1、大學生如何正確熟悉自我技巧如何正確熟悉自我步入大學校門,大學生便開始在學習知識、探索自己的職業興趣、培養自己各 方面的水平和素養過程中,不斷地成長和成熟.而在這個階段,最重要的事情就是 首先要完成好自我認知這門功課,這樣才能為將來更好地規劃、開展自己.一、正確熟悉自我的涵義正確熟悉自我就是對自我的熟悉要與自我的實際情況相符合.由心理學我們知 道,人不但能熟悉到外界的客觀事物,而且對自已的心理和行為也能熟悉,并能把 自已的意圖、思想、感覺、體驗傳達給自已,從而調節自我,限制和完善自我.一 個人能不能成功,不在于他擁有多少優越的條件,而在于他如何熟悉自我.二、熟悉自我不是一蹴而就的熟悉自我需要一個

2、很長的過程,它需要不斷探索和反思.我們在孩童時,是物 我不分的,只知道自已需要什么,既不會考慮別人的需求,也不會調整自已和外界 的關系.我們都經歷過這樣的問題：家長和老師會問 “你長大了想干什么,"孩子 們的答復往往簡捷而明了 ： “我想當宇航員,遨游太空；“我想當老師,為祖國培 養人才；“我想當?諸如此類.孩子們對自已還沒有正確的評價,對成功的 因素還沒有考慮.但隨著兒童的成長這種“自我為中央的常規是要被逐步打破 的.進入青年時代,我們開始走向獨立生活,開始熟悉到自已和他人的區別,了解 到世界上還有好多事情是自已所不能駕馭的.這是熟悉自我的過程.三、以全面和開展的眼光看待自己隨著年

3、齡的增長,生活和社會閱歷的增加,人總是在不斷開展變化的.在這變 化中我們需要不斷更新、不斷完善對自己的熟悉,這樣才能使自己變得更好和更完 美,而要正確熟悉自己,首先我們就必須要用全面的、開展的眼光看待自己.1、全面的熟悉自己我們既要熟悉自己的外在形象如外貌、衣著、舉止、風度、談吐,又要熟悉 自己的內在素質如學識、心理、道德、水平等.既要看到自身的優點和長處,又 要看到自己的缺點和缺乏.所謂“金無足赤,人無完人,我們每個人都有自己的 缺點,但同時每個人也都有自己的閃光點.面對紛繁復雜的人生世界,如果你把目 光都集中在痛苦、煩惱上,生命就會黯然失色；如果你把目光都轉移到快樂之中, 你將會得到幸福.

4、同樣的道理,面對自己,如果你只看到自己的缺點、缺乏,你將 會悲觀失望,停步不前；如果你能看到自己的優點、長處,你將會充滿信心,迎接 生活的挑戰.但是如果我們只看到自己的優點,看不到自己的缺乏,用自己的長處 比別人的短處,我們就會沾沾自喜,驕傲自大,停步不前,甚至會倒退.因此,為 了全面熟悉自己,我們既要看到自己的優點和長處,又要看到自己的缺點和缺乏.2、以開展的眼光看待自己事物總是開展變化的,沒有一成不變的事物.俗話說“士別三日,當刮目相 看,我們每個人也都是在不斷開展變化的,我們的優點和缺點也不是一成不變 的.因此,我們必須要用開展的眼光看自己,及時發現自己的新的優點和新的缺 點,通過自己的

5、努力,爭取變缺點為優點,不斷改正自己的缺點來完善自己.四、熟悉自我的途徑1、自我觀察,熟悉自己要熟悉自己,我們必須要做一個有心人,經常反省自己在日常生活中的點滴表 現,總結自己是一個什么樣的人,找出自己的優點和缺點.自我觀察是我們自己教 育自己、自我提升的重要途徑.一是自身外表和體質狀況的觀察,包括外貌、風度 和健康狀況等方面的觀察；二是自我形象的觀察,主要是對自己在所生活的集體中 的位置和作用、公共生活中的舉止表現以及社會適應水平等的觀察三是自己的精神世界的觀察,包括對自己的政治態度、道德水平、智力水平、水平、性格、興趣、愛好、特長等方面的觀察.2、通過他人了解自己大文豪蘇軾寫道：“不識廬山真面目,只緣身在此山中.熟悉自己有時候的 確比擬難,一般來說,當局者迷,旁觀者清,周圍的人對我們的態度和評價能幫助 我們熟悉自己、了解自己.我們要尊重他人的態度與評價,冷靜地分析.對他人的 態度與評價我們既不能盲從,也不能無視.正確的熟悉自我才能熟悉世界.不識乎己,何以識天下 ,只有正確的熟悉自我,才會真正懂得這段人生的歡喜與無奈,嘗透生活的