1、1思維定勢 2019.042思維定勢的描述思維定勢(Thinking Set)，也稱“慣性思維” ，是由先前的活動而造成的一種對活動的特殊的心理準備狀態，或活動的傾向性，對以后的感知、記憶、思維、情感等心理活動和行為活動起正向的或反向的推動作用。3趨向性：思維者具有力求將各種各樣問題情境歸結為熟悉的問題情境的趨向，表現為思維空間的收縮。帶有集中性思維的痕跡。如學習立體幾何，應強調其解題的基本思路:即空間問題轉化為平面問題。常規性程序性：程序性是指解決問題的步驟要符合規范化要求。如證幾何題，怎樣畫圖、怎樣敘述、如何討論、格式擺布，甚至如何使用因為、所以、那么、則、即、故等符號，都要求清清楚楚、步

2、步有據、格式合理，否則就亂套。思思維維定定勢勢的的共共性性4思維定勢的主要特征一是思維模式，即通過各種思維內容體現出來的思維程序、模式，既與具體內容有聯系，卻又不是具體內容，而是許多具體的思維活動所具有的逐漸定型化了一般路線、方式、程序、模式;二是強大的慣性或頑固性，不僅逐漸成為思維習慣，甚至深入到潛意識，成為不自覺的、類似于本能的反應。尤其是要改變一種思維定勢是有一定難度的，首先需要有明確的認識，自覺的進行;其次要有勇氣和決心。5思維定勢的分類傳統定勢書本定勢經驗定勢名言定勢從眾定勢麻木定勢（知覺定勢）6知覺定勢 所謂知覺定勢，是指個體對某一特定知覺活動表現出的準備性心理傾向。表現為對特定知

3、覺對象作特定組織、選擇等活動的準備。由先前的知覺活動形成并決定此后同類知覺活動的趨勢。如，重復（10次15次）感知兩個大小不等的球后，人對兩個大小相等的球卻知覺為不相等。這就是過去的知覺對當前對象的知覺給予的定勢錯覺的影響。7知覺是直接作用于感覺器官的事物的整體在腦中的反映，是人對感覺信息的組織和解釋的過程。例如，看到一個蘋果，聽到一首歌曲，聞到花香等，這些都是知覺現象。作為一種普遍現象的知覺定勢，不僅能在觸摸物體時表現出來，而且在視聽覺領域也能表現出來。該現象的存在說明知覺活動對知覺者主體狀態有依存性，而知覺者的主體狀態又是由以前作用十知覺主體的刺激造成的。8 “毛毛蟲試驗”。法國心理學專家

4、約翰法伯曾經做過一個著名的“毛毛蟲實驗”：把許多毛毛蟲放在一個花盆的邊緣上，首尾相連，圍成一圈，并在花盆周圍不遠處撒了一些毛毛蟲比較愛吃的松針。毛毛蟲天生有一種“跟隨”性。毛毛蟲一個跟著一個，繞著花盆的邊緣一圈一圈地走，一小時過去了，一天過去了，又一天過去了，這些毛毛蟲還是夜以繼日地繞著花盆的邊緣在轉圈，一連走了七天七夜，它們最終因為饑餓和精疲力竭而相繼死去。 法國心理學家約翰法伯在做這個實驗前曾經設想：毛毛蟲會很快厭倦這種毫無意義的繞圈而轉向它們比較愛吃的食物，遺憾的是毛毛蟲并沒有這樣做。導致這種悲劇的原因就在于毛毛蟲的不斷的進行簡單重復，在于毛毛蟲總習慣于固守原有的本能、習慣、先例和經驗。

5、毛毛蟲付出了生命，但沒有任何成果。其實，如果有一個毛毛蟲能夠破除一貫的習慣而轉向去覓食，就完全可以避免悲劇的發生。人的思維也一樣，人一旦形成了習慣的思維定勢，就會習慣地順著定勢的思維思考問題，不愿也不會轉個方向、換個角度想問題，這是很多人的一種愚頑的“難治之癥”。9在環境不變的條件下，定勢使人能夠應用已掌握的方法迅速解決問題。而在情境發生變化時，它則會妨礙人采用新的方法。消極的思維定勢是束縛創造性思維的枷鎖。10打破思維定勢11思維最大的敵人，是習慣性思維。世界觀、生活環境和知識背景都會影響到人們對事對物的態度和思維方式，不過最重要的影響因素是過去的經驗。生活中有很多經驗，它們會時刻影響人們的

6、思維。12 一個原則：通過外界打破。方法：1.多經歷當你用你的思維定勢去判斷，執行一件事，然后你發現這是嚴重錯誤的，帶來損失比較大的，你就能打破這個思維定式了。比如你以為對人好別人就會對你好，然后突然你被好朋友給害了，你就打破了思維定勢，懂得你對人人不一定對你好這個道理。132.多閱讀閱讀什么書籍？最直接的當然是閱讀關于思維方面的，比如哲學，社會心理學，思維等等。這種對癥下藥打破思維定式效果是相當高的。雖然沒人給我廣告費，但我還是推薦兩本書。教你孩子如何思考德波諾寫的（他的六頂思考帽和水平思考法都蠻有名的，有興趣可以去了解下），社會性動物（社會心理學科的，里面有幾章講思維，認知方面的，可以選擇性閱讀）。