1、年級：小學(xué)            體育教學(xué)教案           人數(shù)：810               授課人：林華奎課題新（舊）授課內(nèi)容熟悉水性掌握學(xué)習(xí)蛙泳前的基礎(chǔ)練習(xí)和初步的蛙泳腿場地器材游泳池 哨子教學(xué)領(lǐng)域目標運動參與  除有特

2、殊情況者可見習(xí),其余學(xué)生均需下水 運動技能  熟悉水性，身體健康 學(xué)會游泳，增強體質(zhì)，保障生命安全，還可以救人。心理健康  培養(yǎng)運動的興趣和愛好養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)社會適應(yīng)  提高對個人健康和群體健康的責(zé)任感，表現(xiàn)出人際交往能力與合作精神教學(xué)結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容時間次數(shù)組織與教法教育滲透（思想教育、個性培養(yǎng)、安全知識等）開始部分1. 整隊集合，清點人數(shù)，師生問好，教師自我介紹。2. 講解游泳課應(yīng)注意事項。      20min，1 組織：如圖xxxxxxxXxxxx

3、xx教法：1.口令指揮2.先示范，講解動作做法然后組織學(xué)生練習(xí)1.第一次上課下水前，應(yīng)向?qū)W生強調(diào)安全注意事項和上課紀律。2.講解本學(xué)期的教學(xué)計劃本學(xué)期共10次課，8次上課，1次復(fù)習(xí)，1次考試。學(xué)習(xí)內(nèi)容：蛙泳的基本技術(shù)考試內(nèi)容：蛙泳25米游進，必須學(xué)會自由喚氣。3.介紹一下游泳時必需的裝備及正確的使用方法準備部分（一）安排此次課的內(nèi)容。 （二）專門性準備活動（蛙泳座、壓肩等）  徒手操：（4*8拍）1）頭頸運動     2）振臂運動3）擴胸運動     4）體側(cè)運動5）體轉(zhuǎn)運動 

4、0;   6）腹背運動7）弓步壓腿     8）髖關(guān)節(jié)繞環(huán)二、牽拉訓(xùn)練1、腰部牽拉練習(xí)2、腿部牽拉練習(xí) 15min  1組織形式：  1.學(xué)生成體操隊形進行徒手操練習(xí)。教法：主要聽教師的口令進行各項練習(xí)。1、先示范，講解動作做法2、分解示范并領(lǐng)做3、口令指揮學(xué)生分解練習(xí)4、口令指揮學(xué)生完整練習(xí)，同時領(lǐng)做。5、口令指揮學(xué)生練習(xí) 要求：精神飽滿，動作舒展，充分活動開各關(guān)節(jié)部位，熱身運動可以避免游泳過程中抽筋，身體打不開等免對人身安全造成傷害。基本部分 熟悉水性練習(xí)1水中行走：手牽手在水中由

5、慢到快行走2抱膝浮體：深吸一口氣雙手抱膝浮在水中，直至沒氣，放開雙手站立3.原地換氣：吸一口氣下蹲，將頭全部沒入水中，用嘴或鼻子向外吐氣，吐完后出水立即張嘴吸一口氣，再下蹲入水在水中吐氣，如此反復(fù)進行，要求有節(jié)奏的做到50次 30min  1組織：              ×××××          ×&

6、#215;×××          教法：先講解示范，強調(diào)動作做法及要領(lǐng)      帶領(lǐng)學(xué)生分解練習(xí)      完整練習(xí)練習(xí)的目的是使學(xué)生體會水的阻力、壓力和浮力，學(xué)會水中行走、跳躍時維持平衡的方法，掌握正確的游泳呼吸技術(shù)，防止喝水、嗆水和克服怕水心理 休息5min初步學(xué)習(xí)蛙泳腿1. 先教師示范蛙泳腿完整動作（坐撐模仿）學(xué)生練習(xí) （坐撐模仿）3組2. 教師示范池邊俯臥

7、蛙泳腿模仿練習(xí)學(xué)生練習(xí)3組3. 扶池邊蛙泳腿模仿練習(xí)3組4. 拿浮板蛙泳腿模仿練習(xí)3組40min教法：先講解示范，強調(diào)動作做法及要領(lǐng)帶領(lǐng)學(xué)生分 解練習(xí) 完整練習(xí) 初步了解蛙泳，逐漸開始建立對蛙泳腿的動作概念。結(jié)束部分  下課常規(guī) 1、集合整隊。2、教師講評小結(jié)。3、布置課后練習(xí)。4、宣布下課。    10min 1 組織：如圖xxxxxxxXxxxxxx 1、迅速按照上課隊形集合，并清點人數(shù)。2、缺席人數(shù)本課學(xué)習(xí)效果及存在問題 年級：  小學(xué)   

