1、會(huì)計(jì)學(xué)1年級(jí)青春期教育年級(jí)青春期教育 這些是男孩女孩在青春這些是男孩女孩在青春 期都會(huì)有的變化。女孩期都會(huì)有的變化。女孩 身高突增的年齡比男孩身高突增的年齡比男孩 早，也就是說女孩比男早，也就是說女孩比男 孩先進(jìn)入青春期。孩先進(jìn)入青春期。 男孩男孩: :會(huì)遺精，喉結(jié)會(huì)遺精，喉結(jié)突出、聲音變粗、長(zhǎng)突出、聲音變粗、長(zhǎng)出胡須、陰毛和腋毛出胡須、陰毛和腋毛等等女孩女孩: :會(huì)會(huì)來月經(jīng)，來月經(jīng)，聲音變細(xì)聲音變細(xì)、臀部變、臀部變圓、乳房圓、乳房增大、出增大、出現(xiàn)陰毛和現(xiàn)陰毛和腋毛等腋毛等乳房保健乳房保健月經(jīng)保健月經(jīng)保健1 1、女孩、女孩 2 2、青春痘的防治、青春痘的防治女孩束胸的危害女孩束胸的危害 青春

2、女孩的乳房迅速發(fā)青春女孩的乳房迅速發(fā)育，從平坦逐漸隆起，富于育，從平坦逐漸隆起，富于女性自然美。但有不少女孩女性自然美。但有不少女孩卻感到害羞。不敢抬頭挺胸卻感到害羞。不敢抬頭挺胸，勾腰駝背。甚至用緊身內(nèi)，勾腰駝背。甚至用緊身內(nèi)衣束胸，這樣會(huì)對(duì)身體發(fā)育衣束胸，這樣會(huì)對(duì)身體發(fā)育造成不良影響。造成不良影響。 可穿一些寬松、舒適外可穿一些寬松、舒適外套，這即有利于發(fā)育，又可套，這即有利于發(fā)育，又可以遮掩別人視線。以遮掩別人視線。1、女孩乳房保健、女孩乳房保健佩戴胸罩的好處：佩戴胸罩的好處：支托乳房，防下垂。支托乳房，防下垂。顯示女性形體美顯示女性形體美減輕運(yùn)動(dòng)時(shí)振動(dòng)，避免碰撞，損傷減輕運(yùn)動(dòng)時(shí)振動(dòng)，避

3、免碰撞，損傷. .總之，胸罩是女性必備的保健用品。總之，胸罩是女性必備的保健用品。選擇大小合適胸罩，戴后要感到舒適而又選擇大小合適胸罩，戴后要感到舒適而又 無壓迫感為好。無壓迫感為好。 (14(14歲之前應(yīng)用少女專用胸罩歲之前應(yīng)用少女專用胸罩) )1、女孩乳房保建、女孩乳房保建月經(jīng)保健月經(jīng)保健月經(jīng)：月經(jīng)：增厚的子宮內(nèi)膜碎片連同血液一起周期性脫落增厚的子宮內(nèi)膜碎片連同血液一起周期性脫落經(jīng)期不規(guī)律：在初潮后的前經(jīng)期不規(guī)律：在初潮后的前1-2年中，月經(jīng)周期間隔可達(dá)兩個(gè)年中，月經(jīng)周期間隔可達(dá)兩個(gè)月或三個(gè)月，這是正常的。月或三個(gè)月，這是正常的。1 1、青春期月經(jīng)不調(diào)正常嗎？、青春期月經(jīng)不調(diào)正常嗎？不好！

4、不好！2 2、來月經(jīng)時(shí)捶腰好嗎？、來月經(jīng)時(shí)捶腰好嗎？婦科專家指出，經(jīng)期腰部婦科專家指出，經(jīng)期腰部酸脹是盆腔充血引起的，酸脹是盆腔充血引起的，此時(shí)捶打腰部會(huì)導(dǎo)致盆腔此時(shí)捶打腰部會(huì)導(dǎo)致盆腔更加充血，反而加劇酸脹更加充血，反而加劇酸脹感。感。另外，經(jīng)期捶腰還不利于另外，經(jīng)期捶腰還不利于子宮內(nèi)膜剝落后創(chuàng)面的修子宮內(nèi)膜剝落后創(chuàng)面的修復(fù)愈合，導(dǎo)致流血增多，復(fù)愈合，導(dǎo)致流血增多，經(jīng)期延長(zhǎng)。經(jīng)期延長(zhǎng)。油炸食品是經(jīng)期女性的一大禁忌。油炸食品是經(jīng)期女性的一大禁忌。3 3、來月經(jīng)時(shí)吃油炸食品好嗎？、來月經(jīng)時(shí)吃油炸食品好嗎？B：經(jīng)期代謝減慢，此時(shí)吃：經(jīng)期代謝減慢，此時(shí)吃油炸食品，易造成脂肪囤積油炸食品，易造成脂肪囤積

