1、小學形體課教案第1課 小學形體課教案第1 學習主題：俯臥兩頭起練習 知識技能 形體練習：俯臥兩頭起練習 游戲：“荷花、荷花幾月開” 學 習 目 標 運動參與：學生能在練習中表現出積極的學習興趣。 完成動作情況預計 良好 運動技能：能掌握動作要領，進行積極創編，并熟練運用。 練習密度預計 身體健康：發展學生的協調能力，提高節奏感。 平均心率預計 /分鐘 心理健康：學生樂于參與教學互動，勇于克服困難、敢 于創新。 心率指數預計 /分鐘 社會適應：與同伴齊心協力取得成功。 心理負荷預計 注意力 集中 重點 上體和雙腿盡量抬高成最大反背弓 情緒狀態 良好 難點 掌握協調性和肌肉用力分配。 意志表現 認

2、真 教學過程 激趣導入 拓展能力自主體驗 舒緩身心 課的內容 課堂常規 集隊、師生問好、宣布本課內容。 反應練習 形體練習： 俯臥兩頭起練習 重點：上體和雙腿盡量抬高成最大反背弓 難點：全身協調用力。 游戲： “荷花、荷花幾月開” 重點：掌握游戲方法 放松活動2、總結3、歸還器材，師生再見，下 教師活動 集隊做到“快、靜、齊”； 宣布本課內容： 形體練習游戲 反應練習：四列橫隊 坐趴蹲跳站躺 組織：四路縱隊 教法： 教師講解、示范動作。請幾位做的好學生表演。 集體做動作。 分組比賽。 組織：成圓圈站立，中心56名學生 教法： 講解、示范游戲方法和規則。 指導學生分組進行游戲。 讓學生充分體驗游

3、戲樂趣。 教師對本課進行小結，表揚好人好事。 歸還器材， 師生再見。 學生活動 體育委員組織整隊并報告人數。2、練習。1、觀察動作，積極模仿。2、相互點評，認真練習。3、能及時檢查自己動作，進一步掌握動作的正確性。1、認真聽取游戲規則。 認真思考，明確游戲方法和規則。 積極嘗試與同伴合作完成游戲。 享受游戲的快樂。 學生學習，體會。2、學生練習。 要求 精神飽滿、隊形整齊；情趣高漲、反應敏捷。 通過分組練習及比賽，體驗俯臥兩頭起練習動作的協調性和肌肉用力分配。積極參與，并注意游戲安全。 身心放松。 組織形式 練習負荷 小 大 中 小 場地器材教學反思 小學形體課教案第2 學習主題：手臂波浪練習

4、 知識技能 形體練習：手臂波浪練習 游戲：“鉆地道” 學 習 目 標 運動參與： 完成動作情況預計 良好 運動技能： 練習密度預計 身體健康： 平均心率預計 /分鐘 心理健康： 心率指數預計 /分鐘 社會適應： 心理負荷預計 注意力 集中 重點情緒狀態 良好 難點意志表現 認真 教學過程 激趣導入 拓展能力自主體驗 舒緩身心 課的內容 課堂常規 集隊、師生問好、宣布本課內容。 反應練習 形體練習： 手臂波浪練習 重點： 難點：2、游戲：“鉆地道” 截住空中球 重點：強調靈活運用各種方法傳球。 難點： 放松活動2、總結3、歸還器材，師生再見，下 課的組織 與 教師活動 集隊做到“快、靜、齊”；

5、宣布本課內容： 形體練習游戲 反應練習：四列橫隊 坐趴蹲跳站躺 組織：四路縱隊 教法： 帶領學生做好準備活動 講解、示范障礙跑的動作要領和方法 分組用快跑越過各個障礙 。障礙跑場地3040米長，設3-4個障礙。 游戲：截住空中球 教法： 組織學生復習游戲的過程與方法。 講解示范如何運用假動作巧妙將球傳出，請學生嘗試。 帶領學生分子組游戲。 教師對本課進行小結，表揚好人好事 歸還器材， 師生再見 學生活動 體育委員組織整隊并報告人數。2、練習。1、通過集體練習，知道障礙跑前要充分做好準備活動的道理；2、由組長帶領，在慢跑中體會動作要領；3、快跑中體會通過障礙的動作。1、兩人一組進行傳、接球練習；

6、 認真思考，明確游戲方法和規則； 分組進行游戲比賽，嘗試運用雙手、單手或傳反彈球的形式進行比賽。 學生學習，體會；2、學生練習 要求 精神飽滿、隊形整齊；情趣高漲、反應敏捷。 敢于表現自己，努力為本組爭光。綜合運用已學過的籃球技術，體驗成功后的快樂。 身心放松。 組織形式 練習負荷 小 大 中 小 場地器材教學反思 小學形體課教案第3 學習主題：跑 知識技能 跑：30-40米障礙跑 游戲：迎面傳球 學 習 目 標 運動參與： 完成動作情況預計 良好 運動技能： 練習密度預計 身體健康： 平均心率預計 /分鐘 心理健康： 心率指數預計 /分鐘 社會適應： 心理負荷預計 注意力 集中 重點情緒狀態

