1、第八周 第一課時（8-1）內容1、呼啦圈韻律操 （13）節；2、游戲：挑戰應戰；目標1、 通過這節課的學習，使學生初步掌握藤圈的簡單動作和技術，發展學生的下肢的力量。2、 培養學生身體正確姿勢和協調等身體素質。3、 發展學生的下肢奔跑能力及團結協作的集體精神。順序內容場 地教師活動學生活動數時強準備部分一、課堂常規：1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：1、隊列練習：2、徒手操。3、專項準備活動。組織：四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、講解隊列練習的要求。4、師生一同練習。1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意

2、關查。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分活動各關節。11210小基本部分一、呼啦圈韻律操 （13）節重點：各節的動作要領及要求。難點：動作的準確性和優美大方有節奏感。1、 教師講解動作方法和要領。2、 教師做分解和完整動作示范。3、 教師給學生個別指導。1學生認真聽講動作方法和要領2學生集體練習。3學生分組練習。4X818中基本部分二、游戲：挑戰應戰規則：1、 應戰人在對方拍到自己手之前不得踏過起跑線。2、 追拍時不得用力堆人。3、 應戰者如失敗就算對方勝利。4、找學生表演。1、 教師講解游戲要求和規則。2、 學生練習比賽。3、 教師做正確評定勝負。4神飽滿動作輕松整齊一致1、 學生認真聽講

3、游戲規則。2、 學生練習比賽。3、 分組比賽。2/39中結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。13小場地器材呼啦圈每人一個 第二課時（8-2）內容1、呼啦圈韻律操（46）節：2、游戲：單雙腳跳圈：目標1、 通過本次課的教學，使學生進一步掌握藤圈動作的技術和發展下肢的彈跳能力。2、 培養學生身體正確姿勢和靈敏，協調等身體素質。3、 發展學生的彈跳力及團結協作的集體精神。順序內容場 地教師活動學生活動數時強準備部分一、課堂常規：1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：1、隊列練習： 2、拍手操

4、。3、專項準備活動。組織：四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、講解隊列練習的要求。4、師生一同練習。1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意關查。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分活動各關節。11210小基本部分一、呼啦圈韻律操 （46）節重點：各節的動作要領及要求。難點：動作的準確性和優美大方有節奏感。1、 教師講解游戲要求和規則。2、 學生練習比賽。3、 教師做正確評定勝負。 1、 學生認真聽講游戲規則。2、 學生練習比賽。3、 分組比賽。 2/3 12 中基本部分二、游戲：單雙腳跳圈規則：1、 跳時途中不許接觸圓圈。2、 發令后或拍手后方可跳。3、

5、單腳跳時擺動腿不許觸地面。1、 教師講解動作方法和要領。2、 教師做分解和完整動作示范。3、 教師給學生個別指導。1、 學生認真聽講動作方法和要領。2、 學生集體練習。3、 學生分組練習。4X818中結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。13小場器材地呼啦圈每人一個標志物4個第三課時（8-3）內容1.投擲 2.游戲:“8”字接力跑教學目標1. 進一步提高原地側向投擲壘球動作。2. 能做到動作正確、有力。3. 培養認真踏實的作風 。課的結構教 學 內 容組 織 教 法運動負荷次數時間強度開始準備部分5一課堂常規：1體育委員整隊2師生

6、問好。3檢查服裝、鞋子。4宣布課的內容二隊列隊形練習：1立正、稍息2向左（右）看齊3向左轉走三.準備活動：第二套兒童廣播體操完整練習。（1-12節）要求：1強調動作的準確性和一致性。2跟隨音樂節拍。一組織：如圖一 要求：整隊迅速、整齊。要求：聲音響亮一致。要求：課上積極鍛煉、認真練習。二組織：如圖一要求：聽口令統一練習。三組織：如圖二 2624*8拍10小中基本部分25一投擲：原地投擲壘球。重點：改進和提高投擲動作的連貫、協調，揮臂迅速有力。二.游戲：“8”字接力賽跑。1. 學生分成人數相等的四隊。2. 教師講解游戲名稱、方法和規則。3. 進行游戲。三素質練習：摸膝一組織：如圖二教法：1. 兩人一組對壓肩練習。2. 持繩做鞭打練習。3. 兩人一組，一人在其背后，拉住練習者手中的繩結，練習者做蹬地、送髖、轉體挺胸成“滿弓”動作。4. 教師講解、提示投擲動作要領。5. 4列橫隊集體快速練習揮臂動作。6. 分組練習壘球擲遠。二組織：分組輪換。教法：1. 各隊第一人試做一次。2. 教師糾正錯誤動作。重點：發展奔跑能力。難點：彎道跑的技術。三組織：男女分組練習要求：20秒3次1664大中大結束部分5一整理放松