1、健康風險評估表日 月 年 日健康風險評估調查表調查日期：年月調查員：請在正確的答案后面，打，。1 .性別：男 女2 .出生日期：年月日3 .職業：農林牧漁水利業生產人員生產、運輸設備操作人員及有關人員商業、服務人員國家機關、黨群組織、企業、事業單位負責人辦事人員和有關人員專業技術人員軍人其他勞動者在校學生未就業（11）家務離退休人員4 .文化程度未接受正規學校教育小學未畢業局中/中專/技校大專畢業 本科畢業5 .婚姻狀況未婚 已婚同居 喪偶 離嫡6 .身高：厘米7 . 體重：公斤8 .您是否聽說過“全民健康生活方式行動”/健康是否9 .您是否聽說過全民健康生活方式日？是10 .您能說出具體是哪

2、f嗎？ 月日11 .您認為健康生活方式包括哪些內容：A.平衡飲食B.適里運動C.不吸煙D.不酗酒E.保持心理平衡F.保持充足的睡眠G.講究個人衛生12 .您認為不健康的生活方式和下列哪些慢性病有關：A.心臟病小學畢業初中畢業研究生及以上， 分居其他,一一行動：）否，請跳至題11.是 否是 否是 否是 否是 否是 否是 否是 否B.中風是否C.糖尿病是否D.月中瘤是否E.高血壓是否F.局血脂是否G.超重、肥胖是否13.您有卜列哪些不健康的生活方式：A.食物種類較單一是否B. 口味比較咸是否C.經常吃油膩的食品如紅燒肉等是否D.蔬菜、水果攝入不夠是否E.鍛煉不夠是否F.吸煙是否G.經常酗酒是否14

3、 .與一年前相比，您的飲食結構有什么變化？（可多選）無變化 食物種類多樣化多吃蔬菜、水果 注重粗細搭配 多喝奶或奶制品（酸奶、奶粉）常吃魚、蛋、禽和瘦肉。其他，請列出_15 .您是否經常吃新鮮水果（不包括罐頭、果脯等加工后的水果）？每天都吃有時吃很少吃 不吃16 .您是否經常吃新鮮蔬菜（不包括腌、曬、泡制等）？ 每天都吃有時吃很少吃 不吃17 .您知道推薦的成人身體活動水平嗎？A.生活、出行加運動，每天至少運動 6000步。是 否B.每周至少150分鐘中等強度有氧運動是 否18 .與一年前相比，您主動參加鍛煉的次數有無變化？增加 減少 無變化19 .您每周大概有幾天進行中等及以上強度體力活動（

4、只計算那些每次至少10分鐘的活動）。 每周天；平均為每天 小時 分鐘20 .您每周平均有幾天步行超過10分鐘？ 每周天；平均為每天 小時 分鐘21 .您知道健康成人每天食鹽（包括醬油和其他食物中的食鹽量）的攝入量不能 超過多少克嗎？2克6克9克不知道22 .您認為多吃鹽會加重或引起下列哪些疾病？A.高血壓是否B.心臟病是否C.中風是否23 .您是否自覺控制食鹽的攝入？是 否24 .與一年前相比，您的口味是否有變化？變咸 變淡 無變化25 .您是否通過以下措施控制食鹽的攝入？A.使用限鹽勺等量具，控制用量。是否B.烹調食物時，少放醬油或使用低鈉醬油。是否C.烹調食物時，少放黃醬、舌tw醬等醬制品

5、。是否D.烹調食物時，少放味精。是否E.菜9成熟時或出鍋前再放鹽。是否F.少吃醬菜、腌制食品以及其他過咸食品。是否G.在餐桌上吃飯時，不再額外加鹽。是否H.購物時，查看食物標簽，盡量選擇含鈉低的包裝食品。是否26 .您知道健康成人每天烹調用油攝入量不能超過多少克嗎?10克 25-30克 40克 不知道27 .您有沒有自覺控制油的攝入？是 否28 .與一年前相比，您烹調用油的攝入是否有變化?變多 變少 無變化29 .您是否通過以下措施控制烹調用油的攝入？是否是否是否是否A.使用控油壺，控制用量。B.盡可能不用或少用烹調油。C.用煎的方法代替炸。D.少吃油炸食品，如炸雞腿、油條油餅等。E.盡量不用

