1、風(fēng)林購(gòu)教你賺錢 艾葉泡腳有什么好處 艾葉的功效與作用 艾葉泡腳竅門 泡腳可以改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)代謝，有很好的養(yǎng)生保健功效。而且用合適的中藥泡腳對(duì)腳氣也有一定的作用。艾葉也是泡腳的中藥之一。那么你們知道艾葉泡腳的好處有哪些嗎?下面我們就來(lái)看看吧!艾葉泡腳的好處用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火，可以治療門腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復(fù)發(fā)作的與虛火、寒火有關(guān)的疾病。只要是發(fā)生上述疾病時(shí)，可取艾葉一小把，煮水后泡腳艾葉做成或用純的清艾條取四分之一，撕碎后放入泡腳捅里，用滾開(kāi)的水沖泡一會(huì)兒，等艾葉泡開(kāi)后再對(duì)一些溫水泡腳。泡到全身微微出，但不能大汗，再多喝一些溫水，注意要不吃寒涼

2、的食物，并休息好，一般連泡2-3天后，這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會(huì)明顯好轉(zhuǎn)或消失了。艾葉泡腳用干艾葉還是新鮮艾葉？那種效果好？想知道就上風(fēng)林購(gòu)吧。 但艾葉泡腳，也不能經(jīng)常泡，因?yàn)榘~泡腳能將虛火、寒火往下引，就會(huì)引起頭面部的氣血兩虧，供血不足，反而會(huì)引起頭暈、頭痛，及情緒上的變化等。 對(duì)于身體寒濕重的病人，可以每周用艾葉水泡一次腳，在泡艾葉同時(shí)，喝上風(fēng)林購(gòu)教你賺錢 一杯生姜紅棗水即可去寒又不至瀉氣。但有些人身體非常虛弱，吃了一些補(bǔ)益身體的食物就會(huì)牙痛、口腔潰瘍等，像這樣的情況，可以等上火了再用艾葉水泡腳，沒(méi)火時(shí)可繼續(xù)食補(bǔ)。并每天堅(jiān)持用溫水泡腳，注意誤食寒涼食物，防止寒濕侵入，

3、慢慢地你就會(huì)發(fā)現(xiàn)再吃補(bǔ)益的食物身體也不容易上火了，而且體質(zhì)會(huì)慢慢地增強(qiáng)。艾葉的功效與作用艾葉一般都能采摘到，在采摘艾葉的時(shí)候我們應(yīng)該選擇采摘嫩艾葉還是老艾葉？那種艾葉最好？答案就在風(fēng)林購(gòu)上面哦。1、艾葉的藥理作用：艾葉的化學(xué)成分方面發(fā)現(xiàn)其除了含有主要成分揮發(fā)油外，還含有鞣質(zhì)、黃酮、醇、多糖、微量元素及其他有機(jī)成分等。這些元素能有效調(diào)解人體內(nèi)需求。而在藥理研究方面發(fā)現(xiàn)艾葉有抗菌、抗病毒、平喘、鎮(zhèn)咳、祛痰、抗過(guò)敏、止血和抗凝血、增強(qiáng)免疫功能等作用。2、艾葉在我國(guó)很早就被廣泛作為內(nèi)服藥用來(lái)治療疾病，現(xiàn)代技術(shù)又為艾葉的廣泛應(yīng)用開(kāi)辟了更為廣闊的前景。已開(kāi)發(fā)出艾葉牙膏、艾葉浴劑、艾葉油香精、艾蒿枕、保健腰

4、帶、蘄艾蚊香等多種產(chǎn)品，還有正在開(kāi)發(fā)的以艾葉為主要原料的香煙，不含尼古丁，或可作為風(fēng)林購(gòu)教你賺錢 香煙的替代品。控制好水溫和時(shí)間是關(guān)鍵健康人群養(yǎng)成泡腳的習(xí)慣，的確具有一定的健康益處，但也要講究科學(xué)的方法。溫度不宜過(guò)高想知道采摘艾葉最實(shí)用的方法是什么嗎？快上風(fēng)林購(gòu)吧。水溫太高，不僅對(duì)心腦血管病患者不利，且容易破壞足部皮膚表面的皮脂膜，讓角質(zhì)層干燥甚至皸裂。水溫以4045為宜。可以先用手試試，糖尿病人保險(xiǎn)起見(jiàn)，可以用溫度計(jì)做測(cè)量。時(shí)間不要太長(zhǎng)每次泡腳的時(shí)間最好不要超過(guò)半小時(shí)，因?yàn)榕菽_時(shí)人體血液循環(huán)和心率會(huì)加快，時(shí)間太長(zhǎng)會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)。因人而異放草藥泡腳時(shí)根據(jù)自身特點(diǎn)適量放點(diǎn)中草藥能事半功倍，但最好

5、在醫(yī)生的指導(dǎo)下添加。風(fēng)林購(gòu)教你賺錢 一般來(lái)說(shuō)，怕冷、容易手腳冰涼的人可以用生姜水泡腳，取15克左右的生姜煮沸晾涼后即可;桂皮泡腳則對(duì)因腎病引起的浮腫有較好的緩解作用。膝關(guān)節(jié)不好的中老年人，建議在泡腳的同時(shí)熱敷膝蓋，可以祛風(fēng)寒，緩解風(fēng)濕骨痛。適度按摩泡腳后再稍加按摩對(duì)健康大有裨益。按壓涌泉穴(位于足底前部凹陷處，第2、3趾趾縫頭端與足跟連線的前1/3處)幾分鐘，可以更好地促進(jìn)足底血液循環(huán)，改善睡眠，還可以護(hù)腎。患有高血壓的人，泡腳時(shí)可以按壓涌泉穴、太沖穴(位于足背側(cè)，第一、二跖骨結(jié)合部之前凹陷處)以及行間穴(位于足背側(cè)，第一、二趾間，趾蹼緣的后方赤白肉際處)，具有一定調(diào)節(jié)血壓的功效。以上就是小編給大家介紹的關(guān)于艾葉泡腳的一些知識(shí)，艾葉歷來(lái)就在我國(guó)民間廣泛利用，有的用它的治