1、五步拳教學設計說課稿東方紅小學 吳植成一、說教學指導思想 本節(jié)課貫徹執(zhí)行“健康第一”、“以人為本”的指導思想。以激發(fā)學生的體育興趣，發(fā)展學生的基本技能為手段，以學生為主體，教師為主導，練習為主線，領悟為目的，培養(yǎng)學生的創(chuàng)造性思維和終身體育鍛煉的習慣。二、說教學內(nèi)容 在武術套路中五步拳稱百拳之母，任何套路都離不開它，它包含了長拳當中五種基本步型（弓、馬、仆、虛、歇）三種基本手型（拳、掌、勾），是學習武術的基礎。三、說學情 本次課的授課班級為內(nèi)江七中高一五班，共二十人。學生來自全市各個初中，體育的運動技能雖然有差異，但學生總體身體素質(zhì)都比較好，組織紀律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力，善于學

2、習，加上高中學生有較強的創(chuàng)造能力和自學能力，循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發(fā)揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。 四、說教學目標1、大部分學生基本掌握規(guī)定動作；2、在自主學習和合作探究過程中學會處理競爭與合作的關系；3、提高動作的協(xié)調(diào)性，在學習過程中表現(xiàn)出良好的武德；4、培養(yǎng)學生自主學習能力、創(chuàng)新能力和合作精神。五、說教學重點難點教學重點：各種步型和手型結(jié)合動作的學習 教學難點：歇步?jīng)_拳 仆步穿掌 六、采用的主要教學方法、講解示范法 直觀性原則、分解教學法 動作比較復雜、提問法 啟發(fā)培養(yǎng)學生思維、游戲法和競賽法 激發(fā)學生學習積極性和學習興趣、評價反

3、饋法 動作技能形成規(guī)律 6、糾正錯誤法 動作技能形成規(guī)律 7、模仿練習法 動作技能形成規(guī)律 8、自練法和自評法 培養(yǎng)學生的體育能力七、教學過程按人體生理活動能力變化規(guī)律將本節(jié)課分為三個部分準備部分（10） 基本部分（30） 結(jié)束部分（5）詳細教學流程準備部分（10） 身心做好準備 作到：漸進、全面、生動活潑一般性準備活動  . 繞運動場慢跑兩圈 B. 游戲（聽信號做武術的簡要動作）專門性準備活動正踢腿 側(cè)踢腿外擺腿里合腿彈腿沖拳基本部分（30） 并步抱拳 甲弓步?jīng)_拳 乙歇步蓋沖拳 丙虛步挑掌彈腿沖拳 提膝穿掌 并步抱拳馬步架打 仆步穿掌甲乙丙三組動作的遞進分解方法：甲乙丙組甲乙組乙組

4、丙組甲組一、提問：大家了解中國武術嗎?看過一些武術方面的電影嗎?二、完整示范講解 動作準確到位，分別演練左右式三、學習甲組動作并步抱拳 弓步?jīng)_拳 彈腿沖拳 馬步架打 1、講解示范甲組動作過程及名稱；2、教師口令帶領下教師示范學生集體模仿 練習；（教師注意根據(jù)動作調(diào)整示范方位）3、教師口令提示下學生集體演練動作，教師 巡回指導；4、教師對學生典型錯誤進行糾正；5、教師口令提示下學生集體演練動作。易犯錯誤及糾正方法一、挺胸,兩手所放的位置.二、成左弓步,左手向左平摟收回腰間抱拳,沖右拳,目視前方.三、兩腿與地面保持水平.四、學習乙組動作教學組織方法同上易犯錯誤及糾正方法:一、歇步的時候要將臀部坐到

5、自己的腳后跟上面.二、提膝的時候要崩腳背內(nèi)扣.五、學習甲組+乙組動作 1、教師口令帶領下教師示范學生集體模仿練習；2、教師口令提示下學生集體演練動作，教師巡回指導；3、學生分組自己練習，學生互評，相互糾正錯誤，教師巡回指導。六、學習丙組動作教學組織方法同上易犯錯誤及糾正方法:一、勾手和挑掌要同時進行.二、 左腳的腳尖要內(nèi)扣，仆步左腳掌著地，右腳的腳不要翹。 七、學習甲組+乙組+丙組動作（成套動作練習）1、教師口令帶領下教師示范學生集體模仿練習；2、教師口令提示下學生集體演練動作，教師巡回指導；3、學生分組自己練習，學生互評，相互糾正錯誤，教師巡回指導；4、學完之后分兩組比賽，一組演練一組評價最后老師點評。（三）結(jié)束部分（5） 學生身心得到放松，恢復安靜狀態(tài)、放松整理運動、音樂伴奏下慢練二十四式太極拳、小結(jié)，宣布下次課的內(nèi)容、收回器材八、預計教學效果 本課平均心率預計：1