6、動物性脂肪炒菜做飯。是否F.不喝炒菜的菜湯。是否30 .您是否知道成年人正常身高體重指數（BMI）的范圍？知道， （回答18.5-23.9為正確） 不知道31 .您知道健康腰圍是多少？知道，男性，厘米（回答85厘米為正確）；女性，厘米（回答80厘米為正確）不知道32 .您有沒有自覺控制體重？是 否33 .與一年前相比，您的體重是否有變化？變輕 變重 無變化34.您是否通過以下措施控制體重?A.注意膳食平衡，防止能量攝入超過能量消耗。是否B.限制總能量和脂肪攝入量。是否C.增加蔬菜和水果在食物中的比例。是否D.有意識地多鍛煉。是否E.限制飲酒。是否F.經常測量體重，預防體重士井長過多、過快。是否

7、G.使用腰圍尺、BMI （身高體重指數）尺，看是否超重。是否35.吸煙會增加患哪些疾病的風險？A.各種癌癥（尤其是肺癌）是否B.心臟病是否C.呼吸系統疾病是否D.中風是否36.您現在吸煙嗎？A.是的，每天吸是否B.是的，但/、是每天吸是否C.不吸是否37 .通常情況下，您每周有幾天接觸二手煙（二手煙是指吸煙時，吸煙者呼出的以及卷煙末端散發出的煙霧）超過 15分鐘？幾乎沒有 1天2天及以上38 .酗酒有什么害處？A,酒精中毒是否B.誘發胃炎、肝炎、肝硬化、高血壓、心臟病等是否C.易發生意外傷害是否39 .過去12個月里，您飲酒的頻率如何？每天5-6天/周3-4天/周1-2天/周1-3天/月 少于

8、1天/月 從來不喝， 請跳至題41。40 . a.對男性:過去12個月里，您一次喝酒超過2.5兩高度白酒，或3.5兩低度白酒，或3 瓶啤酒，或5個易拉罐啤酒，或7.5兩黃酒，或1斤半葡萄酒，或3斤青裸 灑的頻率如何？每天或幾乎每天（ 5天/周）1-4天/周1-3天/月低于1/月 從未41 .b.對女性：過去12個月里，您一次喝酒超過 2兩高度白酒，或3兩低度白酒，或2.5 瓶啤酒，或4個易拉罐啤酒，或6兩黃酒，或1斤2兩葡萄酒，或2.5斤青 裸灑的頻率如何？每天或幾乎每天（ 5天/周）1-4天/周1-3天/月低于1/月 從未41 .您如何保持口腔衛生？早晨刷牙，飯后漱口早晚各刷一次牙早晚各刷一

9、次牙，進食后漱口只在晚上睡覺前刷牙其他， 42 .平時您外出回家時，您的洗手習慣是？從不馬上洗手感覺到手臟了才洗手感覺到不臟，不用洗手放下手中的物品，馬上洗手43 .您平時是否有防范傷害（如交通事故、溺水、跌傷、中毒等）發生的意識？是 否提問到此為止，謝謝您的合作！調查問卷說明問題11:請逐一詢問A-G中每一項是不是健康生活方式？問題12:請逐一詢問A-G中每一種疾病是不是與不健康生活方式有關系？問題13:請逐一詢問被調查對象是不是有 A-G中的不健康生活方式？問題14:被調查對象可以選擇-中的選項；如果有其他變化，可以列出。問題15:新鮮水果的定義：不包括罐頭、果脯等加工后的水果。問題16:

10、新鮮蔬菜的定義：不包括腌、曬、泡制等的蔬菜。問題17:請逐一詢問A-B中每一項是不是推薦的成人身體活動水平？問題18:旨在了解被調查對象在過去 7天中進行各種體力活動的時間，包括工 作、交通行程、家務勞動，以及閑暇時間（體育鍛煉、娛樂活動）中的各種體力 活動。重體力活動是指需要您花費大力氣完成，呼吸較平常明顯增強的活動。中等強度體力活動是指需要您花費中等力氣完成，呼吸較平常稍微增強的活動。問題22:請逐一詢問被調查對象是否認為多吃鹽與 A-C中每一種疾病有關系？ 問題25:請逐一詢問被調查對象是否通過 A-H中的每一種措施控制食鹽的攝入？ 問題29:請逐一詢問被調查對象是否通過 A-F中的每一