5、。A：經(jīng)期女性皮脂分泌增多，皮膚變：經(jīng)期女性皮脂分泌增多，皮膚變得敏感。容易出現(xiàn)粉得敏感。容易出現(xiàn)粉刺、痤瘡、毛囊炎，刺、痤瘡、毛囊炎，還有黑眼圈。還有黑眼圈。 青春期女孩在月經(jīng)期大腦皮層興奮性降低，常出現(xiàn)青春期女孩在月經(jīng)期大腦皮層興奮性降低，常出現(xiàn)疲勞、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁，所以，經(jīng)期疲勞、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁，所以，經(jīng)期不宜喝濃茶、咖啡，盡量少吃或不吃冷飲。不宜喝濃茶、咖啡，盡量少吃或不吃冷飲。 應(yīng)多喝開水，多吃水果、蔬菜，因?yàn)樗胸S富應(yīng)多喝開水，多吃水果、蔬菜，因?yàn)樗胸S富的維生素等。且維生素的維生素等。且維生素C 可以增強(qiáng)人體的抵抗力，減輕可以增強(qiáng)人體的抵抗

6、力，減輕經(jīng)期經(jīng)期 疲勞。疲勞。4 4、來月經(jīng)時(shí)吃生冷食品好嗎？、來月經(jīng)時(shí)吃生冷食品好嗎？經(jīng)期保健該做什么？經(jīng)期保健該做什么？ 注意經(jīng)期衛(wèi)生注意經(jīng)期衛(wèi)生(1)(1)注意選擇質(zhì)量信得過、安全衛(wèi)生注意選擇質(zhì)量信得過、安全衛(wèi)生柔軟柔軟的衛(wèi)生巾，同時(shí)注意經(jīng)期的衛(wèi)生巾，同時(shí)注意經(jīng)期清潔、勤換清潔、勤換。(2)(2)注意衛(wèi)生、防止感染：經(jīng)期不宜盆浴注意衛(wèi)生、防止感染：經(jīng)期不宜盆浴，可以淋浴。，可以淋浴。不用冷水洗澡不用冷水洗澡, ,保持身體清保持身體清潔、干凈。注意不與別人共用衣服、毛潔、干凈。注意不與別人共用衣服、毛巾，自己的用具勤洗勤曬。巾，自己的用具勤洗勤曬。 月經(jīng)期間抵抗力下降，要注意保暖。月經(jīng)期間

7、抵抗力下降，要注意保暖。避避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴，免寒冷刺激：如游泳、冷水浴，不要坐涼不要坐涼席、涼地，夏天避免吃過多冷飲席、涼地，夏天避免吃過多冷飲, ,以免引以免引起經(jīng)血不暢導(dǎo)致痛經(jīng)。起經(jīng)血不暢導(dǎo)致痛經(jīng)。 注意經(jīng)期保暖注意經(jīng)期保暖 經(jīng)期應(yīng)多吃些雞湯、豬肝、雞蛋、經(jīng)期應(yīng)多吃些雞湯、豬肝、雞蛋、水果、蔬菜、紅棗等，補(bǔ)充體內(nèi)各種維水果、蔬菜、紅棗等，補(bǔ)充體內(nèi)各種維生素和蛋白質(zhì)等，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抵抗生素和蛋白質(zhì)等，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抵抗力。不吃辛辣生冷等刺激性食物，多吃力。不吃辛辣生冷等刺激性食物，多吃纖維食物，如地瓜、窩筍、香蕉等，保纖維食物，如地瓜、窩筍、香蕉等，保持大便暢通。持大便暢通。不

8、宜吃生冷、酸辣、酒類不宜吃生冷、酸辣、酒類等刺激性食物，多飲開水，減少盆腔充等刺激性食物，多飲開水，減少盆腔充血。血。 注意經(jīng)期營(yíng)養(yǎng)注意經(jīng)期營(yíng)養(yǎng)應(yīng)該保持精神愉快，應(yīng)該保持精神愉快，避免精神刺激和情避免精神刺激和情緒波動(dòng)。同時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不可劇緒波動(dòng)。同時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不可劇烈運(yùn)動(dòng)。烈運(yùn)動(dòng)。注意經(jīng)期情緒注意經(jīng)期情緒 有青春就有青春痘，青春痘并不影響健康，有青春就有青春痘，青春痘并不影響健康，只是在發(fā)育過程出現(xiàn)的一種現(xiàn)象。出現(xiàn)青春痘不只是在發(fā)育過程出現(xiàn)的一種現(xiàn)象。出現(xiàn)青春痘不可抓、捏、擠患處，以免細(xì)菌侵入而引起發(fā)炎。可抓、捏、擠患處，以免細(xì)菌侵入而引起發(fā)炎。1 1）多吃清淡食物，注意多吃一些

