




版權說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內容提供方,若內容存在侵權,請進行舉報或認領
文檔簡介
1、籃球常用戰(zhàn)術詳解之內外結合1z1b3ff 體育在線 現(xiàn)代籃球位置感愈發(fā)模糊,對運動員的能力要求越來越全面,因而在位置上應運而生了搖擺人一說,尤其是鋒衛(wèi)搖擺人最為常見,這次我們?yōu)榇蠹?介紹二三號位的搖擺人知識。籃球快攻如何走位在 2、3 號球員里頭,是一項相3當重要的觀念;以 NBA 太陽隊的 LeandroBarbosa,以及 SBL 的楊哲宜和周士淵等人來說,快攻走位時機、要領是超人一等,讓人贊嘆不已。基本上快攻走位這要領有二個重點,一是,確定我方取得進攻4權后,是以不看球、距離邊線一步往前場沖刺,而在通過中線時才注意球之動態(tài);因為只有這樣才能以最快速度前進,因為,此時控球后衛(wèi)或搶奪籃板球之
2、隊友,應該還在接應或處理球當中。另一方面,5我們希望借此沖刺來勝過對手的倒退跑、或交叉步跑,以取得進攻之優(yōu)勢;而假如防守方也做常態(tài)的快速跑步,他將因為沒看到球,而失去阻絕(deny)傳球的機會。6除此之外,我們希望雙箭頭快攻走位時,他(她)能在 2 至 3 秒內到達前場 3 分線位置;像 1996 年亞特蘭大奧運的日本國家女籃,就設定由后場到前場 3 分線,一定要在 3 秒以內完成。而,為什么 2、73 號球員往前場沖刺時,需要以距離邊線一步為原則(如下圖例)一則,越靠近邊線走位才有較大的走位空間;二則就傳、接球角度而言,如此走位比較寬、比較廣,這比起在球場中央的傳、接球都舒服8又有利;三則往邊線走位可以避開防守者,因為一般防守者回防時,大抵以靠近球場中央、以直線距離回防比較有利,所以,雙箭頭快攻走位應靠近邊線較適當。92、3 號球員走位到前場 3 分線外兩大步時,身體必需面向籃圈看到籃圈,另一方面還要注意球的動向(如下四張照片);身體面向籃圈且看到籃圈,如此可以看清或預估隊友的空檔、那里有防守10空檔,也可先做解讀防守,這將有利本身走位或后續(xù)攻擊。注意球動向,除了可以掌握空檔接獲傳球比較不會失誤外,尚可注意控球后衛(wèi)是否陷入困境需要支持;然后在到達前場 3 分線外 45 度就需往11籃下切
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網頁內容里面會有圖紙預覽,若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
- 4. 未經權益所有人同意不得將文件中的內容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內容的表現(xiàn)方式做保護處理,對用戶上傳分享的文檔內容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內容負責。
- 6. 下載文件中如有侵權或不適當內容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 幼兒園保育員幼兒心理培訓計劃
- 電力項目進度控制方案及措施
- 環(huán)保項目施工準備和資源配置計劃
- 高三數(shù)學第一輪復習沖刺計劃
- 廣東省廣州第七中學2025屆高二物理第二學期期末教學質量檢測模擬試題含解析
- 四年級培優(yōu)補差家校合作計劃
- 2025年廣東省肇慶市端州區(qū)高一物理第二學期期末質量跟蹤監(jiān)視模擬試題含解析
- 2025年春季幼兒園后勤風險控制計劃
- 部編版小學二年級語文下冊單元復習計劃
- 2025屆安徽省阜陽市臨泉縣第一中學物理高一下期末調研試題含解析
- 酒店衛(wèi)生管理自查報告和整改措施
- 安全教育培訓:實現(xiàn)安全文明施工
- 2025至2030分布式能源行業(yè)市場深度調研及發(fā)展規(guī)劃及有效策略與實施路徑評估報告
- 反邪教宣講課件
- 2025年全國統(tǒng)一高考英語Ⅰ卷(含答案)
- 1 感受生活中的法律 課件-道德與法治六年級上冊統(tǒng)編版
- 中醫(yī)集市活動方案
- 2025年江蘇省南京市中考歷史試卷(含解析)
- 腫瘤隨訪登記培訓
- 勞動仲裁內部培訓
- 2025年云南普洱市墨江天下一雙文旅體育集團有限公司招聘筆試參考題庫附帶答案詳解
評論
0/150
提交評論