1、2019.05.17.浙江理浙江理工大學(xué)教師教學(xué)開展工大學(xué)教師教學(xué)開展中心中心親愛的教師們，親愛的教師們，當(dāng)您與學(xué)生或朋友一同分享知識的樂當(dāng)您與學(xué)生或朋友一同分享知識的樂趣時(shí)，趣時(shí)，您能否為本人講課音量過小而感到擔(dān)您能否為本人講課音量過小而感到擔(dān)憂？憂？您能否為本人的聲音音色晦暗而感到您能否為本人的聲音音色晦暗而感到迷茫？迷茫？您能否為本人的嗓子時(shí)常干澀疼痛而您能否為本人的嗓子時(shí)常干澀疼痛而感到無助？感到無助？您能否曾懷有這樣的期望：您能否曾懷有這樣的期望：假設(shè)能擁有愉快動聽的聲音那該多好假設(shè)能擁有愉快動聽的聲音那該多好啊！啊！如何正確運(yùn)用您的嗓音？如何發(fā)揚(yáng)您如何正確運(yùn)用您的嗓音？如何發(fā)揚(yáng)您的

2、聲音潛質(zhì)？如何傳達(dá)您那愉快的聲的聲音潛質(zhì)？如何傳達(dá)您那愉快的聲音？音？如今就邀約您一同討論關(guān)于正確運(yùn)用如今就邀約您一同討論關(guān)于正確運(yùn)用嗓音的有效方法，經(jīng)過發(fā)聲演示和講嗓音的有效方法，經(jīng)過發(fā)聲演示和講解，讓您觸摸到本人的聲音，讓您的解，讓您觸摸到本人的聲音，讓您的講壇精彩綻放！講壇精彩綻放！ 常見疾病常見疾病 積極措施積極措施 1 1、人體發(fā)聲器官的構(gòu)造如何？、人體發(fā)聲器官的構(gòu)造如何？ 2 2、良好嗓音的規(guī)范是什么？、良好嗓音的規(guī)范是什么？ 3 3、如何掌握正確的訓(xùn)練方法、如何掌握正確的訓(xùn)練方法 1 1呼吸技巧呼吸技巧 2 2共鳴方法共鳴方法 3 3吐字技巧吐字技巧 4 4語音控制語音控制 5

3、5表達(dá)技巧表達(dá)技巧 3 3、身體情況欠佳、身體情況欠佳 What can we do ? 處理方案處理方案1 1：運(yùn)用輔助手段：運(yùn)用輔助手段 教師根據(jù)本身情況，有選擇地配戴教師根據(jù)本身情況，有選擇地配戴“麥克上課，麥克上課， 就不用不斷高聲講授，就不用不斷高聲講授， 這是減負(fù)的有效手段。這是減負(fù)的有效手段。 但是，但是， 麥克風(fēng)難以實(shí)現(xiàn)麥克風(fēng)難以實(shí)現(xiàn) “聲情并茂的教學(xué)效果。聲情并茂的教學(xué)效果。 那么，那么， 教師在教學(xué)中教師在教學(xué)中 該如何正確運(yùn)用嗓音呢？該如何正確運(yùn)用嗓音呢？ 處理方案2：發(fā)聲技巧是關(guān)鍵我們必需了解： 1、人體發(fā)聲器官的構(gòu)造如何？ 2、良好嗓音的規(guī)范是什么？ 3、如何掌握正確

4、的訓(xùn)練方法?首先，我們來了解首先，我們來了解 人體發(fā)聲器官的根本構(gòu)造：人體發(fā)聲器官的根本構(gòu)造：其次，我們需求了解： 良好嗓音的規(guī)范是什么？我們?nèi)绾文塬@得 一個(gè)愉快、動人的聲音呢？良好的呼吸是正確發(fā)音的根底，為了發(fā)出一個(gè)愉快良好的呼吸是正確發(fā)音的根底，為了發(fā)出一個(gè)愉快動聽的聲音，先要找到適宜的呼吸方法，以利于明動聽的聲音，先要找到適宜的呼吸方法，以利于明晰的吐字和亮堂的聲音。晰的吐字和亮堂的聲音。語調(diào)的高、低、強(qiáng)、弱、抑揚(yáng)頓挫依托吸氣、呼氣語調(diào)的高、低、強(qiáng)、弱、抑揚(yáng)頓挫依托吸氣、呼氣肌肉群的堅(jiān)強(qiáng)和靈敏的運(yùn)動才干有效完成。肌肉群的堅(jiān)強(qiáng)和靈敏的運(yùn)動才干有效完成。 胸腹式呼吸操作要領(lǐng)：胸腹式呼吸操作要

