1、籃球專項測試內容及方法、測試內容與權重一級指標二級指標權重分（ 100）序號內容身體素質（ 15%）1助跑摸高15基本技術（ 15%）2一分鐘投籃15綜合技術（ 20%）3半場綜合技術練習104綜合技術評定10實戰能力（ 50%）5技術運用206戰術運用207比賽作風10、測試方法與要求（一）身體素質 - 助跑摸高1、測試方法：助跑起跳摸高。2、測試要求：左右手不限，每人測 2 次，以最高一次成績為最終成績。（二）一分鐘投籃1、測試方法：運動員在三分線外投籃后自搶籃板 ,再運至三分線外投籃 , 以投中次數評分。 測試由三位考委完成，一人記錄、報號、記時，一人數投中次數，一人檢查有無踩線和違例。

2、2、測試要求：不允許兩次運球、走步，如出現上述違例，一次扣 0.5 分。投籃時腳踩三分 線投中無效。 （每人限測兩次，以投中次數多者計入最后成績）。（三）綜合技術1、測試方法：測試考生在球籃右側端線外運球至中線場角處做后轉身，運球到中圈障礙物 前做背后變向換手運球， 運球繞過處于中線場角處的障礙物后立即傳球給配合者， 快速跑至罰球 線延長線附近的障礙物前接球急停，持球突破上籃。測試由三位考委完成，一人記錄、報號、記 時，兩人檢查有無踩線和違例。 （線路如下圖）0.5 分，漏做一個2、測試要求：不允許兩次運球、走步、出界、過中線，出現違例一次扣動作扣 1 分：（每人限測兩次，取最好成績）（四）實

3、戰能力1、測試方法：將加試運動員分成若干隊，每隊人，進行全場比賽或每隊人進行半場比 賽。分隊時應注意各個位置配備合理，兩隊比賽分鐘?？荚囉闪豢嘉瓿?，六人的 平均得分即最終得分。2、測試要求：（1）隊員比賽中應注意充分展示自己的籃球意識；（2）通過比賽中的進攻、防守，展示個人的籃球技術、戰術水平和能力。足球專項測試內容及方法、足球專項測試內容與權重一級指標二級指標權重分（100）序號內容般隊員身體素質（ 20% ）15米 X25 米往返跑20基本技術（ 40% ）2傳接球103頭頂球104運球繞桿（標志桶）射門20實戰能力（ 40% ）（分隊比賽）5技術運用106戰術運用107比賽意識108

4、比賽作風59身體素質5守門員身體素質（ 20% ）1*30 米跑20基本技術（ 40% ）2*撲、接低平球103*撲、接半高球104*撲、接高球105*發球技術10實戰能力（ 40% ）（分隊比賽）6*技術運用107*戰術運用108*比賽意識109*比賽作風510身體素質5、各指標測試方法一） 身體素質1、 5 米 X25 米往返跑1）場地設置：5米5米5米5米5米（ 2）測試方法：測試者穿膠鞋（或皮質足球鞋）參加該項測試。從起點線看起動開表，至 第一標志點后返回起點， 再返回至第二標志點后再回起點。 每次往返必須觸摸放在起點和各標志 點的物體（雪碧瓶） ，如此往返直至從最后標志處返回起點線停

5、表。每人 2 次，取較好的一次成 績。2、 30 米跑（守門員身體素質測試項目） 測試方法：測試者穿膠鞋（或皮質足球鞋）參加該項測試。在起點采用站立式起跑，腳動開 表。每人 2 次，取較好的一次成績。（二）基本技術1、傳接球（1）場地設置：8 米 8 米22 米8米8米（2）測試方法：A、二人一組， 在各自的 8 米 X8 米的范圍內， 一人用腳背內側傳過頂球球必須處于滾動運行 狀態），另一人用合理的動作方法接球，然后再用腳背內側傳球給對方，對方再接球。B、每組傳接球的時間為 5 分鐘。2、頭頂球測試方法：A、考官距測試者 35 米處手拋球， 測試者移動選擇合適時機和位置跳起頭頂球，并根據考官

6、的要求將球頂回。B、測試者每人頭頂球 5 次，每次 2 分。（ 2）測試方法：A 、測試者將球放在 2 米寬的起點線上開始運球，球動開表記時。依次曲線運球繞桿（標 志桶）后，在罰球區外射門，球到底球門線垂直面停表。球射進球門為有效，射門不進或擊中門 柱彈出為無效。B、每人運球繞桿（標志桶）左、右腳射門各一次，成績之和為一組，每人可做二組，取較 好一組的成績。（三）實戰能力測試方法：測試者自報場上位置，進行至少 30 分鐘的分隊比賽，比賽可采用 11 人制或 5人制，如人數較少可采用 3 對 3 或 5 對 5 的小場地比賽。（四）守門員的測試方法 守門員免試其他考生的技術內容，加試守門員位置技

7、術中的撲接球技術和發球技術。1、 撲接球技術達標測試方法：守門員站在球門前，主考人位于守門員68 米處，向他前面左、右兩側，用手拋或用腳踢低平球、半高球和高球，守門員完成撲接球技術動作（主考人也可在 16.50 米處用腳射門） 。2、 發球（ 1）場地設置起點線（ 2）測試方法：測試者手持球（可以助跑） ，在罰球區內，向 15 米寬的限制區內發球（踢 手拋的空中球或反彈球均可） ，球的第一落點在限制區內或限制區線上，成績方有效。丈量起點 線至落點的垂直距離，不足 1 米，四舍五入。每人可測三次，記最好一次成績。起評成績為 30米。乒乓球專項測試內容及方法、測試內容與權重一級指標二級指標權重分基

8、本技能 20%發球搶攻20 分：達標與技評各 10 分實戰能力 80%實戰：根據考生人數采用單循環賽或多階段分組淘汰循環賽80 分、測試方法一級指 標二級指 標測試方法基本技 能發球搶 攻發球 10 個，在前三板搶攻到直線和斜線各 5 個為滿分，直線和斜線 累計成功 6 個以下不計分。 搶攻不到線不予計數， 考生可自主選擇在 正手或在側身位搶攻。 由主考指定同性別人員陪考， 陪考接發球失誤 重新發球。實戰能 力單循環 賽根據考生人數，分成若干組進行單循環比賽多階段 分組循 環賽根據報考人數， 確定分若干個階段的分組淘汰循環。 前一階段比賽被 淘汰的考生不再參加后面階段的比賽。第一階段根據基本技能考核情況