1、學生習慣養成月教育活動實施方案一、前言：行為形成習慣，習慣決定品質，品質決定命運。 在新的學年里，我們將把學生良好習慣的培養作為學校 進行德育建設的有力切入點，以市局提出的“習慣養成雙十 條”為主要內容，從細節抓起，從現在做起，扎實有效地進 行學生文明習慣養成教育。1、什么是習慣？ 習慣不是一般的行為，而是一種定型性行為。是經過反 復訓練而養成的語言、行為、思維等生活方式，它是人們頭 腦中所建立起來的一系列條件反射從心理上來說，行為一旦變成了習慣，就會成為人的一 種需要。當你再遇到這類情景的時候，不用過腦子就會這樣 做。如果不這樣做，就會覺得很別扭。這說明行為已經具有 了相對的穩定性，具有了自

2、動化的作用。它不需要人們去監 督、提醒，也不需要自己的意志去努力，是一種省時省力的 自然動作，也就是平常說的“習慣成自然” 。如：早晨起床 你要刷牙，這種刷牙的動作只能行為，不能叫習慣。如果你 起床后連想都不想，就自動拿起牙刷去刷牙，如果不刷牙就 覺得嘴里特別扭，這種刷牙就變成了習慣。2、培養好習慣的關鍵期：開學階段。開學階段是培養習慣的關鍵期。據研究發現，到了高中 再培養習慣就難多了。一旦養成了不好的習慣，再想改正就 難多了。中國教育鼻祖孔子對從小養成習慣的重要也作了好的 解釋：“少成若天性，習慣成自然。”從小養成良好習慣，優 良素質便猶如天性一樣堅不可摧。中國青少年研究中心副主 任孫云曉曾

3、說過，成功教育從習慣養成開始。教育的核心不 只是傳授知識，而是學會做人。習慣是一個人存放在神經系 統的資本，一個人養成好的習慣，一輩子都用不完它的利息； 養成一種壞習慣，一輩子都償還不清它的債務。蔡元培先生 也曾說過：“教育者，養成人格之事業也”。我國偉大的教育 家葉圣陶先生則說：“教育是什么？往簡單方面說，只是一 句話，就是要養成良好習慣。”美國著名哲學家羅索曾經說 過：“人生幸福在于良好習慣的養成。”教育的核心是培養人 的健康人格，而培養健康人格應從培養良好行為習慣入手。 小學生是養成行為習慣的關鍵時期。我們在教育實踐中，就 要以多種有效的方式來幫助小學生養成良好的行為習慣。二、習慣養成教

4、育的內容：學生習慣養成教育主要包含學習習慣和行為習慣兩個 方面的內容，分別提出十項要求，簡稱“習慣養成雙十條”: 具體內容如下：（一）學生學習習慣養成教育內容項目意義目標細化要求1、學會傾聽的習慣傾聽如何傾聽別人的意見是一種重要的學習技能。學生在課 堂上認真傾聽老師的講話，傾聽同學的發言，就能積極地有 效地參與學習過程，就能保證課堂活動有效地進行。、上課不做小動作，不玩玩具及學習用品，不做與學習 無關的事。 2、認真傾聽其他同學發言，看他們發言是否正 確，有沒有需要補充的。 3、要傾聽老師講解，并按要求認 真練習。2、善于思考的習慣 善于思考，主要是指體現在學習過程中的思維方法、思 維品質，它

5、有利于提高學習質量，有利于培養人的能力，尤 其是有利于增強人的發現、發明和創造能力。4、上課專心聽講， 認真思考， 積極發言。 5、善于發現， 大膽發表自己的見解， 對不懂的問題要主動向教師請教。 6、 課前預習知識，不明白的問題提前做好標記。3、敢于提問的習慣“提出一個問題比解決一個問題更重要” 。能提出問題 是主動學習的表現，是創新的開始。新課程教學尤其重視培 養學生提出問題的習慣。7、勤于思考，敢于質疑，與人交流，不怕說錯。8、發言時，站得直，口齒清，講普通話，聲音要洪亮。4、與人合作的習慣合作學習是 21 世紀學生學習的一種重要方式，合作學 習有利于培養學生的協作精神、團隊觀念和交流能

6、力，并在 思想的碰撞中迸發創新的火花。9、主動和同學、老師合作，學會表達自己的觀點和見 解，共同解決問題。 10、與同學交流時，要尊重別人的意見 和觀點。5、自主讀書的習慣 閱讀是文化積累和文化建構的重要途徑，對人的發展有 著極其重要的意義。1、養成邊讀邊想、 圈點勾畫、 寫讀書筆記的良好習慣， 注重知識的積累。 12、樂于讀書，愿意和書交朋友，養成閱 讀的好習慣。 13、不閱讀不健康書籍，不看不健康光盤，不 瀏覽不健康網站。 14、愛護書籍， 不在公用書籍上亂寫亂畫。6、認真書寫的習慣 認真書寫不僅能提高作業的準確率，而且對端正學生的學習態度，養成認真負責的習慣有積極的意義5、讀寫姿勢端正，

