1、社會工作發展服務中心實習心得在心橋，我的實習感受周六主任又來單位加班，她問了我工作的一些感受，我就一些活動談了我的想法。主任后來建議我說文文，你可以就在這為期兩個月的實習寫一份心得，一是對你的實習進行回顧和總結，二是你留下來的文字可以供以后的實習生參考。我當時點頭示意我可以寫，于是便有了此文。我的實習期是2018年 7月 4日 -2018 年 8月24 日，實際工作時間是38 天。這 38 天真的很充實也很滿足。里面包含了大大小小各項活動日常，有暑期的青少年活動、親子繪本、便民服務、入戶做民意調查、上門慰問等活動，也有寫策劃方案、寫新聞稿、編微信、設計海報、做、做手工等等。服務的對象涉及各社區

2、的幼兒、青少年、老人，平時工作需要打交道的對象單位各成員、各社區主任、家長。因此，與人溝通的能力會大幅度提升， 就算你平時再金口難開也需要及時溝通，因為雙向的交流最后才能更好地解決問題。特別謝謝心橋社會工作發展服務中心的每一個人，大家都很和善，和大家相處的很愉快。為期兩個月的暑期實習，真的一眨眼就過去了，其實也就在大大小小、不同社區開展的一些青少年活動的過程中就結束了，但也就是在這些零零碎碎的活動中我成長了很多。下面我想就" 為人、處事、學習、技能"四個方面談談自己的感受為人篇尤記得那日主任在給我們青少年活動籌備組糾正問題的時候最后說了一句我們社工就是" 用一個生

3、命去影響另一個生命" 說實話，總是能夠感受到主任的情懷、主任的熱情。就像我能夠感受有些任課老師秉持這一種公行天下的情懷一樣，對于有些人可能只是個口號，但是對于他們那就是深入骨髓的體現在言與行各個方面的。那句話給了我很深的震撼力， 在之后開展的活動中我都會思考我是不是在為了做活動而做活動，我有沒有和我們青少年團隊的成員及時總結活動得失，我有沒有對自己在活動中的表現進行反省？正是有了這樣的認識，我們的活動也開展的越來越順利。我在這里強調的是態度是最重要的，既然成為社會組織的一員，于我而言是作為社會組織的一個實習生，我要做的就是竭盡全力去開展好每場活動，在閑暇之時幫助其他項目的開展，充分利

4、用好自己工作的時間。待人真誠，無論是對單位的其他成員， 還是對各個社區的青少年還是老年人，都真正發自內心地去和他們相處，那么這樣你也會有別樣的收獲。在單位里他總是告訴我吃飯不能將就，跟著學長走有好吃的。她總是說騎慢點。她總是說文文，不急不急，你先用。她總是說你說話做事怎么這么慢。這些都是他們對我說的口頭禪，無不體現滿滿的愛意。在便民我總共便民四次團隊里也會發生下面的對話，便民團隊里的理發師阿姨上車問我姑娘，你叫啥名字啊？我回吳文文。她說那我以后就喊你文文啦，"以后 "這個字眼直擊我心底，我馬上回答說可能這就是我們最后一起便民了，因為之后開學后我就不在這實習了，再相見可能就是

5、某個公交站臺。就像那日我和學長在公交站臺等回學校的公交車，碰到了便民團隊里的磨刀師金師傅，他放慢騎車的速度和我們打招呼，讓我們注意安全，是那樣的親切和藹。我 想和心橋單位的每一個成員的下一次我們的相見也會如此。開展活動的時候也會收獲這樣的鼓勵老師，你還是大學生吧，還沒有畢業吧？你們的活動組織的挺好的，孩子很喜歡。也會收到家長們對下一次活動的期待你們下次的活動是什么時候，我還沒有進活動群， 可以邀請我進群嗎？也有孩子們親手制作航模后的小小成就感發出的歡呼聲。入戶調查時有居民帶著我們去看一下雨就會堵得下水道，急切地希望我們能把小區的情況反饋到社區，我感受到我們入戶不虛此行，聽取居民的聲音，了解他們

