒。想和家長強調的一點是無論午睡還是夜里入睡一定要讓孩子 在清醒狀態下如廁。我知道，很多家長，怕影響寶寶睡覺，會給孩子 把尿，你的出發點是好的，但這樣不利于培養孩子有便意就上廁所習 慣。.家園同步。我們通過家長會、調查問卷等方式，了解孩子在家 的大小便規律，如廁習慣：一般什么時候大便，小便間隔的時間有多 長等，下午離園時，把寶寶在園大小便的情況告知家長，以便能更好 的掌握孩子在園的如廁情況。這就是托班

5、寶寶的生活，了解了他們的生活，大家知道該如何在 家中指導寶寶了嗎？這就是教育的智慧，這就是教育的魅力，它順應 了寶寶的開展的需求，滿足了寶寶好奇的愿望，在快樂的一日生活中 養成良好的生活習慣，學習簡單的生活技能，帶著滿滿的自信和滿足 幸福起航。最后，我想和大家一起提供美國作家史坦.蓋博哈特的一首詩但 是，你沒有，愿我們珍惜和孩子相伴的美好時光，不要讓我們的人 生留下任何遺憾。還建議大家回到家后，從騰訊視頻搜一下北京師范大學錢志亮的 講座換一種方式愛孩子，共22集。從我們如何做父母，如何抓 住關鍵期，如何恪守父母之道，如何關注孩子的全面開展等等做了非 常科學的解讀，希望大家認真領會，做一個合格的

6、父母。我們手里有一份問卷調查，希望家長回家對照自己的寶寶的現狀, 結合我們今天講的一些方法和要求，在家中和寶寶一起行動起來，慢 慢調整在家里的作息時間和生活習慣，為寶寶的獨立入園做充分好準 備O.濕：在水龍頭下把手淋濕，擦上肥皂。.搓：手心、手背、指縫相對搓揉20秒（怎么搓呢？我們大家 一起伸出雙手，感受一下正確的洗手方法）掌心相對，手指并攏相互摩擦（洗手心）手心對手背沿指縫相互擦搓，交換進行（洗手背、指縫）掌心相對，雙手交叉沿指縫相互摩擦（指縫）一手握另一手大拇指旋轉搓擦，交換進行（手指）彎曲各手指關節，在另一手掌心旋轉搓擦，交換進行（指尖、 指甲縫）搓洗手腕，交換進行（其實，這也就是手足流

7、行期間我們 常說的六步洗手法，實際上應是六部搓手法）.沖：用清水把手沖洗干凈（10秒）捧：用手捧清水將水龍頭沖洗干凈，再關閉水龍頭甩：雙手五指自然下垂，在水池里甩上三甩，防止手上的水滴 在地上。（小水珠、找媽媽，一二三，快回家。）擦：用干凈的毛巾擦干凈挽袖子：小袖子呀爬高山，一爬爬到胳膊中間，袖子高高露手腕, 洗洗小手真方便。教師自編的朗朗上口的小兒歌，讓寶寶們在不知不覺中就學會了 洗手的方法。二、溫馨進餐點吃飯是家長最關心的問題，現在在家中會自己吃飯的有多少？（家長舉一下手）。在家中自己吃飯的可能很少，每年托班進園的第 一周，吃飯時餐桌上狼籍一片，桌上、桌下一團糟、這個哭那個鬧， 老師喂這個

8、，追那個。為什么會造成這一局面呢？缺乏吃飯技能。多數寶寶生活完全由家人包辦，局部寶寶手 眼協調能力欠缺，不會拿小勺、不會舀飯，不知道低頭接飯，飯菜送 不到嘴里。有的寶寶甚至不會咀嚼、吞咽，只會吃流食。心理焦慮，無心吃飯。初來幼兒園，環境發生變化，寶寶心 理焦慮，無心吃飯。 吃飯習慣不好。有些寶寶邊吃邊玩，有的是追著喂。那么怎樣有效地解決這些問題，讓托班寶寶的進餐活動溫馨有序 呢？首先，我們為寶寶營造家一樣的溫馨氣氛。播放溫馨的輕音樂， 在活動區張貼寶寶及家人的照片，放置寶寶從家里帶來的依戀物，讓 寶寶處在象家一樣溫暖平安的環境中，舒適自在的進餐。同時，每張 餐桌有一名老師，老師和寶寶一樣圍坐在

