1、體育課教學中要有閑暇的意識什么是閑暇 ?所謂閑暇，就是指個人沒有必須做的事情因 而感到自由和最能表現個性特點的時間。 （ 張國珍 閑暇論湖 南師范大學社會科學學報 1991 年第 2 期） 。自由性是閑暇的最 本質的特性。 閑暇時間就是按個人的意愿自由支配的時間。 人們 早就注意到了閑暇在人的生存發展中的特殊意義和價值， 認識到 了閑暇的教育價值。早在兩千多年前，學記就曾有精辟的論述： “時教必有正業， 退息必有居學”。 愛因斯坦在對人的從業和閑 暇現象研究之后， 驚人地發現“人的差異在于業余時間”。 前蘇 聯教育家蘇霍姆林斯基說得更直接： 只有當孩子每天按照自己的 愿望隨意使用57小時的空余

2、時間，才有可能培養出聰明、全 面的人。閑暇教育正越來越引起重視， 由于體育學科的自身特點， 體 育學科與閑暇聯系是最密切的， 體育能力的高低也在很大程度上 影響和決定著一個人的閑暇生活 （ 對廣大學生而言就是課外體育 活動 ）的質量；豐富而充實的閑暇生活對學生的體質增強和體育 素養的提高具有很重要的作用。 體育教育工作者和國家已經注意 到了閑暇體育對學生健康成長的作用， 出臺了關于學生每天活動 一小時、 開展陽光體育運動等政策， 可以說沒有豐富的閑暇體育 活動就沒有了全民族的強健體魄。經驗告訴我們：體育學習是課內“得法”，課外“補充” 無數事實也證明了學生身體素質和運動能力的好差并不是靠的 體

3、育課，而是靠學生課外的體育鍛煉 （即閑暇的體育運動 ） 。這里 的體育運動并不全是教材規定的體育學習內容， 而是學生在課外 自由選擇的學習內容和鍛煉方式的行為， 有些和在學校或體育課 規定的學習內容沒有或幾乎沒有直接的相關。 毛振明博士在文章 中統計過我們的學生花在體育學習上的時間并不少， 自小學到大 學的三年級前，哪個年級不開體育課，但通過這么多年，這么多 的課時學習， 教學效果卻不盡如人意， 有多少人真正學會了二三 項運動技術， 學會了科學鍛煉的方法， 學生畢業后堅持鍛煉的又 有幾人 ?為什么體育教師精心設計的體育課，竟敵不過學生無計 劃、無目的、幾乎無組織、無系統的散兵游勇式的閑暇體育活

4、動 （鍛煉）呢?原因在于閑暇體育有以下特點。自由的狀態。閑暇體育鍛煉，學生處于完全放松的狀態。沒 有任何的功利性，沒有任何的壓力，沒有被迫運動的感覺，無需 教師的督促，更不是為了應付技評和達標， 有的只是興趣與愛好， 這樣的體育鍛煉學生掙脫了學校教學和體育課的條條框框， 不再 充當被指導被管教的角色， 也不必囿于多方的限制， 而努力使自 己按部就班、循規蹈矩，他們在體育活動過程中可以自由地呼吸， 主體在一種完全開放的背景下進行著鍛煉。 從而提高了鍛煉的效 果。自由的選擇。 閑暇體育鍛煉首先是一種自由開放的方式， 學 生能根據自己的興趣和愛好自主選擇鍛煉的項目， 發展自己的特 長。自主選擇鍛煉內

5、容可以很好地提高技術水平 （ 最好有教師的 指導 ） 。這比正規的體育課更利于學生身體素質的全面提高。體 育課教學內容的“拼盤式”看上去兼顧了上下肢的運動， 但未必 適合學生的胃口， 更不能滿足個性迥異的學生， 況且就一堂體育 課而言， 即使是單一的上肢練習， 也不可能真的就把學生的手臂 練粗了，又怎能起到全面發展的作用呢 ?自由的學習。 閑暇體育鍛煉在技術的學練上沒有進度上的要 求，更不存在什么組織形式和學練方式的劃一。 體育學習和鍛煉 是最具個性化的， 在我們的體育課教學中雖然也一直強調了分層 教學、因材施教，但由于班級人數、場地、器材、師資等等的原 因，在體育課上我們仍必須是統一內容、統

6、一教學、按嚴格的要 求進行練習等等， 這樣當然也就不能很好地顧及學生的個性特點 和差異了。學習是主體以固有圖式去主動同化新的學習內容的過 程。體育課的教學恰恰填平了固有圖式和同化方式的差別， 看似 高效的體育課， 卻無法深入人“心”， 這是造成了學生喜歡體育 而不喜歡體育課的原因。自由的交往。閑暇教育使學生們自覺地走出課堂的小天地， 通過一系列的自由的課外體育鍛煉， 增進了同學間的交往與相互 了解，使他們從狹小的自我中走出來了解社會，了解人類，也了 解自己。 “變封閉分散的個體為密切相聯的群體”， 這是個性發 展的源泉和基礎，也是有效鍛煉的前提。自由的狀態，自由的選擇，自由的鍛煉，自由的交往，

7、自由 是閑暇體育的內涵和精神。 學生正是得益于課外的自主的體育活 動，在看似不經意的游戲中，體育技術、身體素質等在不知不覺 中得到了提高。體育學科的特點決定了體育是通過自身的身體練習體驗來 學會知識、 技術和提高技能水平的。 我們的體育課必須在相對寬 松的環境下進行， 教師必須努力營造一個和諧的教學氛圍。 在體 育課教學中不應該只是教師示范講解學生模仿練習， 還應有師生 的互動， 我們沒有必要把體育課堂看得過于神圣， 把師道看得過 于尊嚴，把課堂搞得太嚴肅、太正規、太過于程式化，容不得有 自由度。 當你走完我們習以為常的程式后， 我們就會發現對課堂 的激情、對學生的熱情也走到了盡頭，學生也會遠離體育課。筆者一直在思考， 學生為什么喜歡體育 （ 活動） ，我們的體育 課很多教師上得也算精彩， 也很熱鬧。 為什么還比不上幾乎是沒 有人組織和指導的活動課呢 ?現在看來是我們的上課學生沒有多 少真正自由練習的時間和空間， 有的只是教師的講解和這樣那樣 的限制。所以在新課程背景下我們的體育教師們盡可以放心地以 閑暇心待之。 當然體育課堂教學不可能是閑暇的體育學習， 我們 不能盲目夸大閑暇體育學習的功效， 同樣也不能盲目貶低體育課 堂教