1、淺談班級心理輔導活動課的活動解說技巧 班級心理輔導活動課是指以班級為單位，遵循學生的心理發展規律，運用團體心理輔導的理念和技術，對全班學生實施預防性和發展性的心理健康教育的活動課。它并不是單純傳授心理學知識的課，而是一種幫助學生學會自己解決成長過程中的發展性問題，促進學生開發自身發展潛能的活動課。班級心理輔導活動課常見的教學流程為：教師首先通過游戲、歌曲欣賞、小品表演等形式的暖身活動調動學生課堂參與情緒，接著圍繞教學目標，教師創設情境并循序漸進開展活動，鼓勵學生自我開放，引導學生交流參與，最后教師通過對活動的解說，幫助學生相互分享，整合相關的生活經驗，并延伸到日常生活中促成行動的改變。一堂設計

2、良好的心理活動課往往會從學生的心理需求出發，營造出活躍的課堂氣氛，而學生在教師精心創設的情境中有所體驗，學有所得，真正獲得感悟。縱觀班級心理輔導活動課的教學流程，新穎的活動固然重要，它可以把一種嶄新思維方式引入學生已有的世界觀中，帶給學生一種全新的感覺，但是它只是手段，并不是目的，活動后的解說部分才是有效地提升活動的效果，引發學習的感悟，激發學生的潛能的關鍵環節。如果教師沒有針對輔導主題進行必要的解說，就會忽視學生的體驗，造成課堂活動針對性不強，流于表面形式的熱鬧，使得心理輔導活動課變成游戲課，從而使效果大打折扣。因此，筆者認為在班級心理輔導活動課應該貫徹輔導理念，重視解說環節，運用解說技巧，

3、加強對活動內涵的挖掘，才能有效地達到預定的教學目標。所謂解說（Debriefing）是指教師圍繞活動主題，幫助學生從多個角度對活動進行反思，回顧生活經歷，整合生活經驗，嘗試探索未來，以便更深入地理解活動主題，解說的重點是幫助學生整理活動體驗。一、解說的意義筆者這里以“太空船上的抉擇”注1這一活動課為例，具體說明解說的意義。1、增加對團隊的了解在同一個活動中，每個同學作為獨特的個體都會獲得不同的感受。在這個活動中，各小組圍繞小組目標擺事實，說道理，相互啟發。通過教師解說引導，同學們建立互相支持的氣氛，更好地了解團隊，增加團隊凝聚力。2、豐富活動體驗。解說可以讓學生的活動體驗不單單停留在一個游戲中

4、，而是能夠有效地提升自己，對自己有所新的發現，發掘出被肯定的經驗。比如，“太空船上的抉擇”活動開始時，同學們往往跟其它隊伍比較關注孰優孰劣，通過解說提醒同學，活動的重點是隊員怎樣合作以及反思自己在合作活動的作用。學生不僅可以了解自己在外太空生存方面的知識，更重要的是更加深入地認識“合作力量大”，培養合作精神。3、開拓個人的視野在整理經驗的過程中，每個人的體會都不同，透過分享整理，每個同學都可以從不同的組員的分享中獲得多角度的資料，原本只看到自己變化的同學，也可以更全面地了解所發生的事情，形成更客觀的看法。比如，活動中有一些同學可能經過討論后反而得分下降，教師的解說可以讓學生更辯證地看待“個人得

5、失”與“集體受益”的關系，讓參加者充分享受到合作的喜悅。4、整理成功的經驗解說有助于學生審視自己已達成的目標，整理并發現成功的經驗。本活動通過解說幫助學生學會溝通、學會知識的共享、學會民主決策，在改善人際交往的能力、增加信心和滿足感方面獲得提高，通過教師不斷的發問：觀察了什么，體會了什么，有什么可以改進等等，還可以進一步培養學生的觀察和自省的能力。5、鼓勵表達個人的意見解說也為學生提供了表達個人意見的平臺。除了言語表達之外，還可以使用各種創意方式表達觀點，其他同學認真聆聽，誠心接納，有助于團隊形成互相支持的氣氛。二、解說的原則為了保證解說起到應有的效果，下列的SPACE原則注2應作為重要的參考

6、：1、足夠時空（Space）：要課堂教學中要留有一定的時間和空間，讓學生進行反省及分享心得，切忌活動結束下課鈴響。這要求教師要精心設計教學流程，充分考慮足夠的時間用于解說。2、正面取向：解說的重點應該放在發現學生的正面素質，肯定學生的優點和強項，欣賞學生建設性的行為，這才有利于引發下一次的成功。3、專注聆聽：教師在解說中表現對全體學生的接納，不只是要讓那些活躍分子表達感受，更加關心那些沉默的成員。4、尊重選擇：在學生進行自我分享時，教師要尊重學生的選擇，不可以用強迫的方式要求學生必須參與。5、鼓勵交流：解說要強化心靈的共鳴，提升對經驗的理解，因此課堂的解說不單是引發個人的反省空間，更重要的是促