9、餐桌旁，和寶寶一起吃飯。 對于適應特別慢或焦慮重的寶寶，老師會溫柔的把寶寶抱在腿上，像 媽媽一樣邊和寶寶聊天邊喂寶寶吃飯，給予寶寶平安感。其次，教給寶寶基本的進餐技能。讓寶寶學習掌握使用餐 具的技能和吃飯的方法。我們通過配圖兒歌讓寶寶邊看邊說輕松掌 握。第一個活動：小勺小碗J、勺小碗，一對伙伴，拿緊小勺，扶 好小碗。第二個活動：不掉飯低下頭，接住碗，飯菜送到嘴里邊。第三個活動：嚼嚼咽咽吃飯的時候，我們對不會咀嚼的寶寶 說：“寶寶，小牙齒要跳舞啦，這時寶寶們就會非常來勁的咀嚼飯 菜，當飯菜咀嚼好了的時候，再對寶寶說“寶寶，看看嘴里的飯菜藏 起來了嗎？ ”寶寶們就會“毗溜”把飯菜咽下，還會非常得意

10、的張開 大嘴巴讓老師看呢。為鼓勵寶寶更有興趣的吃飯，對寶寶說：小牙齒, 真能干，細細嚼，慢慢咽。最后，還要幫助寶寶養成健康的飲食習慣，激發寶寶吃飯的興趣。飯前喝點湯俗話說“飯前喝點湯，勝過良藥方”。在每 餐餐前，寶寶們都有個健康的進餐習慣，那就是先喝幾口湯再開始吃 飯。別小看這飯前的幾口湯，它能很好的起到潤滑口腔、食道的作用， 還利于食物的稀釋和攪拌，促進消化、吸收。吃飯菜有先后吃飯的時候，寶寶們先吃蔬菜、面食這些好消 化的食物，再吃肉、魚、雞蛋、奶酪等這些不好消化的食物。這樣的 進餐順序既可以合理利用食物的營養，又能夠減少腸胃負擔。吃水果有講究研究證明：上午十點是吃水果的黃金時間。每 天上午

11、十點寶寶們會吃上可口的水果，以補充大腦和身體所需能量， 這樣水果的營養價值也得到了最大的發揮。啊嗚 老師首先和寶寶一起閱讀繪本啊嗚，讓寶寶看小動 物是怎樣啊嗚啊嗚吃東西的。之后老師帶上故事圍裙，出示各種食物 模型，和寶寶做“啊嗚啊嗚我要吃”的游戲，我們還在益智區開展動物寶寶吃什么的連線活動。之后還閱讀了兒歌小書啊嗚： 白米飯我要吃，紅燒魚我要吃，綠青菜我要吃，白菜豆腐我要吃，啊 嗚啊嗚全都吃。通過一系列的活動，讓寶寶感受閱讀帶來的樂趣的同 時知道吃飯要啊嗚啊嗚大口吃。三、科學喝水喝水是家長最關注的問題，每天早上孩子入園的時候，都會聽到 家長反復叮囑：“寶貝，多喝水。”“老師，今天澤澤有點上火，

12、請 給他多喝點水。”很多家長認為寶寶在幼兒園孩子那么多，肯定喝不 上水。因此，就出現了 “寧多勿少”的矛盾心理。那么，寶寶一天到 底要喝多少水，才是最科學的呢？根據正常的生理需要，36歲孩子每天的需水總量大約在 1500ml,這些水分要通過食物、體內新陳代謝、直接喝水三條途徑來 獲得。根據孩子每天的正常進食量，我們經過周密的秤量、計算，得 到了 一天食物中，比方牛奶、稀飯、饅頭、米飯、蔬菜、水果等，這 些食物中水的含量約900ml,體內新陳代謝可獲得的水量很少，可以 忽略不計。這樣最后得出了每個孩子每天至少要直接喝水600ml,幼 兒園用的普通的口杯一般容量是200ml左右，孩子每次喝水的時候

