1、最新中考數(shù)學(xué)超常發(fā)揮的五個(gè)技巧2020年一、提前進(jìn)入 角色 1.1. 考前一個(gè)晚上睡足八個(gè)小時(shí)，早晨吃好清淡早餐，按清單帶齊 一切用具，提前半小時(shí)到達(dá)考區(qū)，一方面可以消除新異刺激，穩(wěn)定情 緒，從容進(jìn)場(chǎng)，另一方 面也留有時(shí)間提前進(jìn)入 角色 讓大腦開(kāi)始簡(jiǎn) 單的數(shù)學(xué)活動(dòng)， 進(jìn)入單一的數(shù)學(xué)情境。 如清點(diǎn)一下用具是否帶全 （筆、 橡皮、作圖工具、身分證、準(zhǔn)考證等 ）。2.2. 把一些基本數(shù)據(jù)、常用公式、重要定理 過(guò)過(guò)電影 。3.3. 最后看一眼難記易忘的結(jié)論。4.4. 互問(wèn)互答一些不太復(fù)雜的問(wèn)題。一些經(jīng)驗(yàn)表明， 過(guò)電影 的成功順利，互問(wèn)互答的愉快輕松，不 僅能夠轉(zhuǎn)移考前的恐懼，而且有利于把最佳競(jìng)技狀態(tài)帶

2、進(jìn)考場(chǎng)。二、精神要放松，情緒要自控最易導(dǎo)致心理緊張、 焦慮和恐懼的是入場(chǎng)后與答卷前的 臨戰(zhàn) 階 段，此間保持心態(tài)平衡的方法有三種1轉(zhuǎn)移注意法： 避開(kāi)臨考者的目光， 把注意力轉(zhuǎn)移到某一次你印 象較深的數(shù)學(xué)模擬考試的評(píng)講課上， 或轉(zhuǎn)移到對(duì)往日有趣、 滑稽事情 的回憶中。2自我安慰法：女我經(jīng)過(guò)的考試多了，沒(méi)什么了不起,考試， 老師監(jiān)督下的獨(dú)立作業(yè)，無(wú)非是換一換環(huán)境 等。3抑制思維法：閉目而坐，氣貫丹田，四肢放松，深呼吸，慢吐 氣，如此進(jìn)行到發(fā)卷時(shí)。三、迅速摸透 題情 剛拿到試卷，一般心情比較緊張， 不忙匆匆作答，可先從頭到尾、 正面反面通覽全卷， 盡量從卷面上獲取最多的信息， 為實(shí)施正確的解 題策略

3、作全面調(diào)查，一般可在十分鐘之內(nèi)做完三件事。順利解答那些一眼看得出結(jié)論的簡(jiǎn)單選擇或填空題 （一旦解出， 情緒立即穩(wěn)定 ）。2.2.對(duì)不能立即作答的題目，可一面通覽，一面粗略分為 a a、 b b 兩 類： a a類指題型比較熟悉、估計(jì)上手比較容易的題目， b b 類是題型比 較陌生、自我感覺(jué)比較困難的題目。3.3.做到三個(gè)心中有數(shù)：對(duì)全卷一共有幾道大小題有數(shù)，防止漏做 題，對(duì)每道題各占幾分心中有數(shù)，大致區(qū)分一下哪些屬于代數(shù)題，哪 些屬于三角題，哪些屬于綜合型的題。通覽全卷是克服 前面難題做不出， 后面易題沒(méi)時(shí)間做 的有效措 施，也從根本上防止了 漏做題 。四、信心要充足，暗示靠自己答卷中，見(jiàn)到簡(jiǎn)

4、單題，要細(xì)心，莫忘乎所以，謹(jǐn)防 大意失荊州 。 面對(duì)偏難的題，要耐心，不能急。考試全程都要確定 人家會(huì)的我也 會(huì)，人家不會(huì)的我也會(huì) 的必勝信念，使自己始終處于最佳競(jìng)技狀態(tài)。五、三先三后在通覽全卷、并作了簡(jiǎn)單題的第一遍解答后， 情緒基本趨于穩(wěn)定， 大腦趨于亢奮，此后七八十分鐘內(nèi)就是最佳狀態(tài)的發(fā)揮或收獲豐碩果 實(shí)的黃金季節(jié)了。 實(shí)踐證明，滿分卷是極少數(shù)，絕大部分考生都只能拿下部分題目或題目的部分得分。因此，實(shí)施 三先三后 及 分段 得分 的考試藝術(shù)是明智的。先易后難。就是說(shuō)，先做簡(jiǎn)單題，再做復(fù)雜題 ; ;先做 a a 類題，再 做 b b類題。當(dāng)進(jìn)行第二遍解答時(shí)（通覽并順手解答算第一遍），就無(wú)需 拘泥于從前到后的順序，應(yīng)根據(jù)自己的實(shí)際，跳過(guò)啃不動(dòng)的題目，從 易到難。2.2. 先高（分）后低（分） 。這里主要是指在考試的后半段時(shí)要特別注重時(shí)間效益，如兩道題都會(huì)做，先做高分題，后做低分題，以使時(shí)間不 足時(shí)少失分 ; ;到了最后十分鐘，也應(yīng)對(duì)那些拿不下來(lái)的題目就高分題 分段得分 ，以增加在時(shí)間不足前提下的得分。3.3. 先同后異。就是說(shuō)，可考慮先做同學(xué)科同類型的題目。這樣思 考比較集中， 知識(shí)或方法的溝通比較容易， 有利于提高單位時(shí)間的效 益。一般說(shuō)來(lái)，考試解題必須進(jìn)行 興奮灶 的轉(zhuǎn)移，思考必須進(jìn)行代數(shù)學(xué)科與幾何 學(xué)科的相互換位，必須進(jìn)行從這