1、第三屆就業創業指導課程教學大賽殄費教案外國語學院崔玉鳳2014年9月第五章魚與熊掌，你到底要什么？ 價值觀探索【教學目標】認知目標 ：認識到價值觀對個人職業選擇和發展的影響；認識價值觀與個人需要，人生不同階段目標之間的關系；重視對個人價值觀的澄清并能夠真正“擁有”自己的價值觀。技能目標：知道如何借助價值觀分類卡等工具對自己的價值觀進行澄清和排序；在進行職業選擇和決策時，能夠有意識地考慮價值觀因素的影響，正視并合理看待自己的價值觀。【教學重難點】一、價值觀與職業的關系；二、如何探索個人職業價值觀。【教學方法】講授法多媒體呈現法互動體驗法案例講解法【教學課時】25 分鐘【教學內容分析】本節課程介紹

2、了馬斯洛需求理論講述價值觀的激勵作用，并重點講解如何借助價值觀分類卡、價值觀問卷等相關工具對自己的價值觀進行澄清和排序。價值觀是我們在生活和工作中所看重的原則、標準和品質，它是我們一生中最重要的東西，是個體背后的深層動機，對個體的職業選擇和發展起到重要的激勵影響作用。因此學習本單元內容對于科學進行職業決策、培養健康合理的工作價值觀具有重要指導意義。【教學過程設計】一、課程導入（2 分鐘）關于魚和熊掌的困惑張同學已經大四了， 很快就面臨畢業找工作的問題：是找一份收入一般但穩定且福利好的工作，還是找一份薪水較高但挑戰很大且極不穩定的工作？是去陌生的壓力大但機會也多的大城市闖蕩，還是在有家人和同學的

3、熟悉的、壓力較小的城市，抑或是選擇去偏遠的、人才稀缺的西部？楊同學也在考慮找工作的問題，他有一個表哥在一家外企工作，表面上風光無限，其實累的要命，加班到深夜兩點是常有的事。他就很疑惑：是否要選擇別人眼中的外企白領？是否一定要找一份收入很好但很累的工作來滿足自己的虛榮心？【教師總結】“魚和熊掌，我到底要什么？” “什么是好工作？什么是最適合自己的工作？” “在哪項工作中，我能真正開開心心的投入并實現自己的價值？”這些困惑應該是每個面臨擇業、需要做出職業決策時都要面對的。二、什么是價值觀（7 分鐘）1. 價值觀價值觀（ values ）是人們用來區分好壞標準并指導行為的心理傾向系統。價值觀往往容易

4、被看作僅屬于認知的范疇，其實它通常是充滿著情感和意志的。價值觀為人自認為正當的行為提供充分的理由，是浸透于整個個性之中支配著人的行為、態度、觀點、信念、理想的一種內心尺度。價值觀是我們在生活和工作中，所看重的原則、標準和品質。價值觀指向我們內心最重要的東西，它是我們強大的內在驅動力，是引導行為的方向，是自我激勵的機制。【展示圖片】讓學生直觀認識到價值觀在心理特征的冰山模型中所處的位置。說明價值觀的重要性。2. 職業價值觀生涯大師舒伯（ 1970）認為，職業價值觀是個人追求的與工作有 關的目標，是個體價值觀在職業上的反映，或者可以稱之為工作價值 觀，是指無論你從事什么工作，都會努力在工作中追求的

5、東西。從另 一個角度來講，工作價值觀就是你最期待從工作中獲得的東西。【視頻觀看】播放師大慶祝第30個教師節活動中錄制的視頻，分析 教師職業的價值觀。人們常常把教師比作蠟燭，這是對教師職業的工 作艱辛與奉獻的最好比喻，教師因為責任和愛心堅守崗位，因為學生 的成長成才而倍覺幸福，這就是職業價值觀。【課堂互動】有關“工作”的一分鐘聯想“我希望做工作”“我最希望從工作中獲得什么？ ”清閑，離家近，賺錢多，時間短，上班自由，環境優越，領導正 直，同事心地善良，工作穩定，有創造性，有挑戰性，能學習，有地 位，機會多請注意關鍵詞，它們反映了個人在工作中所尋找的是什么、 需要 的是什么、用什么樣的標準來判斷工

6、作的“好”與“壞”等，它們就 是我們的工作價值觀。三、為什么在職業選擇中要考慮價值觀（6 分鐘）1. 價值觀的激勵作用馬斯洛提出人有五 個層次的需求：生理需求、安全需求、歸屬需求、尊重需求、以及自我實現的需求。只有當低層次的需求滿足以后，個人才能夠更好的滿足更高層的需求。 這些需求是強大的內在驅動力，我們所做的事情正是為了滿足這些需求，這些需求體現在我們的生活中，就成為我們的價值觀。比如：有些學生會比較重視工作能帶給自己多少收入，而有些學生，可能更多地考慮要做自己喜歡的工作。這兩者的不同在很大程度上可以歸結為他們所處的需求層次不同，前者在“生理” “安全”的層次上， 而后者是在低層次的需求已經

7、得到滿足的情況下，追求對 “歸屬”“自我尊重”“自我實現”的需要。【課堂活動】展示馬斯洛需求層次模型所對應的價值觀，引導同學對照需求層次模型，想一想： 你處在哪一級需求層次上？你最希望在工作中對哪個層次需求的滿足？什么因素能給你帶來滿足感. 激勵你更好地工作？2. 價值觀驅動職業生涯價值觀是人們內在的驅動力，是人們在考慮問題時所看重的原則和標準。因此，價值觀在人們的生涯發展中往往起到極其重要的、決定性的作用，甚至可能超過了興趣和性格對個人的影響。興趣是我喜不喜歡做，能力是我能不能做，性格是我適不適合做，而價值觀則是評判我值不值得做。比如：著名歌星席琳迪翁在其歌唱事業的巔峰時期退出樂壇相夫教子，

8、 就是由于他在丈夫生病住院后深刻的認識到，與家人相處的時光是有限的，而且比事業更寶貴這成為她的價值觀， 并導致她作出了對自己的職業發展產生重大影響的選擇。四、怎樣探索個人價值觀（5 分鐘）1. 【課堂活動】職業價值觀分類卡步驟：制作價值觀分類卡，列舉重要而常見的價值觀，寫在便簽紙上，根據自己的感覺快速的將價值觀卡片按照“重要” “一般” “不重要”進行分類。在“重要”欄目中不能超過 5 張。要根據自己的感覺來分類。將每個欄目中的卡片排序，按重要程度降序排列。將此前的職業決策和你的重要價值觀對比，看看你的價值觀是否與職業抉擇匹配。通過活動明確自我的重要價值觀，將價值觀應用到職業抉擇中，利于職業的

9、穩定。2. 價值觀的澄清每個人都有自己獨特的價值觀， 生活中重要他人的價值觀常常會對我們產生影響，重要的不是去評判這些價值的對錯，而是去考量它們對自己的生活和職業發展帶來的影響，并適時調整。價值觀可以發生變化， 個人由于所處的生涯階段、社會環境的不同，他的需求會發生改變，會導致價值觀的變化。比如剛畢業的大學生看重收入或者經驗的積累，有一定經濟基礎和經驗的人可能酬勞就不再是排首位的價值觀了，個人需要對價值觀不斷探索。很少有工作能夠完全滿足一個人所有的重要價值觀， 因此， 當魚和熊掌不可兼得時，要學會妥協和放棄，只有對自己的價值觀進行澄清和排序，才能知道如何取舍。五、分享與練習（ 2 分鐘）1. 探索價值觀的其他方法價值觀想象、價值觀量表、價值觀拍