5、領(lǐng)： 小腹收縮，肩膀放平小腹收縮，肩膀放平 雙手自然放下，全身放松雙手自然放下，全身放松 吸氣，口鼻并用吸氣，口鼻并用 擴(kuò)展胸，收減少腹擴(kuò)展胸，收減少腹 控制住吸入的氣味控制住吸入的氣味 均勻平緩地輸出均勻平緩地輸出 動作演示動作演示在呼和吸的過程中，要防止呼吸生硬的覺得，整在呼和吸的過程中，要防止呼吸生硬的覺得，整個(gè)身體表情都應(yīng)該是積極放松的，同時(shí)留意個(gè)身體表情都應(yīng)該是積極放松的，同時(shí)留意“氣氣味支點(diǎn)的問題。味支點(diǎn)的問題。 動作演示動作演示胸腔共鳴：胸腔共鳴： 運(yùn)用低音區(qū)，音量小、音高低時(shí)；運(yùn)用低音區(qū)，音量小、音高低時(shí)； 口腔共鳴：運(yùn)用中音區(qū)，音量中等時(shí)，運(yùn)用較多口腔共鳴：運(yùn)用中音區(qū)，音量中

6、等時(shí)，運(yùn)用較多 頭腔共鳴：運(yùn)用高音區(qū)，音量大，音高位置高。頭腔共鳴：運(yùn)用高音區(qū)，音量大，音高位置高。 上課普通運(yùn)用混聲共鳴，有效地維護(hù)好嗓音。上課普通運(yùn)用混聲共鳴，有效地維護(hù)好嗓音。假設(shè)我們能正確、合理地運(yùn)用好這些假設(shè)我們能正確、合理地運(yùn)用好這些共鳴腔體，并相互協(xié)調(diào)配合好，那我共鳴腔體，并相互協(xié)調(diào)配合好，那我們就能獲得圓潤、悅耳、豐滿、動聽們就能獲得圓潤、悅耳、豐滿、動聽的聲音。的聲音。 共鳴方法的訓(xùn)練共鳴方法的訓(xùn)練 雙唇悄然閉住雙唇悄然閉住 口腔內(nèi)堅(jiān)持口腔內(nèi)堅(jiān)持“空的形狀空的形狀 鼻、咽腔翻開，深深吸入氣味鼻、咽腔翻開，深深吸入氣味 用哼鳴領(lǐng)會眉心處的悄然震動用哼鳴領(lǐng)會眉心處的悄然震動 亮堂

7、集中地發(fā)出聲音亮堂集中地發(fā)出聲音 動作演示動作演示語音純粹語音純粹 吐字明晰吐字明晰 字正腔圓，主要是以發(fā)音準(zhǔn)確、自字正腔圓，主要是以發(fā)音準(zhǔn)確、自然、明晰、真實(shí)為準(zhǔn)那么，以具有然、明晰、真實(shí)為準(zhǔn)那么，以具有純真、剔透、自若、圓潤、豐滿的純真、剔透、自若、圓潤、豐滿的聲音為目的。聲音為目的。 1 1、吐字技巧、吐字技巧發(fā)音規(guī)范，不要帶有方言的痕跡。發(fā)音規(guī)范，不要帶有方言的痕跡。發(fā)音圓潤，從字音的聲音角度分析，發(fā)音圓潤，從字音的聲音角度分析，由聲母、韻母和腔調(diào)三部分組成。由聲母、韻母和腔調(diào)三部分組成。從發(fā)音動作來看，分為字頭、字腹、從發(fā)音動作來看，分為字頭、字腹、字尾三個(gè)發(fā)音階段。因此學(xué)會吐字字尾

8、三個(gè)發(fā)音階段。因此學(xué)會吐字歸音。歸音。2 2、語音控制、語音控制 音高：自然音高、音高變化音高：自然音高、音高變化 音色：實(shí)聲、真假聲、虛聲、氣聲音色：實(shí)聲、真假聲、虛聲、氣聲 音量：根據(jù)和人對話的間隔，適當(dāng)音量：根據(jù)和人對話的間隔，適當(dāng)調(diào)整音量。調(diào)整音量。3 3、表達(dá)技巧、表達(dá)技巧 言語內(nèi)容表達(dá)：語句的銜接、停頓、言語內(nèi)容表達(dá)：語句的銜接、停頓、語調(diào)、重音、情景再現(xiàn)等語調(diào)、重音、情景再現(xiàn)等 言語動作表達(dá)：人的表情、手勢或言語動作表達(dá)：人的表情、手勢或動作的變化應(yīng)與言語力度和節(jié)拍變動作的變化應(yīng)與言語力度和節(jié)拍變化協(xié)調(diào)一致。化協(xié)調(diào)一致。1 1器官性疾病：聲帶充血、聲帶息肉、神經(jīng)性麻木；器官性疾病

