高一心理課：自我認(rèn)識-自我接納_第1頁
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文檔簡介

悅納自我認(rèn)識自我自我活動1小小動物園請注意：1.自己最像什么動物，為什么？2.自己最希望是什么動物，為什么？活動2他畫像活動要求：以8人小組為單位，每位學(xué)生一張“他畫像”卡片，每位學(xué)生填完自己的名字后，將卡片交給下一位同學(xué)，另一位同學(xué)填寫留言后再交給下一位同學(xué)，直到卡片回到主人的手里為止。請注意：留言過程中，同學(xué)們不能說話，要用非語言形式進(jìn)行交流，留言內(nèi)容是你對這個人的認(rèn)識，包括優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)以及建議（寫出個人風(fēng)格），開可以寫上自己最想對他說的一句話，不用記名游戲規(guī)則：1、橙黃色的橘子代表光芒，假如你擁有它，你想把他拋給誰？2、擁有橘子的同學(xué)可以扔給任何人，并說“我要扔給-，我欣賞你的-”3、注意：每位同學(xué)拋給的對象必須是不一樣的4、分享：被人贊美的感覺如何？哪些優(yōu)點(diǎn)是你之前未覺察的？學(xué)會欣賞自己!活動3：優(yōu)點(diǎn)轟炸書籍推薦遇見未知的自己 人生不設(shè)限 推薦：

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