1、第二單元第二單元 奇妙的人體奇妙的人體健康的肺健康的肺被損傷的肺被損傷的肺深吸一口氣，再用力呼出，感覺胸部的變化。深吸一口氣，再用力呼出，感覺胸部的變化。一、體驗呼吸一、體驗呼吸1、吸氣與呼氣時，自己的胸部是怎樣變化的？、吸氣與呼氣時，自己的胸部是怎樣變化的？2、怎樣利用這種變化解釋呼吸時空氣被吸入和廢氣、怎樣利用這種變化解釋呼吸時空氣被吸入和廢氣被排出的過程？被排出的過程？吸氣時，胸腔向外擴(kuò)張；呼氣時，胸腔向內(nèi)收縮。吸氣時，胸腔向外擴(kuò)張；呼氣時，胸腔向內(nèi)收縮。新鮮空氣新鮮空氣廢氣廢氣氣管氣管支氣管支氣管肺肺膈肌膈肌吸氣時，胸腔向外擴(kuò)張，膈肌下沉；吸氣時，胸腔向外擴(kuò)張，膈肌下沉；新鮮空氣新鮮空

2、氣咽咽喉喉氣管氣管支氣管支氣管肺肺呼氣時，胸腔向內(nèi)收縮，膈肌上升。呼氣時，胸腔向內(nèi)收縮，膈肌上升。廢氣廢氣肺肺支氣管支氣管氣管氣管喉喉咽咽鼻腔鼻腔鼻腔鼻腔 通過呼吸，我通過呼吸，我們可以將氧氣輸送們可以將氧氣輸送到體內(nèi)，并將體內(nèi)到體內(nèi)，并將體內(nèi)產(chǎn)生的二氧化碳排產(chǎn)生的二氧化碳排出體外。出體外。模擬人體呼吸過程氣管氣管支氣管支氣管肺肺膈肌膈肌吸氣吸氣呼氣呼氣實驗：肺呼吸過程的原理實驗：肺呼吸過程的原理胸腔胸腔當(dāng)向下拉動皮膜時當(dāng)向下拉動皮膜時, ,就相當(dāng)于你在吸氣就相當(dāng)于你在吸氣, ,此時此時, ,你得膈膜下降你得膈膜下降, ,肋骨肋骨抬升抬升, ,使胸腔容積增大使胸腔容積增大, ,氣壓減小，氣體通

3、過呼吸道進(jìn)入肺，所以氣壓減小，氣體通過呼吸道進(jìn)入肺，所以氣球膨脹。當(dāng)將皮膜松開時，就相當(dāng)于呼氣，此時，你得膈膜上氣球膨脹。當(dāng)將皮膜松開時，就相當(dāng)于呼氣，此時，你得膈膜上升，肋骨下降，使胸腔容積變小，氣壓增大，氣體通過呼吸道排升，肋骨下降，使胸腔容積變小，氣壓增大，氣體通過呼吸道排出肺，所以氣球縮小。出肺，所以氣球縮小。二、呼吸與保健二、呼吸與保健1、生活中哪些因素會影響到呼吸系統(tǒng)的健康？、生活中哪些因素會影響到呼吸系統(tǒng)的健康？一氧化碳中毒，吸煙，大氣污染，一氧化碳中毒，吸煙，大氣污染，隨地吐痰，感冒等。隨地吐痰，感冒等。2、什么是感冒？、什么是感冒？感冒是一種常見的呼吸道傳染病。往往是由于感冒

4、是一種常見的呼吸道傳染病。往往是由于細(xì)菌或病毒侵染人的呼吸道引起的，并通過感細(xì)菌或病毒侵染人的呼吸道引起的，并通過感冒病人咳嗽、打噴嚏、吐痰時散出的含有細(xì)菌冒病人咳嗽、打噴嚏、吐痰時散出的含有細(xì)菌或病毒的飛沫傳染。或病毒的飛沫傳染。二、呼吸與保健二、呼吸與保健3、怎樣預(yù)防感冒？、怎樣預(yù)防感冒？（1 1）自我防護(hù)：）自我防護(hù)：堅持用冷水洗臉；堅持用冷水洗臉；多喝水；多喝水；及時掌握天氣變化，根據(jù)天氣添衣御寒；及時掌握天氣變化，根據(jù)天氣添衣御寒；加強(qiáng)體育鍛煉；加強(qiáng)體育鍛煉；在感冒流行期，少去人口稠密的地方，經(jīng)常洗手。在感冒流行期，少去人口稠密的地方，經(jīng)常洗手。 （2 2）家庭預(yù)防：要注意室內(nèi)空氣新

5、鮮；家中如發(fā)現(xiàn)）家庭預(yù)防：要注意室內(nèi)空氣新鮮；家中如發(fā)現(xiàn)流感患者應(yīng)及時薰醋進(jìn)行空氣消毒。流感患者應(yīng)及時薰醋進(jìn)行空氣消毒。 （3 3）合理飲食：大蒜、大蔥、姜、食醋等，都是預(yù)）合理飲食：大蒜、大蔥、姜、食醋等，都是預(yù)防感冒的常用食品。防感冒的常用食品。二、呼吸與保健二、呼吸與保健為什么打哈欠為什么打哈欠 打哈欠不僅可以排出體內(nèi)過多的二氧化碳， 而且對人體是一種保護(hù)性適應(yīng)。當(dāng)人體睡眠不 足或勞累過度時，會接二連三地打哈欠，這是 警告人們大腦和各器官已經(jīng)疲勞，要我們趕快 睡覺，進(jìn)行休息。早晨起床后往往也哈欠不止， 這可以促進(jìn)大腦皮層的各個功能區(qū)有抑制狀態(tài) 轉(zhuǎn)變?yōu)榕d奮狀態(tài)，使大腦皮層開始進(jìn)行正常的 工

6、作。打噴嚏打噴嚏打噴嚏的現(xiàn)象是指在將進(jìn)入鼻腔的異物（如灰塵、細(xì)打噴嚏的現(xiàn)象是指在將進(jìn)入鼻腔的異物（如灰塵、細(xì)菌、花粉等）驅(qū)趕時出現(xiàn)的一種無意識的菌、花粉等）驅(qū)趕時出現(xiàn)的一種無意識的“反射反射”。異。異物進(jìn)入以后，位于鼻粘膜上的三叉神經(jīng)向作用于肺部的物進(jìn)入以后，位于鼻粘膜上的三叉神經(jīng)向作用于肺部的呼吸肌肉發(fā)出指令，猛烈地排出空氣將異物驅(qū)除出境。呼吸肌肉發(fā)出指令，猛烈地排出空氣將異物驅(qū)除出境。 噴嚏反射，俗稱噴嚏反射，俗稱打噴嚏打噴嚏或或打嚏噴打嚏噴，是鼻黏膜受刺激，是鼻黏膜受刺激所引起的防御性反射動作。但是在傳統(tǒng)的民間風(fēng)俗中，所引起的防御性反射動作。但是在傳統(tǒng)的民間風(fēng)俗中，它曾被當(dāng)作某種異常行為或事物發(fā)展趨