7、會正確執筆，做到“三個一” 眼離書本一尺，胸離桌子一拳頭，執筆處離筆尖一寸。 書寫端正大方，保持卷面潔凈，不亂用涂改液和修正紙。文 字和符號都要規范，格式要美觀。7、自評互評的習慣在學習過程中，要逐漸讓學生成為評價的主體，讓學生 學會激勵性的評價，既會評價自己，又會評價別人。通過評 價，引發學生對自己或他人的反思，達到取人之長、補己之 短的目的。7、在學習過程中，要逐漸讓學生成為評價的主體，讓 學生學會激勵性的評價，既會評價自己，又會評價別人。8、搜集資料的習慣搜集資料是一種基本的學習技能和習慣。8、能利用查閱圖書、上網瀏覽、實地考察、走訪調查 等渠道主動搜集與學習相關的材料， 拓寬自己的知識

8、面。 19、對搜集的各種資料能進行分析、歸類、整合。9、動手操作的習慣 新課程特別強調要培養學生的動手實踐能力，讓學生養 成動手操作的好習慣。20、學生能獨立完成教科書上所要求的各類操作實驗， 操作步驟正確。10按時完成作業的習慣認真、獨立、按時完成作業，是進一步理解、鞏固深化 所學知識，形成技能、技巧的重要環節。認真、獨立、按時 地完成作業，對于培養學生的意志、學習態度乃至成人以后 的勞動態度都具有一定的潛在影響。21、能復習鞏固當天所學的知識，認真完成并細心檢查 作業。 22、注意運用所學知識解決實際問題，培養自己的各種能力。（二）學生行為習慣養成教育內容項目意義目標細化要求1、舉止文明的

9、習慣舉止是指一個人在活動中的姿態。它包括站立、行走、 就坐、手勢和表情等。 文明的舉止是一種修養， 是一種財富。23、熱愛祖國，升國旗奏國歌時自覺肅立。24、見到老師、客人主動問好。 25、自覺使用“請” 、“您好”“謝謝”、 “對不起”、“再見” 等禮貌用語。 26、在接受別人的幫助時， 要微笑著向別人致謝。 26、向別人請教，態度要誠懇。 27、 不打架，不罵人，公共場所不喧嘩。28、不給同學起綽號，不歧視身體有殘疾的同學。當同學答錯問題時，不起哄、不 嘲笑。 29、集合做到“快、靜、齊” ，觀看比賽文明喝采。誠實守信的習慣對一個人來說， “誠實守信”既是一種道德品質和道德 信念，也是每個

10、公民的道德責任，更是一種崇高的“人格力 量”。30、誠實守信，說了就要努力去做。 31、答應的事確實 難完成的，應向對方說明原由，用誠摯的態度向對方表示歉 意。 32、借了別人的東西要按期歸還，說話要算話。3、他人的習慣 要想贏得他人的尊重首先要尊重他人。與受人尊重一樣 尊重他人是我們的需要。33 、耐心聽他人說話，不隨便打斷他人說話。34、用心聽對方說話，不要一邊聽一邊考慮自己的事。35、聽到別人的批評時，不要激動，平靜地聽他把話說完。36、不打擾別人的學習、休息、工作和生活， 一旦妨礙了他人要及時道歉。 37、未經允許，別人的東西不亂動。 38、學會保護自己的隱 私，自己的家庭情況不能隨便

11、告訴別人。守時惜時 的習慣 要讓孩子養成良好的時間觀念，從小懂得“時間就是金 錢”、“時間就是效率” ，從而養成守時惜時的良好習慣。39 、晚上按時睡覺，早上按時起床。 40、放學后按時回 家，不在馬路上溜達玩耍。 41、回家后，馬上完成老師布置 的作業，當天事當天畢。 42、做事有計劃， 不盲目、不拖沓 。5、 懂得 感恩的習慣學會感恩是人性的體現 , 懂得感恩是責任的要求。懂得 感恩已成為時代的呼喚，只有懂得感恩 , 才會懂得付出 , 才會 懂得回報。43 、聽從父母、老師的教誨，不頂撞父母、老師。44、體會父母、長輩的艱辛，主動給老人洗腳、捶背、夾菜等。 45、主動替父母干一些力所能及的

