1、淺談青少年兒童心理健康教育當前屮小學德育工作面臨的一個問題，就是很少研究人的內在心理 機制并運用心理學知識科學地去解決學生因心理障礙而出現的一些問題， 諸如把孤獨、好靜的學生說成是脫離集體，把性格內向說成是不愿暴露口 己的思想，把焦慮情緒說成是患得患失，把心理缺陷或心理疾病而引起的 不穩定情緒看成是故意破壞紀律等等。一些因心理障礙引起的問題一概當 作思想處理的做法，自然得不到學生的歡迎。調查發現，青少年面對的具體心理問題、不健康心理大概可以表現為: 自私、任性、嫉妒、叛逆、浮躁、憂郁、自卑。究其原因比較復雜：首先是家庭環境和父母教育方式。父母關系不睦、單親家庭、家庭成 員冇不良嗜好是常見的不良

2、影響因素。另外家長對孩子的情感表達上，一 是過度溺愛，事事替孩子想好，這時父母們以為是愛孩子，卻沒考慮實際 上剝奪了孩子成長中適當遭受挫折和困難、學習愛護和幫助他人的機會和 權利；二是漠視，忽視了孩子的情感需求，對他們成長中的問題置之不理, 使孩子不得不尋找莫他途徑解決問題或得到情感滿足，又往往因為經驗不 足或受外界不良影響出現問題。其次是不良的社會和文化因素。不少家長和教師把學習成績作為衡量 孩子優劣的唯一標準，降低了其他方面的要求，使孩子學習壓力極大。獨 生子女的增多，也使孩子們更加以自我為中心，缺乏為他人著想的素質。物質條件的改善和外來文化的影響，使青少年不知不覺增強了對金錢和情 愛的關

3、注等等。再次是學生認識自我的不夠，自我總結調節能力差。認識自我是成功 的第i步，這一步沒冇走通，后面的路將越走越窄；這一步走好了，下一 步“認識別人”、“認識世界”就容易多了。“認識自我”的過程漫長而艱 辛，因為“自我”是天生的，從一個人第一次面對世界開始，這個“自我” 就一直存在著，與我們形影相伴。大部分人都認為這些“自我”非常自然、 非常必然，但是真的如此嗎？調查發現，學生對自己的評價很大程度上是參考老師和同學的看法，對于自己缺乏一個整體的認識，認識自己的心理狀態、認識自己的長處和 短處、認識自己的特點等一些問題從來不去思考。有的學生心理上已出現 一些不健康因索全然不知，有的學生從來沒有從

4、自身尋找問題的根因去總 結，而是歸結于環境的影響，因此永遠不會認清自我，更加認清不了環境。 冇的學生總是否定自己的勇氣，否定了自己，其內心不能開闊，總是被“自 我”蒙蔽。對于上述一些現狀，學生無法認識到。現實因素是學校沒有一 套心理輔導體系，學生無法得到心理輔導。鑒于此，現在我們成立了 “青 蘋果信箱”，針對學生的心理問題開展輔導工作。一個人只有能止確地認 識自我，才能更好地完善自我、提高自我。最后是網絡對青少年心理健康的影響。很大程度上，學生玩與學習兩 者沒有處理好，導致了一些并發癥的出現。調查發現，一個重點就是學生 的業余生活，特別是網絡對青少年心理健康的影響。現在網絡以其聲音、 文字、圖

5、像、互動性相結合“立體式”的特點給青少年兒童帶來了強烈的 刺激、全新的感受，因而贏得了他們的普遍好感。網絡開闊了他們的眼界, 豐富了他們的生活。但正如太陽既有陽光也有陰影一樣，網絡也是一把雙 刃劍，也會帶來一系列的社會消極問題，處理不好會嚴重影響青少年的健 康成長。我們都知道網絡對青少年心理健康的負面影響。主要表現在：1“網絡黃潮”、“色情文化”給青少年的身心健康以極人的摧殘，使部分青 少年不能口拔、深受其苦，從而走上了違法犯罪的道路。2網絡交流的虛 擬性、隨意性和隱匿性削弱了青少年的人際交往能力，隨之而來的是責任 感和責任能力減弱。3網絡文化的直接化、形象化以及網絡信息的易逝性, 對青少年的

6、思維方式造成了極大的影響，一定程度上妨礙了其整體素質的 提高。4青少年長期沉溺于網絡中，極易形式一種新的心理疾病一一網絡 成癮癥。因此，要針對這些問題，確定心理健康教育方案，實施關鍵的轉變。 實施心理健康教育須先轉變三個觀念：一、教育觀念的改變過去相當長時期，人們認為個人的智力高將來就可能成功成材。心理 學界曾對3000名高智商的兒童追蹤研究了 30年，發現并不如是。故而當 今世界學校教育的目的不再是把學生成當儲存知識的容器，認識到教育是 塑造人的創造性，是要讓每個學生任何方面的潛能得到充分的發展。而心 理素質恰恰又是其它所冇素質得以構建的基本素質。二、健康觀念的改變傳統的健康觀念使人們偏重身

7、體健康，忽視了心理健康。隨著社會的 發展、文化的更新、生活方式的改變等，人們越來越意識到要更好地適應 社會環境，只有身體健康是不夠的，還需要良好的心理狀態和社會適應能 力。所以世界衛生組織把健康定義為：“健康是一種身體上、精神上 和社會上的完滿狀態，而不是沒有身體疾病和虛弱的現象。”簡而言之， 健康即指牛理和心理兩方面的健康。三、成熟觀念的改變成熟是每個人在不同水平、不同層次上的一種生理和心理的表現。心 理上的成熟不是自然過程，需要通過教育和訓練，如果只有發育而沒有教 育這一因素，則成熟將是零。因而教育不僅能促進學生的成熟，也將給心 理不和諧、心理怵i惑的學生解除煩惱不安。諸如，冇些學生熱心于追跑、 玩彈子球的時候，另一些學生卻已經關注人際交往，這實