11、種措施控制烹調用油的 攝入？問題30:如果被調查對象回答18.5-23.9,即知道。問題31:如果男性被調查對象回答85厘米，即知道；如果女性被調查對象回答80厘米，即知道。問題32:請逐一詢問被調查對象是否采取 A-G中的每一項措施控制體重。問題33:請逐一詢問被調查對象是否認為吸煙會增加 A-D中每一種疾病的風險？問題34:請逐一詢問被調查對象是否認為酗酒有 A-C中列出每一種危害？問題40:如果被調查對象是男性，請使用問題 a;如果是女性，請使用問題b.生活方式指導 一、合理飲食1 .每天選擇食物品種越多越好。2 .每天保證足量的谷類攝入，粗細搭配。3 .建議成人每天吃新鮮蔬菜300克5

12、00克，最好深色蔬菜占一半。4 .每天吃新鮮水果200克400克。5 .每天堅持飲奶300克或相當量的奶制品（酸奶300克、奶粉40克）。6 .常吃適量的魚（每天 75克100克）、蛋（25克50克）、禽和瘦 肉。7 .多吃大豆及其制品，每天攝入 40克大豆或其制品。8 .控制烹調用油，每人每天烹調用油攝入量不宜超過 25克或30克。9 .限制鹽攝入，健康成年人一天食鹽（包括醬油和其他食物中的食鹽量）攝入量不超過6克。10 .堅持一日三餐，進餐定時定量，切忌暴飲暴食；早餐吃好，午餐 吃飽，晚餐適量。11 .足量飲水，合理選擇飲料。二、適量運動1 .日常生活少靜多動。2 .養成規律運動的習慣。3

13、 .主動進行關節柔韌性活動和抗阻力鍛煉，維持和提高關節功能。4 .采取必要的防護措施，避免運動損傷。三、戒煙限酒1 .吸煙有害健康。2 .被動吸煙有害健康。3 .吸煙者越早戒煙越有益健康。4 .飲酒應限量。四、疫苗接種1 .兒童家長或兒童監護人要按規定建立預防接種證并妥善保管。2 .家長要按照規定的免疫程序帶兒童接種疫苗。五、日常衛生1 .勤洗手是預防傳染病的重要措施。2 .經常開窗通風，保持室內空氣流通，每天不少于3次，每次15分鐘。3,注意飲食和飲水衛生，不吃不潔或半生食物。六、合理用藥1 .抗生素是治療細菌性感染性疾病的有效藥物，濫用抗生素 會使細菌產生耐藥。2 .提高安全用藥的意識，用

14、藥時要明確藥物的用途、用法與不良 反應。3,預防藥物依賴。其中專業理論知識內容包括：保安理論知識、消防業務知識職業道德、法律常識、保安禮儀、救護知識。作技能訓練內容包括：崗位操作指引、勤務技能、消防技能、軍事技能。二,培訓的及要求培訓目的安全生產目標責任書為了進一步落實安全生產責任制，做到“責、權、禾相結合，根據我公司2015年度安全生產目標的內容，現與 財務部 簽訂如下安全生產目標：一、目標值：1、全年人身死亡事故為零，重傷事故為零，輕傷人數為零。2、現金安全保管，不發生盜竊事故。3、每月足額提取安全生產費用，保障安全生產投入資金的到位。4、安全培訓合格率為 100%>二、本單位安全工

15、作上必須做到以下內容：1、對本單位的安全生產負直接領導責任，必須模范遵守公司的各項安全管理制度，不發布與公司安全管理制度相抵觸的指令，嚴格履行本人的安全職責，確保安全責任制在本單位全面落實，并全力支持安全工作。2、保證公司各項安全管理制度和管理辦法在本單位內全面實施，并自覺接受公司安全部門的監督和管理。3、在確保安全的前提下組織生產，始終把安全工作放在首位，當“安全與交貨期、質量”發生矛盾時，堅持安全第一的原則。4、參加生產碰頭會時，首先匯報本單位的安全生產情況和安全問題落實情況；在安排本單位生產任務時，必須安排安全工作內容，并寫入記錄。5、在公司及政府的安全檢查中杜絕各類違章現象。6、組織本部門積極參加安全檢查，做到有檢查、有整改，記錄全。7、以身作則，不違章指揮、不違章操作。對發現的各類違章現象負有查禁的責任，同時要予以查處。8、虛心接受員工提出的問題，杜