9、富含纖維素的食）多吃清淡食物，注意多吃一些富含纖維素的食物，保持大便通暢。物，保持大便通暢。2 2）保證充足的睡眠，（睡眠是美容的最好方法）保證充足的睡眠，（睡眠是美容的最好方法） 保持樂觀情緒。保持樂觀情緒。 3 3）經(jīng)常保持皮膚清潔。）經(jīng)常保持皮膚清潔。 青春痘的防治青春痘的防治有了強(qiáng)烈的獨(dú)立意識(shí)，有了強(qiáng)烈的獨(dú)立意識(shí)，遇到挫折又有依賴性，遇到挫折又有依賴性，渴望得到家長(zhǎng)和老師的渴望得到家長(zhǎng)和老師的關(guān)懷。關(guān)懷。你有過類似的情況嗎？你有過類似的情況嗎？應(yīng)當(dāng)怎樣正確處理呢？應(yīng)當(dāng)怎樣正確處理呢？?jī)?nèi)心世界逐內(nèi)心世界逐漸復(fù)雜，有漸復(fù)雜，有的事情不想的事情不想跟家長(zhǎng)交流跟家長(zhǎng)交流震憾了整整一代德國(guó)青年的

10、心靈，在德國(guó)及整個(gè)歐洲引起巨大的反響。哪個(gè)少年不鐘情，哪個(gè)少女不懷春為什么青春期的我們喜歡為什么青春期的我們喜歡與異性同學(xué)在一起？與異性同學(xué)在一起？這是一種先天性行為，是由遺傳因素決定的，這是一種先天性行為，是由遺傳因素決定的，也是進(jìn)入青春期后，體內(nèi)的性激素在悄悄地起也是進(jìn)入青春期后，體內(nèi)的性激素在悄悄地起作用。作用。案例一： 2003年9月26日，沈陽(yáng)一高二男生因女友提出分手，用尖銳玻璃刺破胸口，至心臟出現(xiàn)1.5厘米裂口，鮮血橫流；送至醫(yī)院搶救，生命岌岌可危。 大量事實(shí)證明大量事實(shí)證明: :早早戀大都是沿著感情戀大都是沿著感情直線上升直線上升, ,成績(jī)直成績(jī)直線下降的軌跡運(yùn)動(dòng)線下降的軌跡運(yùn)動(dòng)

11、早戀的危害：過早的成熟，只會(huì)過早的調(diào)過早的成熟，只會(huì)過早的調(diào)謝，不要在春天就去揮霍夏謝，不要在春天就去揮霍夏天天花季是美好的，但處理不好花季是美好的，但處理不好就毀了自己的一生就毀了自己的一生中國(guó)大多數(shù)教育工作者認(rèn)為，中小學(xué)生中出現(xiàn)戀愛是不符合其年齡特征的過早行為，應(yīng)該加以制止。 早戀是一支包裹早戀是一支包裹著糖衣的苦果著糖衣的苦果愛的結(jié)果：愛的結(jié)果：最大的受傷者往往是最大的受傷者往往是女孩！女孩！徐州的徐州的1616歲未婚媽媽，一人漂泊在陌生城市，飯店打歲未婚媽媽，一人漂泊在陌生城市，飯店打工維生。男友不知去向，產(chǎn)下男嬰滑落糞坑，大難不工維生。男友不知去向，產(chǎn)下男嬰滑落糞坑，大難不死社會(huì)熱心

12、救助。簡(jiǎn)陋住所里的她，墻上寫滿了心情死社會(huì)熱心救助。簡(jiǎn)陋住所里的她，墻上寫滿了心情。避孕藥副作用：避孕藥副作用：1 1、應(yīng)懂得，自己的身體任何人都無權(quán)撫摸或、應(yīng)懂得，自己的身體任何人都無權(quán)撫摸或傷害，受到侵犯應(yīng)向信賴的成年人和警察求傷害，受到侵犯應(yīng)向信賴的成年人和警察求助。助。2 2、外出時(shí)，盡量在安全路線行走，避開荒僻、外出時(shí)，盡量在安全路線行走，避開荒僻和陌生地方。和陌生地方。3 3、晚上外出應(yīng)結(jié)伴而行。衣著不可過露，不要、晚上外出應(yīng)結(jié)伴而行。衣著不可過露，不要過于打扮，切忌輕浮張揚(yáng)。過于打扮，切忌輕浮張揚(yáng)。4 4、外出，隨時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系，未、外出，隨時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系，未得家長(zhǎng)許可，不可在別人家夜宿得家長(zhǎng)許可，不可在別人家夜宿。5 5、應(yīng)避免單獨(dú)和男子在家里或、應(yīng)避免單獨(dú)和男子在家里或封閉的環(huán)境中會(huì)面，尤其是到封閉的環(huán)境中會(huì)面，尤其是到男子的家里去。男子的家里去。( (特別是網(wǎng)友特別是網(wǎng)友