6、的需求并反饋需求。我想這些無不是對我們活動的肯定。還有一件事我也為之動容，周六上午便民回來頭暈暈的，因為前一天淋了雨，就在社區的親子互動場地躺著睡會。早上10 點多，有兩個兩歲多的小孩子在活動區玩，其中有一個小朋友看見我爬過欄桿，好奇地問我阿姨在干嘛，我忙不迭地回答，我準備去睡覺，然后笑笑。隨后孩子的奶奶說阿姨要睡覺，你不要去打擾哦。因為太困了，我迷迷糊糊地就睡著了，可是還依稀聽到小女孩對另一個小女孩說阿姨在睡覺，不要去打擾哦。雖然活動室很吵，但是我睡的格外香，為孩子們的可愛童真點贊。處事篇分清事情的輕重緩急；懂得靈活變通；懂得雙向溝通，提出自己的疑惑以及自己的建議；表現出自己的積極主動性；讓

7、自己的表達更有邏輯性，把最重要的放在前面說。對這一點我深有體會，在學校里，我好幾次匯報工作情況，我說了好多但是老師并沒有聽懂我要表達的重點，就是因為我過于去闡述細節。同樣，在實習單位我們也不得不去和項目主管、主任反饋情況，所以一定要分清主次，先說結果再說內容。學習篇到單位來，我就被書柜里的書所吸引，還有隔三差五就收到快遞的新書，我就很 喜歡。就我們暑期青少年的活動中也涉及閱讀的活動，比如窗邊的小豆豆、弟子規，在給社區的小朋友們上課的時候，我們 之前也要做功課，弟子規有那么多篇目，我們開展活動只能選取最適 合小朋友們理解的片段，窗邊的小豆豆則告訴我們要注重孩子個性化 的發展，要允許異己的存在。其

8、實在教小朋友的同時我自身也在學習，弟子規里面講的古時候弟子在家、出外、待人接物與學習上 應該恪守的守則規范，這些簡單的道理值得我們反復去學習。在學校老師經常對我們說，你們要珍惜在學校學習看書的時間， 因為之 后走上工作崗位就很難再有大把的時間去學習。學習和工作都是自己的事情，需要靠我們自己的主觀能動性去學習。我認為在心橋這樣的一種再學習的氛圍很好，某一天，自己的工作完成之后， 完全可以翻看書柜里的書，充實自己，不管是社工專業知識還是與人 溝通的技巧都好。一天不看書人與人之間看不出差距，但是時間久了差距也就自然而然出來了。技能篇 、寫策劃方案活動策劃書一、活動背景。這部分的內容要根據策劃書的特點

9、進行闡述具體可以選擇基本情況簡介、近期狀況、組織部門、活 動開展的原因等。注意活動要符合當前的大環境，切合時代的主題，措辭要嚴肅有序。二、活動主題三、活動的目的及意義。 活動的目的、意義應用簡潔明了的語言將目的表達清楚， 在陳述目的的要點是講活動的核心構成或策劃的獨到之處及由此產生的意義都應該明確寫出四、活動時間五、活動地點六、活動對象七、活動流程1 宣傳階段分為三部分，要規劃好活動的前、中、后期的具體宣傳方案。要聯合各大宣傳力量進行橫向宣傳，再采用橫幅、海報、 噴繪等進行縱向宣傳。達到立體宣傳的效果。2 活動報名階段3 活動進行階段活動規劃要層次清晰，有條理性，具體環節要詳細說明每個環節的詳

10、細安排和以及負責人。八、活動人員工作安排把人員工作安排制作成一張活動工作安排表，該安排表要權責分明，分工項目要詳細清楚。每一項工作都要注明負責人，在整個活動中要注明一個總負責人。九、經費預算要根據實際情況列明資金用途、預算及總計。要做到詳細透明。、 寫新聞稿站在社會組織這個大整體的立場寫，而不以個人的感受寫。整篇文章圍繞策劃的活動流程展開，基本結構是總分總段。第一段和最后一段字數不宜太長。第一段寫活動名稱，組織者，參與人員，活動目的。第二段寫活動流程，以首先接著接著最后的形式。注意細節的刻畫，體現社工形象和參與活動者的感受來重點寫。第三段概括活動成效及對未來的希望。、編輯微信運用軟件135 編

