1、學習好資料歡迎下載七年級跨越式跳高教學設計一、指導思想：教師激發學生主動、積極的學習，通過多種方法，學習跨躍皮筋的技術，使學生明確學習跨越式跳高對自身發展的價值。尊重學生的差異，使每個學生都在原有基礎上得到提高和發展。結合學生表現出來的不同能力，通過不同高度的 設置，通過使用錄像機回放等多種教學方法， 引導學生學習，運用分層遞進的組 織形式，使大多數學生掌握擺動腿、起跳腿依次過桿技術，同時，建立起自信。 培養學生不斷進取、克服困難的優良品質。二、教材分析：本課以跨越式跳高為主教材，是水平四跳躍教材的重要內容，主要是進一步 學習助跑與起跳的基本動作方法， 體驗兩腿擺動依次過竿的動作方法，發展彈跳

2、 能力與積極性。針對學生在學習過程中的畏懼心理，用“橡皮筋”代替竹竿降低 跳躍難度，通過自主學練、小團隊合作、分層教學，讓大部分學生能跳過8090厘米的高度。三、學情分析：跨越式跳高單元教學預計7次課，本次課為第3次課。通過前幾次課學習， 2/3的同學能較順利地完成步點的丈量和助跑起跑。針對學生完成動作的不同情 況，在自選練習起跳點，掌握兩腿依次剪絞過桿練習的基礎上， 采取雙皮筋等的 形式，不斷改進學生過桿技術。從而實現本次課的教學目標。 四、重難點：擺動腿、起跳腿依次剪絞過桿教學重點：充分起跳與兩腿依次過桿教學難點：動作的協調五、教學目標：在前2節課學習的基礎上，通過設置不同高度、雙皮筋以及

3、多種誘導練習，看掛圖結合教師的講評指導，使學生能基本掌握跨越式跳高的過桿技術。 具體目 標為：1 .在跨越式跳高學習過程中，能較準確的說出過桿技術知識要點。2 .設置不同高度的橫桿(皮筋)和雙皮筋，使學生正確掌握技術要領，并 能積極參與；使60%Z上的學生基本掌握過桿技術。3 .培養學生勇于進取、克服困難的優良品質，提高與人交往、合作學習的 能力。六、教學程序:1、集合、導入本課。2、隊形隊列與準備活動。(1)隊形隊列變換，跑步一一立定練習。培養學生團隊意識和集體主義精神。(2)準備活動：行進間徒手操68節后，長短純、健美操、健子等自選項練習 (3)輔助練習：踢擺腿側重進行擺腿練習、模仿剪絞練

4、習。(為跳高的學習做好 準備。)3、技術學練：組織：在拉皮筋的十字的練習區，找到自己的練習起點，采用分層遞進的方式，逐 步掌握跨越式跳高過桿的技術。復習助跑與起跳練習、上步起跳兩腿依次過竿、落地技術學習、3-5步助跑起跳過竿、落地技術學習、助跑起跳過預定高度練習、自選高度過竿、落地練習(一級 80cm、二級90cm三級100cm、四級110cm)教法：(1)以男女分組學習為基礎，在教師指導下，采用互教互學交流的方法，結 合練習情況與掛圖進行小組講評，使學生掌握過低桿的技術動作，改進技術上的 不足。(2)請各組掌握技術較好的學生示范。教師點評，分析出動作，提出改進意 見，“擺腿移臀回頭看”的語言

5、提示，達到共同完成本課預訂的目標。(3)在教學過程中，教師結合學生學習情況，不斷提出讓學生思考的技術點 和價值點，不失時機的對學生進行勇敢頑強、 克服困難、不斷進取等優良品質的 教育。學法：(1)采用擺動腿、起跳腿、過低桿練習，復習改進助跑起跳動作；(2)通過起跑至過斜桿，結合標記，使學生初步改進高擺腿、起跳腿快速收抬、回頭看移臀等技術細節；(3)采用跳高橫桿高度練習，改進鞏固過桿技術動作。4、換物接力規則：請將物品放在指定位置。跑動中物品掉地必須由本人拾起。物品必須 交于手中，不得拋接。5、放松整理與講評：(1)放松整理：教師示范、語言提示練習方法，并組織練習，教師引導學生 拍打放松、呼吸調

6、節。(2)總結本課的學習情況，強化技術要點、學習價值，評價學生學習情況， 布置課外作業，與學生一起清整場地器材。七、效果預計：60%Z上的學生基本掌握過桿的兩腿依次剪絞、快速移重心過桿同時，使學生建立自信，培養學生勇敢頑強、克服困難優良品質。練習密度預計：30%-35%生理負荷預計：135 145次/分班級：七年級一班課時計劃 學生人數：32人課次：第三課次教材1 .跨越式跳高：學習過竿與落地2 .游戲：換物接力課的類型新授課1 .激發學生學習興趣，引導學生積極參與練習教學目標2 .通過本課教學，使60%右的學生能初步學會助跑起跳后兩腿依 次過竿、落地技術動作，體會快速移牌動作。3 .通過本課