8、0;       體育教學(xué)教案           人數(shù)：810              授課人：丁坤 課題新授課內(nèi)容復(fù)習(xí)熟悉水性練習(xí)，復(fù)習(xí)陸上模仿練習(xí)，學(xué)習(xí)蛙泳腿技術(shù)，進一步學(xué)習(xí)蛙泳劃手 場地器材  泳池，教學(xué)領(lǐng)域目標運動參與 除有特殊情況者可見習(xí),其余學(xué)生均需下水

9、  運動技能 陸上模仿，學(xué)習(xí)蛙泳腿技術(shù) 身體健康 學(xué)會游泳，增強體質(zhì)，保障生命安全，還可以救人。 心理健康  培養(yǎng)運動的興趣和愛好養(yǎng)成良好的心理品質(zhì) 社會適應(yīng) 提高對個人健康和群體健康的責(zé)任感，表現(xiàn)出人際交往能力與合作精神 教學(xué)結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容時間次數(shù)組織與教法教育滲透（思想教育、個性培養(yǎng)、安全知識等）開始部分（一）課堂常規(guī)1、教師整隊，報告出勤情況2、宣布課的內(nèi)容、任務(wù)、要求3、安排見習(xí)生    10min， 1 組織：如圖&#

10、215;×××××××××××  向?qū)W生強調(diào)安全注意事項和上課紀律。準備部分2、徒手操1）頭頸運動   2）振臂運動3）擴胸運動   4）體側(cè)運動5）體轉(zhuǎn)運動   6）腹背運動7）弓步壓腿   8）髖關(guān)節(jié)繞環(huán)二、牽拉訓(xùn)練1、腰部牽拉練習(xí)2、腿部牽拉練習(xí)15min 1 組織：1.由集合隊形成縱隊跑進    &#

11、160; 2.由集合隊形成徒手操隊形展開教法：口令指揮要求：動作舒展，充分活動開各關(guān)節(jié)部位 熱身運動可以避免游泳過程中抽筋，身體打不開等，以免對人身安全造成傷害。基本部分（一） 蛙泳腿陸上模仿練習(xí)伸直并攏開始邊收邊分腿，收好翻掌對準水弧形蹬夾腿，蹬伸停一套。（二）、復(fù)習(xí)熟悉水性練習(xí)1.原地換氣：吸一口氣下蹲，將頭全部沒入水中，用嘴或鼻子向外吐氣，吐完后出水立即張嘴吸一口氣，再下蹲入水在水中吐氣，如此反復(fù)進行，要求有節(jié)奏的做到50次2.蹬壁滑行（漂浮）深吸一口氣將頭埋入水中后，雙腿上收蹬池壁，兩雙并攏掌心朝下雙腿并攏在水中滑行 （三）復(fù)習(xí)和進一步加強學(xué)習(xí)蛙泳腿技術(shù) 1.坐撐模仿 2.池

12、邊俯臥蛙泳腿模仿練習(xí) 3.扶池邊蛙泳腿模仿練習(xí) 4.拿浮板蛙泳腿模仿練習(xí)25min組織：如圖××××××××××××教法：先講解示范，然后分解示范并領(lǐng)做完整練習(xí)復(fù)習(xí)熟悉水性，克服對水的恐懼感。初步了解蛙泳腿技術(shù) 老師用口令，用感覺，不能看自己的腿，強調(diào)大腿放松，收完腳底朝天，要勾腳蹬夾1）蹬腿時兩腳是否勾起并外翻。（2）蹬腿是邊蹬邊夾，不是只蹬不夾或先蹬后夾（3）收腿結(jié)束時小腿是否幾乎與水面平行。（4）如收腿時臀部向上翹起，這一錯誤動作是大腿收得太多，其糾正方法是練習(xí)時少收大腿，多收小腿。（5）收腿和蹬腿動作機械而僵硬，證明腿部動作節(jié)奏存在問題，產(chǎn)生的原因是害怕腿部下沉而加快動作速度，以及肌肉過于緊張。糾正方法是收腿時兩腿應(yīng)放松，慢慢收腿，蹬腿時應(yīng)由慢而快地加速蹬水，而不是緊張地快收快蹬。休息5min 學(xué)習(xí)蛙泳手臂的劃水1. 岸上蛙泳劃臂2. 水中站立式滑臂3. 行進間手臂和呼吸的配合4. 夾板手臂的呼吸配合40min