11、輯器，秀米編輯器，365編輯器。推薦 135,簡單易學。首先花一點時間了解135 編輯頁面的所有選項，了解各樣式的功能。文字處理。我的習慣是將新聞稿全文復制到135 編輯頁面，接著對選中區域的文字進行修飾，以簡約的線條為宜，及時預覽看看效果，注重整體美觀及字體字號，字色。建議正文字號為16, 顏色為黑或者灰，整篇微文不要用太多樣式，2-3 個為宜。圖片的處理，選擇編輯菜單里的圖文選項，選擇樣式，更換圖片，點擊上傳圖片。注意隨時預覽。最后完成后，點擊復制到微信，直接在微信公眾號平臺按, 文章就復制好了。接著再完善標題，添加封面照片和摘要，一篇微文就好了。、設計學習網站51模板，第一模板。設計根據

12、陳述稿來寫。要注重簡約，圖文排版合理，文字不宜過多，圖片可以進行形狀或者加邊框的處理。幻燈片的動畫效果也要看活動對象作出調整，如果是兒童，可以多添加一些動畫，吸引孩子們的眼球。如果是老人可以不加動畫。、海報設計學習網站創客貼。選擇設計版式，點擊手機海報，選擇免費制作的版式，編輯頁面只能使用復制，粘貼。選擇正文文字內容，選取空白，可以調整字體、字號。可以使用小工具一欄，輸入設計海報的主題詞比如飛機、航模就會有很多素材。最后保存格式另外地，可以多學習公眾號里的文章，學習他們設計的活動形式及編輯形式。尤其是手工和親子繪本，要注重積累，在沒有活動安排的時候可以大家一起想一些新的活動形式，這樣以備不時之

13、需。本文為word可編輯版，若不需要以下內容，請刪除后使用，謝謝您的理原生生物的主要類群習題一、選擇題1、桃花的下列結構中，經過發育最終成為果實的是()A、子房B 、子房壁 C 、 胚珠 D 、 受精卵2、呼吸作用的實質是()A、分解有機物，貯存能量B、分解有機物，釋放能量C、合成有機物，貯存能量D、合成有機物，釋放能量3、旱地里的農作物被水淹沒后，要及時排澇，主要是為了促進()A、葉的光合作用B、葉的蒸騰作用C、根的呼吸作用D、根的吸水4、農業生產中對農作物進行合理密植主要是為了()A、提高作物對水分的吸收B 、提高作物對土壤中無機鹽的利用率C、提高作物的蒸騰作用D、提高作物的光合作用5、下

14、列關于光合作用原料的敘述中，不正確的是()A、光合作用的原料是二氧化碳B 、光合作用的唯一原料是二氧化碳C、二氧化碳和水都用于制造淀粉D 、二氧化碳和水都是光合作用的原料6、晚上，將金魚藻放在盛有水的試管中，將試管先后放在離白熾燈如下距離處，在相同時間內試管內產生氣泡數量最多的是(A、10厘米B 、20厘米 C 、30厘米 D 、40厘米7、貯藏蔬菜、水果要保持低溫，這是因為()A、溫度低，減少細菌病害B 、溫度低，呼吸作用弱，有機物消耗少C、溫度低，促進光合作用積累D 、溫度低，蒸騰作用弱二、實驗探究題1、下面是驗證“綠葉在光下制造淀粉的實驗”的具體步驟，請回答有關問題：把盆栽的天竺葵放在黑暗處一晝夜。用黑紙把一片葉的一部分的正面和背面蓋住，然后移到陽光下，照射3小時4小時。 剪下遮光的葉片，去掉黑紙。將葉片放在盛有酒精的小燒杯中，再放入大燒杯內隔水加熱，葉片顏色逐漸由變成。 取出葉片，用清水漂洗干凈。然后放在培養皿里，向葉片滴加碘液。稍停片刻，用清水沖洗掉碘液。這時可以看到，葉片遮光部分呈色，沒有遮光的部分呈色。(1)步驟的作用是：。(2)步驟中酒精的作用是：。(3)這個實驗說明了：。2、