9、：聲帶充血、聲帶息肉、神經(jīng)性麻木；2 2功能性疾病：聲門閉合不良、聲帶閉合過力、發(fā)音功能性疾病：聲門閉合不良、聲帶閉合過力、發(fā)音無力癥、心源性發(fā)音妨礙、聲帶小結(jié)、功能性或病癥性失無力癥、心源性發(fā)音妨礙、聲帶小結(jié)、功能性或病癥性失音。音。通常所見引起聲音嘶啞的嗓音病有以下幾種：喉部先天性通常所見引起聲音嘶啞的嗓音病有以下幾種：喉部先天性畸形，急性喉炎，慢性喉炎，聲帶小結(jié)和聲帶息肉，喉部畸形，急性喉炎，慢性喉炎，聲帶小結(jié)和聲帶息肉，喉部良性腫瘤，喉癌，喉神經(jīng)麻木和癔病性失語。良性腫瘤，喉癌，喉神經(jīng)麻木和癔病性失語。 傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，對喉炎這個(gè)看似簡單的病，效果傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，對喉炎這個(gè)看似簡單的病

10、，效果并不是很明顯，而且所產(chǎn)生的療效太慢，往往患者并不是很明顯，而且所產(chǎn)生的療效太慢，往往患者吃了很多的中草藥也耽擱了大量的任務(wù)學(xué)習(xí)時(shí)間，吃了很多的中草藥也耽擱了大量的任務(wù)學(xué)習(xí)時(shí)間，卻也未能明顯湊效。卻也未能明顯湊效。1 1、常吃胖大海，喝金銀花茶。、常吃胖大海，喝金銀花茶。2 2、小偏方：每天用金環(huán)石斛、小偏方：每天用金環(huán)石斛1010克泡水喝，長期堅(jiān)克泡水喝，長期堅(jiān)持服用，可保嗓子無憂。持服用，可保嗓子無憂。1 1、要多吃梨。、要多吃梨。 梨質(zhì)脆多汁，清甜爽口，它的奇特效果是：梨質(zhì)脆多汁，清甜爽口，它的奇特效果是： 能生津、潤燥、清熱、化痰、去火消炎、清腸養(yǎng)胃。能生津、潤燥、清熱、化痰、去火

11、消炎、清腸養(yǎng)胃。 吃生梨：能明顯解除上呼吸道感染患者所出現(xiàn)的咽喉吃生梨：能明顯解除上呼吸道感染患者所出現(xiàn)的咽喉 干、癢、痛、聲音嘶啞等病癥。干、癢、痛、聲音嘶啞等病癥。 吃熟梨：那么能添加口中津液，防止口干唇燥，吃熟梨：那么能添加口中津液，防止口干唇燥， 夏天夏天 把梨榨成梨汁，加胖大海、冰糖等一同喝，對于抵把梨榨成梨汁，加胖大海、冰糖等一同喝，對于抵 抗喉抗喉 嚨干澀、發(fā)音不暢能有一定效果。嚨干澀、發(fā)音不暢能有一定效果。 常吃冰糖燉梨常吃冰糖燉梨, ,可減輕咽干喉癢、可減輕咽干喉癢、喉痛失音等病癥，能祛除痰熱、喉痛失音等病癥，能祛除痰熱、滋陰潤肺、維護(hù)肝臟、協(xié)助消化、滋陰潤肺、維護(hù)肝臟、協(xié)助消化、健脾滋陰、緩解肝硬化，健脾滋陰、緩解肝硬化，有條件加貝母同燉療效更好。有條件加貝母同燉療效更好。1 1加強(qiáng)身體的抵抗力。鍛煉身體，留意營養(yǎng)，堅(jiān)持咽喉的安康。加強(qiáng)身體的抵抗力。鍛煉身體，留意營養(yǎng)，堅(jiān)持咽喉的安康。2 2堅(jiān)持口腔清潔，消除咽喉炎癥，應(yīng)養(yǎng)成飯后漱口和睡前刷牙的習(xí)慣。堅(jiān)持口腔清潔，消除咽喉炎癥，應(yīng)養(yǎng)成飯后漱口和睡前刷牙的習(xí)慣。3 3預(yù)防感冒。由于不少咽喉疾病與感冒有關(guān)，所以應(yīng)留意增減衣服，防預(yù)防感冒。由于不少咽喉疾病與感冒有關(guān)，所以應(yīng)留意增減衣服，防止著涼；在感冒流行的時(shí)期，