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文檔簡介
1、籃球運球教案 年級: 人數(shù): 執(zhí)教者: 指導老師:學習目標1、認知目標:通過教學,培養(yǎng)學生對籃球運球的興趣。2、技能目標:通過學生練習,努力使95%以上的學生全力投入籃球運球的項目活動中。3、情感目標:通過學生練習,培養(yǎng)學生對籃球運動的鑒賞能力及發(fā)展學生自學、自練、自控、自調(diào)、自評的能力和思維能力,培養(yǎng)集體榮譽感、體驗成功感。場地器材籃球場一個籃球8個學習內(nèi)容(1) 游戲:運球接力比賽。(2) 籃球運球技術。教學順序整隊開始部分課堂常規(guī)準備部分慢跑徒手操游戲基本部分講解運球動作要領練習結束部分順序時間達成目標學習內(nèi)容教師指導學生學習參與技能心理、社會適應負荷開始部分準備活動游戲部分基本部分結束
2、部分3分鐘6分鐘7分鐘20分鐘 4分鐘1、學生對體育課有新的認識1、慢跑2、徒手操讓學生初步了運動的樂趣。1、學生認真聽老師介紹籃球運球的技術。2、學習運球的基本動作3、讓學生體會運球的感覺。1、全體學生進行放松操練習2、學生各主要肌肉群要放松好1、培養(yǎng)良好的紀律。2、對體育課有強烈的興趣愛好。1、認識準備活動對減少運動損傷的作用和意義。2、培養(yǎng)良好的紀律作風。3、調(diào)動學生的積極性。讓學生在游戲中先體會一下這堂課的樂趣。1、培養(yǎng)學生對籃球的興趣。2、提高學生勇敢學會獨立思考問題能力3、團結協(xié)作,體驗籃球運動的樂趣1、培養(yǎng)學生運動后積極放松習慣。2、讓學生認識積極放松的重要性。小小小中小一、課堂
3、常規(guī)1體育委員整隊 報告人數(shù)2師生問好3宣布課的任務4安排見習生一、慢跑 輕松慢跑,不要過快二、徒手操(4X8拍)(1)頭部運動(2)肩繞環(huán)運動(3)擴胸運動(4)腰部運動(5)膝關節(jié)運動(6)正壓腿運動(7)側(cè)壓腿運動(8)腕踝運動名稱:運球接力比賽方法:學生在中線分成四隊,每隊正前面站一人,每隊最前面的同學拿球,哨聲響后,運球繞過前面那人再運球回來傳給下一位同學,最快完成的隊伍為勝。(輸?shù)哪顷犗蛏咸?次)一、說明、示范動作要領(一)原地運球運球時,五指自然張開,壓迫球的頂部,運用手掌將球向下壓的動作(不可用“拍”的方式操作)。運球時,眼晴要正視前方,不可看著球。行進時一手運球另一手應做防御
4、的動作,運球時球的高度不可高于腰,換手時高度盡力壓球于膝以下。(二)原地換手運球雙手平行自然站立,雙膝略彎,重心置于運球方,眼晴正視前方。(三)行進間運球身體重心、腳步要與球的位置相互配合眼晴正視前方,另一手做防御的動作。二、分組練習(一)原地運球原地高低姿勢運球(左、右手)。(二)原地換手運球1.三拍換手運球一手運球三次,第三次運至另一手。2.二拍換手運球一手運球二次,第二次運至另一手。3.單拍換手從運球手換至另一手的換手運球。(三)行進間運球1.走路運球。2.跑步運球。3.倒退運運球。(四)分組比賽分成兩組,每組各拿一顆球,各組等距離分開,最后一位同學必須左右穿梭運球于同學之間至最前面,再
5、將球由跨下傳回給最后一位,看誰先到對面者為勝利。一、放松練習二、總結講評并三、布置作業(yè)四、師生再見1、宣布本次課內(nèi)容,對新課提出要求和任務。2、調(diào)動學生參與體育活動的積極性。1、教師口令響亮有力,注意學生的動作,指出錯誤點2、教師先講解動作要領,然后同學跟著老師一起做。調(diào)動學生參與體育活動的積極性。1、教師用語言引導、啟發(fā)展示。2、學生根據(jù)教師講解練習,教師巡回指導。3、教師發(fā)現(xiàn)、點評學生展示練習。1、以示范的形式帶領學生進行放松操。2、指導學生做放松操。3、總結時多表揚那樣表現(xiàn)好的學生。 學生集合要求:快、靜、齊1、動作規(guī)范2、要有力度3、整齊劃一隊形: 要求:齊,繞體育館跑一圈要求:快、靜、齊1、動作規(guī)范2、要有力度3、整齊劃一1次 隊形:注意動作要跟好節(jié)拍 1 次 運球練習隊形如圖:3 次 3次 2次 爭取在課堂上向老師請教不懂的要點。 要求:充分按動作要求積極練習各4次1次1
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