12、家務活。46、孝敬父母，以優異的成績報答父母的養育之恩。 47、要尊重環衛工人、交通警察的勞動。6、勤儉節約的習慣 勤儉節約是中華民族的傳統美德，目前培養學生養成勤 儉節約的好習慣刻不容緩。48、愛惜學習用品，不在課本上亂寫亂劃，不隨便撕扯 作業本。 49、不隨便向家長要錢， 不亂花錢買零食、 玩具等。 50、珍惜糧食， 不挑食， 不浪費飯菜。 51、節約用電、 用水， 做到人走燈滅，水龍頭用后隨時關緊開關。 52、對自己、他 人、集體的財物要愛護，輕開關門窗，輕拿輕放物品。不在 桌子上凳子上亂寫亂劃亂貼。7、遵守秩序的習慣規則和秩序是社會公共生活中的基本準則。沒有秩序 任何集體活動都無法開展

13、。隊，紅燈停，綠燈行，不亂穿馬路，不在馬路上追跑打鬧。 過路口，注意避讓車輛。 55、購物、上車時自覺排隊，不加 塞，集會時按指定位置就座。在公共場合遵守紀律，不大聲 喧嘩。 56、愛護學校、公園花草樹木和公共設施，不亂踩綠 地，不隨手折花枝，不亂涂亂劃。8、勤于動手的習慣 自己動手可以提高學生自理自立能力。57、自己的事情自己做，自己整理書包、收拾房間疊被褥，自己洗衣物。 58、利人利已，用過的東西放回原處。9、鍛煉身體的習慣 健康的身體，是學習、工作、成才的基礎。鍛煉身體不 但能讓身體結實健康 , 還能磨煉人的意志。59、積極參加集體活動和課內外文娛、 體育、科技活動， 上好“兩操兩課”

14、。60、學習運動常識，做好自我保護。 61、 在運動中要聽從指導教師的安排，在活動中不做帶有危險性 的動作，不參加危險性較大的活動。10、講究衛生的習慣講究衛生是每一個人應有的生活習慣。在現代社會中， 小學生養成講究清潔衛生的好習慣特別重要。它是一個人文 明的表現，既體現了良好的個人面貌，又包含了對他人的尊 重。62、勤洗澡洗頭，勤剪指甲，勤換衣服，睡前刷牙、洗 臉，指甲內無污垢，身體無異味。 63、飯前便后洗手。 64、 定期整理和清洗書包。 65、愛護環境，不隨地吐痰，不亂扔 雜物。見到廢紙等垃圾物要主動撿起放到果皮箱里。66、不在墻壁上亂寫、亂畫、亂貼、亂掛。 67、不吃變質食物，不 喝

15、生水。三、習慣養成教育的實施步驟：（一）宣傳發動階段（ 3月 5日3月 10日）：1、召開學生干部會。 提高班委會認識， 在思想上統一。2、召開學生動員會。學習市局提出的“習慣養成雙十條”、中學生守則和中學生日常行為規范 ，學生能背 誦雙十條內容，初步制定各班要達到的目標。3、初步制定實施方案。在廣泛征求全班師生合理化建 議的基礎上初步制定本班的實施方案。實施方案要針對市局 提出的“習慣養成雙十條” ，每一條都要列出具體可行的內 容，目標操作性要強。4、根據情況統一制定學生習慣養成教育實施細則 和學生良好習慣養成記錄簿 ，下發實施辦法進一步修改、 完善實施細則。 5、發致學生家長的一封信。讓家

16、長了解學 生養成教育的內容，在認識上與教師保持一致，并與學校做 好配合，以取得教育學生的最佳效果。（二）分步實施、強化整改階段（ XX年3月10 日- XX 年 3 月 20 日）：時間習慣養成教育整改內容習慣養成教育鞏固內容學習習慣行為習慣學習習慣行為習慣第1周、學會傾聽的習慣、舉止文明的習慣第2周2、善于思考的習慣2、誠實守信的習慣、學會傾聽的習慣、舉止文明的習慣第3周3、敢于提問的習慣3、尊重他人的習慣、學會傾聽的習慣2、善于思考的習慣、舉止文明的習慣2、誠實守信的習慣第4周、對前段的整改內容進行檢查評比。2、各班及學校召開交流會。此階段最為重要，各班要做好：1、各班從學生年齡認知特點出

17、發，明確各年級階段養 成教育重點。其中低年級突出：文明禮貌教育，培養良好學 習習慣；中年級突出：集體主義教育、培養良好行為習慣； 高年級突出： 社會公德教育， 提高道德認識水平， 勤奮向上， 自尊自愛。2、注意在學科教學中，進行養成教育訓練。課堂是培 養學生好習慣的主渠道主陣地，課堂上要以學生發展為本， 嚴格教學常規，指導學生學會學習，有利于培養學生良好學 習習慣。各班平日：堅持誦讀詩文訓練、三筆字訓練和口算 練習。每周：寫一篇日記或閱讀筆記。每月：進行一次學習 情況評價，評價材料裝入學生成長檔案袋。3、針對不足，矯正培養。各班對照實施細則 ，查找 不足，注重不同類型的學生，采取針對性措施，進