7、進同學們之間彼此的交流。三、解說的過程經驗學習模式強調學習是一個循環，由具體的經驗開始，進而觀察、反省，加以引申總結，并探索實踐試驗，最終帶來另一個新的經驗。因此，解說的步驟通常為：首先詢問這個活動中發生了什么事，主要重述曾發生事件的經過，例如：做了些什么？用了什么輔助工具？你為哪一部分最容易？你認為哪一部分最困難？有什么困難？其次詢問同學們在這個活動中是怎么做的。比如怎樣著手去開始解決這個難題的？曾經嘗試或做了些甚么？當一個方法不成功的時候，你覺得怎么樣，你跟著做了什么嘗試？是否有改變任何方法或策略？有那些人提出有效的方法？組員之間是否合作或互相鼓勵？最后如何成功？最后詢問同學們從活動學到哪

8、些經驗。比如，從這個活動中你發現了什么？協助別人或者被人協助的感覺怎樣？學到或體會到那些重要信息？從中經歷最寶貴的經驗或教訓是什么？有什么新的體會？作為團隊的一員，個人可以為整體做什么貢獻？如果你再次面對這個困難時，情況會一樣么？四、解說的形式良好的解說需要各種創意活動形式來引發學生的反思。在活動結束之后，教師如果采用直接提問的方式：“你在活動中學到什么？有何改變？有什么思考？”，由于學生對活動主題不夠清晰、學生間相互信任度不夠、學生害怕過于自我暴露等等各種阻力，往往會導致解說效果不甚理想。以下結合筆者的工作實踐，提供幾種常見的解說形式，在具體的應用可以靈活進行組合：1、小組討論式以小組為單位

9、進行交流討論，可以請小組分享他們在活動過程中印象最深的片斷，然后以小組形式進行匯報。匯報除了發言之外，還可以用繪圖，心理劇表演、朗誦打油詩等形式。（1）、六六討論法：方法為：選定每小組的主題，以每六人一組，一人為組長，一人進行記錄，討論前先針對主題想一分鐘，每人發表觀點一分鐘，最后由組長歸納，進行分組報告。（2）、二·四·八配對討論法：方法為：確定主題，首先二人一組取得共同觀點，然后四人一組取得共識，接下來八人一組取得結論，最后進行分組報告。（3）、魚缸法：方法為：將全班分成內外兩圈，首先由內圈先討論，外圈聆聽，一段時間后，外圈提供意見供內圈繼續討論的參考，或將內外圈交換。

10、2、大組分享式面向全班的同學，進行觀點的分享。為方便討論，教師可根據需要進行環境布置，同學們可以圍坐成圓圈，也可以坐成u字型。 （1）、腦力激蕩：同學們自由發表意見，公開進行討論。（2）、你問我答：由學生提問，老師回答，學生可以現場提問，也可把問題遞條交給老師回答。（3）、輪流發言：讓學生輪流發表意見或交流感受?？梢栽陂_始時設定規范，如一句話的分享、最難忘的一刻、一個新的發現等，以控制發言時間。（4）、故事接龍：讓同學們輪流描述所發生的事件和感受，由教師指導進行，或每人限時三十秒等方式進行。（5）、記者訪問：請同學們互相訪問，可以參考下面的題目（6）、相互提問：把上述訪問題目制成不同的小卡，發

11、給同學，請他們相互提問，然后交換小卡片再次提問，讓他們主動了解其他同學的經驗。（7）、刻度問題：要求學生表達出活動的感受時，用刻度來表達，“如果覺得在活動中非常高興的給10分，很不高興的話打1分，請你給自己打一個分數?！背丝谑?、討論，可以利用圖畫、身體語言、文字、發聲等等方法進行表達。3、個人整理式（1）、觸動心弦：用填空的形式，促使同學總結活動中的體驗，整理學過的知識。比如：我學到了哪些新知識和技巧？什么事情或人物是我最欣賞的？我覺得哪些是值得提醒自己或需要改善的事情？我如何把這次學到的經驗用于今后的生活中？（2）創意表達：利用一些小的道具表達自己在活動中的感受。比如，用水彩筆畫一幅畫表達未來十年后個人的愿景，選擇四種不同口味的糖代表活動帶給自己的酸甜苦辣，在繩子上打不同樣式