7、練習，發展學生力量、動作速度、柔韌協調等身體素質, 提高動作自控能力。4 .在活動中與同伴建立友好人際關系，培養學生自信、果敢、團結 協作的精神；樹立安全意識。重點 難點重點：兩腿依次協調過竿 難點：助跑與起跳的結合順序時教學內容組織、教法、學法與要求問教師指導學生活動開 始 環 節2分 鐘一、課堂常規： 體委整隊 師生問好 檢裝安見 宣布目標組織：二列橫隊教法：1 .向學生問好！2 .講解本課目標及學 習內容*,學法：1 .向老師問好！2 .明確學習內容及目 標。要求：站隊快、靜、齊準 備 環 節8分 鐘二、隊列練習1 .停止問隊形 變換(1)二列橫隊 變四列橫隊(2)二列橫隊 變四路縱隊2

8、 .跑步走一 立定三、1、徒手操 擴胸振臂腹 背弓步壓腿 膝踝關節跳 躍2、長短純、 健美操、健子 等自選項練習 四、輔助練習：踢擺腿組織：1、二列橫隊2、興趣分組練習教法：1 .教師提示要求，口 令指揮隊列練習。2 .教師口令領做、引 領學生徒手操練習3、教師巡視、指導學 生練習、講評。4 .示范、指導學生練 習學法：1、學生聽口令按要求 完成隊列練習。2、集體跟隨練習徒手操2*8拍/節3、興趣結組，分組練 習、學生在教師引導下 進行練習4、結合觀察積極練習 要求：1 .動作整齊，步伐L致。2 .主動參與練習。五、學習騰空步。1.復習助跑與起 跳練習主 體 環 節31 分 鐘2 .上步起跳兩

9、腿 依次過竿、落地 技術學習3 . 3-5步助跑起 跳過竿、落地技 術學習4 .助跑起跳過預 定高度練習教法:5 .自選高度過竿、落地練習一級 80cm二級 90cm三級100cm四級110cm組織：圓形站立、逆心 方向集體復習，隨機分 組與水平分組練習8人一組21分鐘1 .教師講解示范助跑起 跳，強調起跳蹬伸、擺 臂；教師巡視、指導。2 .利用掛圖講解，對學 生隨機分組，鼓勵學生 大膽嘗試。3 .巡視與小組講評。4 .組織學生3-5步助跑 起跳過竿落地技術，教 師巡視、提示動作要點， 指導學生練習。5 .選擇學生做示范，教 師講評。6 .教師講解示范助跑起 跳越過一定高度皮筋的 過竿落地練習

10、，并組織 學生練習。7 .教師巡視觀察、指導 學生過竿和落地動作。8 .鼓勵學生進行展示。9 .公布高度，根據學生 自選起跳高度進行分 組，組織、鼓勵學生晉 級練習。學法：1 .認真聽、仔細看教 師講解與示范動作、逆 心方向集體復習助跑 起跳練習。2 .結合掛圖、講解， 領會練習要領，服從分 組體會過竿、落地練 習。3-5次3 .結合講解學生在練 習中體會過竿落地技 術要點，2-4次4 .學生進行3-5步助 跑起跳過竿落地技術 練習3-5次。5 .觀看同學示范，結 合講評，領會要領。改 進練習2-3次6 .學生進行助跑起跳 越過一定高度的皮筋 練習3-5次，注意落地 動作。7 .在練習中結合觀

11、察 與體會，通過快擺腿、 回頭看臀部等方法改 進練習。3-5次8 .小組推薦，成果展 示。9 .學生根據自己能力 選擇不同高度皮筋進 行練習，與晉級嘗試。要求：1 .起跳騰空時兩臂與 擺動腿快速上擺， 起跳腿充分蹬伸， 兩腿依次過竿，同 時，擺動腿先著地， 屈膝緩沖跑進。2 .積極練習，樹立信 心，學會協作，注 意安全。六、換物接力規則：1 .請將物品放 在指定位置。2 .跑動中物品 掉地必須由本人 拾起。3 .物品必須交 于手中，不得拋 接。組織：4人一組，分組練 習。10分鐘學法：1 . 了解規則，記住要 求。2 .服從分組按要求進 行嘗試練習一次。3 .小組間進行比賽。 為獲勝的小組進行掌 聲鼓勵。要求：1 .情緒高漲，遵守規 貝黑2 .尊重、鼓勵同伴， 注意安全。二15米1117/教法：1 .講解規則及方法。2 .分組、教師引到學生 練習情況，講評。3 .組織學生小組比賽4 .教師小結練習情況。結束 劃、節4分 鐘一、整理放松1 .拍打放松2 .呼吸調節二、小結三、布置作業四、師生再見 歸還器械組織：叫列橫隊教法：1 .教師小沱、語3提小 練習方法，并組織練習， 教師引導學生拍打放 松、呼吸調節。2 .教師小結本課情況， 并表揚學生。