7、 良好 難點意志表現 認真 教學過程 激趣導入 拓展能力自主體驗 舒緩身心 課的內容 課堂常規 集隊、師生問好、宣布本課內容。 應練習 形體練習： 俯臥兩頭起練習 重點：上體和雙腿盡量抬高成最大反背弓 難點：全身協調用力。 形體練習： 俯臥兩頭起練習 重點：上體和雙腿盡量抬高成最大反背弓 難點：全身協調用力。 放松活動2、總結3、歸還器材，師生再見，下 課的組織 與 教師活動 集隊做到“快、靜、齊”； 宣布本課內容： 形體練習游戲 反應練習：四列橫隊 坐趴蹲跳站躺 組織：四路縱隊 教法： 教師講解、示范動作。請幾位做的好學生表演。 集體做動作。 分組比賽。 組織：四路縱隊 教法： 教師講解、示

8、范動作。請幾位做的好學生表演。 集體做動作。 分組比賽。 教師對本課進行小結，表揚好人好事 歸還器材， 師生再見 學生活動 體育委員組織整隊并報告人數。2、練習。1、觀察動作，積極模仿。2、相互點評，認真練習。3、能及時檢查自己動作，進一步掌握動作的正確性。1、觀察動作，積極模仿。2、相互點評，認真練習。3、能及時檢查自己動作，進一步掌握動作的正確性。1、學生學習，體會；2、學生練習 要求 精神飽滿、隊形整齊；情趣高漲、反應敏捷。 通過分組練習及比賽，體驗俯臥兩頭起練習動作的協調性和肌肉用力分配。通過分組練習及比賽，體驗俯臥兩頭起練習動作的協調性和肌肉用力分配。身心放松。 組織形式 練習負荷

9、小 大 中 小 場地器材教學反思 小學形體教案第4 學習主題：跑 知識技能 跑：30-40米障礙跑 小排球：正面上手傳球 學 習 目 標 運動參與： 完成動作情況預計 良好 運動技能： 練習密度預計 身體健康： 平均心率預計 /分鐘 心理健康： 心率指數預計 /分鐘 社會適應： 心理負荷預計 注意力 集中 重點情緒狀態 良好 難點意志表現 認真 教學過程 激趣導入 拓展能力自主體驗 舒緩身心 課的內容 課堂常規 集隊、師生問好、宣布本課內容。 反應練習 形體練習： 俯臥兩頭起練習 重點：上體和雙腿盡量抬高成最大反背弓 難點：全身協調用力。 小排球： 正面上手傳球 放松活動2、總結3、歸還器材，

10、師生再見，下 課的組織 與 教師活動 集隊做到“快、靜、齊”； 宣布本課內容： 形體練習游戲 反應練習：四列橫隊 坐趴蹲跳站躺 組織：四路縱隊 教法： 教師講解、示范動作。請幾位做的好學生表演。 集體做動作。 分組比賽。 組織：四列橫隊、散點；教法： 教師講解，示范正面上手傳球存在的問題和改進的辦法；糾正學生徒手模仿中的錯誤；組織學生進行分散練習。 組織：四列橫隊 教師組織領做 指出本課優點與缺點 學生活動 體育委員組織整隊并報告人數。2、練習。1、觀察動作，積極模仿。2、相互點評，認真練習。3、能及時檢查自己動作，進一步掌握動作的正確性。1、聽教師講解、示范，正確理解游戲內容方法和規則；2、

11、在練習中體會動作要領；3、團結一致努力拼搏；1、學生學習，體會；2、學生練習 要求 精神飽滿、隊形整齊；情趣高漲、反應敏捷。 通過分組練習及比賽，體驗俯臥兩頭起練習動作的協調性和肌肉用力分配。兩人一組練習，相互觀摩、糾正。 身心放松。 組織形式 練習負荷 小 大 中 小 場地器材教學反思 小學形體課教案第5 學習主題：跑 知識技能 跑：4×50米接力跑2、小排球：正面上手傳球 學 習 目 標 運動參與： 完成動作情況預計 良好 運動技能： 練習密度預計 身體健康： 平均心率預計 /分鐘 心理健康： 心率指數預計 /分鐘 社會適應： 心理負荷預計 注意力 集中 重點 試做出“下壓式”傳

12、接棒動作； 情緒狀態 良好 難點 在練習時注意保持手型； 意志表現 認真 教學過程 激趣導入 拓展能力自主體驗 舒緩身心 課的內容 課堂常規 集隊、師生問好、宣布本課內容。 反應練習 課堂常規 集隊、師生問好、宣布本課內容。 反應練習 小排球： 正面上手傳球 放松活動2、總結3、歸還器材，師生再見，下 課的組織 與 教師活動 集隊做到“快、靜、齊”； 宣布本課內容： 形體練習游戲 反應練習：四列橫隊 坐趴蹲跳站躺 集隊做到“快、靜、齊”； 宣布本課內容： 形體練習游戲 反應練習：四列橫隊 坐趴蹲跳站躺 組織：四列橫隊、散點；教法： 教師講解，示范正面上手傳球存在的問題和改進的辦法；糾正學生徒手模仿中的錯誤；組織學生進行分散練習。 組織：四列橫隊 教師組織領做 指出本課優點與缺點 學生活動 體育委員