13、都 是半杯或大半杯，大約在100ml150ml,這樣估算下來每個孩子每 天喝水在五、六杯就可以滿足他一天的需求。過多的喝水反而會加重 寶寶腎臟的負擔，影響寶寶的身體健康。剛入園的寶寶在喝水時存在哪些問題呢？不知道口渴了要喝水。喜歡甜性飲料。很多家長為了讓孩子喝上足量的水，就選擇了讓 孩子喝各種甜飲料，這樣導致孩子對不帶甜味的白開水不感興趣，有 的甚至拒絕喝白開水。不會用杯子喝水。個別孩子不會用杯子，邊喝邊漏，甚至有的孩 子剛上幼兒園的時候要用奶瓶、吸管才能喝水。如何幫助托小班孩子實現愉快喝水、喝上足量的水呢？我們會和寶寶開展各種有趣的活動，來激發孩子對喝水的興趣。如：水果白開水。老師切一些水果

14、片，比方橙子、草莓、檸檬或 棗片、山楂片等，讓它們漂在透明的水杯中，不同顏色、不同形狀， 使白開水顯得更具有吸引力。從照片中，大家可以看出來，孩子們是 爭先恐后的向老師要水喝，非常喜歡。“快樂干杯”：“干杯”的現象在生活中孩子們會經常看到，大 人喝酒時會做碰杯的動作，會說“干杯”。于是老師便運用形象的“干 杯”形式，吸引孩子喝水。總能聽到他們在互相的碰杯、干杯，而且 他們還自發的互相檢查檢查，誰的水喝完了，誰的還沒有喝完。可愛的“咕咚”：相信大家對咕咚來了這個故事已經是非常 的熟悉了，老師們把故事中“咕咚”這個元素，巧妙的運用到孩子的 喝水當中，通過讓孩子傾聽一下，自己在往下咽水的時候，發出的

15、那 種“咕咚、咕咚”的聲音，引起孩子關注自己的喝水行為，從而激發 孩子對喝水的興趣，也改善了那種說笑、打鬧、拿著杯子亂跑這樣的 一些行為，促進了良好習慣的養成。四、甜蜜午睡剛入園的托班幼兒，離開家人陪伴，單獨在幼兒園午睡，開始會 充滿恐懼，缺乏平安感。情緒不穩、入睡困難。而且每個幼兒在家的午睡習慣不同，有的需要成人抱著、陪著才能入睡；有的要抱著依戀 物才能入睡；有的午睡時間與幼兒園不一致；還有的因為自我服務能 力欠缺，如不會穿脫鞋子、衣服等，產生畏難心理，不愿午睡。考慮到每個寶寶的實際問題。我們在寶寶來園入睡上做足了準 備。如第一周我們安排親子約談，由家長陪伴來園自由玩耍，不在幼 兒園睡覺，先

16、來熟悉老師，熟悉幼兒園的環境。第二周讓寶寶和家長 一起參與親子活動。親子活動時，寶寶和媽媽尋找自己的小床，并貼 上小標記。說說自己的小床上有什么？躺在上面休息一會兒！想想其 它的小床給誰用？和小床玩“藏貓貓”的游戲，猜一猜：枕頭寶 寶在哪里？找到了，小臉親親花枕頭，然后再抱一抱、摸一摸、看一 看、數一數認識自己的花枕頭。由此，借助枕頭這個細節，引導寶寶和枕頭建立親近感，寶寶就會非常樂意枕著花枕頭睡覺。由此， 逐步讓寶寶喜歡上自己的小床，并愿意躺在上面睡覺。第三周半日入 園。雖然沒有家長的陪伴，我們會帶寶寶去參觀大班哥哥姐姐午睡的 場景，觀看哥哥姐姐午睡的錄像。然后到小床上玩一玩，在小床上等 媽

17、媽等活動，讓寶寶對上床睡午覺充滿期待。到第四周我們再和寶寶一起上床睡覺。寶寶與小床建立起親近 感，不再懼怕在幼兒園午睡，每個班只有個別幼兒不肯上床睡覺，其 他寶寶都能帶著游戲的愉悅進入甜蜜夢鄉。建議家長在家中從現在開始調整好孩子的作息，中午12:00就上 床睡覺。慢慢調整寶寶不良的午睡習慣，如抱著依戀物，摸著媽媽的 臉，抱著奶瓶，拍著入睡，建立好的午睡習慣：睡前講故事，聽音樂, 安靜的閉上眼睛休息等。2:30按時起床，不要睡一下午，造成晚上 不睡，早上不起的惡性循環。五、輕松如廁表現出如廁的倒退行為。從1歲多就不尿褲子了，來到幼兒園 反復尿褲子。這其中有很多原因：一是緊張不敢說，也可能是貪玩忘 了如廁，還可能是衣服不方便來不及脫下，還有的是故意尿道褲子里,