18、行矯正培 養，使每個學生在原有基礎上有所提高。力爭做到在校做個 好學生，在家做個好孩子，在社會上做個文明小公民4、各班要堅持以評價促養成，以活動促養成。堅持每 日每周的自評、互評、師生共評和家長參評的形式，不斷通 過主題演講、專項討論、知識競賽、我為班級添光彩、爭做 文明學生、重大節日慶典等多種渠道、多種活動讓學生熟知 標準并付諸行動，注重過程評價，鞏固已形成好習慣，不斷提出新的要求，從而遂漸形成良好習慣5、組建“偵察隊” ，指定實施計劃。以中隊為單位，組 織發動少先隊員從公共衛生、個人衛生、飲食衛生、舉止文 明、勤儉節約、按規則行動等方面，找出普遍存在、最需克 服的生活陋習。6、根據學生的年

19、齡特點，寓教于樂。可采用競賽、演 講、經驗交流等形式，引導隊員熟記雙十條內容。7、培訓學生骨干，自覺執行細則 。對部分較差的學 生進行強化訓練。8、表彰、獎勵。學校將每月組織一次評比檢查。學期 結束，學校對檢查評比進行表彰，評選優秀教師、優秀學生 及先進班集體。本階段注意材料的收集和整理。其主要材料有：（1）班級好習慣集錦。（2）不良習慣的矯正個案。 （3）在活動 中改正快，表現突出的同學和班級（4）良好習慣養成記錄 簿：我改掉了哪些壞習慣。（5）教師的論文和反思（6）班 主任經驗交流材料。（三）鞏固養成階段： 為了養成良好行為習慣，使個人終生受益，最終形成個 人良好地品質，學校仍將每月進行一

20、次檢查評比，成績記入 各班主任量化考核當中，以此督促活動落到實處。四、習慣養成教育的研究方法 觀察法、問卷調查法、經驗總結法l 、講道理：學校講，班主任講，讓生明白從小養成好 習慣的重要性，明白養成好習慣是自己成人成才的需要。2、反復訓練：習慣的培養是不能單靠說教的，要靠嚴 格的訓練：訓練過程中重要的四個字：嚴格、反復，要翻來 覆去，沒完沒了地進行訓練。好的習慣不是一個月兩個月， 甚至不是一年兩年就能夠形成的，如讀寫姿勢正確一項，就 必須每次寫字都要提醒學生坐正立直，堅持很長一段時期， 反復訓練，慢慢地孩子就養成了好習慣。不能企圖只提醒兩 三次學生們就能做好。3、自我約束：利用小學生良好習慣養

21、成記錄簿，記錄 在養成某個好習慣的過程中所遇到的困難，自己的想法及克 服困難的心情和養成好習慣的措施。4、教育活動：是載體，是動力。學校和班級要有計劃 有組織的在不同時間段多渠道、多種形式的競賽活動。5、成立“養成良好習慣”小隊，在學校、社區、家庭 中爭做小宣傳員，宣傳健康文明的生活方式，同時監督同學 養成良好的行為習慣。6、抓好“三個常規”（一日常規、 紀律常規、 衛生常規） 一天一檢查，“四個規范”（語言、行為、儀表、環境）一起 抓，“三股力量” （班主任、思品老師、各任科教師）共同目 標，“三條渠道”（學校、家庭、社會）相溝通。五、習慣養成教育評價方法 建立評估制度。評估指標進行量化評分

22、。六、習慣養成教育的保障措施 1、學校成立領導小組。組長：于存河副組長：唐鑄瑞 成員：婁金榮、朱春杰、朱偉、初建亮。2、組織學生一天一檢查，一周一總結。將檢查結果每 周一在升旗公布。七、良好習慣養成應注意的問題：1、高度重視，常抓不懈。學生習慣養成教育不是靠某 個人就能辦好的，它需要學校上上下下共同努力，還需要家 庭和社會的齊抓共管。它也不是在一朝一夕中就能完成的， 需要長期不懈的努力。因此各學校要高度重視習慣養成教育 工作，把習慣養成教育擺上重要議事日程，要建立長效評比 機制，促進工作長期開展。要建立周例會通報制度，將習慣 養成作為重要內容每周一次情況通報，并通過各種比賽活動， 進一步調動教師、學生的積極性。2、目標要一致。習慣養成教育是一項系統工程，要注 意橫向和縱向之間的聯系，各方面要求要協調一致，班級的 要求與學校的要求要一